Немеют ноги во время месячных

Немеют ноги во время месячных

Болят ноги при месячных

Проблема боли в нижних конечностях, во время менструального цикла, касается всех женщин. Боли носят характер постоянный и переменный. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт женщинам детородного возраста, девушкам-подросткам, с высоким болевым порогом при менструации.

Ежемесячно женщины проходят через менструальный цикл, складывающийся индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают симптомов ПМС, болей во время месячных. Причины – индивидуальные особенности организма. Отсутствие боли при менструации – положительный фактор, указывающий на крепкое здоровье женщины.

Причины болей в ногах при месячных

Если болят ноги перед месячными, причина скрывается в патологиях органов малого таза. Боли в ногах имеют ноющий характер, вызывают чувство онемения конечностей, мурашек, холода. Ноги мерзнут, появляются судороги. Такое состояние длится недолго, появляется вначале менструального цикла. Одна из причин возникновения болей в ногах при менструации – гормональная перестройка организма, происходящая в течение жизни: начало и установка менструаций, беременность, роды, наступления климакса.

Боли в нижних конечностях при менструации возникают и на фоне заболеваний. Ослабленный иммунитет, простудные заболевания, дисбаланс кровоснабжения в тканях – приводят к неприятным ощущениям в ногах. Сильная боль в нижних конечностях в период менструального цикла – патология. Свидетельствует о неправильной контрацепции, заболеваниях органов репродуктивной системы, эндометриозе, полипах, спайках, проблемах с кровотоком, тромбозе.

Чтобы найти причины боли перед месячными в нижних конечностях, врач-терапевт, гинеколог назначают обследование: УЗИ органов малого таза, сосудов, выскабливание, лапароскопию.

Боли в ногах при месячных в разном возрасте

Причины болей в нижних конечностях у девушек и женщин разные. Боли в период менструации у девушек-подростков говорят, что организм растет. Менструация начинается в 13-14 лет, бывает раньше, в 10-11. Несоответствие биологического и физического возраста приводит к дисбалансу, вызывающему болевые ощущения в ногах. При установлении менструаций у девушек возникает болезненность груди, неприятные ощущения, отдающие в крестец, нижние конечности. После установления менструального цикла начнется половая жизнь, беременность и роды, боли в ногах прекратятся или ослабнут.

У женщин, готовых к рождению ребёнка, боль в нижних конечностях при менструации говорит о проблемах со здоровьем. Небольшой болевой синдром считается нормой, но слабость, головокружение, анемия, потеря трудоспособности – сигнал для обследования. Ноги болят перед месячными у женщин. Боли после родов свидетельствуют, что не налажена циркуляция крови, кости таза не приняли нормальное положение. Влияют на уровень болевых ощущений перенесенные операции, травмы позвоночника.

Женщины после пятидесяти лет медленно утрачивают функцию зачатия и рождения детей. Менструации становятся нерегулярными. Перед началом цикла возникают симптомы, характерные для менструаций: болят ноги, голова, спина, живот, а кровь отсутствует. В другом цикле – наоборот: признаков ПМС нет, а менструация приходит. В период климакса наступает снижение функций органов, появляются заболевания ног, снижается кровоснабжение нижних конечностей. Женщину беспокоят судороги, тяжесть, боли.

Неприятные ощущения в нижних конечностях вызывают:

  • Гиподинамия.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Болезни ног.
  • Артрит.
  • Тяжело протекающие роды.
  • Гинекологические заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Инсульт.
  • Нарушение кровообращения ног.
  • Опухоли.

На боли во время цикла влияют перенесенные травмы нижних конечностей, операции с ними связанные.

Медикаментозное лечение болей в ногах при месячных

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты. Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный. Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных. Препарат успокаивает, расслабляет, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее действие. Рекомендован прием витаминов и минералов, гормональных противозачаточных, успокаивающих, анальгетиков.

Лечение болей народными средствами

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

  • Избавляют от болей в ногах при менструациях лекарственные сборы, продающиеся в аптеке. Рекомендовано заваривать вместо чая и пить натощак.
  • В чай добавляйте мяту, мелиссу, ромашку. Эти травы успокаивают, снимают воспаление.
  • Приготовьте настой из душицы. Залейте кипятком (два стакана) две столовые ложки травы. Приготовленному отвару дайте настояться 30 минут. Пить трижды в день, за полчаса до еды.
  • Полезно перед менструацией пить настой из малины. При регулярном употреблении обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Возьмите листья малины – три чайных ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня небольшими порциями. Боли в ногах уйдут, если прием настоя сделать постоянным.
  • Залейте четыре чайных ложки коры калины стаканом кипятка, прокипятите, дайте остыть, процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день перед едой.
  • Одна из причин болей в ногах во время месячных – стресс. Рекомендовано принимать успокаивающие сборы, продающиеся в аптеках.
  • Смешайте ромашку лекарственную (цветы) и мелису (листья) в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте настояться. Процедите. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендовано начать употреблять настой за неделю до менструаций.

Болезненность ног во время цикла убрать легко, помните, что боль – серьезный симптом, не являющийся нормой. Вызывает болезненные ощущения активное сокращение матки, отторгающей слой эндометрия. Отсюда кровянистые выделения. Сильная боль в ногах – повод заняться здоровьем.

Читать еще:  Воспалился большой палец на ноге у ногтя

Профилактика болей в ногах при месячных

Избежать болей, уменьшить степень их возникновения можно сменой образа жизни, привычек, рациона питания, режима труда и отдыха. Помогает специальная гимнастика, укрепляющая мышцы живота, улучшающая кровоснабжение органов малого таза и ног. Женщина, регулярно страдающая болью при месячных, должна исключить из рациона острые, соленые блюда, жирное, сладкое. Врачи рекомендуют овощи и фрукты, витамины.

При менструации нельзя:

  • Заниматься тяжелым физическим трудом, бегать, подниматься по лестницам.
  • Соблюдать строгую диету.
  • Переохлаждать ноги.
  • Употреблять алкоголь, курить.
  • Загорать.

Рекомендованы теплые травяные ванночки для ног, легкий массаж, свежий воздух, режим труда и отдыха. Научитесь справляться со стрессом, расслабляться, отдыхать, успокаиваться. Курение – причина ухудшения состояния в этот период. Вредные привычки неблагоприятно сказываются на сосудах, приводят к опасным последствиям.

Врачи рекомендуют, для профилактики боли, обратить внимание на образ жизни. Наладьте рацион питания, принимайте витаминные комплексы, включающие кальций, магний, витамины В, Е. Регулярно занимайтесь спортом, умеренно, хватит простых физических упражнений и гимнастики. Ведение дневника цикла поможет понять и устранить причину болей.

По какой причине отказывают ноги при месячных и как можно помочь

У некоторых женщин разных возрастов отказывают ноги во время месячных. Этот симптом нередко возникает у подростков и молодых женщин в возрасте 20-40 лет. Ответить на вопрос, почему так происходит, сможет только хороший доктор.

Общая информация

Главной причиной, по которой немеют ноги, является гормональная перестройка. При этом женщины жалуются на то, что нижние конечности сводит судорогами, появляется ощущение холода или слабости. Основным провокатором при этом выступает менструальный цикл, сопровождающийся разнообразными изменениями.

У юных девушек

Менструация наступает в 12-15-летнем возрасте. Если это происходит раньше, кости скелета и мышцы стремительно развиваются, наблюдаются иные изменения. Когда у девочки наступают “критические дни”, наблюдается конфликт между работой половой системы и биологическим возрастом. По этой причине приход месячных знаменуется появлением болевого синдрома в нижних конечностях. Это происходит по причине нарушения баланса тканевой иннервации и кровоснабжения. Болезненные ощущения при этом появляются не только в ногах, но и в малом тазу.

Когда месячные приходят в тринадцати-пятнадцатилетнем возрасте, некоторые девушки жалуются на ноющий болевой синдром в:

  • нижней части живота;
  • позвоночниковой зоне;
  • молочных железах.

Часто боль чувствуется в нижних конечностях и крестце. Этот симптом может сочетаться со слабостью ножных мышц, ощущением онемения и сильной потливостью. Когда цикл стабилизируется, неприятная симптоматика сводится к минимуму или полностью исчезает.

У молодых барышень

Отечность и иные неприятные симптомы часто присутствуют при протекании аномальных процессов. Во время менструации “уснувшие” заболевания могут обостриться.

Ныть и болеть нижние конечности могут и после разрешения от бремени. Такой симптом часто наблюдается после оперативного извлечения плода. Он может появиться как перед “критическими днями”, так и по их окончании.

После появления на свет малыша тазовые кости не полностью возвращаются в исходную позицию. Это способствует изменению микроциркуляции.

Причиной того, что ноют ноги при месячных, может стать несущественное растяжение связок в крестцовой зоне. При этом часто наблюдается онемение нижних конечностей. Иногда провоцирующим фактором становится то или иное последствие полостного оперативного вмешательства.

Негативную роль могут сыграть и травмы позвоночного отдела или операции в этой зоне. При этом наблюдается нарушение функционирования нервных пучков. На фоне развившегося тромбоза также нарушается менструальный цикл.

Климактерический период

Когда женщина перешагивает сорокапятилетний рубеж, наблюдается угасание детородной функции. Наступает пременопауза, характеризующаяся появлением различных изменений в организме. Регулярность менструального цикла нарушается. “Критические дни” присутствуют очень редко. Их появление знаменуется следующими ложными признаками:

  • головными болями;
  • дискомфортом в спине или пояснице;
  • болью в нижних конечностях;
  • болью в животе.

Кровянистые выделения при этом не появляются. При менопаузе их может не быть в течение 12 месяцев. Если по окончании этого периода они так и не появляются, наступает постменопауза. При этом овуляция, ранее присутствовавший каждый месяц, отсутствует полностью. У некоторых женщин на этом фоне появляется боль в нижних конечностях.

Когда женщина стареет, функционирование всех важнейших систем и органов осуществляется медленнее, нежели раньше. Наблюдается изнашивание важнейших систем. Изнашиваются регенеративная и выделительная системы. Результатом является нарушение кровообращения.

На фоне нарушенного обмена веществ наблюдается прогрессирование многих патологических процессов. Если болезни присутствовали раньше, то с наступлением климактерия их симптоматика усугубляется.

Когда идти к доктору

Если у барышни отекают ноги во время месячных и при этом наблюдается тянущий болевой синдром, речь может идти о:

  • ревматоидном артрите;
  • остеохондрозе позвоночника;
  • развитии грыжи;
  • прогрессировании заболевания Рейно;
  • рассеянном склерозе;
  • развитии атеросклероза;
  • начинающемся инсульте;
  • нейропатии;
  • разрастании доброкачественного или ракового новообразования.

При ревматоидном артрите развивается воспаление, которое приводит к суставному деформированию. Иннервация ног при остеохондрозе позвоночника объясняется защемлением нервных пучков костными наращениями. При рассеянном склерозе или атеросклерозе поражаются сосуды и оболочки нервных волокон нижних конечностей. Для нейропатии характерно поражение нервных окончаний ног.

Ноги перед месячными часто ноют у людей, ведущих сидячий образ жизни. Возникновение болевого синдрома обусловлено застоем крови в ногах. Неприятная симптоматика может присутствовать в случае тяжелых родов или наличия в анамнезе гинекологического оперативного вмешательства.

Что следует делать

Если болевой синдром сильно осложняет женщине жизнь, доктор может принять решение относительно назначения медикаментозной терапии. Обычно пациентке назначается Менальгин. Применение медикамента способствует ослаблению симптоматики, купированию болевого синдрома. Снижается раздражительность, облегчается симптоматика менструации. Прием лекарственного средства позволяет отказаться от применения нестероидных медикаментов, способствующих развитию заболеваний ЖКТ.

Читать еще:  Облепиха при подагре можно или нет

Помимо Менальгина, женщине назначаются минералы и витамины. Иногда прием лекарственного средства сочетается с использованием противозачаточных гормональных лекарственных средств. При необходимости, женщине назначаются седативные анальгетические лекарства.

Если во время “критических дней” начинают ныть нижние конечности, разрешается использовать средства народной медицины.

Лучше всего избавиться от неприятного симптома помогают лекарственные сборы. Их рекомендуется заваривать и пить как чай. Пить средство желательно до приема пищи или после него.

Снять воспалительный процесс помогают травы ромашки, мелиссы и мяты. Их следует добавлять в свежезаваренный чай. Очень полезны настои из малины и душицы. Их следует пить трижды в сутки, за 30 минут до еды. Трижды в день, перед приемом пищи нужно выпивать по 1 столов.ложке калинового настоя. Бороться с последствиями стресса помогают седативные травяные сборы, что продаются в аптеке. Их также рекомендуется пить как чай.

Заключение

Прием медикаментов и использование средств народной медицины может сочетаться с легким щадящим массажем, пассивным отдыхом на свежем воздухе. Очень полезны ножные ванны, делать которые рекомендуется ежедневно, во второй половине суток. Разрешается добавлять в ванночки ароматические масла.

Благоприятного эффекта можно добиться, выполняя упражнения специальной гимнастики. Такие упражнения способствуют укреплению мышц живота и улучшению кровоснабжения нижних конечностей. Соблюдение диеты не принципиально, но важно. Отказ от губительных привычек обязателен.

Почему при месячных иногда болят ноги или спина

У некоторых женщин возникает вопрос: «Почему при месячных болят ноги?». Но это довольно-таки редкое явление. В большинстве случаев менструация почти безболезненна, однако некоторые женщины испытывают сильную боль внизу живота, которая появляется в первые дни месячных и длится 2-3 дня. Сила болевых ощущений бывает разной: от несущественного дискомфорта до ярко выраженной боли, что ограничивает ежедневную активность.

Дисменорея

Зачастую боли в ногах во время менструации являются симптомом очень распространенного заболевания — дисменореи, или по-другому альгодисменореи.

Чтобы избавиться от лишнего, матка во время менструации ритмично сокращается, вызывая этим болевые ощущения у женщин со слишком восприимчивыми болевыми рецепторами. А если матка нестандартно наклонена назад, то, сокращаясь, она давит на нервные центры, вызывая этим появление ноющей боли внизу живота, ломоту в пояснице или крестце.

Кроме неправильного положения матки, причиной сильных болей может быть ее недоразвитость, наличие воспалительных процессов в половых органах, эндометриоз.

Также деятельность матки очень зависит от уровня некоторых гормонов в организме. Так, например, у женщин с повышенным уровнем эстрогена (бывает у дам после 30 лет) месячные становятся более обильными и бывают с болезненными ощущениями.

Альгодисменорея возникает при повышенном уровне гормона простагландина. Простагландин — вещество, которое отвечает за симптомы, связанные с дискомфортом во время критических дней. Вырабатывает это вещество ткань матки, чтобы стимулировать ее сокращение. Соответственно, чем выше уровень простагландина, тем сильнее сокращаются мышцы матки, и наоборот. Таким образом меняется и интенсивность болевых ощущений.

Альгодисменорея может быть первичной (спазматической) или вторичной (органической).

При первичной дисменореи во время месячных болят ноги, если повышен уровень простагландина. Кроме того, врачи выделяют такие причины, как ишемия и спазмы сосудов матки или гормональная недостаточность.

При органической дисменорее выделяют следующие причины:

  1. Развитие эндометриоза.
  2. Использование внутриматочной контрацепции.
  3. Воспалительные процессы.
  4. Новообразования на яичниках.
  5. Наличие спаек.

Дисменорея — одна из наиболее распространенных гинекологических болезней. Она сопровождается целым рядом симптомов:

  1. Сильная тошнота.
  2. Болевые ощущения в ногах.
  3. Отек конечностей.
  4. Рвота.
  5. Немеют ноги.
  6. Наблюдается понос.
  7. Появляется чувство сильного раздражения.
  8. Общая слабость.

Предменструальный синдром

Все чаще у женщин встречается предменструальный синдром.

Врачи выделяют около ста симптомов, указывающих на него. Но, к счастью, они все не бывают у одной женщины.

Некоторые представительницы слабого пола отмечают, что перед месячными у них отекают ноги, другие — что у них ноет спина.

Ноющие боли в спине бывают в следующих случаях:

  1. Нарушение уровня гормонов в организме.
  2. Наличие очагов воспаления мочеполовой системы.
  3. При длительном напряжении мышц этой области.

Методы борьбы с болью в спине зависят от первопричины их происхождения. Если патологические процессы отсутствуют, врач назначит курс таблеток, что хорошо снимают болевой синдром.

Отекают ноги и руки при повышенном уровне женских половых гормонов, а именно эстрогена. В начале менструального цикла его уровень увеличивается, а в конце — увеличивается количество прогестерона. Но бывают случаи, когда во второй половине цикла из-за сбоев прогестерон не вырабатывается организмом, а эстроген продолжает преобладать. Вследствие этого появляется отечность. Потому что большое его количество способствует задержанию в организме воды и накоплению жидкости.

Если это повторяется, не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к специалисту. Следует сдать кровь для определения уровня гормонов. Если гормональный фон нарушен, врач назначит необходимые препараты.

Такие препараты выравнивают уровень прогестерона в организме. Также следует начать употреблять витамин В6 и магний. Желательно контролировать количество выпиваемой жидкости.

Боль в ногах при месячных. Что делать

Каждая женщина репродуктивного возраста сталкивается с таким явлением, как менструация. Данный процесс является нормальным явлением. Как правило, в этот период организм женщины очень чувствителен. Потому возникают болевые ощущения в разных частях организма. К примеру, достаточно часто возникают болевые ощущения в ногах. Эта статья, как раз, и будет посвящена этому вопросу. Нужно понять почему при месячных болят ноги и является эта боль нормой.

Читать еще:  Крем заживляющий трещины на пятках

Причины возникновения болей

Если болят ноги при месячных, то эти ощущения могут быть вызваны несколькими причинами.

  1. Воспалительные процессы в ногах, которые с приходом менструации активизируются.
  2. В критические дни болевой порог, как правило, снижается. Следовательно, ноги могут болеть из-за воспаления суставов.
  3. У женщин старшего возраста ноги могут болеть из-за проблем с венами. Обострение случается также во время месячных.
  4. Болезненные месячные известная проблема. Называется она альгодисменорея.
  5. Боли в ногах могут возникнуть из-за заболеваний, которые оказывают влияние на периферическую нервную систему.
  6. Часто боль при месячных возникает из-за того, что в этот период организм женщины ослаблен. Да и серьезные заболевания могут вызвать подобные ощущения.

Помимо того, что было перечислено выше существуют и другие причины, которые никак не могут быть связаны с циклом женщины. Их тоже стоит перечислить. К примеру, молодые девушки в момент первых месячных крайне часто сталкиваются с этой проблемой. Причина тут кроется в следующем: нервные окончания и сосуды у подростков не растут слишком быстро. А начало месячных данную ситуацию усугубляет. Происходит это из-за колебания уровня гормонов.

На заметку! Если у юной девушки болевые ощущения идут от позвоночника к ногам, то это говорит об загибах в матке и прочих несерьезных отклонений в этом органе.

Если долгое время во время менструации стоять на ногах, то может возникнуть ситуация, когда сильно болят ноги при месячных. Конечно же, в каждом организме все происходит индивидуально. Здесь все зависит от наличия в организме эстрогенов и простагландинов. Если этих гормонов много, то чувствительность организма будет высокой.

Находим причину возникновения болей

Почему при месячных болит живот и ноги? Вопрос этот очень популярный. Разобраться в этом не просто. Потому стоит самостоятельно найти причину возникновения болей. В каких случаях нужно волноваться? Итак, если появляется незначительный дискомфорт в ногах, который сочетается с болями в животе — то причин для беспокойств нет. Как правило, подобные ощущения проходят через некоторое время. После того, как организм подростка вырастет, данные ощущения возникать вовсе не будут. Девочкам нужно беспокоится в том случае, если у них возникли сильные боли в нижних конечностях.

У взрослых женщинах несерьезные боли в конечностях тоже считаются нормой. Это естественная реакция организма на месячные. Проблемы в циркуляции крови доставляют онемение. Возникают данные явления по причине недавнего перенесения родов или операции. Данное явление пройдет после того, как тазобедренные кости станут на свое место и кровеносная система восстановится.

У дам климактерического возраста данная проблема тоже не редкость. И причину возникновения данных ощущений найти очень трудно. Без помощи доктора тут будет сложно. Ведь в таком возрасте боль на ноги могут переносить разные органы человека. Боль могут вызывать следующие недуги:

  • Высокий уровень сахара в крови.
  • Опухоли.
  • Инсульт.
  • Артрит.
  • Остеохондроз.

Конечно же, данные болезни месячные не вызывают. Но в некоторых случаях при менструации из-за них могут болеть ноги.

Но не только серьезные недуги вызывают боли ногах. И в том случае, если у вас болят ноги перед месячными — то это может быть из-за малоподвижного образа жизни. В таком случае мышцы работают мало. Потому при напряжении возникают боли. При наличии эндометриоза в критические дни в ногах появляется тяжесть. Сочетается данный симптомы, как правило, с болями в пояснице и в животе ноющего характера.

Когда болят ноги перед месячными и появляется также отек, то это может свидетельствовать об венозной недостаточности. Боль может сопровождаться и другими симптомами. К примеру, с утра может наблюдаться скованность. Во время движения может появится хруст. А в том месте, где ощущается боль может возникнуть покраснение. При чем, если боли появляются только в период менструации, а в другое время не беспокоят — то в этом случае поводы для волнения отсутствуют.

Что делать

Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, когда болят ноги во время месячных — то тут нужно предпринимать меры. Конечно же, стоит делать это после того, как была найдена причина. Некоторые люди поступают другим образом. Они принимают обезболивающие средства или стараются воспользоваться народными методами. Однако это неправильное решение. В том случае, если боли сильные и только усиливаются — то стоит обязательно обратиться к доктору. Но к какому врачу лучше всего обратиться? Конечно же, к гинекологу. А уже после этот доктор направит к другим специалистам.

Пациенту, который страдает данной проблемой придется пройти сдачу анализов и УЗИ-обследование. В том случае, если гинеколог посчитает данные ощущения нормой, то на обследование и анализы он вас не отправит.

В заключение

Теперь вам стало понятно по какой причине болят ноги в первый день месячных. Болевые ощущения в данный период возникают в разных частях ноги. Она может локализоваться в: бедрах, икрах или стопах. Также может показаться когда болит нога полностью или только ее кость. При месячных могут болеть колени. И это указывает на заболевания суставов. Так как коленный сустав болит в организме человека чаще всего.

Итак, внимательно следите за личным здоровьем и всегда обращайтесь к врачу, если вас что-то сильно беспокоит.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector