Ревматизм психосоматика

Психосоматика ревматоидного артрита

Как связаны ревматоидный артрит и семейный сценарий и чем может помочь психотерапевт

Что такое ревматоидный артрит

Медицинские словари определяют ревматоидный артрит (РА) как системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов неясной этиологии со сложным аутоиммунным патогенезом.

Болезнь обычно развивается постепенно, на начальной стадии характерно поражение мелких суставов рук. Появляется утренняя скованность, так называемый симптом «тугих перчаток», сопровождающийся постоянной болью в суставах, которая усиливается при движении. Со временем развивается специфическая деформация суставов — «ревматоидная кисть».

Ревматоидный артрит — системное заболевание. Кроме суставов страдают сердечно-сосудистая система, дыхательная система, почки и нервная система. РА входит в «классическую семерку» психосоматики. Этой болезнью намного чаще страдают женщины.

Психологические особенности больных РА

Классическая работа по исследованию психологических особенностей больных РА была проведена Аделаидой Джонсон и «отцом психосоматики» Францем Александером еще в 1947 году.

Ими было установлено, что пациентки, страдающие РА, в детстве отличались мальчишескими чертами поведения: активно участвовали в различных играх на свежем воздухе и старались ни в чем не уступать своим сверстникам мужского пола. Как правило, они воспитывались в семьях с жесткой, доминирующей матерью и слабым подчиненным отцом.

Повзрослев, эти девочки выходили замуж, но всеми силами протестовали против традиционной женской роли. Этот протест выражался в стремлении подчинить себе семью, контролировать внешнюю среду и принимать ответственные решения. Интересно, что некоторые из них неосознанно выходили замуж за мужчин с физическими недостатками, которых по определению можно было легче подчинить.

Читайте также:
Блуждающий нерв

Если не удавалось занять доминирующую роль в семье или обществе, эти женщины находили удовлетворение в отчасти мазохистской позиции, когда служение другим приобретало жертвенный характер.

Первые симптомы РА у этих женщин, как правило, возникали на фоне неприятностей в личной жизни. В результате развивался болезненный мышечный спазм верхних конечностей с последующим развитием заболевания.

Пациентка 39 лет. Вспоминает, что часто злилась на свою властную мать и даже испытывала желание укусить ее за грудь. Естественно, эти порывы тщательно скрывались. Замуж вышла, чтобы вырваться из-под жесткой материнской опеки. Однако, старательно выполняя все семейные обязанности, открыто говорила, что «скорее умрет, чем скажет мужу “люблю”». Через несколько лет брака узнала, что муж ей изменяет, и почувствовала боль в безымянном пальце на котором носила обручальное кольцо. Еще через две недели боль перешла на пальцы обеих рук, и вскорости развился типичный РА.

Психологическими особенностями мужчин с РА со времен Александера всерьез не занимались. Тем не менее, психосоматическая природа заболевания у обоих полов не подлежит сомнению.

Лечение ревматоидного артрита

Существуют признанные схемы лечения РА с помощью лекарственных препаратов. Применяются цитостатики, препараты золота, сульфонилы, D-пенициллинамин, антималлярийные препараты, а также кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные препараты. Однако лекарственная терапия не дает полного излечения, а лишь позволяет улучшить качество жизни больных. Учитывая несомненную психосоматическую природу РА, имеет смысл в дополнение к методам стандартной терапии использовать психотерапию.

Первыми за лечение РА взялись представители психоаналитического направления. Этот опыт отражен в работе шведского психотерапевта Н. Линдберга (1996). Сеансы психоанализа у пациентов проводились раз в неделю по 60–90 минут на протяжении 3 лет. В результате было получено улучшение психологического состояния и уменьшение воспалительных изменений суставов.

Следует отметить, что некоторые пациенты сами прерывали лечение, особенно когда понимали, что для выздоровления придется отказаться от своего привычного поведения.

Кроме психоанализа используются и другие методы, включая гипнотерапию, когнитивную, поведенческую терапию, терапию реальностью и пр.

Марк Лемли (2014) провел сравнительный анализ эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и метода «письменного эмоционального раскрытия» у больных РА.

КПТ, которая направлена на изменение мыслительного процесса пациента и коррекцию неэффективного поведения, оказалась более эффективна: наступившее улучшение длилось не менее года. Однако «письменное эмоциональное раскрытие» (выражение своих психологических переживаний в письменном виде) хорошо тем, что не требует от пациента финансовых затрат на оплату психотерапевта, но тем не менее тоже позволяет снизить уровень стресса и улучшить физическое состояние больных РА.

Пара слов в напутствие

Больным РА, безусловно, необходимо получить профессиональную психотерапевтическую помощь. Однако это предпочтительнее делать в кабинете дипломированного врача, который знает клиническое течение РА и в курсе современной специфической медикаментозной терапии. Обычных психологов этому не учат. При этом не стоит надеяться, что одна лишь психотерапия избавит от РА. Это заболевание требует комплексного подхода.

Лечение психосоматики ревматоидного артрита

Медицина говорит о том, что ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание. Организм защищается от больного сустава «съеданием» хрящей.

Как и для чего это происходит?

У нас в организме есть клетки фагоциты, которые защищают организм от того, что ему мешает.

При воспалении сустав начинает отекать, в суставе нарушается микроциркуляция. Фагоциты двигаются в него, «съедают» воспалительные клетки, а потом и хрящи.

Человек лечится, и если ничего не помогает – сустав меняют на протез.

Первые симптомы появляются у женщин после 30 лет. Именно женщины болеют в пять раз чаще, чем мужчины.

Для того, чтобы помочь вам выздороветь, объясню психологические причины болезни. В этой статье буду говорить о женщинах (хотя у мужчин болезнь формируется так же, но с некоторыми поправками).

Причины ревматоидного артрита у женщин.

Стартом болезни всегда служит базовый конфликт, который происходит в родительской семье.

В чем он состоит?

Ребенок воспитывается у строгих родителей.

Один из родителей, как правило мать, доминирует над вторым (отцом). Отец обычно является мягким человеком.

Мать эмоционально холодная и агрессивная, контролирующая. Ребенок ее боится, но при этом сильно зависит от нее.

Читать еще:  Пеленка для широкого пеленания

В то же время он питает к ней злобу (гнев) на ее холодность и агрессивность, но не может ее выразить (взбунтоваться), так как боится.

Бунт, который он подавляет в своей душе, является основой агрессивных импульсов.

Формируется внутренняя установка неприятия своей женской природы.

Такие девочки начинают конкурировать с мальчиками. Перенимают мужские установки. В детстве ведут себя, как сорванцы, много двигаются на свежем воздухе и выбирают соревновательные игры и виды спорта.

А в последствии выбирают в мужья мягких мужчин.

Когда такие девочки сами становятся матерями, ситуация повторяется, и они ведут себя со своими детьми точно так же.

Подавленная в детстве и застрявшая внутри агрессия переносится на мужа и детей. Много требуют от детей, придираются, но, в тоже время, сильно опекают и заботятся.

С одной стороны, они являются гиперопекающими, жертвенными, услужливыми матерями и женами, а с другой стороны через эту жертвенность и гиперопеку доминируют над всей семьей и контролируют ее.

Получается такая смесь из авторитарности и мазохистической жертвенности, услужливости.

Так формируются причины ревматоидного артрита у женщин. Схема следующая:

  • гиперопекающее, контролирующее поведение матери в детстве;
  • бунт, гнев, агрессия против такого влияния матери;
  • тревога (вдруг взбунтуюсь, и тем самым отвергну и без того холодную мать еще больше; к тому же я от нее сильно завишу);
  • подавление гнева, бунта, агрессии;
  • выражение своего бунта и агрессии вне дома в соревновательных видах игр и спорта (это период детства и подростковый возраст);
  • возникновение сильного контроля и подавления своих агрессивных импульсов;
  • возникновение нового способа выражения внутренней агрессии путем сочетания служения семье, принесения себя в жертву и одновременного контроля и доминирования (на более взрослых этапах жизни);
  • неприятие своей женской сущности и женской роли (в этой роли трудно быть первой; внутренний протест на такое положение вещей);
  • прерывание привычки жертвования собой и одновременное доминирование над семьей (или другими людьми);
  • увеличение тонуса в мышцах (выражение агрессии и других чувств всем своим телом);
  • артрит.

Какие ситуации провоцируют проявление психологических причин ревматоидного артрита?

Конечно, события жизни бывают очень разными. Но наиболее частыми являются:

— Причины, связанные с мужчиной (мужем).

Например, когда муж изменил; когда муж бросил и без него пришло чувство незащищенности; когда мужчина на которого была надежда разочаровал; если муж изначально был мягким, податливым, а потом стал самоуверенным и меньше стал обращать внимания.

— События в жизни, благодаря которым на поверхность всплывают «дремавшие» в психике чувства враждебности и вины.

Например, в детстве, когда рождается младший брат или сестра и активизируется чувство соперничества с ним (соперничество порождает чувство враждебности). Чувство вины активизируется, когда нет возможности пожертвовать собой или услужить.

— Переживания на почве сексуального характера.

Когда женщина не желает принимать на себя навязанную женскую роль (ей нравится быть похожей на мужчину, конкурировать с ним, быть первой в отношениях).

Сама болезнь имеет стадии ремиссий и рецидивов. И, если проследить, то эти стадии по времени совпадают с возникновением сложных жизненных ситуаций или стрессов.

Следовательно, сутью артрита являются постоянные агрессивные импульсы, «застрявшие» в душе. И это вызывает хроническое повышенное напряжение мышц.

С чего начать лечение психосоматики ревматоидного артрита.

Что делать и как можно себе помочь?

Первое, что я посоветую, — это научиться релаксации, чтобы снять напряжения с мышц тела.

Так, вам отлично может помочь медитация. Потому что это один из самых действенных способов.

Второе — заняться глубокой психологической проработкой причин заболевания, описанных в статье. Самое большее внимание обратить на работу с гневом и агрессией.

Третье, если сами не справляетесь, не умеете, не знаете как — обратитесь за помощью к психологу, психотерапевту.

Но перед тем, как начать лечение психосоматики ревматоидного артрита, обязательно почитайте, как именно помогает психолог и сколько времени на это уходит здесь.

Как справиться с психосоматикой быстрее?

Важны два момента: попасть в точную причину и правильно подобрать психологические техники. Если разбить всю работу по этапам, то целесообразнее идти таким путем:

  1. определить исходную ситуацию,
  2. конкретизировать корневую эмоцию (гнев, вина, стыд, горе — у каждого свое),
  3. подобрать подходящие психологические техники,
  4. проконтролировать правильность их выполнения,
  5. скорректировать эмоцию (выработать новые реакции на провокации).

Пример: можно долго читать про запор — что это ментальные блоки, нелюбовь к себе. Но в 95% случаев он появляется в состоянии выбора, в подвешенном состоянии. Если у вас при этом есть базовое недоверие и тревожность, запор перерастает в хронический и обостряется в период выбора.

Следовательно, ситуации с выбором никогда не закончатся, но отношение к ним можно изменить психотерапевтическими способами.

Что делает большинство?

Изучают теорию, но улучшения не добиваются.

Дело в том, что самостоятельная работа со своим бессознательным требует большой подготовки.

Нужен ли специалист?

С ним просто будет быстрее. Самостоятельно справиться можно, но получается у единиц и за длительное время.

В моей практике сроки варьировались от 1 консультации до года. Самые распространенные случаи — это:

  • головная боль,
  • ЖКТ,
  • гинекологические проблемы,
  • легкие,
  • детские болезни через родителей и другие.

Узнать о работе вместе со мной можно здесь.

Поможет ли психосоматика при ревматоидном артрите?

Ревматоидный артрит — довольно серьезное аутоимунное заболевание, при котором поражаются суставы, сосуды, а иногда и внутренние органы. Эта болезнь часто приводит к инвалидности.

Содержание:

Официальная медицина не может ответить на вопрос, почему у некоторых людей вдруг начинается эта патология. Известно лишь, что спровоцировать ее могут инфекции, простуды или травмы. Имунные клетки начинают атаковать соединительную ткань, она воспаляется и начинает разрушаться.

  1. Ноющие боли в местах соединения костей
  2. Скованность в движениях, особенно по утрам
  3. Отечные, покрасневшие тугоподвижные суставы
  4. Атрофия прилежащих мышц
  5. Суставы поражаются симметрично
Читать еще:  Как лечить ушиб пятки в домашних условиях

Точный диагноз может поставить врач, проведя необходимые исследования.

Чаще патология возникает у женщин после 35 лет, хотя встречается и в детском, подростковом возрасте.

Приглашаем вас посетить бесплатный вебинар Константина Довлатова « Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека «.

На нем вы получите более подробную информацию о том, как работать с психосоматикой ревматоидного артрита и других заболеваний.

Ревматоидный артрит: психосоматика

Это довольно редкое заболевание. Влияет на нее наследственный фактор: если кто-то в семье был болен артритом, то вероятность заболевания других членов семьи увеличивается. Но есть и другие причины, о которых вам не расскажут медики.

Прежде всего стоит обратить внимание на психосоматику ревматоидного артрита .

Психологи обратили внимание, что пациенты, страдающие этим заболеванием, чаще всего очень терпеливые, тихие люди. Они старательны и добросовестны, даже слишком, больше заботятся о других, чем о себе. При этом женщины часто подавляют своих детей. Они запрещают себе и детям открыто проявлять агрессию.

Ревматоидный артрит в психосоматике Луизы Хей возникает в результате слишком критичного отношения к проявлению силы. У больных возникает чувство тяжести, они взваливают на себя слишком много ответственности.

Часто наша проблема не в том, что мы не знаем, что делать, а в том, что трудно начать делать что-то новое.

Жизнь при полиартрите

Замечено, что до заболевания пациенты обычно активные и подвижные. На начальных стадиях они не хотят признавать двигательную ограниченность и пытаются все время что-то делать. Однако со временем им становится еще труднее.

Ощущение себя “бесполезным”, страх причинить неудобство родным для этих людей так же неприятны, как и постоянные физические боли. Они привыкли ухаживать за другими, всем помогать, а тут им приходится сидеть на месте. Порой это слишком невыносимо!

Психосоматика ревматоидного артрита — лечение

Традиционное лечение полиартрита довольно сложное и иногда просто помогает продлить жизнь больному или облегчит боли.

Несомненно, что без устранения психологических причин, победить болезнь просто невозможно.

Все аутоимунные заболевания вызваны агрессией, направленной внутрь, когда человек “грызет” себя, постоянно испытывает чувство вины, стыда. Поэтому в первую очередь, нужно научиться управлять этими чувствами.

Когда вы ловите себя на подобной эмоции, нужно найти причину ее возникновения. Как правило, это страх — совершить ошибку, быть отверженным или боязнь чего-то еще.

Большинство страхов и других эмоций, которыми сложно управлять, имеют глубокие корни. Они пришли из детства или даже из родовой системы.

Для их проработки очень эффективно использовать Духовную Интеграционику. Это сравнительно молодой метод, созданный Константином Довлатовым, психологом и автором тренингов. Овладев данной техникой, человек может легко находить причины любого заболевания, в том числе психосоматику ревматоидного артрита. Лечение в данном случае дополняется исцелением психологических причин, которые привели к такому исходу.

Проработав травматичные ситуации, человек совершенно по-другому смотрит на них, он понимает, что пришел в этот мир, чтобы научиться любить и прощать. Он дает право на ошибку другим и себе и наполняется чувством благодарности.

Обучиться Духовной Интеграционике можно на онлайн-курсах или живом тренинге в Москве, Минске и других городах.

Также в лечении артрита психосоматика Луизы Хей рекомендует многократно проговаривать аффирмацию: “Моя сила — это я. Я люблю и одобряю себя. Жизнь — прекрасна!”

Рецепты народной медицины при полиатрите

  1. Взять корни сабельника болотного, измельчить их на кусочки по 1-2 см, тщательно промыть. Засыпать половину пол-литровой банки. Остальную часть посуды наполнить качественной водкой. Настаивать 21 день в теплом, темном месте. Затем процедить через марлю. Употреблять по 1 ст.л. 5 раз в день за 15-30 минут до еды. Начать с небольших доз и смотреть за состоянием, так как трава ядовита. Также настойку можно втирать в больные суставы.
  2. Пить по стакану свежевыжатого морковного сока в день.
  3. Заваривать чай из листьев смородины, овса.
  4. Накладывать на суставы компрессы из сенной трухи.
  5. Обертывать суставы голубой глиной по 4-6 раз в сутки.

Психосоматика — какими мыслями мы притягиваем артрит

Артрит – заболевание, при котором поражаются суставы и возникает воспалительный процесс. Количество больных артритом растет с каждым годом. Самое печальное, что им страдают и дети.

Медицина не стоит на месте и предлагает много препаратов и вариантов лечения артрита, но единственного эффективного средства так ещё и не найдено. Как и не установлено точных причин этой болезни. Главным фактором заболевания считаются физиологические изменения в организме. Но это только предположения, которые не доказаны наукой.

Большинство современных врачей, психологов уверенны, что психологические проблемы возникновения и развития артрита можно поставить в один ряд с физиологическими.

Психосоматика – направление в психологии, медицине, которое изучает влияние психологических факторов на развитие заболеваний.

Особенности психосоматических факторов артрита

Склонность к артриту не возникает за один день. На это влияет совокупность привычек и ситуаций на протяжении всей жизни.

  1. Генетические особенности физиологии и психики (наследственность).
  2. Привычки, которые сформировались на протяжении жизни.
  3. Завышенная или заниженная самооценка личности.
  4. Проявление характера и черты поведения в разных ситуациях.
  5. Особенности проявления разных эмоций.

Признаки наличия психологических факторов заболевания

В каких же ситуациях стоится задуматься о том, что причину нужно искать в психосоматике, а не в физиологических отклонениях?

  • Лечение артрита с применение лекарственных препаратов на протяжении длительного периода не даёт никакого эффекта.
  • Здоровье или самочувствие не ухудшается, но и изменений в лучшую сторону нет. Это может произойти, если во время лечения были стрессы или серьёзные проблемы.
Читать еще:  Как сделать чтобы нога не росла

Характер и психологические особенности как причина заболевания

По мнению психологов, характер человека, его манера общения и отношения к другим людям может рассказать о склонности к артриту. Люди с каким характером наиболее подвержены болезни?

  1. Те, кто любит контролировать деятельность своих родных, особенно детей, ставят перед ими большие требования и предъявляют много претензий. Часто недовольны проделанными работами.
  2. Те, кто берёт в семье всё в свои руки, пытается стать главным, лидировать во всём чаще подвержён заболеванию.
  3. Такие люди пытаются доминировать в жизни других и контролировать всё. Но параллельно есть желание быть востребованным и приносить пользу обществу.
  4. Не считают, что они много взяли на себя с целью контроля других людей. Заявляют о том, что близкие свалили на них все свои трудности.
  5. Женщины пытаются быть сильными и мужественными. Для них характерный мужской тип поведения.
  6. Люди, подвержены артриту, никогда не принимают спонтанных решений. Они тщательно всё продумывают и взвешивают.
  7. Стают лидерами в семье, пытаются вложить свой стиль жизни второй половинке. Последние – это часто покладистые, спокойные люди с уравновешенным характером.
  8. Психосоматическим толчком к проявлению артрита может стать и постоянная боязнь того, что задуманное не получится, поставленная цель не будет достигнута.

Не зная того, первые признаки артрита закладывают ещё родители, ведь психосоматика этого заболевания уходит глубоко в детство. Дети, которые в будущем будут страдать артритом, не могли до конца выразить свои эмоции, поскольку они сразу же подавлялись родителями. Они хотели видеть только правильного ребёнка с идеальной дисциплиной.

Психосоматика коленного артрита

Так, психологи совместно с врачами охарактеризовали психосоматику развития артрита на примере тех людей, у кого он проявляется в коленных суставах. Они утверждают, что отёчность колен при артрите связанная с постоянными стрессовыми ситуациями, печалью. В случае скопления крови в суставах при артрите, можно говорить о жестокости и мстительности больного.

Испытывая хруст или скрип в коленях, стоит пересмотреть своё желание всем угодить, для всех быть хорошим. Такие люди слишком долго живут прошлым, не уделяя должного внимания настоящему. Если ко всем признакам заболевания присоединяются ещё и щелчки в коленных суставах, то больной часто скрывает свои эмоции, старается притупить злость и грусть в любых ситуациях.

Таким образом, именно состояние, здоровье суставов человека говорит о том, как быстро он может приспособится к разным ситуациям. Готов ли пойти на компромисс или уступить? Как двигается по жизни и на что готов ради себя и окружающих.

Очень важно своевременно определить психосоматику артрита и исправить её.

Психосоматика. 6 фактов о причинах артрита от Лиз Бурбо

Лиз Бурбо – известный психолог, который занимается изучением понятия психосоматики. Считает, что если люди долго не видят и не исправляют своих ошибок, то организм начинает сигнализировать об этом на физиологическом уровне.

  1. Психосоматика артрита свидетельствует о серьёзных проблемах с эмоциональностью, ментальностью и духовным миром человека.
  2. Артрит проявляется у людей, которые слишком требовательны не только к окружающим, но и к себе. Постоянно заваливают себя работой или создают сами себе проблемы.
  3. Такие люди не желают попросить помощи в окружающих. По их мнению, окружающие сами должны её предложить. Когда же этого не происходит, то человек разочарован во всем и во всех. Часто именно больные артритом кажутся окружающим милыми и спокойными, доброжелательными. Но, на самом деле, они только подавляют свой гнев и своё недовольство.
  4. Главной их ошибкой считается накопление и держание эмоций в себе. Стимулируют заболевание и отрицательные эмоции, которые подавляют человека, его внутреннее состояние.
  5. Большинство склонных к этому заболеванию наполнены гневом из-за того, что их не понимают. Они беспомощны, желание отомстить окружающим их не покидает.
  6. Лиз Бурбо считает, что возникновение артрита может подсказать о самом проблемном месте. От места возникновения заболевания зависит то, какую сферу жизни нужно изменить.

Психосоматика: профилактические мероприятия заболевания

В этом случае отлично подойдёт фраза: «Болезнь проще предупредить, чем лечить». Если своевременно пересмотреть свою жизнь, то можно предотвратить многие недуги.

  1. Вовремя осознать не только физиологические причины заболевания, но и психологические. Приложить максимальные усилия, чтобы изменить свои привычки.
  2. Пересмотреть все требования, претензии к себе и окружающим. Не допускать в свою жизнь людей и ситуаций, которые могут подавить морально и эмоционально.
  3. Каким бы ни было мнение окружающих или в какой ситуации бы не оказались, адекватно реагировать на всё происходящее.
  4. Хорошо подумать над своими потребностями и желаниями. Перестать себя критиковать и обвинять в чём-то.
  5. Никогда не внушать себе заболевание, не равнять своё состояние здоровье с чужим. Не выносить постоянно на общее обсуждение свою болезнь. Психологи утверждают, чем больше людей знают о заболевании и чем чаще об этом говорят, тем дольше будет длится болезнь.
  6. Постараться забыть на время об артрите (насколько это возможно) и не акцентировать на этом внимание.
  7. Никогда «не примерять» чужие болезни или состояние на себя.
  8. Самовнушение и надежда на выздоровление. Не стоит зацикливаться только на этом. Как вариант, найти дополнительное занятие, хобби, которое поможет забыть о заболевании. Важно, чтобы это было для души.

Эти советы могут быть использованы только с целью профилактики заболевания или как вспомогательная психологическая терапия при основном лечении.

Не стоит всё выше сказанное определять, как главную причину возникновения и развития артрита. Она касается не всех. Это лишь один из возможных факторов, на который стоит вовремя обратить внимание.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector