Что делать с натоптышами на ступнях

Как избавится от натоптышей — простые и эффективные рецепты лечения

Всем привет! Друзья, мне часто приходят разные вопросы, и вот недавно меня попросили рассказать о том, как избавиться от натоптышей?

Я собрала информацию и постараюсь рассказать вам об этой проблеме, которой, кстати, страдают многие.

Натоптыши довольно частое и известное всем явление. Когда они только-только появляются, человек никак это не ощущает и живет своей привычной жизнью.

Ороговевшие участки расположены обычно на стопах, а прослойка мышц в течении длительного времени снижает давление.

Рано или поздно наступит период, когда натоптыши доставляют боль, тогда человек сталкивается с проблемой лицом к лицу и тогда вопрос, как избавится от натоптышей, становится, как никогда, актуальным.

Из этой статьи вы узнаете:

Как избавиться от натоптышей — эффективные рецепты лечения

Что такое натоптыши и почему они появляются?

Грубая кожа, образующаяся на стопах и пятах человека, в народе получила название натоптышей. Образования имеют желтовато-коричневатый оттенок с белыми трещинами.

Существует множество причин, из-за которых образуются ороговевшие участки на ступнях:

  • хождение в неудобной обуви на каблуках;
  • использование носков не по размеру;
  • некачественная плохая обувь с тонкой подошвой;
  • хождение босиком;
  • ношение обуви из искусственной кожи, которая способствует повышенной влажности и уровню теплоты;
  • увеличение давления при регулярно носке тяжелых предметов либо в результате полученных травм конечностей;
  • попадание лишних предметов, мусора в обувь;
  • некачественные видоизмененные стельки.

Имейте в виду, чем чаще вы носите тесную обувь плохого качества, тем больше у вас шансов заработать себе мозоли и натоптыши.

К сожалению, натоптыши могут быть результатом такого заболевания, как сахарный диабет. Устранять проблему нужно обязательно с помощью квалифицированного специалиста, которому вы доверяете.

Плохо заживающие раны при диабете и кровотечения могут стать результатом ваших усилий, направленных на избавление от ороговевшей кожи.

Поэтому не занимайтесь самодеятельностью, а лучше сдайте все необходимые анализы.

Чем отличаются мозоли от натоптышей?

Отличить одно от другого можно очень легко. При надавливании на мозоль, вы ощутите нестерпимую боль, чего не будет во втором случае.

Разновидности и локализация

Ороговевшие участки сосредоточены в нескольких местах ног, которые подвержены максимальному трению. Чаще всего образования появляются на пятках, больших пальцах ног, передней части стопы.

Натоптыши на ногах бывают следующих типов:

  1. Со стержнем. Внешне эти образования похожи на бугорки желтоватого оттенка, у основания которых расположена черная точка. Это корень мозоля, проникающий глубоко в кожу. Возникают под воздействием герпесвирусной инфекции, из-за сильного трения, сдавливания кожи.
  2. Подошвенные ороговевшие участки появляются, когда человек постоянно носит тесную неудобную обувь, в которой нога потеет. Образования имеют довольно большую площадь и выглядят внешне как мозоли.
  3. Возникновение уплотнений на пальцах человек замечает только в том случае, когда его пальцы уже начинает скручивать. Выясняется, что на указательном пальце ноги возник нарост. Чтобы устранить этот неприятный дефект, необходимо всего-навсего воспользоваться пемзой. Естественно, на поздних стадиях очень тяжело избавиться от проблемы, но возможно.

Как лечить натоптыши – что предлагает официальная медицина ?

С решением данной проблемы борется доктор дерматолог. Он должен тщательно осмотреть ноги пациента и назначить адекватное лечение.

В процессе диагностики имеет смысл уяснить, не возникли ли уплотнения на фоне хронических болезней.

Нередко подобное явление наблюдается у больных, страдающим сахарным диабетом, варикозным расширением вен, инфекционными патологиями.

Серьезно займитесь лечением своей проблемы и пройдите все необходимые исследования. Обязательно пользуйтесь смягчающими косметическими средствами во время обследования.

После того, как пройдете все диагностические мероприятия, а также после лечения основного недуга, если таковой имеется, можете приступать к устранению натоптышей.

Не стоит один и тот же метод использовать для лечения пят, ступней, пальцев.

Для каждой зоны предназначены свои методы.

Как удаляют образования на подошве и на пальцах ног:

  • Лазерное воздействие. Методика очень надежная и практически безболезненная. Раны очень быстро заживают, период реабилитации не занимает много времени;
  • Жидкий азот. Подобное мероприятие применяется специалистами в течении долгих лет. Даже серьезные глубокие трещины поддаются удалению под воздействием низких температур;
  • Нетрадиционные способы терапии. Народные рецепты будут представлены ниже.

Чтобы избавиться от ороговевшей кожи на пятках, можно прийти в специальный салон, где вам проведут педикюрные процедуры.

Сегодня разработано множество кремов и мазей, которые борются с данной проблемой на ура. Просто пользуйтесь данными средствами перед сном.

Если проблема слишком запущена, тогда поверх крема накладывается пластырь.

Сухая кожа размягчится и от нее можно будет легко избавиться утром. Такие продукты обладают выраженным противовоспалительным действием.

По завершению процесса ноги оборачиваются целлофаном и надеваются носки.

Домашние средства от натоптышей на ногах

Натоптыши на ступнях — проблема, знакомая многим дамам: ороговевшие уплотнения на коже не только выглядят не эстетично, но и причиняют дискомфорт при ходьбе. Причины могут быть разными: неудобная и некачественная обувь, наследственный фактор, некоторые заболевания. Но результат всегда один — болезненные ощущения и комплексы. Как избавиться от натоптышей на подошве ног в домашних условиях и предотвратить их повторное появление?

Два вида натоптышей

Образование мозолей, или, как их называют в народе, натоптышей, является защитной реакцией организма на постоянное натирание кожи — подверженный участок сначала слегка отекает, а затем постепенно грубеет за счет нарастания новых роговых слоев. Женщины сталкиваются с этой проблемой в 10 раз чаще мужчиной и виной этому любовь слабого пола к высоким каблукам и узкой обуви.

Медики различают два вида натоптышей:

  • Мокрые мозоли. Представляют собой болезненный пузырек с подкожной жидкостью или влажный растертый в кровь участок. Могут образоваться за пару часов в неудобной обуви. Являются идеальным местом для проникновения инфекции в организм, поэтому первое что нужно сделать, обнаружив на подошве ног мокрую мозоль, это закрыть ее бактерицидным пластырем. Дальнейший уход заключается в нанесении подсушивающей мази и своевременной смене пластырей;
  • Сухие натоптыши. Они возникают на подошве ног в результате продолжительного ношения некомфортной обуви и долгое время не доставляют беспокойства. Но если вовремя не принять меры по их ликвидации, натоптыши могут перейти в стержневую форму: отличительная особенность такой мозоли — красная точка в центре, очаг воспаления и источник сильной боли. Лечение натоптышей требует терпения — только регулярные процедуры помогут вернуть ногам здоровье и красоту.

Если избавление от мокрых мозолей обычно не вызывает затруднений, то для удаления стержневого натоптыша иногда требуется хирургическое вмешательство. Разумнее не запускать ситуацию и принять все возможные в домашних условиях меры по лечению огрубевших стоп.

Причины появления натоптышей

Состояние подошв ног не всегда зависит от внешних факторов — склонность к ороговению кожи может быть вызвана дефицитом витамина А или нарушением обменных процессов, а также диабетом, псориазом, грибковой инфекцией, ожирением, плоскостопием. Но гораздо чаще появление натоптышей обусловлено следующими факторами:

  • Ношение тесной обуви низкого качества. Синтетические материалы, слишком тонкая или толстая подошва, неудобная колодка, неустойчивый каблук — все это причины натирания подошв ног;
  • Нахождениепосторонних предметов в обуви. Попадание в ботинок камешка редко остается незамеченным, но если это произошло, очень вероятно появление мозоли;
  • Род деятельности, при котором приходится много времени проводить на ногах. В зоне риска парикмахеры, почтальоны, курьеры, спортсмены;
  • Ношение синтетических носков. Искусственные материалы нарушают нормальную циркуляцию воздуха и создают все условия для возникновения натоптышей: ноги потеют, влажная кожа травмируется при механическом воздействии;
  • Нарушения правил гигиены. Подошвы ног нужно тщательно мыть ежедневно перед сном или чаще, если есть необходимость — размножение бактерий в трещинках сухой кожи приведет к ее ускоренному ороговению.
Читать еще:  Упражнение на растяжку мышц ног

Быстро избавиться от сухих натоптышей на подошве ног поможет аппаратный массаж, но эта услуга, предлагаемая салонами красоты, по карману далеко не всем. В домашних условиях процесс займет больше времени, но результат при регулярном подходе будет ничуть не хуже. К тому же народная косметология имеет одно неоспоримое преимущество — процедуры можно проводить в любое удобное время, даже поздно ночью, не выходя из дома.

Как избавиться от натоптышей в домашних условиях

Ванночки

Ороговевшие подошвы ног часто трескаются и зудят, но пытаться руками удалить сухие слои кожи не стоит — скорее всего, это приведет к травмам. Безболезненно избавиться от натоптышей помогут вечерние ванночки для ног:

  • Мыло и сода. Понадобиться 2 ст ложки пищевой соды и столько же мыльной стружки, то есть натертого на крупной терке туалетного мыла. В тазик налить 1 л теплой воды и растворить в нем указанные ингредиенты. Опустить подошвы ног в раствор и держать в нем не менее 30 минут, периодически подливая горячий кипяток, чтобы жидкость не остыла. Спустя полчаса распаренный эпителий удалить пемзой, вытереть ноги насухо и нанести жирный крем;
  • Простокваша или кефир. Кислая среда тоже хорошо размягчает сухие натоптыши: для ножной ванночки следует взять не менее 1 л кефира или просто скисшего молока, подогреть до 40-50 градусов и вылить в таз. Подошвы ног держать в кефире 30 минут — за это время кисломолочный продукт остынет, но подливать в него кипяток нельзя. После процедуры ступни не ополаскивать водой и не обрабатывать пемзой, а просто тщательно вытереть и смазать глицерином;
  • Зверобой и календула. Травы можно использовать как в свежем, так и в сухом виде, смешав в равных частях. В небольшой емкости вскипятить 1-1,5 л воды, всыпать 2 ст ложки сырья и варить на слабом огне 5 минут. Далее отвар снять с огня, процедить и после остывания до комнатной температуры сделать ванночку для ног. Длительность процедуры 20 минут, полный курс 2 недели. Если делать ванночки в домашних условиях некогда, можно сделать более концентрированный отвар, втрое сократив количество воды — эти средство нужно втирать в чистые подошвы ног перед сном.

Чтобы усилить действие ванночек и быстрее избавиться натоптышей в домашних условиях, после нанесения питательного крема рекомендуется на несколько часов надевать плотные носки из натуральных материалов.

Компрессы

Применение холодных компрессов по народным рецептам тоже очень эффективно в борьбе с натоптышами. Компресс изготавливается из чистой марли: она складывается квадратиком в несколько слоев при использовании отвара или служит «конвертом» для действующего средства в форме кашицы. Примочка при необходимости накрывается полиэтиленовой пленкой и хорошо фиксируется бинтом. Сверху можно надеть носочки. Если повязка сползет, ожидаемого эффекта процедура не даст, поэтому лучшее время для нее — поздний вечер.

  • Репчатый лук. Одну среднюю луковицу измельчить в блендере до состояния жидкой каши. Не отжимая сок, завернуть полученную массу в марлю, приложить к натоптышам на подошвах ног и хорошо зафиксировать. Оставить компресс на всю ночь, утром снять его и вымыть ноги с мылом, нанести любимый крем;
  • Прополис. Продукт пчеловодства в этом случае применяется только в чистом виде, настойка не подойдет. Небольшой кусочек прополиса размять в руке и приложить к натоптышу, закрепить пластырем и утеплить. Через несколько часов снять компресс, распарить ноги в ванночке и обработать подошвы пемзой. Сразу же снова приложив прополис. При помощи этого метода можно в домашних условиях избавиться от стержневых натоптышей за 7-10 дней;
  • Хлеб и уксус. Из горбушки черного хлеба аккуратно удалить весь мякиш, а оставшуюся корочку на несколько минут поместить в миску с уксусной эссенцией (9%). Приложить компресс к натоптышу на 2-3 часа, затем сделать теплую ножную ванночку и пемзой удалить размякший эпителий. Подошвы ног смазать жирным кремом или косметическим маслом. Процедуру повторять еженедельно до полного избавления от натоптышей.

Многие средства от натоптышей, приготовленные по народным рецептам, имеют резкий запах. После компресса он может надолго остаться на ногах, что крайне неудобно на работе или в общественных местах. Поэтому после домашних процедур лучше мыть ноги хозяйственным мылом: намылив ступни, приподнять их над тазом на 5 минут и ополоснуть. Эта хитрость поможет устранить или ослабить неприятные запахи.

Аналогом аптечному крему от натоптышей может стать недорогое домашнее средство: одно яйцо разбить в глубокую миску, добавить к нему 1 ст ложку растительного масла и взбить венчиком в крепкую пену. Смесь вечером нанести на чистые сухие подошвы ног толстым слоем (желательно после горячей ванночки) и после подсыхания надеть носки. Оставшийся крем можно переложить в стеклянную тару с плотной крышкой и убрать в холодильник. Утром сделать ванночку с содой и убрать ороговевший слой щеточкой. Процедуру повторять ежедневно до полного избавления от натоптышей, а затем делать два раза в месяц для профилактики.

Возможно, для успешного лечения придется нанести визит врачу, и пересмотреть образ жизни. Какой бы метод не был выбран для борьбы с натоптышами на подошвах ног в домашних условиях, навсегда избавиться от них поможет лишь выявление и устранение причин проблемы.

Как избавиться от натоптышей — видео

Как бороться с натоптышами на ступнях

При использовании неудобной обуви не только появляется дискомфорт и болезненные ощущения, но и нарушается нормальная структура кожного покрова нижней части ног. Натоптыши на ступнях — распространенное явление. Успешно бороться с этой проблемой несложно, если следовать всем советам специалистов и использовать подходящие средства.

Причины появления

Натоптышем принято называть утолщение верхнего слоя кожи, которое состоит из ороговевших клеток. Нарост формируется при механическом воздействии на ступни ног. В результате образуется уплотнение, которое может занимать довольно большую площадь и часто имеет неправильную форму. В отличие от мозолей, натоптыши поражают лишь верхние слои кожи, что существенно упрощает их лечение.

Основной причиной появления натоптышей на подошве стоп называют использование неподходящей по размеру, неудобной обуви, туфель на высоком каблуке. Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой, чем мужчины. Это связано с тем, что они предпочитают носить красивую, но совсем неудобную обувь.

Читать еще:  Как выровнять ноги в домашних условиях

Натоптыши являются профессиональной проблемой танцоров, спортсменов, людей, которые из-за своей деятельности вынуждены долго находиться на ногах и подвергать их повышенным нагрузкам.
” alt=””>
Выделяют и другие причины образования подобных дефектов на ступнях:

  • лишний вес,
  • потливость ног,
  • деформация костей нижних конечностей, что приводит к повышенной нагрузке при ходьбе,
  • наличие ревматоидного артрита, сахарного диабета.

Симптомы

Очень часто натоптыши появляются бессимптомно и обнаруживаются случайно. В других случаях на их развитие указывает жжение, усиливающееся при сдавливании проблемного участка. Стопа может болеть, наблюдается покраснение и отечность тканей.

Если не убрать влияние внешних факторов, кожа грубеет, приобретает серовато-желтый оттенок. Появившееся образование может быть плоским или выступать, создавая дискомфорт во время движения. Через некоторое время на поверхности формируются трещины, кожа утрачивает чувствительность.

Если натоптыши беспокоят на протяжении длительного периода времени, следует обратиться к ортопеду, чтобы предотвратить развитие плоскостопия.

Лечение

Избавиться от натоптышей будет просто, если устранить причину, которая привела к их появлению. Существует много эффективных домашних способов лечения, которые действуют быстро и безопасно. Но если уплотнение не удается вывести самостоятельно, желательно обратиться к специалисту. Он осмотрит стопы и предложит лучшие методы решения сложившейся проблемы.

Аптечные средства

Убрать застарелые натоптыши легче всего при помощи специальных средств из аптеки. Большинство действенных препаратов для устранения этого дефекта производится в виде кремов, мазей или пластырей. Они просты в использовании и не вызывают никаких негативных реакций во время лечения.

Максимально быстрое и комфортное избавление от огрубевших участков стопы обеспечивают специальные противомозольные пластыри (Салипод, Компид). Они пропитаны салициловой кислотой, которая способствует регенерации тканей. Перед приклеиванием пластыря рекомендуется немного распарить ноги и потереть огрубевшие участки пемзой. Лейкопластырь разрешается носить от 6 часов до двух суток. Рекомендуемая длительность использования указывается производителем на упаковке.

Лечить болезненные натоптыши можно при помощи некоторых медикаментозных средств:

  • Бенсалитин. Производит быстрый эффект при наличии на коже огрубевших участков за счет присутствия в составе бензойной кислоты. Препарат оказывает местнораздражающее и антисептическое действие. Его наносят только на огрубевшие участки, предварительно защищая здоровую кожу вазелином или кремом.
  • Салициловая мазь. Вылечить натоптыши на стопах ног удается за счет того, что средство обладает выраженным кератолитическим, антибактериальным, стимулирующим процессы обновления кожи действием.
  • Мазь Лекарь. Это лекарство содержит в составе натуральные компоненты, которые способствуют быстрой регенерации кожного покрова.
  • Супер Антимозолин. Размягчает огрубевшую кожу, что позволяет избавиться от проблемы в кратчайшие сроки.

Косметические процедуры

Если не удается убрать натоптыши в домашних условиях, рекомендуется обратиться за помощью в специальные косметологические клиники. Они предлагают быстрые и эффективные методы избавления от подобных дефектов. Удалить ороговевшие ткани можно при помощи следующих процедур:

  • Аппаратный маникюр. Используются специальные инструменты с абразивными насадками, которые срезают верхний слой эпидермиса, состоящий из ороговевших клеток.
  • Лазеротерапия. Все проблемные ткани быстро и легко удаляются при помощи лазера.
  • Криодеструкция. Удаление огрубевшей кожи осуществляется с использованием жидкого азота.
  • Хирургическое вмешательство. Применяется в самых тяжелых случаях, когда другие методы малоэффективны.

Лечение в домашних условиях

Когда на ступнях появляется натоптыши, рекомендуется вначале испробовать одно из народных средств. Они высокоэффективны, безопасны и дают быстрый результат. Народное лечение может проходить с использованием следующих рецептов:

  1. В литре подогретой воды растворяют столовую ложку пищевой соды. В полученной смеси держат ноги в течение 20 минут. После этого все размягченные ткани удаляют при помощи пемзы.
  2. В литре горячей воды растворяют две столовых ложки соли. Можно брать как обычную, так и морскую. Ступни держат в солевом растворе 18 минут, после чего срезают размягченную кожу.
  3. В 950 мл горячей воды добавляют две столовые ложки перекиси водорода. В полученном растворе парят ноги в течение 16 минут, после чего приступают к механическому удалению натоптышей.
  4. В горячей воде растворяют горсть горчичного порошка и парят ноги (около 20 минут). После процедуры традиционно приступают к удалению верхних ороговевших слоев кожного покрова.
  5. На самой мелкой терке натирают обычный лук и перемещают его на марлю. Компресс прикладывают к проблемному участку кожи и дополнительно фиксируют повязкой. Для усиления эффекта от процедуры ноги обматывают полиэтиленом и надевают теплые носки. Утром компресс снимают и удаляют размягченные ороговевшие участки кожи.
  6. Носки из хлопчатобумажной ткани смачивают в оливковом или подсолнечном масле. Их надевают на ноги, обматывают полиэтиленом, который фиксируют повязкой. Носки снимают через несколько часов и применяют пемзу для удаления ороговевшей кожи.

Как предотвратить появление натоптышей

Профилактика сводится к соблюдению простых правил:

  • Необходимо достаточно отдыхать, особенно после интенсивной физической активности.
  • Следует ответственно подойти к выбору обуви. Она должна быть удобной, изготовляться из натуральных материалов, лучше всего на низком ходу.
  • Если необходимо использовать обувь на высоком каблуке, рекомендуется подложить под самые проблемные участки специальные силиконовые подушечки.
  • Желательно несколько раз в неделю делать расслабляющие ванночки и удалять любые затвердения при помощи пемзы.

Избавиться от болезненных натоптышей можно с помощью домашних методов лечения в комплексе с аптечными средствами. Но лучше всего не допускать их появления, для чего необходимо тщательно следить за своей обувью и гигиеной ног.

Домашние средства от натоптышей на ногах

Натоптыши на ступнях — проблема, знакомая многим дамам: ороговевшие уплотнения на коже не только выглядят не эстетично, но и причиняют дискомфорт при ходьбе. Причины могут быть разными: неудобная и некачественная обувь, наследственный фактор, некоторые заболевания. Но результат всегда один — болезненные ощущения и комплексы. Как избавиться от натоптышей на подошве ног в домашних условиях и предотвратить их повторное появление?

Два вида натоптышей

Образование мозолей, или, как их называют в народе, натоптышей, является защитной реакцией организма на постоянное натирание кожи — подверженный участок сначала слегка отекает, а затем постепенно грубеет за счет нарастания новых роговых слоев. Женщины сталкиваются с этой проблемой в 10 раз чаще мужчиной и виной этому любовь слабого пола к высоким каблукам и узкой обуви.

Медики различают два вида натоптышей:

  • Мокрые мозоли. Представляют собой болезненный пузырек с подкожной жидкостью или влажный растертый в кровь участок. Могут образоваться за пару часов в неудобной обуви. Являются идеальным местом для проникновения инфекции в организм, поэтому первое что нужно сделать, обнаружив на подошве ног мокрую мозоль, это закрыть ее бактерицидным пластырем. Дальнейший уход заключается в нанесении подсушивающей мази и своевременной смене пластырей;
  • Сухие натоптыши. Они возникают на подошве ног в результате продолжительного ношения некомфортной обуви и долгое время не доставляют беспокойства. Но если вовремя не принять меры по их ликвидации, натоптыши могут перейти в стержневую форму: отличительная особенность такой мозоли — красная точка в центре, очаг воспаления и источник сильной боли. Лечение натоптышей требует терпения — только регулярные процедуры помогут вернуть ногам здоровье и красоту.
Читать еще:  Стадии формирования костной мозоли

Если избавление от мокрых мозолей обычно не вызывает затруднений, то для удаления стержневого натоптыша иногда требуется хирургическое вмешательство. Разумнее не запускать ситуацию и принять все возможные в домашних условиях меры по лечению огрубевших стоп.

Причины появления натоптышей

Состояние подошв ног не всегда зависит от внешних факторов — склонность к ороговению кожи может быть вызвана дефицитом витамина А или нарушением обменных процессов, а также диабетом, псориазом, грибковой инфекцией, ожирением, плоскостопием. Но гораздо чаще появление натоптышей обусловлено следующими факторами:

  • Ношение тесной обуви низкого качества. Синтетические материалы, слишком тонкая или толстая подошва, неудобная колодка, неустойчивый каблук — все это причины натирания подошв ног;
  • Нахождениепосторонних предметов в обуви. Попадание в ботинок камешка редко остается незамеченным, но если это произошло, очень вероятно появление мозоли;
  • Род деятельности, при котором приходится много времени проводить на ногах. В зоне риска парикмахеры, почтальоны, курьеры, спортсмены;
  • Ношение синтетических носков. Искусственные материалы нарушают нормальную циркуляцию воздуха и создают все условия для возникновения натоптышей: ноги потеют, влажная кожа травмируется при механическом воздействии;
  • Нарушения правил гигиены. Подошвы ног нужно тщательно мыть ежедневно перед сном или чаще, если есть необходимость — размножение бактерий в трещинках сухой кожи приведет к ее ускоренному ороговению.

Быстро избавиться от сухих натоптышей на подошве ног поможет аппаратный массаж, но эта услуга, предлагаемая салонами красоты, по карману далеко не всем. В домашних условиях процесс займет больше времени, но результат при регулярном подходе будет ничуть не хуже. К тому же народная косметология имеет одно неоспоримое преимущество — процедуры можно проводить в любое удобное время, даже поздно ночью, не выходя из дома.

Как избавиться от натоптышей в домашних условиях

Ванночки

Ороговевшие подошвы ног часто трескаются и зудят, но пытаться руками удалить сухие слои кожи не стоит — скорее всего, это приведет к травмам. Безболезненно избавиться от натоптышей помогут вечерние ванночки для ног:

  • Мыло и сода. Понадобиться 2 ст ложки пищевой соды и столько же мыльной стружки, то есть натертого на крупной терке туалетного мыла. В тазик налить 1 л теплой воды и растворить в нем указанные ингредиенты. Опустить подошвы ног в раствор и держать в нем не менее 30 минут, периодически подливая горячий кипяток, чтобы жидкость не остыла. Спустя полчаса распаренный эпителий удалить пемзой, вытереть ноги насухо и нанести жирный крем;
  • Простокваша или кефир. Кислая среда тоже хорошо размягчает сухие натоптыши: для ножной ванночки следует взять не менее 1 л кефира или просто скисшего молока, подогреть до 40-50 градусов и вылить в таз. Подошвы ног держать в кефире 30 минут — за это время кисломолочный продукт остынет, но подливать в него кипяток нельзя. После процедуры ступни не ополаскивать водой и не обрабатывать пемзой, а просто тщательно вытереть и смазать глицерином;
  • Зверобой и календула. Травы можно использовать как в свежем, так и в сухом виде, смешав в равных частях. В небольшой емкости вскипятить 1-1,5 л воды, всыпать 2 ст ложки сырья и варить на слабом огне 5 минут. Далее отвар снять с огня, процедить и после остывания до комнатной температуры сделать ванночку для ног. Длительность процедуры 20 минут, полный курс 2 недели. Если делать ванночки в домашних условиях некогда, можно сделать более концентрированный отвар, втрое сократив количество воды — эти средство нужно втирать в чистые подошвы ног перед сном.

Чтобы усилить действие ванночек и быстрее избавиться натоптышей в домашних условиях, после нанесения питательного крема рекомендуется на несколько часов надевать плотные носки из натуральных материалов.

Компрессы

Применение холодных компрессов по народным рецептам тоже очень эффективно в борьбе с натоптышами. Компресс изготавливается из чистой марли: она складывается квадратиком в несколько слоев при использовании отвара или служит «конвертом» для действующего средства в форме кашицы. Примочка при необходимости накрывается полиэтиленовой пленкой и хорошо фиксируется бинтом. Сверху можно надеть носочки. Если повязка сползет, ожидаемого эффекта процедура не даст, поэтому лучшее время для нее — поздний вечер.

  • Репчатый лук. Одну среднюю луковицу измельчить в блендере до состояния жидкой каши. Не отжимая сок, завернуть полученную массу в марлю, приложить к натоптышам на подошвах ног и хорошо зафиксировать. Оставить компресс на всю ночь, утром снять его и вымыть ноги с мылом, нанести любимый крем;
  • Прополис. Продукт пчеловодства в этом случае применяется только в чистом виде, настойка не подойдет. Небольшой кусочек прополиса размять в руке и приложить к натоптышу, закрепить пластырем и утеплить. Через несколько часов снять компресс, распарить ноги в ванночке и обработать подошвы пемзой. Сразу же снова приложив прополис. При помощи этого метода можно в домашних условиях избавиться от стержневых натоптышей за 7-10 дней;
  • Хлеб и уксус. Из горбушки черного хлеба аккуратно удалить весь мякиш, а оставшуюся корочку на несколько минут поместить в миску с уксусной эссенцией (9%). Приложить компресс к натоптышу на 2-3 часа, затем сделать теплую ножную ванночку и пемзой удалить размякший эпителий. Подошвы ног смазать жирным кремом или косметическим маслом. Процедуру повторять еженедельно до полного избавления от натоптышей.

Многие средства от натоптышей, приготовленные по народным рецептам, имеют резкий запах. После компресса он может надолго остаться на ногах, что крайне неудобно на работе или в общественных местах. Поэтому после домашних процедур лучше мыть ноги хозяйственным мылом: намылив ступни, приподнять их над тазом на 5 минут и ополоснуть. Эта хитрость поможет устранить или ослабить неприятные запахи.

Аналогом аптечному крему от натоптышей может стать недорогое домашнее средство: одно яйцо разбить в глубокую миску, добавить к нему 1 ст ложку растительного масла и взбить венчиком в крепкую пену. Смесь вечером нанести на чистые сухие подошвы ног толстым слоем (желательно после горячей ванночки) и после подсыхания надеть носки. Оставшийся крем можно переложить в стеклянную тару с плотной крышкой и убрать в холодильник. Утром сделать ванночку с содой и убрать ороговевший слой щеточкой. Процедуру повторять ежедневно до полного избавления от натоптышей, а затем делать два раза в месяц для профилактики.

Возможно, для успешного лечения придется нанести визит врачу, и пересмотреть образ жизни. Какой бы метод не был выбран для борьбы с натоптышами на подошвах ног в домашних условиях, навсегда избавиться от них поможет лишь выявление и устранение причин проблемы.

Как избавиться от натоптышей — видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector