Гипертрофия икроножных мышц

Что такое гипертрофия мышц?

Бывают ситуации, когда людям приходится сталкиваться с физическими нагрузками от случая к случаю. Некоторые предпочитают заниматься этим регулярно.

Что такое гипертрофия мышц

Клетки – составные части мышц. По размеру они больше, чем другие клетки в организме человека. Такие клетки называются мышечными волокнами.

Волокна состоят из сократительных составляющих – миофибрилл. Составляющие состоят из более мелких частиц: актина и миозина. Они способствуют сокращению или гипертрофии.

Особенно это примечательно у спортсменов с заметной рельефностью тела, которые достигли определённых результатов в тяжёлой атлетике или бодибилдинге.

Отличие между ложной и рабочей гипертрофией

Существует истинная (рабочая) и ложная гипертрофия мышц. При ложной — разратание волокон возникает в результате усиленного развития жировой ткани. Так как добиться истинной можно лишь, увеличив нагрузки, спортсмены без выходных работают над этим в зале.

Саркоплазматический тип

Рабочая гипертрофия мышечных волокон представляет собой соединение двух крайних типов тканей: саркоплазматическую и миофибриллярную. От вида физических упражнений зависит большее развитие одного из типов.

Саркоплазматическая — может развиться при незначительной, но длительной нагрузке. Такой тип развивается у спортсменов, занимающихся бегом на длительные расстояния.

Миофибриллярный тип

Усилия с предельными весами, более 70% от максимального веса, преимущественно развивают миофибриллярную гипертрофию мышечных волокон. Тяжёлая атлетика хорошо развивает данный тип ткани.

Разница между гипертрофией и гиперплазией

Гипертрофия – это увеличение толщины саркоплазматических или миофибриллярных составляющих (основа – усиленное питание).

Гиперплазия – это увеличение размеров мышц в результате появление новых клеток.

В процессе жизнедеятельности число волокон почти не меняется, если не применять специальные препараты. Люди, у которых имеется наклонность к гипертрофии, обладают большим числом мышечных клеток.

Гипертрофия, каких мышц является патологией?

В случае патологии увеличенная мышца не всегда обеспечивается достаточным количеством крови и кислорода.

Патология жевательных мышц

В случае гипертрофии жевательные мышцы имеют повышенный тонус, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с жеванием, прикусом.

Причина возникновения патологии – разрастание мышечной ткани при регулярном физическом напряжении. Жевание тоже является тренировкой.

Внимание! При патологии жевательных мышц лечиться надо обязательно.

Проблемы могут быть не только эстетического характера, но стоматологического. Обратиться в таком случае следует к стоматологу.

Патология сердечной мышцы

Патология сердечной мышцы встречается нередко. Она не является чрезвычайно опасной, но при долгом существовании — ухудшает активную жизнь человека.

Миокард при длительной по времени работе под нагрузкой может утолщаться.

Заболевание может сопровождаться повышением артериального давления. Иногда протекает бессимптомно. В последнем случае болезнь иногда заканчивается остановкой сердца.

Важно! При занятиях спортом необходимо контролировать своё артериальное давление и регулярно проходить диагностику у кардиолога.

Гипертрофия икроножных мышц

Многие люди, постоянно занятые силовыми нагрузками, обладают ярко выраженными икрами или гипертрофией икроножных мышц. Для женщин это проблема косметического характера, многие решаются на операцию.

Во время операции группа волокон надрезается, икра становится тоньше.

Такая операция не приводит к нарушениям двигательной активности.

Тренировки на увеличение скелетных мышц

Эффективным методом увеличения скелетных мышц являются тренировки средней и сильной интенсивности. При занятиях упражнения повторяются от 8 до 12 раз с маленькими паузами по 1-2 минуте.

Специалисты уверяют, что такой режим тренировок катализирует биохимические реакции внутри клеток, в результате происходит рост гормонов.

Однако, мнения по режимам тренировок противоречивы. Некоторые уверяют, что количество тренировок не влияет на рост мышечной ткани. Большое значение имеет содержание тестостерона и первоначальный мышечный объём.

В учебном пособии А. Самсоновой описаны последние современные теории и факты по увеличению массы скелетных мышц под влиянием разных силовых тренировок.

Питание для рабочей гипертрофии

Для набора массы мышц не обойтись без специального питания: аминокислоты, протеин, креатин, аргинин, гейнер и другие компоненты. Полезные составляющие созданы специально для физически активных и спортивных людей. Они являются абсолютно безопасными, их действие подтверждено многочисленными исследованиями.

Практическим всем непрофессиональным спортсменам нежелательно употреблять на завтрак и перед тренировкой углеводы. Углеводы подавляют энергетический подъём и драйв.

Аминокислоты наоборот подавляют боль в мышечных тканях при тренировках, способствуют поддержанию высокого уровня энергии.

Глютамин – известная аминокислота в нашем организме. Он благоприятно влияет на эпителий желудочно-кишечного тракта и укрепляет иммунитет.

Некоторые исследования подтверждают связь между ростом мышц и хорошим состоянием иммунной системы.

Имея желание нарастить мускулатуру тела, важно в общих чертах представлять строение мышечных волокон, выбрать верную нагрузку, правильно питаться.

Знания о патологиях гипертрофии помогут заранее их предупредить. В конечном итоге усилия будут вознаграждены, и результат будет достигнут.

Гипертрофия икроножных мышц

Генерализованные гипертрофии мышц бывают:
• Как правило, врожденными и наблюдаются:
– при редко встречающейся врожденной мышечной гипертрофии де Ланге;
– врожденной микседеме, в форме микседематозного атлетизма (синдром Кохера—Дебре— Семеленя);
– врожденной миотонии Томсена (при этом на первом плане в клинической картине всегда стоит миотония).

Читать еще:  Виды плоскостопия у подростков

• Приобретенные формы
– обусловлены интенсивными тренировками при занятиях бодибилдингом.

Локализованные формы гипертрофии мышц наблюдаются:
В форме двусторонней гипертрофии икроножных мышц при прогрессирующей мышечной дистрофии Дюшенна (редко), а также при синдроме постоянной активности мышечных волокон (Исаакса), при некоторых гликогенозах, при редких миопатиях (Миоши), при некоторых спинальных мышечных атрофиях, например, прогрессирующей псевдомиопатической спинальной мышечной атрофии Кугельберга— Веландер и при семейной атаксии.

При тех же патологических процессах может развиваться гипертрофия не только икроножных, но и других симметрично расположенных групп мышц, например, четырехглавых или трапециевидных. В форме односторонней гипертрофии икроножной мышцы при хронической денервации (например, при поражении корешка S1) вследствие грыжи межпозвонкового диска или при другом хроническом поражении (например, после лучевого лечения).

• При хронической денервации возможна гипертрофия и других мышц, например, на плече или кисти.
• В форме двусторонней гипертрофии жевательных мышц, а также височных и крыловидных, при редко встречающейся миопатии крыловидных мышц, а также при гомолатеральном бруксизме.
• Односторонняя гипертрофия жевательной мышцы (сопровождаемая блокировкой челюсти) может быть обусловлена опухолью мышцы, а также локальным «миозитом» с гистологической характеристикой саркомополобной ткани, но с тенденцией к регрессированию.

Подобный патологический процесс может поражать и некоторые другие мышцы в области лица и шеи, например, височную или грудино-ключично-сосцевидную.
• Локальная гипертрофия отдельных мышц может быть следствием односторонней интенсивной нагрузки на них.

• Локальная гипертрофия отдельных мышц одновременно с болью наблюдается при трихинозе и других инфекционных миозитах, а также при мышечных опухолях.
• Острый отек мышцы, сопровождаемый болью, при ишемическом некрозе (например, мышц большеберцового ложа при синдроме передней большеберцовой артерии), а также пароксизмальный рабдомиолиз с миоглобинурией.

Иногда наблюдается генерализованная атрофия мышц, которая может быть:
• Врожденной или приобретенной в детстве вследствие:
– врожденной непрогрессирующей миопатии (болезнь центрального стержня, миотубулярная миопатия);
– прогрессирующей инфантильной спинальной мышечной атрофии типа Верднига—Гофмана
– или генерализованной гипоплазии мышц (Краббе).

Либо развившейся в более позднем возрасте. В последнем случае в основе всегда лежит генерализованное нервно-мышечное заболевание, и атрофия сопровождается прогрессирующей слабостью мышц. Особенно часто атрофия наблюдается:
– в рамках прогрессирующих спинальных мышечных атрофии (сопровождаются фасци-куляциями, сохранной чувствительностью, характерными изменениями на ЭМГ) при боковом амиотрофическом склерозе в качестве первичного заболевания или его симптоматических формах, например, при гипертиреозе, гиперпаратиреозе, гипофосфатемии, сифилисе, отравлениях тяжелыми металлами, мультифокальной полиневропатии или спинальной артериовенозной ангиоме;
– при полиомиелите и других инфекциях, например, токсоплазмозе, когда она развивается внезапно и сопровождается парезом;
– диагноз при прогрессирующей мышечной дистрофии основан на выявлении наследственности, типе распределения атрофии и течении, а также обнаружении повышенной активности мышечных ферментов в плазме, характерных результатах электромиографии и биопсии мышц.

Гипертрофия икроножных мышц

Если все в порядке – имплант на менее развитую сторону. Я думаю, что Денис Михайлович может по-подробнее рассказать.

P.S. в США по телефизору постоянно показвает псевдомедицинские шоу, где люди с ярко выраженными дисморфоманическими наклонностями подвергаются регулярным пластическим операциям. И смех и грех, честное слово.

[ Ответить ]


    Re: Гипертрофия икроножной мышцы
    Отправитель: Alexander Artemiev 05 Май 2008, 22:45
    Пациенту лет 20. Нормальный парень, без тараканов в голове (мне с чокнутыми приходится часто дело иметь, могу сравнить).
    У него правая голень нормальная. А левая – при осмотре выглядит действительно удручающе.
    Поэтому ему нужно именно уменьшить объем. Липосакция отпадает – спортивный парень, сакция не поможет.

    [ Ответить ]


Re: Гипертрофия икроножной мышцы
Оксана Ходий 05 Май 2008, 22:39
Может у него просто ишиас и атрофия правой голени?

С уважением Ходий О.А.
[ Ответить ]

Re: Гипертрофия икроножной мышцы
Denis Arkhipov 05 Май 2008, 22:41
Здравствуйте,

Шаг 1. Гипертрофия справа или гипотрофия слева?

Шаг 2. Определиться истинная ли это гипертрофия (мышца) или это псевдогипертрофия (инфильтрация)?

Шаг 3. Отдать на обследование толковым невропатологам – поискать упомянутые Дюшены, Беккеры, миопатии-миодистрофии (иногда именно
гипертрофия бывает на пораженной стороне, а не гипо).

Шаг 4. Понять, насколько измененения стабильны.

Шаг 5. Понять что хочет пациент – уменьшить до тощей, увеличить до толстой, сравнять по диаметру – неважно как. Отсюда и плясать.
Имплант или редукционные вмешательства (консервативный ботокс, резекция мышцы, невротомия). В России (да и за рубежом) опыт редукций на голени – пересчитывается по пальцам.

д-р Архипов
[ Ответить ]


    Re: Гипертрофия икроножной мышцы
    Отправитель: Alexander Artemiev 05 Май 2008, 22:49
    > Шаг 1. Гипертрофия справа или гипотрофия слева?

    > Шаг 2. Определиться истинная ли это гипертрофия (мышца) или это
    > псевдогипертрофия (инфильтрация)?

    > Шаг 3. Отдать на обследование толковым невропатологам – поискать
    > упомянутые Дюшены, Беккеры, миопатии-миодистрофии (иногда именно
    > гипертрофия бывает на пораженной стороне, а не гипо).

    > Шаг 4. Понять насколько измененения стабильны.

    > Шаг 5. Понять что хочет пациент – уменьшить до тощей,

    вот это именно хочет

    [ Ответить ]

      Re: Гипертрофия икроножной мышцы
      Отправитель: Denis Arkhipov 05 Май 2008, 22:52
      >> Шаг 1. Гипотрофия справа или гипертрофия слева?

      Это основывается только на субъективной оценке пациента или на чем-то еще?

      >> Шаг 5. Понять что хочет пациент – уменьшить до тощей,
      > вот это именно хочет

      Объяснить что слишком много хочет. Если не подействует – обсудить с пациентом ботокс. Все – только после невропатолога.

      [ Ответить ]


Re: Гипертрофия икроножной мышцы
Александр Берзой 05 Май 2008, 22:51
Добрый день!

Если парень “спортивного” поведения, нет ли какой здесь причинной связи с гипертрофией?

С уважением,
Александр Берзой
Одесса
[ Ответить ]


    Re: Гипертрофия икроножной мышцы
    Отправитель: Середа Андрей 06 Май 2008, 22:11
    Александр Александрович, здравствуйте.
    Нашел интересный способ лечения .
    S. C. Kim1, M. H. Kang1 and J. J. Ock1(1) The Plastic Surgery, 135-894 Gu-jeong B/D 5F, Sinsa-dong 610-5 Kangnam-gu, Seoul, Korea

    Published online: 25 March 2008
    Abstract Generally, Asians tend to have obese calves that are shorter and thicker than those of Caucasians. The cause of the enlarged calves is either an excess of subcutaneous fat or calf muscular hypertrophy, but some patients have both conditions. These features are accentuated by the contraction of the calf muscles when patients stand in tiptoe position or wear high heels. In the case of calf muscular hypertrophy without excessive subcutaneous fat, manipulation of the calf muscle is an effective method for reducing calf circumference. From January 2005 to December 2006, the authors performed selective sural neurectomy for 20 patients who complained of obese calves. Using a popliteal incision, the sural nerve branches to the medial and/or lateral gastrocnemius muscles were dissected from the posterior tibial nerve. Using a nerve stimulator, the branches with the most contractile portions were resected in 1 cm lengths at the distal ends. One medial branch was resected in 15 patients, and two branches were resected in 5 patients. In the case of a lateral neurectomy, only one branch was resected. Ultrasound-assisted liposuction was combined for five patients who also showed excessive subcutaneous fat. The patients ranged in age from 19 to 29 years (mean, 23 years). The follow-up period varied from 6 to 18 months. The circumferential change was checked 6 months postoperatively 15 cm below the medial condyle and 15 cm above the medial malleolus. These average circumferences were reduced, respectively, from 36.6 and 32.5 cm to 35.5 and 32.2 cm. In gait analysis performed at 6 months postoperatively, the calf muscle power was slightly reduced to 95% of the preoperative state, but still remained above the normal range. Subjectively, no patient complained of muscle weakness or gait disturbance. One patient showed lower leg edema after mountain climbing that subsided after 1 day of rest. The authors believe a selective neurectomy technique can be an effective method for treating obese calves.

    Атрофия мышц ног

    Заболевание представляет редкую тяжёлую патологию, сопровождаемую мучительными проявлениями для больного. Из-за происходящих в организме человека патологических изменений происходит истончение и деформация скелетной мышцы. Мускулатура замещается тканью, не несущей способности сокращаться. Процесс называется атрофией мышц ног. Итогом болезни выступает утрата полноценной возможности двигаться, при полном перерождении тканей человек утрачивает её абсолютно. Важно начать полноценное лечение пациента вовремя.

    Причины возникновения болезни

    На начало развития патологии, связанной с атрофией мышц ног, воздействуют многочисленные аспекты, включающие:

    • Понижение уровня метаболизма, сопровождается естественным старением организма человека;
    • Всевозможные заболевания эндокринной системы, возникающий в итоге гормональный дисбаланс в работе организма;
    • Трудности с пищеварительной системой;
    • Наличие заболеваний соединительных тканей;
    • Перенесение полиневритов;
    • Последствия отдельных перенесённых инфекционных болезней и заболеваний, связанных с деятельностью паразитов;

    Атрофия четырехглавой мышцы бедра чаще возникают после перенесённых операций и травм.

    Симптомы заболевания

    На первоначальном этапе человек замечает утомляемость и мышечную слабость в ногах, возникающую после физической нагрузки. Икроножные мышцы ног становятся заметными. Атрофии в первую очередь подвергаются проксимальные группы мышц ног. Процесс выражается в ограничении двигательной способности. К примеру, человеку становится трудно ходить по лестнице.

    Мышцы ног атрофируются медленно, процесс растягивается на годы. Поражаются одна либо обе стороны, нося симметричный или асиметричный характер.

    Любые симптомы болезни находится в тесной связи с возрастом пациента, общего состояния, характера развития формы заболевания. Сказанное отражается на выборе лечения.

    • Постоянно нарастающая слабость мышц ног.
    • Тремор.
    • Неприятные ощущения (к примеру, чувство скребущих под кожей насекомых).

    Наиболее ярким сигналом, указывающим на развитие атрофии, выступает существенное уменьшение мышцы, в которой развивается процесс. Причём уменьшение становится заметным даже на раннем этапе.

    Заболевание считается хроническим. По ходу течения выделяют рецидивы, когда ощущается сильная болезненность в больной мышце. Случается ремиссия, однако симптомы лишь незначительно перестают беспокоить пациента.

    Выделяют первичную атрофию мышцы, когда поражается собственно мускулатура и двигательные нейроны. Процесс связан с перенесёнными травмами либо отягощённой наследственностью.

    Характеризуется быстрым наступлением утомления, потерей тонуса и начинающимися непроизвольными подёргиваниями ног.

    При вторичной атрофии подвергаются патологическим процессам мышцы стоп и голени – участки деформируются, походка больного человека заметно меняется, сопровождаемая специфическим поднятием колен. Чаще процесс связан с перенесёнными заболеваниями инфекционного характера либо в связи с наследственной отягощённостью. Прогрессируя, заболевание способно перейти на верхнюю часть туловища. Наблюдается полный либо неполный паралич.

    Указанная стадия атрофии делится на виды:

      Прогрессирующая атрофия. Выявляется, благодаря симптомам, в детстве. Описанный вид заболевания имеет тяжёлое протекание, сопровождаясь резкими спадами артериального давления. Рефлексы сухожилий утрачиваются, при сохранении подергиваний конечностей, не связанных с желанием пациента;

    Красноречивым признаком атрофии выступает уменьшение объёма больной мышцы, явление становится заметно по сравнению со здоровыми участками тела.

    Миотония, протекающая на фоне атрофии мышц ног

    В качестве заболевания выступает псевдогипертрофический вид Дюшенна. Заключается в частом проявлении миопатии, напрямую зависит от пола, проявляется исключительно у мальчиков.

    Патология поражает организм детей в первые 5 лет жизни. Для заболевания характерна атрофия мышц таза и ног. Происходит раннее развитие псеводгипертрофий, включая мышцы икроножной зоны. Проверяя коленные рефлексы, можно отметить, что сухожилия подверглись ретракции. Ребёнок испытывает сложности в передвижении, не может прыгнуть либо нормально подняться по лестнице. Заболевание сопровождается развивающейся слабостью, мышцы плеч дополнительно включают в процесс атрофии. Спустя время ребёнок не сможет подниматься с постели.

    Дальнейшие симптомы заболевания, если отсутствовало достаточное своевременное лечение, выражаются в проявлении заметной контрактуры из-за ретракции сухожилий. Развивается «конская» стопа.

    Опасным проявлением заболевания выступает его влияние на мозг ребёнка, из-за чего мальчик начинает отставать в развитии. Изменяются мышцы сердца, ослабевает дыхательная система, сопровождаясь некачественной вентиляцией лёгких, часто развивается пневмония. Из-за патологического состояния органов, включая сердце и сердечную мышцу, пневмония проходит тяжело, периодически заканчиваясь летальным исходом.

    В двадцатом веке учёный по имени Беккер смог описать доброкачественный вид миопатии, в дальнейшем обретший его имя.

    Особенность заболевания заключается в проявлении после двадцати лет. Собственно атрофия протекает медленно, охватывая мышцы таза и бёдер. Характерной особенностью типа становится неизменность интеллектуальных способностей человека. Подобные типы патологии связаны с повреждением разных генов, находящихся в двух локусах Х-хромосомы, выступая в качестве генокопий.

    Отметим – в одной семье не встречаются одновременно обе формы болезни.

    Диагностика атрофии мышц ног

    Диагностирование атрофии мышц ног проводится путём сбора детального анамнеза о человеке, о наличии хронических заболеваний и наследственной отягощённости. Пациента следует направить на сдачу развёрнутого анализа крови, чтобы определить уровень СОЭ, печёночных проб, глюкозы. Проводится процедура электромиографии.

    Чтобы подобрать оптимальное лечение, медики назначают биопсию нервов и мышц. Попутно проводятся дополнительные исследования, если у пациента в анамнезе значатся хронические или обусловленные наследственностью заболевания.

    Лечение заболевания

    Лечение рассматриваемой патологии зависит от особенности протекания, форма, значение играет возраст больного.

    Абсолютное излечение болезни невозможно, не существует специальных препаратов. Однако для нормализации жизни пациента применяют разнообразные методы медикаментозного лечения, направленные в первую очередь на снятие симптомов, чтобы улучшить обменные процессы в организме человека.

    В конкретном случае доктор назначает индивидуальное лечение, опираясь на особенности больного. Единого, универсального подхода к лечению атрофии мышц ног не разработано.

    В комплекс общего лечения входят витамины В и Е, препараты Дибазол, Прозерин и прочие. В редких случаях эффективной становится трансфузия крови.

    Чрезвычайно важное значение при атрофии мышц ног играет массаж. Он поддерживает мышечный тонус, в значительной степени убрав симптомы заболевания, улучшает приток крови в сосуды пострадавшей конечности. Массаж позволяет быстро регенерировать мышечной ткани, обеспечивать клеточное дыхание тканей. Массаж выполняется часто, не реже раза ежедневно без перерывов. Каким образом делать массаж, сколько потратить времени, определяется соответствующим врачом в зависимости о тяжести состояния больного, особенностей мышц ног и протекающей атрофии.

    Эффективным массаж становится при применении в случае послеоперационной атрофии. Процедура выполняется исключительно медицинским работником, знающим тонкости техники.

    Необходимо делать неглубокий массаж, работа с мышцами должна быть аккуратной, без резких движений. При заболевании применяется общий массаж с простукиванием, непроникающий лёгкий массаж.

    Нельзя забывать об использовании гимнастики, электрофореза, физиолечения. Гимнастика должна проводиться под наблюдением медика.

    Терапевтическое лечение должно длиться постоянно, без перерывов, постоянно повторяться в соответствии с предписаниями докторов. Особо важным считается полноценное витаминизированное питание.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector