Твердые икры ног причины

О легкости ног.

Что нужно делать, чтобы улучшить здоровье ног, чтобы походка была легкая, ноги стройные, а жизнь радовала.

• «В ногах правды нет»- говорит русская пословица. Наверное, это мудрость родилась в народе не просто ради красного словечка. Нужно беречь ноги, не делать бездумную нагрузку на мышцы, сухожилия ног, на суставы ног. Беречь, это значит не допускать травм ног, давать ногам отдых, если ваша работа на ногах

• Если у вас тяжелые ноги, подбирайте удобную мягкую, устойчивую для ноги обувь. Лучше всего, что бы она была из кожи. Чтобы ноги дышали. В зимнее время обувь должна быть утепленная, и конечно сухая. Лучше всего иметь на работе сменную обувь.

Лишний вес – большая нагрузка на ноги. Организуйте такое питание, чтобы нормализовать вес. Для этого очень много способов похудеть. Общее похудение будет способствовать и оздоровлению ног.

• Здоровые, не совсем здоровые ноги, нужны целенаправленные движения для поддержания и восстановления мышц, сосудов, суставов ног. Ни какие таблетки не заменят нам органы. Да, они. может быть, снимут острые процессы в заболевании, но если мы хотим не быть привязанными к таблеткам всю жизнь, нужно целенаправленные восстановительные упражнения. Об этом пишет прекрасно С.М. Бубновский – врач, доктор медицинских наук. Его методика восстановления при артрозах коленных суставов, коксартрозах, болезни стопы – это движения и движения. Но не бездумные, а направленные на те мышцы, которые окружают сустав. Если у вас проблемы с суставами ног, найдите методику Сергея Михайловича Бубновского, она помогла многим людям. Я уверена, что вам тоже поможет..

• Ни когда не грейте суставы, от этого болезнь усугубляется, лучше или контрастный душ, или холодный компресс на 5 минут. Или вообще холод. Холодовые процедуры делайте после гимнастики.

Массаж ног, самомассаж ног очень хорошие процедуры. Очень важно чтобы пошло кровообращение в ногах. Но нельзя делать массаж ног при варикозном расширении вен. Нельзя делать его и при тромбофлебите, этим вы можете нанести своему здоровью опасность. Не дай бог тромб оторвется.

Нельзя допускать, чтобы икры ног были твердые. Это уже признак нездоровья ног. В таких случаях могут появиться судороги. В этих случаях не пейте черные, да и зеленые чаи, они приводят к дублению организма, и к судорогам. Замените чаи на чаи из спорыша, кипрея, мяты, смородины. И т.д.

• В отношении обуви на каблуках, если вы их носите и ноги не болят, то не возбраняется, Но если появляются боли, то высота подбирается до того момента, когда не будет боли, дискомфорта.

Не рекомендуется массировать каменистую плотность икроножных мышц. Этим улучшению состояния не добьетесь. Нужно восстановить мышцу передней части бедра. Восстановить нервы в этой области. Для этого, перетяните ногу в области колена, и при перетянутой ноге, проработайте руками основательно стопу, переднюю часть стопы. Боль в икроножной мышце уходит. Ясно, что все это делать нужно аккуратно и быстро, не навредив сосудам.

• Очень полезен массаж стопы. Дело в том, что на ступне находятся проекция всех органов организма. Массируя их, вы активизируете работу всех органов и систем организма.

• Стопы ног важная составляющая здоровья. Не допускайте мозолей, натоптышей, искривления пальчиков. Все это признак нездоровья. Нужно устранять и восстанавливать ноги при этих состояниях.

• Если у вас появляется отек ног можно делать аппликации – 2 столовые ложки листьев березы, плюс 2 столовые ложки мяты, 2 столовые ложки боярышника, прокрутить через мясорубку и прикладывать в виде аппликации к отечным местам.

• При варикозе нужно взять 1 литр простокваши, положить 1 столовую ложку мелкоизмельченной полыни. Настоять 30 минут, накладываем в виде аппликации на ноги, закрепляем эластичным бинтом, держим аппликацию в пределах 40 минут.

• Для укрепления здоровья ног нужно ходит по земле босыми ногами, можно ходить, надев тонкие носочки по утренней росе, можно ходить по гальке.

• Секреты легкой походки у женщин, и уверенной сильной походки у мужчин – это здоровье. Я, например, по походке вижу самочувствие человека на данный момент.
Здоровы образ жизни, народные методы восстановления здоровья вместе с традиционной медициной постепенно восстановят легкость походки и здоровье в целом организма.

• Предлагаю вам рецепт народной медицины от воспаления в тазобедренном суставе. Человек лечился на протяжении 8 лет, искала всевозможные рецепты избавления от болезни. Перепробовала многие. А помог такой: наберите 45 еловых шишек, желательно собранных на деревьях. Под осень. Когда они наберут силу, и ещё не на земле.
Взять еловую шишку, залить крутым кипятком 1 стаканом. Настаиваем ночь. Раствор делим на два дня. То есть одна шишка на 2 дня. И пьем по половина стакана в день. Посмотрите, как организм будет реагировать, если не будет никаких реакций, со стороны почек, желудочно-кишечного тракта, то продолжаем. Пить один месяц, две недели – перерыв. И так лечимся 3 месяца с перерывами.
Я думаю, что это лечение поможет не только с воспалением в тазобедренном суставе, но и в других, в целом сердечно-сосудистой системе. За счет чего идет лечение? За счет восстановления сердечно-сосудистой системы, а вывода воспалительных составляющих из сустава. Большое количество витамина С также восстанавливает сосуды. Подойдет ли этот рецепт Вам, посоветуйтесь с доктором.

• Обратите внимание на рецепты народного целителя Владимира Купчина по лечению суставов, размещенные в сайте, по применению березовых почек для лечения суставов..
• Обратите внимание на рецепты народного целителя Виктора Тищенко по применению одуванчика в вашем лечении. Одуванчик оздоравливает печень, и через улучшение функции печени улучшается здоровье всего организма. Возможно, именно это вам поможет быть здоровым.

• Для устранения сухих мозолей берете кусочек прополиса, размять и перемешать его с жиром, топленым маслом. Сделать лепешечку и прикладывать к мозоли, закрепив бинтом, или пластырем. Ногу предварительно распарьте в мыльно-содовом растворе.

• Или ещё один рецепт от сухих мозолей: берете 5 частей жира, добавляете 1 часть аптечной желчи, перемешиваете. Накладываете на мозоль, фиксируете повязкой и на ночь. Для убыстрения чуть попарьте ноги в содово- мыльном растворе.

Ороговевшие пятки, сухие мозоли можно вылечить также употреблением настоя или отвара овса (признаки зашлакованности почек). Только пить нужно такой настой долго. Рецепты приготовления в материалах сайта имеются, и щадящие и не очень щадящие. И противопоказаний такому лечению нет.
• Для устранения неприятного запаха от ног дважды в неделю держат ступени ног по 15 минут в содовом растворе (1 столовая ложка на 1 литр воды). Температура лучше чуть тепленькая, но не горячая. Горячая вода провоцирует ноги на потливость.
• Я предостерегаю вас от употребления горячих ванн для ног. Разве только при простудных заболеваниях, когда требуется прогреть организм. А так лучше, мойте ног прохладной водой, или холодной, если хотите закаляться.

Смотрите также:

  • Тяжелые ноги: Что делать?
  • Артрит, остеохондроз, отложение солей…Время лечиться.
  • Лечение березовыми листьями больных суставов.
  • Несколько рецептов лечения заболеваний суставов…
  • Во многих случаях недомоганий помогут народные методы лечения:
  • Как вести себя при варикозном расширении вен.
  • Народные методы ухода за ногами.
  • Варикозное расширение вен, их профилактика.
  • Греть или не греть наши заболевания?
  • Здоровье наших ног
Читать еще:  Жжение в пятке причины

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Почему болят икры ног у женщин

Люди часто сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причины разные – временный ушиб, быстро проходящий с массажем и гимнастикой, воспаление, заболевание. У женщин эта проблема распространена сильнее. В статье описаны причины боли в икрах у женщин, методы лечения.

Причины боли

У женщин и девушек причины не только в заболеваниях и травмах. Во время полового созревания, месячных, климаксе, ощущается тянущая боль в икрах, связанная с укреплением мышц, нарушениями в гормональной системе. Почему болят икры ног, поймете, пройдя обследование у врача. Боль убирают с помощью массажа, лечебной гимнастики.

Дети, при росте, ощущают боль и судороги ночью – ребёнок развивается и растет. Купите разогревающую мазь, наносите на икроножные мышцы перед сном.

Причины травм и заболеваний

Причины боли в икроножных мышцах варьируются. Боли провоцируют заболевания, связанные со слабым оттоком крови, уплотнением стенок сосудов.

    Ушиб, перегрузка при физической активности. Мышцы и сухожилия растягиваются при нагрузках, неправильно выполненных упражнениях, развиваются заболевания, сопровождающиеся воспалением.

При болевых ощущениях, опухолях, срочно обращайтесь к врачу. Вредно медлить с лечением, игнорируя боль!

Боль у беременных

Беременные женщины чаще сталкиваются с болью в икрах ног. Чтобы в дальнейшем не заболеть (не развить сильнее), следите за факторами:

  • Беременным важно следить за питанием. Боль внутри икроножных мышц возникает вследствие недостатка микроэлементов, необходимых организму. Проконсультируйтесь с врачом – он пропишет препараты, повышающие содержание кальция, калия, магния.
  • При физической активности – ходьбе, стоянии на ногах без перерывов, резких движениях, чувствуется тянущая, резкая боль, судороги в икрах ног, вследствие потери полезных микроэлементов.
  • При росте и формировании ребёнка, вес резко увеличивается, влияет на икры ног, ухудшив отток крови, спровоцировав судороги и боли в задней части голени. Ниже колена появляются ноющие ощущения.
  • Во время сна возникают судороги у колена, обусловленные слабым оттоком крови в венах.

Виды заболеваний икроножных мышц

Виды заболеваний икр ног разделяются по причинам и синдромам. Если болят икры ног, важно понять причину.

Заболевания с воспалением – худший и болезненный вариант. К этому типу относят миозит. Ноющая боль – симптомом заболевания. Причины возникновения – травмы, перегрузки, поражения паразитами, осложнения инфекционных заболеваний. Уменьшается подвижность колена и стопы, конечность поражает резкая и ноющая боль, невозможно двигать ногой.

Отёчность – признак тромбофлебита. Возникает вследствие малоподвижности и проблем с кровью. Причиной становятся варикозные расширения вен у женщин. Нога опухла в нижней части от колена – признак тромбофлебита. Область пораженных вен краснеет, уплотняется, появляется тянущая боль.

Облитерирующий атеросклероз возникает вследствие вредных привычек, нездорового образа жизни. Артерии уплотняются, нарушая кровообращение, возникает хромота, онемение и судороги при ходьбе, в дальнейшем и в покое.

Вследствие диабета возникают патологии вены, ухудшается кровяной отток. Тяжесть в области голени и колена, при диабете, означает заболевание.

Невропатии периферических нервов поражают голени в задней части и икроножные мышцы. Проявляется заболевание резкой болью, отёками в течение нескольких минут. Болевые ощущения проходят, не возникают при движениях, в покое.

К каким врачам обращаться?

При наличии боли в икрах ног – тянущая боль, судороги, резкая боль при ходьбе в мышцах и суставах колена – срочно обратиться к врачу.

Флеболог лечит венозные заболевания. Поможет убрать варикоз, флебит, прочие расстройства вен. Невролог специализируется на лечении боли мышц, проблемах с функционированием.

Травматолог поможет лечить травмы, заболевания, вызванные повреждениями. Инфекционист лечит болезни, связанные с инфекциями. Ангиохирург вылечит заболевания вен и сосудов.

Способы лечения воспалений

При воспалении рекомендуется постельный режим. Активность во время заболеваний развивает воспаление. Старайтесь пить больше воды, если нет заболеваний, запрещающих употребление большого количества жидкости. 2-3 литра в день – оптимальное количество воды, ускоряющее лечение.

Врач прописывает антибиотики, мази, препараты, уменьшающие воспаления. К ним относится мильгамма. Продается в виде таблеток и раствора, помогает снять воспаление за счет присутствия витаминов группы В.

При согласии лечащего врача, лечат народными средствами, после предварительной консультации.

Народные методы, снимающие воспаления

  1. При опухоли ниже голени и колена, при тендините, используют лечебную повязку, обеспечивающую покой мышцам. Взбивается белок яйца, столовая ложка водки и столовая ложка муки. Смесь наложить на эластичный бинт. Бандаж перевязать ниже колена, в области травмы. Меняйте повязку ежедневно, до полного восстановления.
  2. Молозиво содержит полезные элементы, помогает избавиться от травм, шишек, воспалений. Похожие свойства у молока. Нужно употреблять, греть и делать теплые повязки на колено.
  3. Лук измельчите до получения кашицы. Добавьте столовую ложку морской соли. Смесь положите на марлю или дышащую ткань, замотайте место поражения или травмы. Бандажи накладывайте на голени или колени, в области сзади ноги. Выдерживать 4-5 часов, затем снимать. Лечение проводить в течение нескольких дней.

Народные методы для лечения ушибов

Часто причиной боли становятся ушибы. При падении или перегрузке повреждаются голень, колено, икры ног. Способы лечения ушибов народными средствами:

  1. В зелёных растениях содержится хлорофилл, обладающий полезными свойствами, способными заживить ушибы, уменьшить травмы. Зелёное растение растереть или измельчить до образования сока. Раствором растереть ушиб. Пойдет заживление, появится резкая жгучая боль, затем пройдет. Делать процедуру до полного восстановления.
  2. Трава полыни и медицинский вазелин лечат ушибы колена или голени. Смешайте ингредиенты в пропорции 1 к 1, поставьте томиться в духовку. Получившуюся мазь наносить на места ушибов голени, коленей или икр.
  3. Свежие травы, полынь или подорожник, подойдут в виде мази или препарата для заживления ушибов.

Методы лечения боли у беременных

Чаще проблемы болей возникают у беременных, при формировании ребёнка. Для лечения принимают препараты, повышающие в организме содержание недостающих элементов для формирования ребёнка. Если проблема связана с отёками – необходим массаж. При возникновении боли или судорог, обратитесь к врачу. Врач пропишет необходимое для начала лечения.

В первую очередь заботьтесь об образе жизни – нельзя долго находиться на ногах и работать, не забывайте о растяжках и специальной гимнастике. Без них тянущая боль и судороги не пройдут.

Для снятия судорог и тяжести в области голени, делайте скручивания. Стоя, медленно разворачивайте корпус в стороны, не сгибая колени, не смещая части ноги. Медленные приседания с опорой приведут голени и мышцы икр в тонус. Боль в икрах ног пройдет, если опереться на стену, глубоко сесть, отрывая от пола пятки.

Массажи голеней и икр помогут расслабиться. Запишитесь на курс, обратитесь к врачу. Если врач разрешит, делайте самомассаж. Он выполняется с использованием масел, поэтапно. Подойдет и беременным, и женщинам, страдающим от варикозных расширений вен или перенапряжения мышц.

Читать еще:  Лечение при ушибах

Массаж запрещено выполнять после горячих ванн. Кожа теряет способность впитывать массажное масло, добиться подходящего эффекта не получится. При самомассаже нельзя сильно давить на вены, лучше мягко скользить руками вокруг. Процедура разгоняет кровь, насыщает организм кислородом. Мышцы ног расслаблены. Для полного расслабления, массаж делать 10-15 минут.

Боли икры ног при беременности лечат народными средствами. Подогрейте стакан воды, растворите ложку соли. Растирайте водой больную мышцу, начиная от ступни. Соль не смывайте – дождитесь, когда засохнет.

Судороги убирают, принимая мёд и кефир. Утром, перед едой, съешьте столовую ложку мёда, запейте это стаканом кефира. Продукты принимать пять дней, боль и судороги пройдут.

Опухла икра на ноге: что делать, какие причины явления?

Наверное, сложно найти человека, который рано или поздно не сталкивается с проблемой припухлостей на различных участках тела. Чаще всего подобный симптом отмечают у себя женщины, и преимущественно это касается нижних конечностей. Давайте разберёмся, каковы причины отека икр ног, стоит ли игнорировать дискомфорт или он может быть признаком серьёзного заболевания.

Первое, с чем связывают возникновение припухлостей, это выпитая жидкость на ночь, усталость, накопленная за день либо злоупотребление солёной пищей. И мало кто задумывается о том, что перечень провоцирующих факторов на этом не заканчивается.

Почему отекают икры ног?

На самом деле причин, способствующих развитию пастозности конечностей, довольно много. Это могут быть как безобидные случаи, легко поддающиеся коррекции, так и симптомы заболеваний, требующие немедленного обращения к врачу с целью обследования, диагностики и эффективного лечения.

Неопасные причины

Факторы, которые могут вызывать отек икроножной мышцы:

  • на первом месте выделяют большое количество выпиваемой жидкости (чай, кофе, компоты), прежде всего на ночь,
  • нарушение баланса в рационе углеводов и солёной пищи,
  • приём гормональных препаратов (контрацептивы, тестостерон, глюкокортикостероиды),
  • отекают икры ног причины кроются в беременности, при увеличении нагрузки на нижние конечности в связи с активным набором веса, погрешностями в питьевом режиме, а также может быть признаком повышения белка в моче,
  • злоупотребление диуретическими и слабительными средствами,
  • травматическое повреждение,
  • появляются отеки ног и икр в результате аллергической реакции на различные косметические средства, укусы насекомых,
  • излишняя физическая активность либо же длительное сидячее положение также могут быть причиной того, что отекают икры ног.

Патологические процессы, вызывающие припухлость на различных участках нижних конечностей

Среди заболеваний, провоцирующих возникновение припухлостей, выделяют следующие:

  • варикозное расширение вен,
  • патологии сердечно-сосудистой системы,
  • нарушения в кругах кровообращения,
  • опухла икра ноги и болит на фоне непосредственно миозитов,
  • поражение нервных стволов, подступающих к нижним конечностям,
  • патология позвоночника и суставов,
  • печёночная и почечная недостаточность, результатом этих заболеваний становятся боль и опухание икр ног,
  • остеохондроз,
  • сахарный диабет,
  • отекают икры ног причины основаны на проблемах с лимфатическим оттоком,
  • тромбофлебит,
  • надрывы ахиллова сухожилия,
  • воспалительные процессы в подкожной клетчатке голени и многое другое.

Важно! Способы лечения отеков нижних конечностей полностью зависят от причин в результате которых жидкость скапливается в проблемных метах.

Ниже подробно рассмотрим некоторые из вышеназванных болезней, преимущественно являющихся причиной того, что сильно горят икры, возникают покраснение и опухоль в конечностях.

Наиболее встречаемые заболевания, провоцирующие отечность ног

Варикозное расширение вен

С данной патологией чаще всего сталкиваются женщины, однако иногда встречается и у мужчин. Отмечают генетическую предрасположенность к возникновению этой проблемы и ряд способствующих факторов к проявлению первых симптомов: длительные физические нагрузки на нижние конечности, высокие каблуки, беременность, курение и др. Как правило, поражаются в первую очередь поверхностные сосуды, что проявляется посинением кожных покровов.

В дальнейшем отмечают повышенную утомляемость, отек икроножной мышцы, возникают припухлости, опухнуть может мышечная ткань в области над лодыжкой. Пациентов практически не покидает чувство тяжести в ногах, выраженная болезненность, возможны судороги (чаще в ночное время), что приносит значительный дискомфорт. На более поздних стадиях на месте поражения возможно развитие дерматита и трофических язв, лечение которых зачастую сложное и длительное.

Стоит отметить, что патология, как правило, начинается с одной конечности и далее прогрессирует. Поэтому задачей пациента при возникновении симптомов, является принятие мер с целью избегания распространения болезни.

Терапия варикозного расширения вен

Безусловно, первостепенной задачей при возникновении отеков икр ног, необходимо обратиться к врачу и выявить причины отечности. При подтверждении диагноза поражения сосудов, проконсультироваться у специалиста о вспомогательных мерах, позволяющих устранить жалобы либо предотвратить их усугубление.

Ниже приведены общие рекомендации:

  1. Уменьшение лишнего веса у пациента (если таковой имеется).
  2. Избегайте ношения узкой одежды, способной сдавливать сосуды (к примеру, джинсы, утягивающее белье и др.).
  3. Чередовать нагрузки с отдыхом.
  4. Если у вас отекают икры ног, запрещены горячие ванны и распаривания.
  5. Проведение специальной гимнастики, способствующей улучшению кровообращения (полезно упражнение «берёзка»).
  6. Контрастный душ, особенно в конце трудового дня.
  7. Обогащение рациона продуктами богатыми клетчаткой.
  8. Использование специальных чулок.
  9. Если у вас опухла икра ноги и болит, обратите внимание на свою обувь: она должна быть удобной и комфортной.

Медикаментозно данная симптоматика лечится средствами наружного применения: Венорутон, Гепариновая мазь, Венозол, Ихтиол.

Тромбофлебит

Распространённое сосудистое заболевание, в основе которого лежит образование сгустков крови. Естественно это патология может возникнуть во всём организме, в том числе в одной либо обеих конечностях. Симптомами является постоянная пульсирующая боль, жжение, икра ноги болит, опухает, возникает выраженное чувство тяжести. В месте поражения сосуда кожа становится гладкая, блестящая, отчётливо выделяются вены. Жалобы более выражены по задней стороне голени от стопы до бедра, при физической нагрузке они усиливаются.

Патология очень опасна: образовавшийся тромб может оборваться и с током крови попасть в любой орган, в том числе жизненно важный, закупорить просвет сосуда и привести к летальному исходу.

Поэтому в случае возникновения опухоли икр ног так важно вовремя обратиться к врачу, выявить причины и определиться с тем, что делать дальше с целью ликвидации угрозы для жизни пациента.

Профилактика тромбофлебита

  1. Одной из мер предупреждения заболевания является употребление достаточного количества жидкости. Поэтому пациенту рекомендуют обращать внимание на его питьевой режим.
  2. Необходимо присутствие в рационе продуктов, способствующих разжижению крови:
  • свёкла,
  • рыбий жир,
  • льняное, оливковое, подсолнечное масло,
  • помидоры и томатный сок,
  • имбирь, лук, чеснок,
  • вишня, малина, земляника, клубника,
  • геркулес.
  1. А вот продукты, которые способствуют сгущению крови, наоборот, желательно ограничить:
  • мясные наваристые бульоны,
  • мучные изделия,
  • колбаса и копчёности,
  • шиповник, черноплодная рябина,
  • горох, чечевица,
  • бананы,
  • кровоостанавливающие отвары.
  1. Отказ от алкоголя и курения.
  2. Если отекают икры ног при тромбозе, советуют ограничить употребление соли.
  3. Не рекомендуют пациентам принимать лекарственные препараты, провоцирующие задержку жидкости в организме: контрацептивы, гормональные, мочегонные средства, а также повышающие либидо. В этом случае обязательно требуется консультация врача.
  4. Благоприятное влияние имеет подвижный образ жизни, свежий воздух и занятия спортом.

Медикаментозная терапия заключается в применении следующих препаратов: Диклофенак мазь, Кетопрофен, Лиотон 1000, Варфарин, Троксевазин.

Отеки при беременности

Когда речь идёт о женщинах, вынашивающих ребенка, нужно быть не менее бдительными. Ведь угроза здоровью существует не только для неё, но и для будущего малыша. Причина может крыться в безобидном желание «солёненького», что провоцирует скопление жидкости либо обильное питьё. Но если опухла икра на ноге, возможно, это тревожный симптом нарушения функции почек. Об этом обязательно стоит сказать на приёме своему гинекологу.

Читать еще:  Когда сходят отеки после родов

Таким образом, припухлости и отеки, возникающие на конечностях нельзя оставлять без внимания и надеяться на то, что всё пройдёт само. Проконсультировавшись с врачом и проведя ряд обследований, можно предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Почему отекают ноги икры и ляшки и становятся твердыми

Представим, что у вас был тяжелый день и на протяжении долгих часов вам пришлось стоять на ногах. Возможно, что все это время вам пришлось ходить (например, если вы работаете официантом, то это должно быть вам знакомо). В таких случаях отекшие ступни и лодыжки не должны стать поводом для беспокойств. Однако если отеки не только не пропадают, а наоборот, лишь увеличиваются, да к тому же сопровождаются некоторыми другими симптомами, как, скажем, повышенная температура или боль в лодыжках, то это может говорить о проблемах с организмом, причем порой весьма серьезных. Более того, в некоторых случаях требуется скорая медицинская помощь. Впрочем, не будем забегать вперед и расскажем обо все по порядку.

  • В первую очередь речь может идти о лимфедеме или, как ее еще называют, лимфостазе. Заболевание это может быть как приобретенное, так и врожденное. Связано оно с нарушением оттока лимфы (вязкая бесцветная жидкость, в которой отсутствуют тромбоциты и эритроциты, зато присутствует очень много лимфоцитов) от лимфатических капилляров и периферических лимфатических сосудов конечностей, а также других органов до грудного протока и основных лимфатических коллекторов. Если в лимфосистеме появляются проблемы, проток лимфы блокируется, в результате чего она скапливается в тканях. Изначально отек совсем небольшой, его даже заметить трудно, однако по истечении времени он начинает увеличиваться в размерах и это дает повод задуматься. Если изначально не обратить внимание на проблему и не начать лечение, то это может привести к хронической стадии, которая сопровождается деформацией ноги (в данном конкретном случае, хотя это в полной мере касается и рук). Что касается возникновения лимфостаза, то заболевание это очень часто передается, так сказать, по наследству.
  • Возможно, что причиной возникновения отека могла стать банальная травма стопы или лодыжки. Чаще всего речь идет о вывихе или растяжении связок, которые получаются в результате подворачивания ступни во время ходьбы. Впрочем, это вы наверняка поймете сами, так как травму обычно сопровождает достаточно сильная боль. Что может помочь? Рекомендуется нанести тугую повязку, приложить к травмированному месте пакет со льдом, а также держать ногу немного приподнятой. Однако если боль вместе с отеком не желают никуда пропадать, то на этом самостоятельное лечение стоит прекратить и нужно будет обратиться за помощью в медицинское учреждение.
  • Отеки часто сопровождают людей, которые страдают от некоторых видов заболеваний, например, диабета. У них проблема может быть вызвана попаданием инфекции. Главная трудность в том, что у них повреждены нервные окончания, которые не посылают сигнал в головной мозг о появлении боли. А между тем, язвочки в ногах могут прогрессировать слишком быстро. Когда больной наконец-то понимает, что с его ногами явно что-то не то, болезнь находится далеко не на первой степени. Именно поэтому такие люди должны периодически осматривать себя на предмет возможных воспалений и записываться на прием к доктору в случае их обнаружения.
  • В некоторых случаях отеки лодыжек и ступней могут наблюдаться при венозной недостаточности, во время которой нарушается движение крови от ног к сердцу. Это заболевание достаточно распространенное как среди мужчин, так и женщин. В нормальном состоянии в нижних конечностях кровь всегда движется снизу вверх. Обычно при сокращении мышц и правильной работе венозных клапанов она свободно передвигается по венам, однако если клапаны работают неправильно или нарушено их строение, то энная часть крови поступает обратно вниз. Как итог — давление крови в венах усиливается, а это приводит к тому, что вены расширяются и повреждаются. Очень часто заболевание развивается в хроническую венозную недостаточность, которая сопровождается язвами, болью, чувством тяжести и ощущением жжения в ногах.
  • Иногда в венах ног могут образовываться так называемые тромбы — сгустки крови, которые могут различаться как своим внешним видом, так и строением. Из-за тромбов могут возникать проблемы с оттоком крови от ступней к сердцу, что выливается в возникновение отеков. Обычно тромбы появляются в результате повреждения сосудов, однако специалисты утверждают, что они могут возникнуть в кровотоке даже без каких-либо повреждений сосудов. Чаще всего они закупоривают одну вену, реже — сразу несколько. Тромбоз вообще очень опасное заболевание, поскольку тромбы могут отрываться и вместе с потоком крови перемещаться в верхнюю часть туловища, например, к сердцу. Что касается ног, то при тромбозе они могут менять свой цвет на более темный, слегка припухают, поднимается температура тела. Медицинская помочь в подобных случаях обязательна.
  • Специалисты уверяют, что нередко отеки могут говорить о наличии совсем иных заболеваний в организме, которые связаны с таким органами, как почки, печень или сердце. Например, если имеются проблемы с почками, то нарушается выведение жидкости из организма, что приводит к возникновению отеков. Тоже самое происходит, если начинается накопление в организме соли и жидкости, которое вызвано сердечной недостаточностью. При заболеваниях печени может начаться сбой выработки белка альбумина, который удерживает кровь от перетекания сосудов и это опять же приводит к отекам.
  • Наконец, похожее явление происходит и при употребление некоторых лекарственных препаратов или антибиотиков. К ним могут относиться гормональные средства, анаболические стероиды, лекарства против диабета, антидепрессанты, антагонисты ионов кальция и так далее.

Почему отекают ноги при беременности?

На свете практически не существует девушек, которые во время беременности не сталкивались бы с отеками. Западные ученые утверждают, что паниковать не стоит, ведь спустя некоторое время они наверняка пропадут. А вот если отеки никуда не деваются и к тому же сопровождаются некоторыми другими признаками (например, наличием белка в моче), то это может говорить о наличии какого-либо заболевания, требующего лечения.

Наши врачи несколько иного мнения — лечить заболевания во время беременности не совсем правильно, ведь мама одновременно отвечает не только за себя, но и за свой плод, которому можно навредить лекарствами. Поэтому самый оптимальный вариант — это не допустить развития отеков. А как это сделать? Последние исследования показывают, что основной причиной является отложения натрия в организме, который накапливает и, соответственно, притягивает жидкость. Получается, что ограничивать себя нужно не в употреблении воды, а в поступлении натрия в организм. Таким образом желательно ограничить употребление различных солений, фаст-фуда, копченых продуктов…

Однако если речь идет о водянке, то это совсем иная ситуация — в этом случае ограничение в употреблении жидкости обязательно! Однако эти моменты должны обязательно обговариваться со своим лечащим врачом и никак иначе!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector