Вальгусное плоскостопие у детей лечение

Вальгусное плоскостопие у детей

Вальгусное плоскостопие – это деформация стопы, при которой уменьшены поперечные и продольные своды стопы. При вальгусной стопе наблюдается снижение высоты сводов стоп и искривление их оси. Такая стопа способствует увеличению колебаний тела при ходьбе и обеспечивает смещение центра давления по стопе к внутреннему краю.

Причины

Вальгусное плоскостопие – это норма до двухлетнего возраста. Но диагностируют эту проблему у детей, которым исполнилось 5 и более лет. Вальгусное плоскостопие может иметь лёгкую, среднюю или тяжёлую степень. Это обусловлено причиной его возникновения:

  • Врождённое или приобретённое нарушение обмена веществ.
  • Избыток массы тела, возникший в результате эндокринных нарушений или усиленного питания.
  • Наследственность, преимущественно по женской линии.травмы стопы, оставленные без лечениячрезмерная подвижность суставов.
  • Параличи или парезы голеностопных мышц, которые являются следствием полиомиелита.
  • Некачественная обувь.
  • Нарушение анатомических особенностей стопы из – за родовой травмы или гипоксии.

Симптомы

Вальгусное плоскостопие имеет длительный период развития, поэтому шансы на выздоровление велики. Главное, вовремя диагностировать и начать лечение. Проявления вальгусного плоскостопия, которые должны насторожить родителей:

  • Усталость к концу дня сопровождается болью в стопах.
  • Ребёнок при ходьбе чуть заметно переваливается со стороны в сторону.
  • Пальцы расположены не плотно друг к другу, а рассоединены.
  • На стопах присутствуют натоптыши и мозоли.
  • Выбор обуви затрудняется, вследствие широты стопы и её особенностей.

Дигностика вальгусного плоскостопия у ребёнка

Определением вальгусного плоскостопия занимается врач – ортопед. Он проведёт осмотр и даст рекомендации относительно лечения. Для диагностики используется плантография или определение плоскостопия по отпечатку подошвенной поверхности стопы. Иногда требуется дополнительное диагностическое исследование – рентгенография нижних конечностей.

В некоторых случаях врач исследует гормональный фон и биохимический анализ электролитов крови.

Осложнения

Присутствие плоскостопия в жизни ребёнка может существенно усложнить жизнь. Дискомфорт и болевые ощущения сопровождают ребёнка всегда. К этому добавляется постоянная головная боль, которая возникает вследствие зажатости мышц шеи. Мышцы шеи не расслабляются, потому что присутствует жёсткая ходьба без, так называемой, амортизации.

Осложнения распространяются на весь опорно – двигательный аппарат. Вальгусное искривление способствует скорейшему его износу, нарушает координацию и равновесие. Нарушение осанки или сколиоз диагностируются в сочетании с плоскостопием в большинстве случаев.

Плоскостопие, которое не поддаётся лечению и прогрессирует, требует хирургического лечения.

Лечение

Что можете сделать вы

Родители должны обеспечить чёткое и регулярное выполнение врачебных назначений. Плоскостопие – проблема, которая требует усилий ребёнка и родителей. Совместное лечение является гарантией успешного результата.

Что может сделать врач

Эффективное консервативное лечение основано на принципах системности и комплексности. Быстро вылечить вальгусное искривление не получится. Длительность и регулярность процедур способствует верному излечению. К основным лечебным мероприятиям относится: массаж, лечебная гимнастика, ношение ортопедической обуви.

Массаж при лечении плоскостопия должен быть не только местным, в области стопы, но и общим, когда массируется вся нога. Также массаж необходим бёдрам, ягодицам, пояснице. Приёмы подразумевают чередование растираний и поглаживаний. Это способствует укреплению мышц, снятию напряжения в ногах и пояснице, уменьшению проявлений плоскостопия. Массаж лучше всего проводить после водных процедур. Солевые ванночки для ног укрепляют кости и снимают отёчность, расслабляют и устраняют боль.

Массаж будет эффективным, если его проводить несколько раз в день в течение 15 минут.

Ношение ортопедической обуви – необходимое условие успешного выздоровления. Без соблюдения этой рекомендации остальные методы не принесут ощутимого результата. Иногда показано использование ортопедических стелек, которые вставляют в прежнюю обувь. Ортопедическая обувь не отличается элегантностью, но в этом её лечебное воздействие. Громоздкость обуви связана с обеспечением надёжной фиксации свода стопы и голеностопного сустава.

Лечебная гимнастика направлена на стимулирование кровообращения, общего укрепления мышц и связок. Такая гимнастика является действенным методом лечения плоскостопия. Лечебный комплекс составляется на основе следующих упражнений:

  • Передвижение на внутренних и внешних краях стоп.
  • Осуществление прыжков и движений на пятках.
  • Сгибание и разгибание стоп.
  • Использование скалки. Её можно перекатывать по полу, сидя на стуле.
  • Двигать стопами в разные стороны. Это осуществляется в лежачем или сидячем положении.
  • Сбор предметов с пола ногами.
  • Рисование пальцами ног.

Профилактика

Профилактикой плоскостопия нужно озаботиться с первых лет жизни. Частой причиной вальгусного искривления стопы является некачественная обувь. Заботьтесь об обуви заранее. Она должна соответствовать по размеру, иметь задник, каблук или возвышение у пятки. Хождение босыми ногами – это не только способ заливания, но и профилактика плоскостопия.

Проявления вальгусной стопы вряд ли появятся у ребёнка, который занимается плаванием или другим умеренным видом спорта.

Соблюдение здорового образа жизни в семье благотворно влияет на иммунитет ребёнка, что является лучшей профилактической мерой.

Вальгус и плоскостопие у детей

Состояние, при котором у маленьких пациентов выпирает наружу пяточная кость стопы, в медицинской практике называют вальгусное плоскостопие у детей. Преимущественно недуг поражает малышей, которым меньше 5-ти лет. У грудничков ступня плоская, поскольку еще не успела полностью сформироваться, поэтому определить, есть ли у ребенка плоскостопие, может исключительно опытный доктор.

Почему развивается недуг?

Спровоцировать появление вальгусного плоскостопия у маленьких пациентов могут следующие факторы:

  • сбои метаболизма;
  • чрезмерный вес;
  • генетическая предрасположенность;
  • недолеченные повреждения ступни;
  • патологическая подвижность суставов;
  • паралич мышечной ткани голеностопа, возникший на фоне полиомиелита;
  • ношение неудобной и тесной обуви;
  • повреждение стопы во время родов.

Вернуться к оглавлению

Как распознать патологию?

Вальгусное плоскостопие у ребенка диагностируют в разные периоды жизни. Связано это с происхождением заболевания: врожденным или приобретенным. Первый вид выявляют в роддоме или до того момента, пока малышу не исполнилось 1 года. Приобретенную же патологию диагностируют преимущественно во время профилактических медосмотров или когда родители обратились к педиатру с жалобами. Преимущественно первая симптоматика патологии заметна после того, как дети начинают ходить. Видно, что маленький пациент становится не на всю ступню, а только на ее внешний или внутренний край. По мере развития заболевания деформация становится еще более заметной, походка ребенка изменяется. Кроме этого, отмечаются следующие симптомы:

Читать еще:  Плоскостопие у годовалого ребенка

Для такой патологии характерно образование натоптышей на стопах.

  • боли в стопах после физической активности;
  • неуклюжесть походки;
  • неплотное прилегание пальцев нижних конечностей друг к другу;
  • наличие натоптышей на ступнях;
  • затрудненный выбор обуви, поскольку стопа становится шире.

Вернуться к оглавлению

Классификация патологического состояния

Исходя из того, какой характер деформации стопы наблюдается, вальгусное плоскостопие делят на 3 вида:

  • Продольный. Уплощение происходит в продольном своде ступней.
  • Поперечный. Передняя часть стопы становится распластанной.
  • Комбинированный. Наблюдаются характеристики продольного и поперечного вида плоскостопия.

Вернуться к оглавлению

Существуют ли осложнения?

Вальгусная стопа у ребенка приносит в его жизнь массу дискомфорта и неудобств. Помимо изменения походки, маленькие пациенты жалуются на сильные болевые ощущения. Заболевание могут сопровождать и боли в голове, которые происходят из-за зажатия мышечной ткани в области шеи. Обусловлено это тем, что мышцы не могут расслабиться вследствие нарушения ходьбы. С течением времени вальгусное плоскостопие наносит вред всему опорно-двигательному аппарату. Практически постоянно недугу сопутствует нарушение осанки или же сколиоз. Если же от вальгусного плоскостопия не удалось избавиться с помощью консервативной терапии, но оно продолжает прогрессировать, ребенку назначают оперативную терапию.

Как проводится лечение?

Ортопедические приспособления

Избавление от вальгусного плоскостопия у подростков и детей младшего возраста предполагает комплексный подход, в котором значимую роль играют ортопедические методы. Если деформация стопы диагностирована на начальной стадии, то прибегают к помощи обычной обуви, которая имеет стельку под пяткой и твердый задник. Родителям важно следить, чтобы маленький пациент носил ее постоянно. Когда вальгусное плоскостопие выявлено на более серьезных стадиях, используется специальная ортопедическая обувь, которая подбирается в зависимости от вида деформации.

Кроме этого, систематически детям делают специальные гипсовые повязки. С помощью них удается зафиксировать ступню в том положении, которого удалось добиться при помощи всех методов консервативного лечения. К этому ортопедическому методу прибегают на протяжении 2-х месяцев. Затем ребенку потребуется надевать на ночь лонгету около полугода.

Массаж при плоскостопии

Лечить вальгусное плоскостопие начинают именно с массажных процедур. Они дают возможность улучшить мышечный тонус, укрепить свод ступни, со временем придать ей правильное анатомическое положение. Чаще всего прописывают классический массаж, во время которого специалист растирает, поглаживает, разминает и надавливает на стопу ребенка. Однако иногда могут быть использованы и методы мануальной терапии, наиболее действенным из которых является вытяжение.

Для профилактики развития такой патологии грудничкам назначаются курсы массажа.

Маленькому пациенту потребуется посетить не менее 15-ти сеансов массажа. Когда курс закончен, делают перерыв на 3 месяца, после чего снова назначают 15 процедур. Медики рекомендуют прибегать к массажным методам даже для грудничков. Такой подход будет иметь не только лечебные, но и профилактические свойства, что позволит не допустить развития вальгусного плоскостопия.

Физиотерапия

Не менее действенным методом лечения, когда у детей поврежден вальгус стопы, выступают физиотерапевтические процедуры. Благодаря им улучшается кровообращение, активируются процессы обмена, что дает возможность восстановить свод ступни. Преимущественно прибегают к помощи следующих методов физиолечения:

  • парафинотерапии;
  • ультрафиолетового облучения;
  • грязелечения;
  • озокеритотерапии;
  • водолечения.

Иногда маленьким пациентам назначается электростимуляция мышечной ткани стопы.

Хирургическое вмешательство

Когда нарушение вальгуса стопы находится в тяжелой стадии и консервативная терапия оказывается нерезультативной, детям назначают операцию. Преимущественно к ней прибегают, когда маленьким пациентам еще не исполнилось 10-ти лет. Перед процедурой ребенку делают наркоз, после чего доктор проводит реконструкцию ступни, вправляет кость, делает пластику мышечной и сухожильной ткани. Затем хирург формирует правильный свод стопы.

По окончании хирургического вмешательства маленькому пациенту накладывают гипсовую повязку. Длительность ее ношения напрямую связана с тяжестью патологического состояния и видом нарушения. В среднем это занимает около 2-х месяцев. Весь реабилитационный курс длится продолжительный период. Во время него прибегают к помощи лечебной физической культуры, массажа, физиотерапии.

Профилактика вальгусного плоскостопия у детей

Чтобы не допустить развития вальгусного плоскостопия у детей, важно с первых дней жизни малыша следить за его здоровьем. Часто фактором, который провоцирует это патологическое состояние, является неудобная обувь, выполненная из некачественных и ненатуральных материалов. Родителям важно запомнить, что экономить на предметах гардероба не следует, их нужно подбирать по размеру, они должны быть устойчивыми и не слишком узкими. Кроме этого, доктора рекомендуют хождение босиком, которое позволит не только закалить малышей, но и избежать развития вальгусного плоскостопия.

Немаловажным является активность ребенка. Его можно отдать на плавание или другие не слишком изнуряющие виды спорта. Советуют чаще бывать на воздухе, совершать пешие прогулки и кататься на велосипеде. Это позволит не допустить ожирения ребенка, поскольку лишний вес сильно влияет на анатомические особенности стопы и часто вызывает плоскостопие.

Вальгус и плоскостопие у детей

Состояние, при котором у маленьких пациентов выпирает наружу пяточная кость стопы, в медицинской практике называют вальгусное плоскостопие у детей. Преимущественно недуг поражает малышей, которым меньше 5-ти лет. У грудничков ступня плоская, поскольку еще не успела полностью сформироваться, поэтому определить, есть ли у ребенка плоскостопие, может исключительно опытный доктор.

Почему развивается недуг?

Спровоцировать появление вальгусного плоскостопия у маленьких пациентов могут следующие факторы:

  • сбои метаболизма;
  • чрезмерный вес;
  • генетическая предрасположенность;
  • недолеченные повреждения ступни;
  • патологическая подвижность суставов;
  • паралич мышечной ткани голеностопа, возникший на фоне полиомиелита;
  • ношение неудобной и тесной обуви;
  • повреждение стопы во время родов.

Вернуться к оглавлению

Как распознать патологию?

Вальгусное плоскостопие у ребенка диагностируют в разные периоды жизни. Связано это с происхождением заболевания: врожденным или приобретенным. Первый вид выявляют в роддоме или до того момента, пока малышу не исполнилось 1 года. Приобретенную же патологию диагностируют преимущественно во время профилактических медосмотров или когда родители обратились к педиатру с жалобами. Преимущественно первая симптоматика патологии заметна после того, как дети начинают ходить. Видно, что маленький пациент становится не на всю ступню, а только на ее внешний или внутренний край. По мере развития заболевания деформация становится еще более заметной, походка ребенка изменяется. Кроме этого, отмечаются следующие симптомы:

Читать еще:  Нарост на коленном суставе

Для такой патологии характерно образование натоптышей на стопах.

  • боли в стопах после физической активности;
  • неуклюжесть походки;
  • неплотное прилегание пальцев нижних конечностей друг к другу;
  • наличие натоптышей на ступнях;
  • затрудненный выбор обуви, поскольку стопа становится шире.

Вернуться к оглавлению

Классификация патологического состояния

Исходя из того, какой характер деформации стопы наблюдается, вальгусное плоскостопие делят на 3 вида:

  • Продольный. Уплощение происходит в продольном своде ступней.
  • Поперечный. Передняя часть стопы становится распластанной.
  • Комбинированный. Наблюдаются характеристики продольного и поперечного вида плоскостопия.

Вернуться к оглавлению

Существуют ли осложнения?

Вальгусная стопа у ребенка приносит в его жизнь массу дискомфорта и неудобств. Помимо изменения походки, маленькие пациенты жалуются на сильные болевые ощущения. Заболевание могут сопровождать и боли в голове, которые происходят из-за зажатия мышечной ткани в области шеи. Обусловлено это тем, что мышцы не могут расслабиться вследствие нарушения ходьбы. С течением времени вальгусное плоскостопие наносит вред всему опорно-двигательному аппарату. Практически постоянно недугу сопутствует нарушение осанки или же сколиоз. Если же от вальгусного плоскостопия не удалось избавиться с помощью консервативной терапии, но оно продолжает прогрессировать, ребенку назначают оперативную терапию.

Как проводится лечение?

Ортопедические приспособления

Избавление от вальгусного плоскостопия у подростков и детей младшего возраста предполагает комплексный подход, в котором значимую роль играют ортопедические методы. Если деформация стопы диагностирована на начальной стадии, то прибегают к помощи обычной обуви, которая имеет стельку под пяткой и твердый задник. Родителям важно следить, чтобы маленький пациент носил ее постоянно. Когда вальгусное плоскостопие выявлено на более серьезных стадиях, используется специальная ортопедическая обувь, которая подбирается в зависимости от вида деформации.

Кроме этого, систематически детям делают специальные гипсовые повязки. С помощью них удается зафиксировать ступню в том положении, которого удалось добиться при помощи всех методов консервативного лечения. К этому ортопедическому методу прибегают на протяжении 2-х месяцев. Затем ребенку потребуется надевать на ночь лонгету около полугода.

Массаж при плоскостопии

Лечить вальгусное плоскостопие начинают именно с массажных процедур. Они дают возможность улучшить мышечный тонус, укрепить свод ступни, со временем придать ей правильное анатомическое положение. Чаще всего прописывают классический массаж, во время которого специалист растирает, поглаживает, разминает и надавливает на стопу ребенка. Однако иногда могут быть использованы и методы мануальной терапии, наиболее действенным из которых является вытяжение.

Для профилактики развития такой патологии грудничкам назначаются курсы массажа.

Маленькому пациенту потребуется посетить не менее 15-ти сеансов массажа. Когда курс закончен, делают перерыв на 3 месяца, после чего снова назначают 15 процедур. Медики рекомендуют прибегать к массажным методам даже для грудничков. Такой подход будет иметь не только лечебные, но и профилактические свойства, что позволит не допустить развития вальгусного плоскостопия.

Физиотерапия

Не менее действенным методом лечения, когда у детей поврежден вальгус стопы, выступают физиотерапевтические процедуры. Благодаря им улучшается кровообращение, активируются процессы обмена, что дает возможность восстановить свод ступни. Преимущественно прибегают к помощи следующих методов физиолечения:

  • парафинотерапии;
  • ультрафиолетового облучения;
  • грязелечения;
  • озокеритотерапии;
  • водолечения.

Иногда маленьким пациентам назначается электростимуляция мышечной ткани стопы.

Хирургическое вмешательство

Когда нарушение вальгуса стопы находится в тяжелой стадии и консервативная терапия оказывается нерезультативной, детям назначают операцию. Преимущественно к ней прибегают, когда маленьким пациентам еще не исполнилось 10-ти лет. Перед процедурой ребенку делают наркоз, после чего доктор проводит реконструкцию ступни, вправляет кость, делает пластику мышечной и сухожильной ткани. Затем хирург формирует правильный свод стопы.

По окончании хирургического вмешательства маленькому пациенту накладывают гипсовую повязку. Длительность ее ношения напрямую связана с тяжестью патологического состояния и видом нарушения. В среднем это занимает около 2-х месяцев. Весь реабилитационный курс длится продолжительный период. Во время него прибегают к помощи лечебной физической культуры, массажа, физиотерапии.

Профилактика вальгусного плоскостопия у детей

Чтобы не допустить развития вальгусного плоскостопия у детей, важно с первых дней жизни малыша следить за его здоровьем. Часто фактором, который провоцирует это патологическое состояние, является неудобная обувь, выполненная из некачественных и ненатуральных материалов. Родителям важно запомнить, что экономить на предметах гардероба не следует, их нужно подбирать по размеру, они должны быть устойчивыми и не слишком узкими. Кроме этого, доктора рекомендуют хождение босиком, которое позволит не только закалить малышей, но и избежать развития вальгусного плоскостопия.

Немаловажным является активность ребенка. Его можно отдать на плавание или другие не слишком изнуряющие виды спорта. Советуют чаще бывать на воздухе, совершать пешие прогулки и кататься на велосипеде. Это позволит не допустить ожирения ребенка, поскольку лишний вес сильно влияет на анатомические особенности стопы и часто вызывает плоскостопие.

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Вальгусное плоскостопие связано с нарушением формирования стопы у ребенка, когда пяточная кость выпирает в наружную сторону (вальгус). Чаще всего эта патология встречается у детей младше пяти лет. У детей раннего возраста, новорожденных при плоскостопии поверхность стопы полностью плоская. Стоит отметить, что диагностикой этого заболевания должен заниматься профессиональный врач – ортопед. Он же должен давать основные рекомендации по лечению плоскостопия.

Причины заболевания

Существует несколько причин, которые приводят к развитию вальгусного плоскостопия. Это могут быть:

  • врожденные нарушения формирования соединительнотканной основы стопы. Эта очень редкая причина – не более 3% диагностированных случаев плоско-вальгусного нарушения строения стопы связаны с этими нарушениями;
  • неподходящая обувь – любая детская обувь должна иметь небольшой каблук (толщиной примерно 0,5 см), жесткий задник и мягкий супинатор;
  • старая, разношенная обувь – детские ботинки, которые носили в течение длительного времени не позволяют правильно располагать нагрузку на стопу, что приводит к развитию плоскостопия;
  • сниженная физическая активность малыша – чтобы ступня развивалась правильно, необходимы физические нагрузки в достаточном объеме. У тех детей, которые не слишком активны, плоскостопие наблюдается гораздо чаще;
  • нарушения питания – в первую очередь это касается недостаточного поступления витамина D и фосфора, которые способствуют развитию опорно-двигательного аппарата ребенка.
Читать еще:  Почему развивается артроз

Виды вальгусного плоскостопия

Стопа может деформироваться по-разному. В зависимости от этого различают несколько видов заболевания:

  • продольное , для которого характерно уплощение продольного свода ступни. Для диагностики важную роль играет изменение походки ребенка, болевые ощущения при ощупывании, изменение формы стопы. Такой малыш обычно быстро устает от ходьбы и постоянно просится на руки;
  • поперечное , в этом случае передняя часть стопы выглядит распластанной, или стоптанной, уплощенной. Этот тип нарушения формирования стоп также вызывает появление боли при физической нагрузке, ходьбе;
  • комбинированное (продольно-поперечное), для которого характерны признаки как первого, так и второго вида нарушения структуры стопы. Отличается эта разновидность тем, что редко проявляется болевыми ощущениями. Такой тип плоскостопия встречается нечасто у детей.

Проявления и диагностика плоскостопия

Для диагностики этого заболевания используется специальный метод – плантография. Ортопед наносит красящее вещество на поверхность ступни, после чего малыш должен наступить на лист бумаги. По получившемуся отпечатку оценивают состояние стопы ребенка.

Стоит отметить, что такой метод диагностики не дает абсолютной уверенности в постановке диагноза, из-за чего возможно назначение неверного лечения. Обычно это касается детей младше четырех лет: чем младше ребенок, тем больше отпечаток его стопы похож на таковой для малыша с плоскостопием. Чтобы избежать неправильной диагностики, необходимо оценивать наличие других клинических признаков, например:

  • косолапость – выворачивание стопы носком наружу при ходьбе. Этот симптом возникает вследствие слабости мышц стопы, из-за чего они не поддерживают ногу в правильном положении во время ходьбы, происходит «стаптывание» ноги;
  • пациент с плоскостопием обычно при ходьбе старается наступать на внутренний край стопы. Это проявление могут отметить и неспециалисты.

Лечение

Терапия вальгусных стоп включает в себя несколько направлений. Это лечебная физкультура, массаж, а также терапия на дому. В некоторых случаях, когда родители обратились к врачу слишком поздно, может потребоваться операция.

ЛФК – это наиболее эффективный способ восстановления нормальной структуры стопы ребенка, благодаря чему этот способ считается основным. Ортопедами был разработан комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для нормального формирования костно-мышечной основы ноги. В него входят следующие упражнения:

  • ходьба на пятках или носочках;
  • ходьба на внешней или внутренней стороне стопы;
  • перекаты с пяток на носки и в обратную сторону;
  • хождение на носках или на пятках.

Конечно, это не весь список существующих в настоящее время упражнений для лечения вальгусной деформации стопы – существует большое количество других способов, которые вы можете найти в интернете, в том числе и в формате видео. Стоит отметить, что это заболевание должно лечиться в комплексе с другими способами. Для ускорения выздоровления стопы используют массаж, лучше всего, если он проводится профессиональным массажистом. Все эти процедуры назначает детский травматолог-ортопед.

Детям с этой патологией также назначается ношение ортопедической обуви, которая улучшает походку ребенка. В настоящее время существует большое количество разных моделей таких ботинок как для детей, так и для взрослых, поэтому легко можно подобрать именно ту обувь, которая лучше всего подойдет малышу. Кроме ботинок существуют также ортопедические стельки, которые используют с обычными ботинками.

Если плосковальгусное нарушение строения стопы диагностируют уже на поздней стадии развития, то вместе с ЛФК и массажем назначаются курсы физиотерапевтических процедур, например, электрофореза или мышечной стимуляции. Эти лечебные мероприятия безвредны для ребенка, так как назначаются врачом, исходя из особенностей его организма.

Такой способ лечения, как массаж, позволяет существенно увеличить эффективность физических упражнений. При плоскостопии проводить его нужно каждый день. Цель этой процедуры – расслабление мышц ног и спины. Существуют отдельные виды массажа для каждого вида плоскостопия.

Терапия плоскостопия в домашних условиях

Лечение этого заболевания не должно прекращаться после того, как родители с ребенком вышли из лечебного учреждения. Можно проводить лечебные мероприятия как в домашних условиях, так и на свежем воздухе, во время прогулок, что может значительно ускорить процесс восстановления. Дома можно проводить массаж стоп ребенка с помощью ортопедических ковриков, на которых есть небольшие бугорки или шипы. Вместе с этим можно выполнять упражнения, входящие в комплекс лечебной физкультуры, они будут эффективны и при выполнении дома и значительно повысят скорость лечения ребенка.

Меры профилактики

Для того, чтобы предотвратить развитие этого заболевания, рекомендуется регулярно давать ребенку бегать по песку, траве или камням. Для этого не обязательно выходить на улицу – существуют специальные ортопедические коврики, поверхность которых напоминает мелкую гальку. Можно вместо коврика приобрести искусственные камешки, которые можно насыпать в таз или подобную емкость.

Несколько советов, как предотвратить развитие плоскостопия у малыша:

  • должен соблюдаться полноценный режим двигательной активности ребенка; если он не двигается в достаточном объеме, это существенно повышает вероятность развития плоскостопия. Позвольте ему чаще играть с другими детьми в подвижные игры, бегать, прыгать, а не сидеть на месте, играя в компьютерные игры;
  • внимательно относитесь к тому, какую обувь носит ребенок, она должна соответствовать требованиям, описанным выше, и быть относительно новой;
  • следите за качеством питания малыша: он должен получать в достаточном количестве микроэлементы и витамины:
  • повышайте иммунитет ребенка, для этого лучше всего подойдет закаливание. Если иммунитет ребенка низкий, то он часто болеет различными инфекционными заболеваниями, что приводит к ослаблению мышц и может нарушать процессы формирования костной ткани;
  • чаще бывайте с ребенком вблизи от моря: морская соль положительно влияет на тонус мышц стопы, укрепляет сосуды, благоприятно воздействует на кровообращение.

Заключение

Процесс формирования костей стопы у ребенка наиболее активно протекает в возрасте до пяти лет. Поэтому лечение заболевания должно начинаться как можно раньше; если у вашего ребенка отмечаются какие-либо симптомы, указывающие на плоскостопие, немедленно обратитесь к ортопеду. Раннее начало комплексной терапии даст возможность полностью исправить нарушение структуры стоп, избежать многих осложнений. Не стоит начинать лечение самостоятельно – только квалифицированный врач сможет правильно определить вальгусное плоскостопие и назначить то лечение, которое требуется.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector