Растяжки на бедрах фото

Растяжки на бедрах: что это такое и как от них избавиться

На сегодняшний день растяжки на бедрах являются распространенной проблемой как среди женщин, так и мужчин.

Растяжка (стрия) — это рубцовое изменение кожи, которое возникает из-за нарушения эластичности кожного покрова. Причиной их появления не всегда является механическое воздействие.

Они появляются в связи с биохимическими изменениями в организме женщины. Стрии могут располагаться на животе, груди, ягодицах, задней поверхности ноги. Они имеют разный цвет и размер.

Растяжка может быть как темно-фиолетовой так и белой. Это зависит от длительности существования проблемы. Свежие стрии имеют красный цвет с фиолетовым отливом. Позже они светлеют. В сети есть фото, которые помогут распознать растяжки на теле, а также определить степень серьезности данной проблемы. Стрии не восприимчивы к ультрафиолету. Это значит, что они не подвергаются загару. Поэтому в летний период растяжки, расположенные на бедрах, особенно видны.

Основные причины появления

Прежде чем начать лечение необходимо выявить причину возникновения проблемы.

Чаще всего растяжки на бедрах появляются в результате:

  • Занятий пауэрлифтингом и другими видами тяжелой атлетики.
  • Резкого набор веса. (Эта причина наиболее распространенная. Кожа резко растягивается, и появляются стрии).
  • Гормональных изменений. В период полового созревания происходит сильный гормональный дисбаланс, поэтому стрии часто можно наблюдать у подростка.
  • Приема определенных лекарств. Особенно тех, которые относятся к группе глюкокортикоидов. Они способны спровоцировать резкое ожирение.
  • Заболеваний эндокринной системы. Из-за этой проблемы возникает немало других, в том числе и стрии. Поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию.

О причинах возникновения стрий можно судить по их расположению. Вертикальные стрии чаще всего являются причиной беременности или изменения веса. А горизонтальные — сигнализируют о проблемах эндокринной системы.

Для избавления от растяжек нередко используется какой-либо народный способ или сразу несколько. Также можно приготовить домашний скраб с эфирным маслом миндаля. Помимо самостоятельного лечения растяжек можно прибегнуть к салонному. Например, к обертыванию или массажу.

От чего появляются растяжки на бедрах: способы избавления, профилактика

Чем тоньше внешняя пленка эпидермиса, тем больше просвечивают кровеносные сосуды. Поврежденные кровеносные сосуды просвечивают через верхний слой эпидермиса, который атрофируется.

Со временем подкожная клетчатка заполняется соединительной рубцовой тканью и стрии блекнут и в итоге становятся белыми.

Это объясняет появление растяжек на бедрах, груди и животе. От стрий страдают не только женщины, но и мужчины.

Как убрать

Пока растяжки имеют фиолетовый, синий или красный цвет от них избавиться гораздо легче. Это значит, что процесс атрофии кожи только начался и ее еще можно спасти. Чем бледнее растяжка, тем труднее от нее избавиться. Поэтому белые полосы кожи, в которых уже отсутствует меланин, очень трудно поддаются лечению.

Масло

Избавиться от растяжек можно сделав кожу более упругой. Для этого есть немало методов и средств. Один из вариантов применения растительных масел. Этот способ подойдет для удаления свежих растяжек. Смешивают на 1 часть масла нероли 1 часть масла лиметта. По 2 части масла лаванды, петитгрейна и мандарина. Полученную жидкость втирают в проблемные зоны в течение 10 минут массажными движениями. После процедуры втирают масло зародышей пшеницы.

Также поможет справиться с растяжками на бедрах и другой рецепт. 30 мл масла жожоба следует соединить с маслом гвоздики, мяты и лаванды. Их потребуется всего по 2 капли. Туда же добавляется 4 капли масла герани. Полученную смесь втирают в кожу ежедневно по 10 минут. Излишки масел по окончанию процедур удаляют салфеткой.

Косметические средства

Существует ряд косметических средств. Если ритм жизни не позволяет тратить время на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться и готовыми продуктами.

При покупке подобных готовых средств, в первую очередь нужно обратить внимание на состав. Он должен включать в себя следующие компоненты: гиалуроновая кислота, эфирные масла, экстракты растений, витамины, эластин, аминокислоты и пептиды, коллаген. Эффективные средства стоят не дешево, но результат стоит потраченных денег.

Процедуры

Если не хочется ждать и тыкать пальцем в небо, то следует довериться специалисту. В наше время кабинеты косметологов всегда открыты для своих клиентов. Здесь подробно расскажут о том, отчего же появляются некрасивые и ненужные растяжки на бедрах и помогут устранить их с помощью современных процедур.

В салонах можно сделать следующие манипуляции: бальнеотерапия, талассотерапия, Spa, курс мезотерапии, озоно-кислородный метод ускорения обмена веществ в эпидермисе, химический пилинг и лазерная шлифовка. Какую процедуру выбрать посоветуют специалисты после первого осмотра. Такие методы борьбы с растяжками можно назвать самыми быстрыми и эффективными.

Профилактика

Предотвратить появление растяжек, портящий вид, особенно девушке, гораздо проще, чем впоследствии лечить их. Для того чтобы проблема некрасивых полос на бедре, ягодице и животе обошла стороной, необходимо следовать нехитрым правилам. Во-первых, не допускать резкого растяжения кожи. Больше всего это касается девушек, пытающихся похудеть. Не нужно радоваться резкому похудению. Ведь вместо одной проблемы есть риск получить другую.

Сбрасывать вес необходимо по в месяц, но не больше. В день нужно употреблять по 1,5 — 2 литра питьевой воды. Ведь недостаток воды в организме — это одна из причин того, от чего появляются, а позже и увеличиваются, растяжки на бедрах. В-третьих, следить за рационом. Он должен включать больше овощей и фруктов, растительные масла и нежирные сорта мяса и рыбы. Эти продукты полезны не только для кожи, но также и для всего организма.

Читать еще:  Гимнастика на стуле для похудения

В-четвертых, заниматься спортом. Но делать это нужно умеренно, так как от чрезмерной и резкой нагрузки проблема только усугубится. Поэтому усиливать нагрузки следует постепенно. Начинать лучше с легкого бега или гимнастики. От тренажеров лучше отказаться. В-пятых, регулярно принимать душ. Резкая струя воды создает эффект массажа, что хорошо сказывается на коже и ее внешнем и внутреннем состоянии. В-шестых, следить за своим гормональным фоном.

Ведь его изменение также может спровоцировать образование растяжек. Особенно это касается женщин во время беременности и тех, у кого есть грудные дети. В этот период организм женщины непредсказуем. Главным условием эффективного и быстрого избавления от растяжек является своевременное вмешательство.

Пока растяжки не сформировались до конца устранить их гораздо легче, чем те, которые существуют на теле продолжительно время. Но даже в этом случае не стоит отчаиваться. Все поправимо, если использовать сразу несколько методов. Но следует подготовиться к тому, что на лечение уйдет немало времени и сил.

Почему появляются растяжки на бедрах и как их убрать?

Растяжки на бедрах – эта проблема, с которой сталкиваются многие современные женщины. По каким причинам возникает такой дефект кожи? Как избавиться от растяжек? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Почему появляются растяжки на бедрах?

Если с телом происходят резкие изменения (сдвиги в гормональной системе, увеличение веса, беременность), то кожа не всегда успевает нарастать в нужных местах. Ее внутренние слои разрываются, в результате чего образуются продольные или поперечные полосы. А кровь из лопнувших сосудов придает ранам красно-фиолетовый оттенок. Все это может рассосаться только со временем.

В медицине принято использовать другое название растяжек – стрии. Подкожные слои нарастают, способствуя восстановлению целостности покрытия. Если не предпринять никаких действий, то уже скоро появятся белые растяжки на бедрах.

Растяжки на бедрах – причины их возникновения:

  • гормональные сбои в организме;
  • резкий набор веса (5 кг и более);
  • беременность;
  • подростковое созревание.

Реально ли избавиться от старых растяжек?

Белый цвет стрий указывает на то, что появились они давно. Придется приложить немало усилий для избавления от них. Для начала нужно пересмотреть свой рацион, добавив в него больше морепродуктов и рыбы, овощей и зелени, орехов и фруктов. Пейте достаточное количество воды. Не обойтись и без специальных процедур – пилингов, обертываний, массажа и компрессов. В особо сложных и запущенных случаях имеет смысл обратиться к косметологу и даже пластическому хирургу.

Избавление от стрий народными способами

Свежие растяжки на бедрах можно устранить своими силами. Существует немало

Домашний скраб

Специальная смесь поможет сделать кожу более упругой и заметно сократить количество растяжек на ней. Для получения видимых результатов необходимо раз в неделю натирать бедра приготовленным скрабом. Технология такова: снимаем кожуру с апельсина, смешиваем ее с молотым кофе, морской солью, оливковым маслом или сметаной. Втираем скраб в распаренную под душем кожу до появления легкой красноты. Длительность этой процедуры составляет 10 минут.

Эфирные масла

Хотите повысить упругость кожных покровов и устранить свежие растяжки? Прекрасными помощниками в этом деле являются эфирные масла. Сегодня их можно приобрести в любой аптеке.

Рецепт №1 – смешиваем масла лесного ореха, апельсина, ростков пшеницы и розмарина. Полученное средство нужно ежедневно наносить на зону бедер, выполняя вертикальные движения от колен к животу.

Рецепт №2 – смешиваем масла мандарина (2 капли), нероли (3 капли) и лаванды (3 капли). Постарайтесь соблюсти указанные пропорции. Для уменьшения старых растяжек следует добавить еще и масла из зародышей пшеницы. Смесь каждый день втирать в кожу бедер после приема теплой ванны.

Чудо-крем

Дорогостоящие средства не всегда оказываются эффективными. Устранить растяжки на бедрах сможет и обычный крем, приготовленный в домашних условиях. Самый главный ингредиент – мумие. Для приготовления чудо-крема нужно всего лишь 1 г этого вещества. Можете купить мумие в таблетках. Итак, растворяем его в ложке воды, а затем добавляем в тюбик с детским кремом. Получившуюся смесь надо ежедневно наносить на места образования растяжек. Видимые результаты появятся уже через 2-3 недели.

Как убрать растяжки на бедрах: домашние процедуры

Изменения рациона и нанесения эфирных масел на кожу недостаточно для полного избавления от стрий. Без специальных процедуры вы не добьетесь хороших результатов за короткий срок. Что же можно делать в домашних условиях? Предлагаем несколько вариантов.

Массаж

Данная процедура поможет повысить тонус и эластичность кожи. Для усиления кровообращения в проблемных зонах достаточно выполнять легкие пощипывания. Перед тем как приступить к процедуре, можете нанести на кожу смесь из эфирных масел или специальный крем.

Обертывания

Здесь подойдут любые косметические средства, имеющие в своем составе коллаген,

Применение специальных средств

Сегодня в магазинах и аптеках можно найти кремы, избавляющие от растяжек в области живота и бедер. Их стоимость варьируется в пределах от 100 до 1500 рублей. Многих покупательниц пугает вовсе не цена, а огромное разнообразие средств, обещающих устранить неприятные растяжки на бедрах. Фото девушек до и после использования таких кремов зачастую размещаются прямо на упаковках. Стоит ли верить этому? Прежде всего, вы должны изучить состав геля или крема. Если в него входят эфирные масла (хотя бы 2-3 вида), молочная кислота, натуральные растительные компоненты или вытяжка из сои, то можно смело приобретать это средство.

Читать еще:  Незаживающая болячка

Салонные процедуры

Если самостоятельно справиться со стриями не получается, то имеет смысл обратиться к профессиональному косметологу. Процедуры, которые он назначит, будут зависеть от общего состояния вашего организма, а также от количества и качества имеющихся растяжек.

Основные методы борьбы со стриями:

  1. Ароматерапия (применяются очищенные растительные масла).
  2. Горячие и холодные обертывания. В качестве ингредиентов

Послесловие

Теперь вам известно, как убрать растяжки на бедрах. Если вы уже сейчас вплотную займетесь решением этой проблемы, то в скором времени забудете о неприятных белых и розовых полосках на коже.

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками – отзыв

Это чудо какое-то!Избавление от растяжек и подтянутая кожа за КОПЕЙКИ и минимум ременных затрат! Как избавиться от растяжек/ стрий на бедрах/теле? Как устранить/ уменьшить растяжки, стрии? Бадяга от растяжек. (Фото до и после всего 4(!) процедур) )

С проблемой растяжек я столкнулась еще в подростковом возрасте – лет в 14 . Растяжки поползли по бедрам с внешней стороны и на боках живота . В начале они были полупрозрачными, тонкими и белыми, но спустя лет 6 стали появляться глубокие широкие темные растяжки, их было не много , но они были очень заметные, и выпуклые , и впуклые. При этом в период появления таких растяжек мой вес совсем не менялся, скорее всего это просто особенность мой кожи.

Конечно, я стала задаваться вопросом – как убрать растяжки?

Прочитала как избавиться от рястяжек отзывы и начала с щадящих)

Боролась с ними я 2 года с помощью регулярного использования кремов для регенерации. Были и специальные , и самодельные по рецептам интернета , но ничего не помогало, абсолютно. Даже масла от растяжек никак не помогали. Пробовала применять Белитовский крем от растяжек. не холодно, не жарко(( Этой зимой я решилась на использование бадяги. Сначала купила гель бадяги 911. Но в последствии стала только локально использовать его на синяки и воспаления на лице.

И настала очередь бадяги в порошке.

Что же такое бадяга? Это неоднородный порошок болотно-зеленого цвета . А вот что говорит интернет:

Бадяга – это пресноводная губка, представляющая собой иссушенные колонии кишечнополостных животных, обладает неприятным тошнотворным запахом. Наверное, сегодня нет такого человека, который бы не слышал или не знал что такое бадяга. Все от того, что оно популярно и действительно работает, является одним из наиболее эффективных средств в борьбе с застойными пятнами, прыщами.

В интернете написано много вариантов использования бадяги , но чаще всего используют от синяков,застойных пятен ( как пилинг), от угревой сыпи .

Так вот нашла я один рецептик,очень простой,состоящий из пакетика сухой бадяги и любого масла ( хоть подсолнечного, у меня зародышей пшеницы). Смесь наносится втирающими движениями на места с растяжками.Первый раз оставляем минут на 5( на всякий случай поменьше ). И смываем водичкой. Ну что ж,ощущения ,конечно,не из приятных делать это лучше перед самым сном ,дабы лечь и больше не двигаться,так как любое соприкосновение пронизывает иголочками . В первый раз наблюдала легкое покраснение через минут 10 после процедуры. На второй день ощущение дискомфорта спадает,но все равно видно ,что кожа слегка воспаленная,как бы надутая. Этот процесс происходит из-за проникновения мельчайших иголочек бадяги в слои кожи,в следствие чего ускоряется процесс регенерации. По истечении где-то 5-6 дней кожа стала слегка высохшей, затем начала незначительно шелушиться ( не бойтесь,не так как при чудо носках) , и конечно же чесаться,но довольно терпимо)

Когда начала шелушиться я стала активно испоьзовать это молочко для тела , чтобы не сильно пересушить кожу.

Процедуру я выполнила 4 раза через день. И вот результат дней через 5 после последней процедуры:

Девоньки,ну это ж восторг ! По рецепту рекомендуют делать процедуру через день в течении 20 дней,т.е. 10 раз. Но так как был новый год на носу я остановилась на 4. Кстати,не пишите мне про освещение,со вспышкой их вообще почему-то не видно!

И так, чего мы добились?Кожа стала намного более ровной,ярко выраженных выпуклых стрий нет,темные стали гораздо светлее,светлые стали менее заметными,т.к. сверху затянулись новой кожей.

Это просто чудо какое-то,порошок за 8 руб. изменил мою жизнь))))

Наступил апрель и я снова взялась за дело,постараюсь провести полный курс и оценить результат вместе с вами! Кстати покупала ранее бадягу за 8 руб, а теперь какую-то другую взяла, дороже. разницы нет никакой!

Так что не ведитесь ни на крем от растяжек, ни на масло от растяжек, помогают только кардинальные меры с жертвами)))

Девочки,удачи вам в нелегкой борьбе за красоту!Всех целую))))

Другие мои отзывы :

От чего появляются и как удалить растяжки на бедрах и ногах

Несомненно, наиболее распространенной причиной, провоцирующей образование стрий, является беременность. Именно резкое набирание веса, вызывающее непомерное растяжение и истончение кожи, заставляет организм реагировать появлением неприятных полосочек-стрий. Но если растяжки-стрии на животебедрах – результат реакции кожи на микронадрывы, появляющиеся из-за разрывов соединительных волокон, то стрии на ягодицах и ногах — итог гормональной перестройки, свойственной беременности. Именно гормоны тщательно готовят будущую мамочку к рождению малютки, расслабляя соединительные способности ткани, дабы облегчить роды. Но гормоны не «умеют» воздействовать выборочно. Посему ослаблению поддаются и соединительные волокна кожи. Поэтому и возникают растяжки не только на животике или бедрах. К сожалению, растяжкам подвержены и ягодицы, и ноги.
Правда, растяжками страдают не только беременные. Формирование стрий можно наблюдать у нерожавших женщин, мужчин. Частенько с подобным недугом сталкиваются люди, страдающие ожирением либо быстро набирающие вес. При превышении нормального веса количество подкожного жира становиться чрезмерным и кожа, не выдерживая большого веса, растягивается, истончается, покрывается микроразрывами, стриями. Кроме того, ожирение частенько нарушает нормальную выработку эластина, нехватка которого тут же сказывается на упругости и способности кожи адаптироваться к растягиванию.
Нередко растяжками на ногахягодицахбедрах страдают и весьма спортивные люди. Данный недостаток кожи вполне можно получить из-за стремительного роста мышц. Особенно часто растяжки образуются у людей излишне увлекающихся бодибилдингом.

Особенности растяжек на попе, бёдрах и ягодицах, их причины, профилактика и как их убрать

Стрии – недостаток весьма распространенный. Им страдают 70-90% женщин и 40% мужчин. Причем синеватые либо красноватые стрии на ягодицахногахбедрах образуются независимо от комплекции либо возраста. По различным причинам кожа утрачивает способность быстро восстанавливать свои регенерационные свойства, теряя упругость что провоцирует формирование стрий.

Причин, нарушающих воспроизводство кожных волокон, много:

  • Колебания веса;
  • Недостаток витаминов;
  • Проблемы с обменными процессами;
  • Гормональные изменения;
  • Употребление стероидных препаратов.

Женщин, особенно молодых, крайне заботит наличие растяжек. Ведь ножки или ягодицы, покрытые стриями едва ли можно признать весьма привлекательными. Однако, если с уже образовавшимися стриями справиться сложновато, то предотвратить из возникновение нам вполне по силам. Ныне косметологическими компаниями разрабатываются специализированные препараты, действие которых направлено именно на воспрепятствование и устранение стрий. Это к примеру кремы Vichy, Sanosan, Pregnacare, Mustela, Mama comfort уже успевшие доказать свою эффективность. Причем ингредиенты данные кремов исключительно натуральны, что позволяет ими пользоваться при беременности.

Эффективны препараты, имеющие в составе:

  • Экстракт ромашки;
  • Чайное масло;
  • Экстракт каштана;
  • Коллаген;
  • Витамины Е,А,С.

Если же стрии все же образовались, косметология предлагает массу процедур, устраняющих растяжки на ягодицахногахбедрах. Например, специализированные салоны проводят обертывания целебными грязями, лечебными гелями или водорослями. Причем подобные обертывания заметно снижают интенсивность окраски стрий, делая их малозаметными. Убрать растяжки помогает лазерное удаление, ультразвуковое корректирование, мезотерапия. Избавиться от грубых растяжек поможет химический пилинг, предполагающий использование трехуксусной, феноловой и альфа-гидро-кислоты.

Всё о растяжках на ногах

Нередко неприглядные растяжки появляются не только лишь на животиках либо бедрах. Случается, что стрии формируются на ногах. Подобные неприятные полоски-стрии заставляют комплексовать женщин, вынуждая прикрывать растяжки длинными одеждами, чем делают себя менее привлекательными.

Причины образования стрий на ногах схожи с причинами провоцирующими растяжки на других частях тела. Конечно, наиболее частой причиной ножных растяжек становиться беременность. Однако существует немало и иных факторов, влияющих на возникновение стрий:

  • Резкий набор либо сбрасывание веса;
  • Гормональные изменения;
  • Сбои циркуляции крови.

Способствует образованию на ногах стрий и отечность, нередко наблюдаемая у людей полных. Зачастую растяжки наблюдаются у подростков. Причина в слишком быстром росте подростков, при котором кожа не поспевает за ускоренным развитием костеймышц. У мужчин же ножные растяжки нередко бывают спровоцированы особенностями профессии либо излишними спортивными нагрузками.
Ногам, невзирая на значительные переносимые ими нагрузки, мы уделяем меньше внимания и ухода. Это невнимание нередко и становится причиной образования неприглядных растяжек. Наши ножки, как и прочие участки тела нуждаются в заботе, а кожу ног необходимо систематически подпитывать и увлажнять. Поможет избежать стрий на ногах кремы, содержащие эфирные масла, витамины, травяные экстракты: Elancyl, Mama comfort, Lierac, Mustela, Avent.

Белые и красные растяжки на бёдрах, их различия.

По своей структуре растяжки относятся к рубцовым тканям и способны проявляться практически во всяком возрасте. По виду растяжки также бывают разными.

  • Бледновато-розовые рубчики;
  • Белесые, напоминающие ниточки тоненькие растяжки;
  • Красноватые либо синеватые, очень заметные полосы-растяжки.

Наиболее распространенные места локализации стрий — бедраживотягодицыгрудиноги. Растяжки, сформировавшиеся вследствие резких наборовсбрасываний веса, имеют вертикальное расположение на теле. Причиной горизонтальных растяжек обычно становятся эндокринные нарушения. Растяжки могут быть единичными, а могут быть множественным, возникая целыми группами. Окрас полосочек-растяжек за 3-6месяцев претерпевает изменения. Новообразовавшиеся стрии отличаются заметным красноватым либо синеватым окрасом. Это «молодые» до 6месяцев растяжки. Причиной подобной разноцветности являются кровеносные сосудики, расположенные в соединительной ткани. В местах особенного натяжения кожи сосудики разрываются, обеспечивая растяжкам яркий окрас. Затем растяжки «стареют», сосудики отмирают, а их окрас заметно бледнеет, делая саму растяжку более бледной. «Старые» растяжки устранить достаточно сложно. Гораздо легче заставить исчезнуть растяжки «молодые». Средства для устранения стрий используются разные, от хирургического вмешательства и лазерных шлифовок до щадящего применения специальных кремов, таких как Sanosan, Mustela, Vichy, Elancyl, Pregnacare, Clarins, чья превосходная результативность проверена многими женщинами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector