Тянет заднюю часть бедра до колена

Тянущая боль в ноге от бедра до колена

Наши ноги часто перегружаются, поэтому в костных, суставных, мышечных тканях правой, левой нижней конечности наблюдаются дисфункции. Человек ощутит, что у него тянет ногу от бедра до колена сзади. Иногда неприятные ощущения могут пройти самостоятельно, если тянущая боль не проходит, то пациенту требуется проконсультироваться с врачом. Доктор поможет установить причины дискомфорта, назначит лечение.

Локализация и причины болевого синдрома

Когда тянет ногу от ягодицы до колена, от колена до бедра, то патологические изменения могут поражать разные анатомические структуры:

  • Кожные покровы с жировой клетчаткой.
  • Миоволокна с фасциями.
  • Связки с сухожилиями.
  • Костные, суставные ткани нижних конечностей.
  • Артерии с венами.
  • Периферические нейроны бедренной зоны.
  • Нервные ткани поясничной области, крестца.

Боль в ноге от бедра до колена — это неспецифическая симптоматика. Имеется множество первопричин болезненности, только эксперт может определить факторы, вызывающие дискомфорт в ногах. Ноги могут болеть из-за того, что мягкие ткани травмируются. Человек может ушибиться, появятся ссадины. Мышцы с сухожилиями бедренной области со связками колен, тазобедренными суставами могут растянуться, разорваться.

Травмируются кости из-за ушиба, под надкостницей может сформироваться кровоподтек. Перелом бедренного участка может быть полным или неполным, также может переломаться бедренная шейка. Ноги болят из-за воспалительных процессов в мягкотканных структурах. Человек может страдать лимфаденитом, флегмоной, фасциитом, абсцессом. Это гнойные процессы кожи, подкожно-жировой клетчатки, вызванные патогенными возбудителями. Еще дискомфорт вызывается миозитом, тендовагинитом.

Неприятные ощущения в ногах появятся тогда, когда происходят иные патологические изменения в костях, пациент страдает:

  • Острым, хроническим остеомиелитом.
  • Туберкулезными изменениями кости.
  • Асептическим некротическим процессом бедренной головки.
  • Остеопорозом.

Симптоматика проявится из-за онкологических процессов костных, мышечных тканей ног. Пациент страдает:

  • Лейкозом.
  • Остеосаркомой.
  • Миосаркомой.
  • Ангиофибросаркомой.

Дискомфортные ощущения нижних конечностей вызываются патологическими процессами в тазобедренных суставах. Пациент болеет деформирующим артрозом, суставными воспалениями разного генеза или у больного перелом внутри сустава. Симптомы проявятся при сосудистых патологиях, если пациент страдает:

  • Флеботромбозом.
  • Тромбофлебитом.
  • Варикозом, из-за которого расширены вены, нарушена функция венозных, лимфатических сосудов.
  • От суженного аортального просвета и крупных артериальных сосудов ног из-за атеросклероза.
  • Тромбозами, эмболиями крупных артерий.
  • Непроходимостью аорты и ее крупных веток (синдром Лериша).

Еще ноги будут болеть из-за воспаленных нервов, грыж в дисках, находящихся между позвонками, остеохондрозных изменений, онкологических процессов в позвоночном столбе. Часто болевой синдром в нижних конечностях возникнет из-за того, что человек переутомился, он чувствителен к переменам погоды, на ногах проводились хирургические операции, миоволокна ослаблены. У подростков, детей ноги будут болеть из-за того, что ребенок интенсивно растет.

Симптомы

По симптомам иногда можно узнать причины, вызывавшие неприятные ощущения в нижних конечностях. Симптоматика вызывается одним заболеванием или несколькими патологиями. Мягкие ткани, подвергшиеся патологическим изменениям, отекают. Отечность поражает разные участки ноги (бедро спереди, сзади, колено, тазобедренный сустав и иные зоны). Ткани отечны, происходит воспалительный процесс, нарушается микроциркуляция.

Отеки вызываются травмой, возникают при остеомиелите кости бедра. На наружном бедренном участке кожа будет онемевать, человек ощутит, что по ней ползают муравьи.

Такие ощущения свидетельствуют о том, что периферические нервы бедра или участка, где они выходят из позвоночника, раздражены. Гиперемия наблюдается на ограниченном сегменте поражения в виде полосы, когда поражены тромбофлебитом поверхностные бедренные вены.

Округлая гиперемия характерна при гнойных воспалениях мягкотканных структур бедренной зоны. При фасциите, рожистом воспалительном процессе покраснение ног обширное, поражает коленную, бедренную область. Болевой синдром бедер, ниже колена может сопровождаться гипертермией. Опухоль способна поразить правую или левую ногу. Если новообразование локализовано под коленом, то высока вероятность того, что это киста Бейкера.

Сильный и острый болевой синдром

Этот характер боли характерен при гнойных процессах в бедренной зоне. Еще наблюдается отечность с гиперемией пораженного участка. Болевой синдром постоянно нарастает, за несколько суток умеренные болевые ощущения в ноге становятся невыносимыми.

Острая болезненность проявится при травмировании костных, мышечных тканей со связками, сухожилиями, суставами. Боль может проявиться не сразу, а через некоторый период. В пораженной зоне скапливается кровь с ликвором, пациент ощутит, что колено сзади распирает, проявятся гематомы со ссадинами.

Сильно будут болеть ноги при прогрессирующих грыжах дисков, находящихся между позвонками. Грыжа может увеличиться в размере, быть нестабильной, пораженная область сильно болезненна. Пациент ощутит, как у него тянут ступни, голени, бедра. Резкая боль стреляющего характера по наружной бедренной поверхности возникает по участку, где проходит пораженный нерв.

При остром тромбофлебите происходит воспаление в большом венозном сосуде, расположенном подкожно. Образуется тромб в венозном просвете, поражаются близлежащие тканевые структуры. Происходит формирование воспаленного инфильтрата по участку, где проходит вена от паха до коленной зоны, он уплотнен, сильно болит. Болевой синдром усилится при любой двигательной активности.

Ноющие и хронические боли

Бедро с коленом часто у пациентов болит хронически определенный период. Боль носит колющий, ноющий характер, пораженная область онемевает. Дискомфорт провоцируется определенными причинами или возникнет внезапно, может наблюдаться периодически, исчезнуть без лечения на некоторое время. Такая боль знакома многим людям.

Если у пациента начнет ныть нижняя конечность, значит:

  • Он переутомился физически.
  • Развился туннельно-фасциальный синдром.
  • В позвоночнике, суставах происходят дистрофические, дегенеративные процессы.
  • Человек страдает варикозом.

При варикозном заболевании у пациента периодически болят зоны, где проходят вены, из-за варикоза эти сосуды расширяются. Часто поражается внутренняя бедренная поверхность выше коленной области. Болевой синдром проявится тогда, когда человек долго стоит, изнурительно работает физически. При остеохондрозе раздражаются нейроны, иннервирующие бедренную зону. Еще болит поясничная зона, мышцы ног ослаблены, пораженная область немеет.

При давней травме, остеоартрозных изменениях поражаются хрящевые и близлежащие ткани, которые растягиваются, хронически воспаляются. В заворотах капсулы сустава скапливается ликвор, окружающие тканевые структуры сдавливаются, возникает ноющий характер боли. Болит с задней стороны под коленной зоной около воспаленных суставов.

Боль распространится кверху, книзу пораженных сегментов по наружной бедренной поверхности. Часто поражается правая нижняя конечность. Если миоволокна, ткани около суставов долго перенапряжены, то возникает болевой синдром. При изнурительной физической нагрузке в слабых мышцах скапливаются недоокисленные соединения (молочная кислота). Когда человек отдохнет, то его самочувствие улучшится.

На наружной бедренной поверхности находится пластинка из соединительной ткани. Это широкая фасция бедра. Между фасцией и миоволокнами, а также через нее идут периферические нейроны. Когда мышечная ткань, которая натягивает широкую фасцию, будет долго перенапряжена, то сдавливаются нервы, нарушается микроциркуляция. Возникает тянущий болевой синдром, человек ощутит, что наружная бедренная поверхность немеет, по ней как будто ползают муравьи.

Читать еще:  Шишка на внешней стороне стопы у ребенка

Тянет ногу от бедра до колена сзади лечение

Пока мы ведем активную жизнь в шумном мегаполисе или копаем очередную грядку на даче, наши нижние конечности испытывают колоссальные нагрузки. Болезненные ощущения, возникающие в суставах, часто мешают нормальной жизни и работе. Нередко врачи слышат такие жалобы: болит правая/левая нога от колена до бедра спереди, тянет левую ногу от ягодицы до колена сзади и т. д. Причины таких болей разберем в этой статье.

Причины возникновения

Возникновение болей в коленном суставе и по всей ноге провоцируют самые различные причины, но не всегда проблемы и источник болевого синдрома лежат в той же области. Не исключено, что возможная причина боли из-за сложного строения нижних конечностей находится совершенно в другом месте. Например, в позвоночнике или мочеполовой системе.

Боли в ногах, продолжающиеся долгое время, свидетельствуют о возможных проблемах в организме и выступают поводом для немедленного обращения к врачу.

Болезни, вызывающие боль в ноге

Источником болевых ощущений в ногах, которые отдают в бедро, служит немалое количество болезней. Чаще всего причина, почему ноет нога от колена до бедра, кроется в следующих отделах организма:

  1. Позвоночник и спинномозговые корешки. Заболеваний, связанных с позвоночником, достаточно, и для многих из них характерны боли, отдающие в ноги. При этом болевых ощущений в самом позвоночнике может не быть. Воспаления и защемления нервов, дефекты и травмы пояснично-копчикового отдела позвоночника, остеохондрозы и опухоли, как правило, сопровождаются болями в ногах. Поражение межпозвоночной грыжей поясничных или крестцовых отделов также приводит к болям в спине, простреливающим в ногу.
  2. Суставы. Одна из главных причин появления болей в ногах — такие заболевания, как артрит, коксартроз и гонартроз тазобедренного и коленного суставов. Разрушение хряща приводит к следующим симптомам: болевой синдром в области от колена до бедра, ограничение подвижности в ногах, хруст при движении, при этом мышцы вокруг тазового бедра все время напряжены и боль наблюдается даже ночью. Если боль возникает по причине коксартроза, то следует как можно скорее начать лечение. В противном случае пораженная нога может стать заметно короче другой.
  3. Сосуды. Застой крови в венах, тромбофлебит, флеботромбоз, стеноз крупных магистральных сосудов – распространенные причины возникновения болей в ногах. Среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих продолжительную обездвиженность в результате многочасовых перелётов, операций либо травм позвоночника и сопутствующей неподвижности (паралич нижних конечностей), это особенно актуально. Уплотнение стенок сосудов (атеросклероз) также приводит к тому, что начинает ломить ногу, появляются сжимающие боли в икроножных мышцах.
  4. Воспалительные процессы в костях бедра: миозит, остеомиелит, туберкулез кости, некроз головки бедра, инфаркт тазобедренного сустава. Возникают в результате развития инфекций (абсцессов и т. п.), нарушений кровоснабжения сустава. При инфекционных заболеваниях повышается температура тела, нога становится красной и отечной, появляется пульсирующая боль. Конечность же остается подвижной. Такие болезни, как некроз, современная диагностика позволяет определить в течение 2-3 дней после его начала. Но отсутствие своевременного лечения может привести к разрушению и отмиранию соответствующей кости, вплоть до ампутации.
  5. Опухоли костей и мягких тканей бедра. Саркомы, метастазы, лейкоз также становятся причинами возникновения болей. В зависимости от того, доброкачественное новообразование или злокачественное, интенсивность и характер болей разные.

Другие причины

Боль в ногах провоцируют и иные причины:

  1. Ишиас — защемление седалищного нерва. Седалищный нерв – один из самых крупных нервов организма – выходит из поясничного отдела спинного мозга и проходит через ягодицы вниз по ноге. Поэтому при ишиасе болит задняя поверхность бедра и под коленом. Частым симптомом выступает онемение всей ноги или ее части. Причины защемления — травмы спины, дисковая грыжа в поясничной области, опухоли, защемляющие спинной мозг и корешки нервов. В тяжелых случаях ишиас вызывает неспособность контролировать мочевой пузырь и кишечник.
  2. Постоянная физическая нагрузка также не проходит для организма человека бесследно. В ряде случаев боль возникает после активного движения в течение дня и не становится поводом для беспокойства, так как такие ощущения обычно проходят самостоятельно на следующий день. Но при постоянной нагрузке образуются зажимы, вызывающие боль, которые уже не убрать без помощи специалиста.
  3. Травмы. Падения, ушибы, растяжения, разрывы связок – одна из причин появления болей. Сломать бедренную кость нелегко: падения и ушибы чаще заканчиваются гематомой, которая легко проходит. Перелом бедра опасен повреждением сосудов – при разрыве бедренной артерий человек может истечь кровью за несколько минут, и если это все-таки произошло, необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь.
  4. Мышечное перенапряжение. Появляется после длительной прогулки одновременно на правой и левой ногах. Причина тому – длительное нахождение в положений стоя, из-за чего происходит застой крови в нижних конечностях. Начинается кислородное голодание, и из мышечных тканей перестают выводиться продукты распада, в том числе молочная кислота. Это вызывает болезненные ощущения в ногах, носящие ноющий, тупой или колющий характер. Появляется чувство, что мышцу ноги тянет. Особой помощи не требуется, достаточно полноценного отдыха и обильного питья.
  5. Нарушения обмена веществ. Уменьшение в крови количества некоторых солей приводит к болям в нижних конечностях. Такое происходит при обезвоживании организма, вызванного приемом мочегонных средств, длительными поносами или обильной рвотой. Восстановить водно-солевой баланс можно самостоятельно, но перед этим все же лучше обратиться к врачу и сделать все нужные анализы.
  6. Ожирение. При наличии излишней массы тела нижние конечности испытывают повышенное давление.
  7. Период интенсивного роста у детей и подростков.
  8. Плоскостопие. Патология области стопы, при которой стопа становится плоской, что вызывает нарушение ее амортизирующих функций. Проявляется утомляемостью при длительной ходьбе и стоянии, ощущением скованности в ногах и болями в задней части бедра к завершению дня.

Диагностика

Беспокоит спина? Сохраните статью

Ноет нога от бедра до колена в состоянии покоя: причины, к какому доктору обратиться

Наши нижние конечности испытывают колоссальные нагрузки. Это обеспечение двигательной функции, поддержание тела в вертикальном положении. Нагрузка на ноги увеличивается при лишнем весе и беременности. Поэтому возникновение болевого синдрома в состоянии покоя является тревожным признаком и требует консультации у врача.

Органы-мишени

Бедренная часть ноги – это сложная система. И не всегда болевой синдром в этой области четко укажет на место локализации проблемы.

Читать еще:  Гонартроз коленного сустава 1 стадии

Органы-мишени, заболевания которых могут вызвать неприятные ощущения:

  • кожные покровы и подкожная клетчатка;
  • костные структуры;
  • тазобедренные и коленные суставы;
  • крупные сосуды – вены, бедренная артерия;
  • крупные нервные узлы, расположенные в копчике;
  • периферические нервные волокна.

Кроме этого, при воспалении аппендикса, заболеваниях репродуктивных органов боль может иррадиировать (отдавать) в область бедра.

Ноющие боли от бедра до колена в состоянии покоя не являются самостоятельным диагностическим признаком, они могут возникать при самых разных заболеваниях. Для постановки диагноза требуется тщательное обследование у специалиста – хирурга, ортопеда или ревматолога.

Возможные причины болевого синдрома

Причин возникновения неприятных ощущений множество. Поэтому пациент должен обратить внимание на характер боли, длительность и развитие сопутствующей симптоматики.

Чаще всего нога от бедра до колена ноет в результате:

  • травм различного генеза – переломов, ушибов, растяжений, разрывов мышц и связок, повреждений суставов, в том числе – давних. При смене погоды, переохлаждении неприятные ощущения на поврежденных участках усугубляются;
  • воспалительных процессов в мягких тканях, мышечных структурах – миозита, инфицирования подкожного слоя;
  • карцином, вторичных опухолей, метастаз из прочих органов и систем;
  • туберкулеза кости;
  • остеопороза, связанного с недостатком кальция;
  • артрита и артроза тазобедренного сустава различной этиологии;
  • заболеваний сосудов – варикоза, тромбоза вен и бедренной артерии, стеноза крупных магистральных сосудов;
  • патологии пояснично-копчикового отдела позвоночника – грыжи, воспаления и защемления нервов, деструктивных процессов в позвоночном столбе, опухоли;
  • повышенных физических нагрузок и беременности у женщин;
  • интенсивного роста детей и подростков.

При попытке понять, отчего ноет нога от бедра до колена в состоянии покоя, нужно уточнение многих деталей. К примеру, определенные виды дискомфорта появляются при движении, другие – в состоянии покоя.

Дополнительная симптоматика

При развитии болевого синдрома следует обратить внимание на дополнительные признаки. Они могут сопровождать и острый процесс, и ноющие боли в состоянии покоя.

Дополнительная симптоматика:

  1. Отечность – характерна для многих патологий. При остром процессе развивается в кратчайшие сроки, при длительных хронических, сопровождающихся слабовыраженным болевым синдромом – медленно в течение длительного времени. Не появляется при заболеваниях нервной ткани.
  2. Парестезии, мурашки, зуд– характерны для заболеваний нервной ткани, включая копчиковый отдел позвоночника.
  3. Ограниченная гиперемия (покраснение) – сопровождает процессы тромбообразования, тромбоэмболии, варикоз.
  4. Появление выбуханий, опухолей под кожей – карциномы, доброкачественные опухоли.

Ноющие боли в состоянии покоя

Как правило, ноющие боли имеют длительный хронический характер. Они могут развиться спонтанно, без видимых нагрузок, в состоянии покоя.

Возможные диагнозы:

  • варикоз – боль чаще всего возникает в задней части бедра;
  • переутомление;
  • остеохондроз – результат иррадиирования боли, возникающей в поясничном отделе позвоночника;
  • коксартроз или гонартроз – локация боли чуть выше коленного сустава или, при поражении тазобедренного сустава, – в верхней части бедра;
  • туннельно-фасциальный синдром – болевой синдром из-за сдавливания нервных волокон, проходящих через широкую бедренную фасцию, может присутствовать и во время движения, и в полном покое.

Диагностические мероприятия

Точно определить, почему ноет нога от бедра до колена в состоянии покоя, может только специалист. При ноющих болях в области бедра показано обращение к терапевту. Именно он выставляет первичный диагноз, и в случае необходимости отправляет на консультацию к узким специалистам – ангиохирургу, флебологу, травматологу, неврологу. При подозрении на опухолевую природу заболевания – к онкологу.

Для подтверждения диагноза могут понадобиться:

  • Сбор анамнеза и осмотр – при этом определяется характер боли, его локализация, характер изменений при смене погоды, положении тела, повышении нагрузки.
  • Клинические анализы крови.
  • УЗИ сосудистой системы.
  • Рентгеновские исследования.
  • Артериограмма для фиксации движения тока крови в артерии.
  • МРТ для осмотра мягких тканей и/или имеющихся опухолей.

Женщинам показан осмотр у гинеколога для исключения патологий репродуктивной сферы, мужчинам – у уролога.

Ноет нога от бедра до колена в состоянии покоя: чем лечить?

Выбор методики лечения зависит от диагноза. В одних случаях требуется госпитализация, проведение хирургического вмешательства. В других – применение таблетированных лекарственных препаратов и амбулаторный режим.

Дополнительно врач назначит:

  • ЛФК под руководством инструктора;
  • нормализацию питания, снижение веса;
  • отказ от вредных привычек, провоцирующих спазм сосудов конечности – курения, алкоголизма;
  • массаж, в том числе и самомассаж.

При своевременном обращении в медицинское учреждение в подавляющем числе случаев показана консервативная терапия. Хирургические вмешательства проводятся при тромбоэмболии, варикозе в III–IV степени, артрозе III–IV степени, травмах со смещениями и образовании сколов костных структур.

Профилактика

Болевой синдром проще предупредить, чем лечить.

Рекомендации специалистов звучат следующим образом:

  1. Ведите активную жизнь, но без избыточных нагрузок.
  2. Контролируйте массу тела.
  3. Откажитесь от неудобной обуви и одежды.
  4. Откажитесь от курения.
  5. Следите за своим здоровьем, своевременно проводите качественное лечение любых заболеваний – как общесистемных, так и локальных.

И главное! Движение – это жизнь. Даже если вы испытываете боли, но врач рекомендует ходить, выполнять гимнастические упражнения, то это следует делать. Без скрупулезного выполнения рекомендаций специалистов и качественного лечения существует риск утраты двигательной активности, а иногда – и самой конечности.

Гудков Роман, хирург, медицинский обозреватель

28,917 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Причины тянущих болей в ногах

Большинство людей в последнее время часто жалуются на тянущие симптомы в ногах. Чаще всего конечность может тянуть из-за нарушений в движении крови, сосудистых заболеваний и других причин . Давайте подробнее рассмотрим, почему тянет ноги, а также каким образом нужно действовать, чтобы облегчить состояние.

Болезненность от бедра до колена

Так как ноги ежедневно претерпевают постоянные нагрузки, часто люди жалуются на боль от бедра до колена. Нижние конечности могут болеть как спереди, так и сзади.

Причины болезненности

Тянуть ногу от бедра до колена может вследствие разных причин. Часто болезненность исходит из кожи и подкожной жировой клетчатки, сухожилий и связок, костей и суставов, вен и других, важных для организма частей и органов тела.

Запомните! Если тянет ногу от области бедра до колена – это значит, что проявляется неспецифический симптом. Так как такое состояние может быть вызвано любой причиной, для её определения и проведения правильного лечения необходимо обязательно проконсультироваться с доктором.

От бедра до колена может тянуть ногу вследствие следующих факторов:

  1. Получения травмы мягких тканей;
  2. Ушиба, полного или неполного перелома бедра или же перелома шейки бедра;
  3. Развитие воспаления мягких тканей;
  4. Поражение костей остеомиелитом, туберкулезом, остеопорозом;
  5. Появление опухоли в области костей и мягких тканей бедра;
  6. Поражение суставов, в том числе в области колена, различными инфекциями;
  7. Развитие заболеваний вен;
  8. Развитие остеохондроза, неврита, опухоли позвоночного столба.
Читать еще:  Помогает ли массаж для похудения

Тянет нижние конечности иногда из-за физического переутомления, чувствительности к перемене погоды, слабости мышц, слишком стремительного роста у детей, а также из-за беременности.

Симптоматика

Кроме того, что тянет ногу от области бедра до колена, пациенты часто жалуются на отек, онемение кожного покрова, «ползание мурашек», покраснение кожи, повышение температуры тела.

Диагностика и лечение

Когда тянет нижние конечности от бедра до колена, доктор проводит визуальный осмотр, рентген и другие обследования нижних конечностей. По полученным результатам исследования ставится диагноз и назначается необходимая индивидуальная терапия.

Патология при беременности

Очень часто на то, что тянет ноги сзади или спереди жалуются беременные женщины.

Так как плод успешно развивается внутриутробно, он соответственно и растет. Вследствие этого женщина начинает набирать вес, соответственно увеличивается нагрузка на нижние конечности.

Во избежание и предупреждение отечностей и развития варикоза важно проводить специальные профилактические процедуры. С этой целью необходимо стараться правильно питаться, каждый день делать зарядку, на некоторое время забыть о ношении обуви на каблуках.

Дополнительно, после консультации с доктором, принимайте витаминные комплексы для восполнения запасов витаминов в беременном организме. Важно, чтобы организм получал в необходимом количестве витамины Е и D, а также магний, кальций и другие полезные элементы.

Чтобы устранить проблему тянущих болей в ногах при беременности, важно определить истинную причину появления патологии. Именно из-за того, какая причина спровоцировала тянущие симптомы в нижних конечностях, будет зависеть тактика терапии.

Ночные тянущие симптомы в ногах

Пациенты часто приходят к доктору с проблемой, что тянет левую или правую ногу дольше, чем три дня, особенно по ночам. Такое явление может беспокоить по разным причинам. Поэтому, чтобы назначить правильное лечение, специалист проводит необходимое обследование больного.

Симптоматика и причины тянущей боли в ногах по ночам

Тянущие боли в левой или правой ноге по ночам часто сопровождаются жжением, судорогами, опухолями, разными раздражениями кожного покрова, онемением нижних конечностей.

Чтобы избавиться от проблемы важно определить и вылечить причину её возникновения. Тянущие симптомы в левой или правой нижней конечности могут быть из-за заболеваний позвоночника, сосудистых патологий, поражения суставов, хронической интоксикации, нейропатии, нехватки витаминов в организме человека, почечных ли системных патологий, геморроя.

Дискомфорт в ногах по ночам может локализоваться в области стопы, пятки, паха или бедра. Также пациенты могут жаловаться на болезненность и судорожные явления в голенях, или же на боль, возникающую каждый раз в разных местах тела.

Тянущая болезненность в левой или правой ноге может беспокоить из-за травмы, растяжения икроножной мышцы или сухожилий.

Если вы носите неудобную обувь, постоянно сидите или стоите, страдаете от долгих сильных психических или физических нагрузок или много пьете алкогольных напитков, можете ждать, что будет тянуть ноги, особенно по ночам.

Нехватка витаминов

Если по ночам тянет в области левой или правой ноги, возможно, вашему организму не хватает витаминов или микроэлементов.

Чтобы определить именно эту причину ночных неприятностей, сдайте общий анализ крови.

Для устранения неприятных симптомов в ногах, начинайте пить, назначенные доктором, витаминно-минеральные комплексы, обогащенные витамином С и другими веществами, которых не хватает в вашем организме.

Чтобы предупредить нехватку витаминов важно стараться правильно питаться, употреблять продукты, в состав которых входят разнообразные витамины и минералы. Какой бы вес у вас ни был, не стоит садиться на диету.

Отравление организма

Тянущая боль в левой или правой ноге по ночам может быть спровоцирована хронической или острой интоксикацией организма. Такое явление обычно вызывается простудой, инфекцией или неправильной работой почек.

Если в работе внутренних органов произошел сбой, кетоновые тела не выводятся из организма, а соединяются с молочной кислотой. Из-за этого образовываются коллагеновые волокна, вызывающие тянущие боли в нижних конечностях.

Для диагностики отравления пациент сдает общий и биохимический анализ крови, а также ему проводится УЗИ почек. Дополнительно нужно сдать анализ мочи.

Лечение сильной интоксикации проводится только в больнице. Терапия направлена на детоксикацию организма, с помощью устранения причины, которая её вызвала.

Терапия ночных проблем с ногами

После того, как доктор выяснит, почему тянет ногу по ночам сзади или спереди, важно ежедневно начинать проводить специальную зарядку.

За несколько часов до сна побегайте на месте в течение 15 минут, 10 раз присядьте, 10 раз помашите ногами попеременно.

Указанные упражнения помогут справиться с неприятными симптомами в случае тянущей боли в левой или правой ноге в ночное время суток. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, контролируйте свой эмоциональный фон.

Расслабляющие процедуры для здоровья ножек:

  1. Для снятия усталости и расслабления мышц рекомендуется делать ванночки для ножек. В воду можно добавлять морскую соль и другие расслабляющие вещества;
  2. Для снятия отёчностей, судорог и тянущей боли в ногах сзади или спереди можно делать ванночки с ромашкой. 30 грамм растения залейте стаканом горячей воды. Спустя 15 минут настаивания, процедите и добавьте средство в воду для проведения процедуры. Ножную ванночку можно принимать в течение 30 минут, по необходимости подливая горячую воду;
  3. Для омоложения кожи нижних конечностей можно принимать контрастный душ. Опустите ноги, в пустую миску. Рядом поставьте один тазик с горячей водой (37 – 40 градусов) и второй – с прохладной, но не ледяной. Полейте вначале ножки горячей водой, затем холодной. Таким образом, чередуйте обливание нижних конечностей в течение пяти минут. После процедуры конечности вытрите махровым полотенцем, хорошо промокая влагу;
  4. Для устранения тянущих ночных симптомов в ногах можно применять кубики льда. Лед улучшает микроциркуляцию. Кубиком льда медленно проведите по всей поверхности ступни снизу и сверху. Лед можно сделать из отвара ромашки или череды. Такое средство поможет не только улучшить кровообращение, но и снять воспалительный процесс.

Описанные народные способы избавления от тянущих симптомов в ногах помогут человеку хорошо спать ночью, а также улучшат его общее состояние здоровья.

Теперь вы знаете, почему иногда или постоянно тянет ноги, а также что можно сделать для того, чтобы убрать неприятный симптом. Важно не заниматься самолечением, а первым делом проконсультироваться с доктором. Так как неприятные симптомы могут беспокоить по разным причинам, которые устраняются разными способами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector