Фонирование пяточной шпоры в домашних условиях

Особенности использования Витафона при лечении пяточной шпоры: инструкция и эффективность аппарата

Лечение пяточной шпоры Витафоном относится к аппаратной терапии с возможностью ее применения в домашних условиях. Лечение производится посредством влияния микровибрацией на воспаленный участок. Такая методика способна заменить работу квалифицированного массажиста, значительно превысить ее качество и устранить боль за несколько процедур.

Действие аппарата Витафон

Витафон – это прибор для оказания физиотерапевтического воздействия виброакустикой на пяточную шпору. Данный аппарат состоит из блока электронного типа и 2 мембран, передающих вибрацию, с помощью которой:

  • улучшается кровообращение в проблемном месте;
  • усиливается отток лимфы;
  • уменьшается воспалительный очаг;
  • устраняется отечность ступни;
  • нормализуется реакция нервных окончаний;
  • стимулируется регенерация поврежденных тканей;
  • активизируются иммунные процессы;
  • уходят болевые ощущения в травмированных тканях.

Концепция фонотерапии направлена на сокращение стенок кровеносных сосудов, вследствие чего происходит усиление кровотока, предотвращение застоя крови. Виброакустические волны проникают вглубь мягких тканей, оказывают лечебный эффект, которого невозможно достичь при совершении массажа.

Первый режим работы виброакустического аппарата характеризуется подачей звуковых импульсов одинаковой частоты, временных интервалов, другой – направлен на формирование и поставку импульсов с различной длиной, частотой, амплитудой.

Эффективность при пяточной шпоре

Физиотерапевтический прибор был разработан четверть века назад и использовался для восстановления пациентов после травм в реабилитационный период. Позже «Витафон» стал применяться для лечения вибрацией многих заболеваний:

  • ревматизм;
  • остеохондроз;
  • плантарный фасциит (пяточная шпора);
  • межпозвоночная грыжа;
  • травмы;
  • переломы;
  • перепады в показателях артериального давления;
  • трофические расстройства в работе нервной системы;
  • нарушение напряженности (тонуса) сосудов.

Эффективность влияния Витафона на шпору в пятке зависит от:

  • запущенности заболевания;
  • возраста пациента, его индивидуальных особенностей;
  • интенсивности симптомов болезни;
  • выполнения рекомендуемых мер предосторожности в период лечения;
  • наличия сопутствующей терапии;
  • модели аппарата (использование улучшенных моделей Витафон 2 и Витафон 5 позволит вполовину сократить время терапии);
  • дальнейшего ухода за травмированной пяткой.

Чем раньше начато лечебное воздействие аппаратом, тем быстрее будет наблюдаться положительная тенденция в терапии микровибрацией. Отзывы пользователей говорят о возможности достижения желаемого результата после прохождения 7-10 курсов. Для лечения тяжелой степени плантарного фасциита может понадобиться несколько месяцев фонотерапии.

Для повышения полезного действия прибора следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не поднимать, не носить грузы, превышающие массу 5 кг.
  2. Снизить нагрузку на ноги путем использования ортопедических стелек или силиконовых подпяточников.
  3. Не находиться на ногах более 5 часов в день.
  4. Не переутомляться.
  5. При возможности устраивать 1-2-х часовой полноценный дневной отдых.
  6. Обеспечивать больной пятке щадящий режим при подъеме, опускании по лестнице, делая упор на здоровую ногу.
  7. Носить качественную обувь без каблуков.

Инструкция к лечению

Ко всем моделям аппаратов приложена инструкция, в которой подробно описан способ использования и продолжительность времени воздействия. В том, как проводить лечение шпоры аппаратом Витафон в домашних условиях разобраться не сложно. Действия выполняются по идентичной схеме, независимо от модели прибора. Разница будет только в наличии дополнительных опций, позволяющих сократить время воздействия, добиться положительного эффекта быстрее.

Зачем прикладывать мембрану к почкам и голени при лечении шпор? Дело в улучшении кровотока, поддержке кислотно-щелочного баланса, очистке крови от шлаков и выведение их естественным путем. После воздействия аппарата на область лоханки почек происходит усиление своих биовибраций в организме, что стимулирует функционирование данных органов, повышает иммунитет.

Применение на голени и пятке необходимо для удаления отработанных частиц, продуктов распада от зоны воспаления, что влияет на снижение отека, боли, выведение их через почки.

Ниже приведена таблица, которая поможет разобраться, на какое время устанавливать виброфоны (пример по использованию Витафона 5):

День Время воздействия на зоны в минутах
Начальный этап процедуры Второй этап процедуры
Режим Область почек Пятка Голень Режим Пятка
I 1 10 5 5 1 5
II 2 12 6 6 3 6
III 3 14 7 7 5 7
IV 4 16 8 8 7 8
V 5 18 9 9 9 9
Последующие дни 5 20 10 10 9 10

Как правильно пользоваться Витафоном, чтобы вылечить шпору? Действовать следует по такому алгоритму:

  1. Подключение зеленой пары мембран к прибору.
  2. Одна пара крепится к зоне почек со стороны спины ближе к мочеточнику. Тут виброфоны остаются на протяжении всего первого этапа процедуры.
  3. Другая пара мембран сначала устанавливается на больную пятку, а по прошествии заданного времени перемещается на голень той же ноги.
  4. После завершения первого этапа процедуры виброфоны с области К убираются и отключаются от блока. Вторая пара снова перемещается на пятку.

Для фиксации мембран можно воспользоваться эластичным бинтом или применить манжеты, которые входят в комплект некоторых видов. Если модель не предусматривает их наличие, то манжеты можно приобрести отдельно.

Противопоказания и побочные действия

Не рекомендуется использовать прибор беременным женщинам, онкологически больным, пациентам с тромбофлебитом, атеросклерозом. Не стоит лечить шпору при ОРЗ, повышенной температуре тела. Если присутствует кардиостимулятор, то о применении фонотерапии стоит проконсультироваться с врачом.

Используя аппарата Витафон при пяточной шпоре, после нескольких первых процедур можно наблюдать усиление симптомов. Обострение плантарного фациита связано с активацией обменных процессов в поврежденных тканях ноги. Может увеличиться отек, вернуться болевые ощущения, появиться локальное покраснение. Но данное обстоятельство не должно пугать пациента.

Читать еще:  Как укрепить тазобедренные суставы

Эти же побочные эффекты наблюдаются при лечении шпоры ударно-волновой терапией, для которой физиотерапевтическое воздействие Витафона является отличной альтернативой. Только виброакустический прибор имеет несколько преимуществ над УВТ: более мягкое воздействие на ткани, возможность проводить лечение дома и сравнительно низкая стоимость аппарата по сравнению с ценой полного курса УВТ.

Методика лечения Витафоном пяточной шпоры

Представляем официальную методику лечения пяточной шпоры при помощи медицинских аппаратов Витафон.

Фонирование способствует утилизации поврежденных клеток из области пятки, а также восстановлению тонуса мышц голени для улучшения работы системы нейромышечной амортизации.

Подробнее о том, что такое пяточная шпора (плантарный фасциит), ее причины, симптомы и возможные последствия можно прочитать здесь. С обзором и оценкой эффективности существующих медицинских способов лечения можно ознакомиться здесь.

Эффективность лечения пяточной шпоры при помощи медицинских аппаратов Витафон подтверждена следующим исследованием – Оценка эффективности виброакустического терапии лечения больных с так называемой “пяточной шпорой”. Adam Łukasiak, Monika Krystosiak, Patrycja Widłak, Marta Woldańska-Okońska. Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja, MEDSPORTPRESS, 2013; 1(6); Vol. 15, 77-87. Польша.

Подробнее об эффективных методах лечения можно прочитать здесь.

Предлагаем Вашему вниманию видео-отзыв пользователя, вылечившего пяточную шпору при помощи аппарата Витафон.

Общие рекомендации при лечении пяточной шпоры всеми видами аппаратов Витафон

При фонировании голени виброфоны устанавливают на переднюю и заднюю мышцы голени той ноги, на которой образовалась пяточная шпора.

Установка виброфонов на область пятки: необходимо при помощи эластичного бинта один виброфон зафиксировать на пятке со стороны стопы (снизу), а второй виброфон под углом 90 градусов (сбоку от пяточной кости).

Процедуры проводят 2-3 раза в сутки.

Продолжительность курса

Продолжительность курса в большей степени зависит от тяжести, продолжительности и характера заболевания.

При запущенном заболевании продолжительность курса до исчезновения болей и формирования нормальной подвижности колеблется от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от суммарного времени фонирования и полноты соблюдения дополнительных мер.

С каждой процедурой эффект накапливается и может сохраняться после завершения курса лечения до 3 месяцев.

Дополнительные меры

Максимальное исключение ударных и повреждающих нагрузок:

  • не носить тяжестей более 5 кг;
  • не переутомляться, желателен дневной двухчасовой отдых;
  • минимизировать количество и продолжительность поездок в транспорте, в том числе в легковом автомобиле (либо использовать специальную защитную амортизирующую систему), а также поездок на велосипеде;
  • в процессе ходьбы следить за плавностью и мягкостью походки;
  • при спуске и подъеме по лестнице необходимо опираться на здоровую ногу, а больную приставлять к здоровой;
  • исключить бег и прыжки (особенно с приземлением на всю ступню, а не на носок);
  • носить мягкую (амортизирующую) и удобную обувь;
  • увеличение нагрузки должно быть постепенным и равномерно распределенным с течение дня.

Возможность обострения

При фонировании иногда после нескольких процедур наступает обострение болезненных ощущений и временное усиление отека. Это связано с тем, что благодаря дополнительной микровибрации усиливаются иммунные процессы.

В таком случае фонирования не прекращается, и несколько дней необходимо потерпеть, поскольку принимать обезболивающие препараты не рекомендуется. Этот психологический барьер необходимо преодолеть. При этом можно использовать противовоспалительные средства, предписанные врачом.

Для удобства фонирования или при наличии трудностей с ручной фиксацией виброфонов на областях воздействия рекомендуется использовать специальные фиксирующие манжеты:

а также дополнительные виброфоны (в случае использования аппаратов Витафон-5 и Витафон-2) для использования их только в данных манжетах.

Применение аппаратов Витафон-2 и Витафон-5 позволяет сократить общее время фонирования в 2 раза!

Лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора. Заболевание с таким загадочным названием имеет медицинский термин — в медицине его называют подошвенный (плантарный) фасциит. На данном изображении видно, где находится подошвенная фасция, а также можно разглядеть место образования пяточной шпоры:

Как вы видите на рисунке, подошвенная фасция (иначе говоря, соединительнотканная пластина) растягивается от бугра (или верхушки) пяточной кости поверх мышц, и прикрепляется четырьмя лучами к плюсневым костям пальцев ног. Фасция находится в натянутом состоянии и предназначена для контроля нагрузки на ногу при ходьбе, а также для защиты костей и суставов стопы от повреждений.

Причины возникновения пяточной шпоры

Самым слабым местом как раз является место прикрепления фасции к пяточной кости. За счет сильной нагрузки на подошвенную фасцию происходит ее травматизация, особенно в месте ее прикрепления к пяточной кости. Это случается при использовании неправильной обуви, плоскостопии.

У людей, регенерация тканей подошвенной фасции которых замедлена, в месте прикрепления фасции к пяточной кости возникает безмикробное (или асептическое) воспаление. Это может происходить в силу возраста пациента, а также быть врожденной замедленной регенерацией тканей.

В результате в месте воспаления возникает отек и боль. Но в момент возникновения боли самой пяточной шпоры может еще не быть. Чем больше человек нагружает стопу, тем больше возникает травматизация подошвенной фасции и усиливаются болевые ощущения, дискомфорт при ходьбе, так как происходит усиление воспаления в окружающих тканях и разрушения самой фасции. Сам костный нарост — собственно пяточная шпора — чаще возникает позже. То есть боль в пятке есть, а на рентгене еще ничего не видно.

Читать еще:  Что снимает опухоль

А теперь давайте разберем, откуда же берется пяточная шпора. Все дело в том, что клетки подошвенной фасции очень богаты кальцием, и во время их массивной гибели, при повреждении фасции, кальций откладывается, особенно в области бугра пяточной кости. Вот так и возникает пяточная шпора.

Симптомы пяточной шпоры

У больного с пяточной шпорой возникает боль в пятке, которая может отдавать в пальцы ног и мышцы голеней. Боль часто усиливается при нагрузке, длительной ходьбе, стоянии. Со временем появляется боль после отдыха, могут беспокоить утренние боли.

К какому врачу обращаться при пяточной шпоре

Данным заболеванием занимается травматолог-ортопед, а также хирург.

Для диагностики пяточной шпоры необходимо провести осмотр больного с прощупыванием пяточной кости, а также рентген диагностику с целью выявить нарост на пяточной кости и ультразвуковую диагностику пяточной кости. Возможно проведение дополнительных анализов крови с целью исключения других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лечение пяточной шпоры

К так называемым нелекарственным методам лечения можно отнести ношение специальных ортопедических стелек, которые уменьшают нагрузку на ногу, поддерживая свод ступни. Для каждого больного отдельно может изготовляться специальная ортопедическая обувь с углублением для шпоры. По опыту многих ортопедов ношение такой индивидуальной стельки может полностью снять симптомы пяточной шпоры даже без применения препаратов. Использование ортопедической обуви является достаточно эффективным методом лечения данных больных, т.к. снимает лишнюю нагрузку со стопы.

Достаточно эффективно уменьшает боль при пяточной шпоре массаж ступней, так как уменьшает напряжение тканей в области пятки. Самомассаж стопы каждый больной может проводить дома с помощью самой обыкновенной бутылки:

При любом заболевании, и пяточная шпора — не исключение, не стоит путать обезболивание и лечение. Боль является защитной реакцией организма, когда процесс разрушения фасции преобладает над восстановлением. Боль возникает достаточно сильной, поэтому часто обезболивание просто необходимо, но оно не устраняет патологических процессов в очаге воспаления, а только блокирует болевые реакции на время. После обезболивания возникает облегчение, но оно временное и не связано с улучшением течения заболевания – это важно понимать.

Для обезболивания используют гормональные препараты, однако нужно знать, что они опасны, потому что могут привести к омертвению (некрозу) пяточной кости. Также используют обезболивающие препараты, которые вводят с помощью укола (блокады), а также электрофореза, фонофореза. Лекарственные препараты, которые применяются для обезболивания при данном заболевании – это нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен, мовалис), также применяемые в виде мазей. Мазь наносится на пятку 2-3 раза в день. Данные препараты кроме обезболивания также уменьшают воспаление в очаге.

Обезболивание не является лечением заболевания, поэтому в терапии пяточной шпоры можно использовать методы, которые заключаются в очистке тканей пятки от веществ, способствующих образованию пяточной шпоры. Это так называемое фонирование (глубокий микромассаж на клеточном уровне) в домашних, либо в амбулаторных условиях, или ударно-волновая терапия в клинике. Также используется ультрозвуковая и лазеротерапия, которые хорошо снимают воспаление в области пятки. Хороший эффект дают различные минеральные ванны, криотерапия, специальные грязевые аппликации.

Ни один из методов не дает стопроцентную гарантию излечения, поэтому при неэффективности этих методов лечения, если костные разрастания продолжают прогрессировать, прибегают к хирургическому удалению пяточной шпоры.

Необходимо сказать также о народных методах консервативного лечения. Народные методы лечения можно сочетать с физиопроцедурами, с ношением специальной обуви, но ни в коем случае не использовать только народную медицину, отвергая другие методы лечения. В противном случае можно получить только прогрессирование заболевания.

К народным средствам для лечения пяточной шпоры относится лечение алюминиевой фольгой. Она прогревает окружающие ткани, уменьшая воспаление. Также тело насыщается металлом и создается электростатическое поле. Фольга наклеивается скотчем отражающей стороной сверху на 20 минут – 2 часа в сутки. Противопоказаниями для лечения фольгой являются любые опухоли, которые при нагревании могут увеличиться в размерах. А также кожные заболевания и аллергия на фольгу.

Лечение настойкой сабельника. Одну столовую ложку развести в 1/3 стакана, принимать 3 раза в день 3 недели.

Ванночки с морской солью облегчают боль при пяточной шпоре. Для ванночки необходимо взять 2-3 столовые ложки морской или обычной соли на литр воды, развести соль. Продолжительность процедуры 30-40 минут.

У каждого травматолога-ортопеда из опыта складываются собственные взгляды на проблему пяточной шпоры. Некоторые из них обращают внимание на бесполезность разрушения костного «шипа» без устранения первопричины заболевания — перегрузки стопы. В этом случае шпора снова вернется. Другие доктора скептически относятся к медикаментозным методам и физиолечению в данном случае. Объясняют точку зрения предельно просто: пока костный шип не загнется, боль с воспалением не уйдет. Что же делать? Именно на загиб костного выроста направлен еще один метод народной медицины, который требует немного выдержки. Многим больным эта схема помогла полностью избавиться от боли:

  1. Пропарить ноги в максимально терпимой горячей воде около 30 минут.
  2. Встать на больную пятку, максимально надавливая на нее. В таком положении оставаться до полного остывания стопы (около 15 минут).
  3. Повторить 3-4 процедуры.
Читать еще:  Заболевания пальцев ног

Цель у данного метода — загнуть костный вырост, чтобы он принял менее травмирующее положение. Прогревание в этом случае оказывает размягчающее действие на шпору. Неприятный шип загибается к кости и становится меньше. Однако больному все равно нужно следить за тем, во что обувать свои ноги, подбирая качественную обувь с мягкой стелькой и толстой подошвой, а также используя ортопедические приспособления.

Лечение шпоры Витафоном

Широко применяется физиотерапевтический аппарат «Витафон» при пяточной шпоре. Он избавляет от болезненных ощущений в области пятки и позволяет больному вернуться к привычному для него образу жизни. Использовать «Витафон» для излечения плантарного фасциита следует в комплексе с консервативной и народной терапией. Процедура применения проста и, поэтому ее можно проводить даже в домашних условиях.

Общие сведения

Медицинский аппарат для лечения пяточной шпоры «Витафон» представляет собой прибор, который посредством регулярно сменяющейся звуковой частоты обеспечивает микровибрацию кожного покрова и тканей, в результате чего многократно увеличивается лимфоток и микрокапиллярный кровоток в пятке (либо другом участке тела, где проводится процедура). «Витафон» проявляет высокую эффективность и позволяет увеличить физическую активность человека и избавляет от патологических состояний хронического характера. Виброакустические сеансы подходят для больных всех возрастов и эффективны на любой стадии течения недуга. Но медики рекомендуют приступать к терапии как можно раньше, чтобы увеличить шансы на полное выздоровление.

Разновидности

Существует несколько моделей описываемого медицинского оборудования:

  • «Витафон — 5». Новинка в сфере медицины, в комплектации которой находится 20 съемных дополнительных аккумуляторов и виброфонов, обладающих способностью оказывать лечебное воздействие, даже если вблизи нет источника электричества. Широкий спектр действия аппарата позволяет использовать его при пяточной шпоре и при терапии других патологий.
  • «Витафон — Т». Особенность этого прибора — таймер, благодаря которому аппарат способен отключаться автоматически. Укомплектована эта виброакустическая система автономным блоком питания, что позволяет больному проводить процедуры даже сидя в автомобиле.
  • «Витафон-ИК». Этот аппарат способен оказывать виброакустическое и инфракрасное воздействие на проблемную пятку. Комплектация прибора: виброфон (выставной), аккумулятор. Разработчики оснастили эту модель 4-мя автоматическими режимами.
  • «Витафон-2». Модель совмещает в себе сразу два эффекта: микровибрацию и тепловое излучение. Эта разновидность прибора обладает способностью самостоятельно изменять режим работы, подстраиваясь под вес и рост больного.

Какую модель прибора выбрать для терапии пяточной шпоры, должен определять квалифицированный медик, к которому в обязательном порядке нужно обратиться при появлении первых симптомов недуга.

Принцип работы

Механизм действия «Витафона» заключается в создании микровибрации. В результате повышается сопротивляемость к различным недугам и стимулируются восстановительные процессы. Терапевтический эффект достигается благодаря воздействию различных звуковых частот на глубину 7—10 см. Регулярное проведение процедур прибором «Витафон» позволяет избавиться от болезненных ощущений и ускорить рассасывание пяточной шпоры.

Особенности терапии

Показания к лечению пяточной шпоры «Витафоном»

Лечить аппаратом «Витафон» целесообразно не только пяточную шпору, но и многие другие патологии костно-мышечной системы. Так, сеансы виброакустики эффективны при артрозе и артрите, радикулите, остеохондрозе, а также одновременном или последовательном воспалении сразу нескольких суставов. Помимо этого, «Витафон» позволяет избавиться от гастрита, ангины, отита, бронхита и гайморита. С помощью прибора лечат и другие патологии, а именно:

  • воспалительный процесс полости носа;
  • фурункулез;
  • искривление позвоночника;
  • воспаление чашечно-лоханочной системы почек;
  • цистит;
  • расширение вен нижней части прямой кишки;
  • недержание мочи;
  • нарушения сна;
  • импотенцию.

Вернуться к оглавлению

Ограничения к использованию

Несмотря на высокую эффективность и широкий спектр действия аппарата «Витафон», использовать его в лечебных целях разрешается не всем. Невозможно применение этого прибора больным с онкологией, лицам, которым диагностировали тромбофлебит глубоких вен, острую форму вирусных болезней, сопровождающихся лихорадкой и жаром. Противопоказанием к проведению сеанса является наличие кардиостимулятора, беременность и черепно-мозговые травмы. Лечение пяточной шпоры «Витафоном» нужно начинать только после консультации с врачом.

Как использовать при плантарном фасциите?

Согласно инструкции, виброакустические сеансы проводят с утра и вечером. Однако если болезнь протекает в тяжелой форме, то допускается делать в сутки до 12-ти процедур. Пациентам, у которых была выявлена пяточная шпора, терапию «Витафоном» проводят следующим образом:

  1. Больной принимает лежачее положение и ему в область пятки устанавливают аппарат. При этом кожу в месте воздействия накрывают тонкой салфеткой.
  2. Виброфоны фиксируют эластичным бинтом и включают аппарат.
  3. Длительность сеанса и продолжительность терапевтического курса подбирается индивидуально для каждого пациента.
  4. По окончании процедуры нужно находиться в тепле минимум час.

Вернуться к оглавлению

Как улучшить эффект?

Чтобы терапия плантарного фасциита «Витафоном» была наиболее результативной, медики рекомендуют соблюдать определенные правила. Важно обеспечить амортизационную защиту для нижних конечностей во время поездки на транспорте. Помимо этого, нельзя поднимать тяжести, массой более 5 кг, потребуется подобрать мягкую и комфортную обувь с ортопедическими стельками и избегать лишних нагрузок на проблемную пятку. Необходимо 1,5—2 часа отдыхать. Вместе с виброакустическими сеансами прибором «Витафон» следует использовать другие терапевтические методы, рекомендованные лечащим врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector