Что делать при ушибе голени

Диагностика и лечение ушиба голени

Получить ушиб голени можно занимаясь спортом, упав, наткнувшись на твердый предмет. Данная травма – одна из самых распространенных. Как правило, она проходит без серьезных последствий для здоровья. Однако если вовремя не оказать помощь, возможны осложнения.

Симптомы

Всякий ушиб голени непременно сопровождается сильной болью, вплоть до получения болевого шока и потери сознания. Дело в том, что у большой берцовой кости в надкостнице находится множество нервных окончаний. В первое время после получения ушиба кости голени боль понемногу утихает, однако затем интенсивность ее усиливается. Это происходит из-за образования гематомы и увеличения отека.

Прочие симптомы выражаются с разной степенью интенсивности. При таких травмах всегда нарушается целостность маленьких сосудов, из-за чего происходит кровоизлияние под кожу. Гематома сопровождает каждый сильный ушиб голени.

Характер распространения отека зависит от обстоятельств получения травмы и состояния организма в целом. Обычно он начинает сокращаться в течение первых суток. Если этого не случится, то лечение ушиба голени, полученного при падении, в домашних условиях не целесообразно – надо обращаться к врачу.

Оказание первой помощи

Что делать при ушибе голени до обращения в травмпункт нужно знать каждому человеку. От корректности поведения на первых этапах во многом зависит дальнейшее исцеление пострадавшего.

Начать следует с холодных компрессов. Можно, завернув в любую тряпку снег или лед, приложить его к поврежденной области. Подойдут также замороженные продукты из морозилки или смоченная в холодной воде ткань. От холода:

  • сужаются сосуды,
  • замедляется течение крови,
  • утихает боль.

Компрессы накладываются на несколько минут раз в полчаса.

Если появились раны и ссадины, следует обязательно обработать их антисептическими препаратами:

  • фукорцином,
  • зеленкой,
  • йодом,
  • хлоргексидином,
  • перекисью водорода.

Поврежденную конечность желательно приподнять. Так обеспечится отток крови от пострадавшей области, снизится отечность, и вопрос о том, как лечить ушиб голени в домашних условиях, будет стоять не так остро. В первое время после травмы ногу нельзя нагружать. Интересно почитать что делать при ушибе ноги в домашних условиях.

В течение первых суток ее также запрещено укутывать. В противном случае гематома увеличится, а боли возрастут. Любые согревающие процедуры разрешены, только начиная с третьих суток. Если подозревается перелом, боль усилилась, а опухоль не спадает, накладывается шина. В такой ситуации нужно как можно скорее отправляться в травмпункт, стараясь не беспокоить пострадавшую конечность.

Лечение

Когда поставлен диагноз ушиб голени, травматолог назначает курс лечения в зависимости от характера, сложности и распространенности повреждения. Если гематома велика, накладывают давящую повязку, перематывая сверху эластичным бинтом. В крайнем случае ее удаляют оперативно.

Болевые ощущения купирует один из препаратов-анальгетиков – Дексалгин, Кетанов и другие. Системное лечение боли обеспечат такие средства, как Парацетамол, Диклофенак или Ибупрофен.

Также применяют нестероидные средства против воспаления – Дикуля, Фастум-гель, Дип Рилиф и другие. Для избавления от гематом полезны согревающие мази и крема – например, Лиотон 1000, Гирудалгон, Спасатель. Чтобы восстановились ткани, потребуются препараты с особыми ферментами – Флогэнзим или Вобэнзим.

Иногда на фоне лечения ушиба голени развиваются требующие особого внимания осложнения. Особые лечебные массажи и специальные компрессы способны помочь. Если подвижность конечности утрачивается, проводят операцию.

Помогает также программа реабилитации, включающая:

  • массаж, который ведет мануальный терапевт,
  • ЛФК,
  • физиотерапию.

Последний пункт включает в себя работу с магнитом и лазером, а также электрофорез. Массаж могут освоить и близкие пострадавшего – врачи обычно охотно делятся своими методиками. Как видим, исключительно лечением в домашних условиях при ушибе голени обойтись невозможно. Полезно также читать ушиб спины при падении лечение в домашних условиях.

Ушибленной мягкой ткани требуется внимание специалистов. При этом пациенту следует внимательно относиться к собственным ощущениям, следить за общей динамикой. Поводом для внепланового обращения к доктору может стать:

  • увеличение гематомы,
  • рост температуры,
  • жжение в поврежденном месте,
  • любые ухудшения состояния (общего или местного).

Народные методы лечения

При диагнозе ушиб голени традиционное лечение можно дополнить народными методами. Например, несколько чесночных головок измельчают и заливают уксусом (желательно – яблочным). Состав заливают в чистую прозрачную емкость и плотно закрывают. Настойка становится годной к употреблению три дня спустя. Она применяется в течение недели.

Также измельчают веточки полыни (молодой), а затем выдавливают из них сок сквозь чистую марлю. Поврежденную область можно смазывать соком в течение недели дважды в сутки.

Корень лопуха очищают и мелко крошат, после чего массу разводят пропаренным маслом оливы. Состав греют на медленном огне. Далее им можно растирать пострадавшую голень.

Есть и необычные народные средства, например, крупно натертое хозяйственное мыло, залитое половиной стакана спирта. Смесь дополняется стаканом лампадного масла и 30 граммами камфоры. Примочка с перемешанным средством наносится на поврежденную область.

Рекомендуют также смешивать в равных долях растительное масло (произвольное), уксус и воду. Чистейший марлевый отрез пропитывают смесью. Такой компресс в течение недели периодически накладывают на пару часов.

Можно растопить на водяной бане взятые в одинаковых объемах:

  • свежее сало,
  • деготь из березы,
  • смолу ели.

Эта необычная смесь заливается в чистую емкость. Пару дней ее хранят, предельно плотно закрыв крышкой. Настоявшуюся таким образом мазь нужно нанести на пострадавшую голень и примотать чистой повязкой.

Очень популярен картофель, очищенный и мелко натертый. Кашицу ежедневно накладывают на поврежденную область на несколько часов.

При ушибе голени народное лечение в домашних условиях представлено массой рецептов. Оно эффективно дополняет прописанное докторами лечение.

Последствия ушиба

Если вовремя не оказать профессиональную помощь, травма может повлечь серьезные осложнения. Например, некоторые кожные покровы могут омертветь. Этот процесс, называемый некрозом, вероятен, если мягкие ткани травмированы серьезно. Сам он не проходит – требуется хирургическое удаление.

Отсутствие должного лечения может вызвать и периостит – опасное осложнение. Чаще он наблюдается, когда повреждена зона, расположенная спереди. Здесь меньше мягких тканей, защищающих кость. Он приводит к воспалению с острыми болезненными приступами и повышением температуры. Для его лечения индивидуально подбирают мощные антибиотики.

Читать еще:  Лечение дисбазия

Встречается при запоздалом лечении и флегмона – воспаление мягких тканей, сопровождающееся мощными выделениями гноя. Провокаторами данного осложнения бывают стрептококк со стафилококком, внедряющиеся в любые области:

Лечат ее комплексно:

  • физиотерапевтическими процедурами,
  • оперативным вмешательством,
  • медикаментами.

Когда поражение велико, может дойти и до ампутации.

Если вовремя не устранить большую гематому, можно полностью или частично потерять подвижность сустава. В итоге человек остается хромым. У пациентов, отказавшихся от реабилитации после травм, нередко развивается со временем артрит, а также хронические местные боли. Пострадавший сустав из-за отсутствия нагрузки воспаляется, при этом поражается ткань хрящей.

Содействие врачей при ушибе голени необходимо. Травмы следует воспринимать серьезно, чтобы не заработать тяжелые патологии, снижающие качество жизни.

Как лечить ушиб голени

Ушиб голени входит в число наиболее распространенных травм нижних конечностей. При ушибе повреждаются мягкие ткани без нарушения их целостности. К лечению ушиба кости голени стоит отнестись предельно внимательно,поскольку такое повреждение чревато осложнениями и последствиями.

Чем опасен ушиб голени

Ушиб голени можно получить на тренировках и в бытовых условиях, ударившись о тяжелый предмет. Нельзя легкомысленно относиться даже к небольшой травме, потому что любая шишка на голени после удара без лечения приводит к серьезным последствиям.

Самые распространенные последствия ушиба: гнойное воспаление, омертвение клеток кожи, периостит.

Симптомы

Любой ушиб проявляется сильными болевыми ощущениями и образованием гематомы.

Наиболее выраженные симптомы ушиба:

  1. Отек в мягких тканях.
  2. Образование гематомы голени.
  3. Ограниченность в движениях ноги.
  4. Усиление боли в течение трех часов после травмы вследствие разрастающейся гематомы и отека.
  5. Хромота.
  6. Разрыв сухожилий.

Повреждение надкостницы на ноге проявляется болевым синдромом. При повреждении часто травмируется передняя часть большеберцовой кости из-за ее близкого расположения к поверхности кожи. Поэтому возможно развитие периостита.

Клинические признаки периостита:

  • сильная пульсирующая боль;
  • покраснение;
  • при пальпации и осмотре определяется бугристость с инфильтратом;
  • если иммунитет у пациента слабый, процесс деления клеток в этом месте нарушается, они начинают хаотичный рост, в результате чего возникают кальциевые шипы;
  • в итоге происходит срастание костей голени, подвижность конечности нарушена или полностью ограничена;
  • если помощь не оказана своевременно, требуется оперативное вмешательство.

Диагностика

Диагностику заболевания проводит врач-травматолог на основании жалоб и осмотра пациента. Дополнительные методы обследования помогают выявить серьезные нарушения.

С помощью КТ, рентгенографии и УЗИ диагностируют повреждение надкостницы. УЗИ помогает обнаружить разрывы сосудов и сухожилий. КТ также позволяет оценить состояние мышц и мягких тканей.

В дифференциальной диагностике переломов и ушибов помогают клинические симптомы. В отличие от ушиба при переломе ноги происходит нарушение целостности кости, что вызывает деформацию и укорочение конечности. Движения и опора на ногу становятся невозможными. При попытке пошевелить конечностью появляется сильная боль. Изменения в костях голени при переломе хорошо видны на фото рентгенографии.

Первая помощь

При ушибе голени важно правильно оказать первую помощь, от нее во многом зависит успех дальнейшего лечения.

Необходимые мероприятия:

  • обработать имеющиеся раны и другие кожные повреждения антисептиком, например, йодом, спиртом или перекисью водорода;
  • обеспечить покой и неподвижность поврежденной конечности, чтобы расслабить мышцы;
  • создать возвышенное положение, подложив под ногу подушку или скрученное одеяло;
  • приложить к ушибленному месту холод на 15-20 минут;
  • при нестерпимой боли можно принять таблетку обезболивающего: «Анальгин», «Пенталгин», «Кеторол»;
  • после снятия холодного компресса наложить повязку, она будет крепко удерживать связки и мышцы в неподвижном положении и не даст разрастись кровоизлиянию и отечности.

Внимание! Использование согревающих процедур и мазей в первые 3 суток запрещено! Это чревато увеличением гематомы и усилением боли.

Лечение

Тактика лечения ушиба голени зависит от степени распространения травмы. Если консервативное лечение не дает результатов, то образовавшееся уплотнение удаляется путем хирургического вмешательства.

После воздействия холодом и постельного режима переходят к следующему этапу лечения. Теперь на место ушиба воздействуют тепловыми процедурами для рассасывания гематомы. Для разогревания используют спиртовые компрессы, разогревающие мази или тепловые ванны.

Медикаментозная терапия включает следующие препараты:

  • для снятия болевого синдрома назначают нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики – «Кетанол», «Дексалгин», «Диклофенак», «Фастум-гель»;
  • мази и крема, разжижающие кровь – «Гепариновая мазь», «Спасатель», «Лиотон 1000»;
  • мази с сосудорасширяющими свойствами – «Апизартрон», «Капсикам», «Випросал В»;
  • для улучшения регенераторных процессов в тканях – «Вобэнзим», «Флогэнзим».

Реабилитация включает проведение курса массажа, выполнение специальных упражнений и прохождение мануальной терапии. Эти мероприятия направлены на разработку поврежденной области. Не следует полагаться на самолечение. Для достижения положительного результата от терапии надо выполнять все указания врача.

Как лечить сильный ушиб надкостницы голени? При отсутствии гнойной инфекции назначают антибактериальные средства, холод и нестероидные противовоспалительные препараты. Полностью исключаются нагрузки на воспаленную надкостницу.

Если состояние надкостницы перешло в гнойный или оссифицирующий периостит, необходимо хирургическое вмешательство.

Народные средства

Народные средства разрешено использовать только в качестве вспомогательного средства вместе с медикаментозной терапией. Предварительная консультация с врачом обязательна.

  1. Сырой картофель моют, очищают от кожицы и нарезают ломтиками. Прикладывают к ушибу на 15-20 минут.
  2. Одна луковица измельчается до состояния кашицы и прикладывается к пораженному месту на 20-30 минут.
  3. Капустные листы или подорожник препятствуют образованию опухоли в месте травмы. Главное – часто менять листы.
  4. 2 ложки сухой бадяги смешать с теплой водой, выложить на марлю и приложить к ушибу надкостницы, что поможет уменьшить размер отека.
  5. Чай из арники оказывает противовоспалительный эффект.

Возможные осложнения

При ушибе может быть поврежден малоберцовый нерв, который проходит близко к кости, что вызовет онемение и даже парез пальцев стопы.

Самое опасное возможное осложнение — периостит. Патология характеризуется выраженным воспалительным процессом в надкостнице и сопровождается распирающей, пульсирующей болью и повышением температуры.

Надкостница – важная часть голени, выполняющая функцию питания костной ткани. В нее вплетаются сухожилия и связки, способствующие росту кости в детском возрасте и образованию костной мозоли при переломе у взрослого.

Результатом сильного ушиба кости могут стать отслойка надкостницы и последующие некроз и гнойный абсцесс под ней. Лечат такое заболевание антибиотиками.

Читать еще:  Кожная мозоль

Другое неприятное осложнение — флегмона. Это гнойный воспалительный процесс в мягких тканях, в который нередко вовлекаются мышцы, связки, суставы и кости. Нагноение вызывают стафилококки, стрептококки или синегнойная палочка. В результате распада некротических тканей процесс характеризуется выраженной интоксикацией. Лечение гнойного воспаления проводит хирург.

Заключение

Для предупреждения ушибов нижних конечностей избегайте травмоопасных ситуаций, носите удобную обувь, занимайтесь гимнастикой. Ушиб голени относится к серьезной травме нижней конечности, которая требует своевременного обращения за квалифицированной помощью.

На начальных этапах болезни с помощью консервативных методов терапии есть высокая вероятность добиться полного выздоровления. Без лечения обычный ушиб приводит к развитию осложнений.

Сильный ушиб ноги

Ушиб ноги — наиболее распространенная травма, которая может быть получена как при занятиях спортом и тяжелым физическим трудом, так и в бытовых условиях. Широкая распространенность таких повреждений связана с тем, что на нижние конечности приходится наибольшая нагрузка. Ушиб представляется собой травмирование мягких тканей без нарушения их целостности, которое сопровождается воспалением. Причиной ушиба может стать падение или удар тупым предметом.

Классификация

В зависимости от характера патологических изменений, возникающих при ушибе ноги, травмы могут иметь:

  1. Первую степень. Легкий ушиб характеризуется незначительным повреждением кожных покровов — появлением царапин и ссадин. Нарушения функций мышечных и костных тканей не обнаруживается. При первой степени ушиба лечения не требуется, симптомы травмы исчезают через 2-4 дня.
  2. Вторую степень. Такая травма сопровождается формированием гематомы и отечностью поврежденных тканей. Из-за нарушения целостности кровеносных сосудов возникают синяки, которые сохраняются в течение 7-10 дней. В таких случаях пациенты нуждаются в лечении.
  3. Третью степень. Сопровождается повреждением мышечных тканей и сухожилий. При такой травме требуется незамедлительное проведение терапевтических мероприятий. При отсутствии лечения могут развиться опасные для здоровья осложнения, особенно при ушибах коленной области.
  4. Четвертую степень. Самый опасный тип травм. Из-за выраженного повреждения мягких тканей функционирование конечности нарушается, что может привести к потере трудоспособности.

Симптомы

При сильном ушибе ноги возникают следующие симптомы:

  1. Выраженный болевой синдром. На ранних стадиях распространяется по всей конечности, что мешает пациенту нормально двигаться и использовать ногу в качестве опоры. В дальнейшем болевые ощущения сохраняются лишь в пораженной области.
  2. Припухлость в травмированной области. Со временем отек усиливается и распространяется на окружающие ткани.
  3. Гематомы. Имеют сине-фиолетовый или красноватый цвет. При прикосновении ощущается болезненность.
  4. Гемартроз. Накопление крови в суставной полости чаще всего обнаруживается при ушибах коленной области.
  5. Снижение подвижности ушибленного сустава. Наблюдаются сложности при ходьбе, возникает временная хромота.
  6. Боли в надкостнице. При тяжелых травмах происходит отделение надкостницы от кости, что приводит к появлению сильных болевых ощущений

Первая помощь при ушибе ноги

Первая помощь при таких травмах может быть оказана в домашних условиях. Она подразумевает проведение мероприятий, способных снизить интенсивность болей и отечности. План первой помощи при сильном ушибе включает:

  1. Придание пострадавшему удобного положения. Пациенту придают горизонтальное положение, укладывая травмированную ногу на возвышенность. Это препятствует притоку крови в пораженные ткани, что помогает снизить выраженность отека и гематомы.
  2. Иммобилизацию конечности. Ногу обматывают эластичным бинтом так, чтобы не нарушался кровоток в травмированной области. Особенно важен этот пункт при наличии подозрений на вывих.
  3. Обработка пораженной области антисептиком. При наличии ссадин и ран на коже производится обработка йодом или перекисью водорода. После процедуры на рану накладывают бактерицидный пластырь.
  4. Наложение холодного компресса. В этих целях можно использовать грелку с холодной водой или пакет с кубиками льда. Прикладывать холод нужно на 10-15 минут. Подойдет и охлаждающая мазь.
  5. Обезболивание. При выраженном болевом синдроме можно дать пострадавшему таблетку Анальгина.

Если боли после оказания первой помощи не уменьшаются или появляются более выраженные внешние признаки травмы, пострадавшего доставляют в травмпункт. Обследование поможет исключить более опасные повреждения, например вывих или перелом.

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

В первые сутки после получения ушиба продолжают лечение холодом. В дальнейшем холодные компрессы заменяют согревающими процедурами. Дополняют терапию применением лекарственных средств, способствующих рассасыванию гематомы и отека. При ушибах не рекомендуется растирать поврежденную область.

Лекарственные препараты


Быстро вылечить ушиб удастся с помощью следующих средств:

  1. Противовоспалительных препаратов местного действия (Диклофенака, Фастум геля). Средства обладают согревающим и обезболивающим эффектами. Они быстро снимают отечность и другие признаки воспаления. Гели и мази наносят на чистую кожу пораженной области 2-3 раза в день, не втирая.
  2. Венотоников и антикоагулянтов местного действия. Для устранения гематом используют гепариновую мазь, которую наносят 2 раза в день. Для восстановления целостности стенок кровеносных сосудов на пораженные места можно мазать гели Лиотон или Троксевазин.

Народные средства

Для лечения ушиба голени в домашних условиях используют:

  1. Мазь из лопуха. 75 г свежих корневищ измельчают и заливают 200 мл растительного масла. Смесь настаивают 24 часа, после чего прогревают на медленном огне 25 минут. Готовую мазь наносят на пораженные участки утром и вечером.
  2. Мазь из хозяйственного мыла. 100 г темного мыла измельчают на терке, после чего добавляют 30 г нашатырного спирта и то же количество камфарного порошка. В смесь вливают 200 мл белого скипидара, мазь тщательно перемешивают и наносят на пораженные области.
  3. Чесночную настойку. 2 головки чеснока измельчают на терке и заливают 0,5 л 6%-ного уксуса. Препарат настаивают неделю. Готовой настойкой нужно мазать ушибленные места утром и вечером. Народное средство при ушибах годно к применению в течение полугода после изготовления.

Реабилитация

При ушибе голени применяются следующие меры реабилитации:

  1. УВЧ-терапия. При сильном ушибе помогает восстановить кровообращение. Особенно полезен этот метод при травмах коленной области. После курса, включающего 10 сеансов, восстанавливается подвижность конечности, исчезают отеки и гематомы.
  2. Магнитотерапия. Устраняет болевые ощущения, восстанавливает питание тканей, нормализует функциональную активность суставов. Терапевтический курс состоит из 10 сеансов по 15 минут.
  3. Электрофорез с анестетиками. Применяется при наличии выраженного болевого синдрома.
  4. Лечебная физкультура. Занятия включают несложные упражнения, направленные на повышение тонуса мышц и восстановление кровообращения. Можно выполнять эти действия и в домашних условиях.
  5. Массаж. Его сочетают с применением согревающих, противовоспалительных и заживляющих мазей. При правильном выполнении помогает быстро восстановить функции конечности при ушибе 3-4 степени.
  6. Парафиновые аппликации. Применяются при сложных и множественных повреждениях. На пораженные участки наносится теплый парафин. Процедура улучшает кровообращение, препятствует развитию воспалительных процессов.
  7. Соблюдение диеты. В рацион вводят продукты, богатые кальцием и витаминами, — кисломолочные изделия, свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу.
Читать еще:  Средство от косточки на большом пальце ноги

Восстановительный период при ушибе средней степени занимает не более 3 недель.

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

Ушиб ноги — очень неприятная травма. При её получении повреждаются мягкие ткани, но без изменения структуры. Обращаться к врачу необходимо, если у вас настолько сильный ушиб, что вы не можете ходить. Чаще всего это случается при травмах стоп, коленей и пальцев ног. В остальных случаях можно справиться с последствиями повреждения в домашних условиях. Главное — это правильно оказать первую помощь пострадавшему.

Первая помощь при травме ног

Получить ушиб ноги очень легко. При такой травме можно наблюдать:

  • сильную боль в месте травмы, которая не даёт двигаться либо сокращает амплитуду движения;
  • отёчность повреждённого участка;
  • гематомы и гемартроз — скопление крови в месте травмы.

Признаки ушиба у всех людей проявляются по-разному. Например, кто-то не может ходить, но при этом у него не образуется гематома. А у других при сильных ушибах повышается температура.

Сразу же после получения травмы, необходимо оказать пострадавшему первую помощь:

  1. Травмированная нога должна оставаться в покое.
  2. К повреждённому участку ноги нужно приложить компресс либо что-нибудь холодное. Необходимо прикладывать холод на 20 минут с перерывом 5 минут.
  3. Под повреждённую ногу необходимо подложить мягкий валик. Это нужно для того, чтобы осуществлялся отток крови от места повреждения.
  4. Полученные вследствие травмы царапины и ссадины нужно продезинфицировать зелёнкой или йодом.

Если боль перестала беспокоить, а отёк не увеличился, можно продолжить лечение в домашних условиях. Если же ситуация ухудшилась, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить степень тяжести травмы и убедиться, что это действительно ушиб, а не перелом.

Врач определит, что вам необходимо — оперативное или консервативное лечение. Оперативное необходимо в следующих случаях:

  • нагноение кровоподтёка;
  • повреждение нервных окончаний;
  • кровоизлияние внутри суставов;
  • разрыв связок вследствие ушиба.

Если операция не нужна, врач разрешит вам лечиться дома. Он пропишет вам некоторые лекарства и посоветует определённые народные средства, которые станут дополнением к основному лечению.

При ушибах рекомендуются следующие медикаментозные средства:

  • различные обезболивающие препараты (анальгин, ибупрофен и нурофен);
  • различные мази;
  • компрессы с лекарственными средствами (гепарин, димексид и траумель).

Мази при ушибах ноги:

Эти средства помогут вам избавиться от дискомфортных ощущений и снять отёк.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях необходимо обеспечить покой травмированной ноге, не давать лишнюю нагрузку. В первую очередь лечение направлено на снятие отека, боли и уменьшения гематом.

Травма стопы

При травме стопы для снятия гематомы можно сделать следующий с солью и травами.

  1. Возьмите чайную ложку соли, лавровый лист и ромашку.
  2. Растворите соль в воде.
  3. Добавьте в этот раствор ромашку и лавровый лист, перемешайте.
  4. Перед сном необходимо смочить этим раствором полотенце и привязать его к стопе на ночь.

Есть еще один народный способ, позволяющий быстрее избавиться от последствий ушиба стопы: нанести толстый слой сока полыни горькой на место травмы. Такой компресс быстро обеззараживает и заживляет раны, снимает боль, останавливает кровотечения, вызванные травмами. Чтобы получить сок, свежую полынь нужно очень мелко изрубить ножом или растолочь до получения сока.

Ушиб голени

Несмотря на то что эта травма является очень неприятной, она очень легко диагностируется и быстро проходит — достаточно избавить вашу ногу от дополнительной нагрузки.

Однако если боль и отеки не спадают, консультация врача необходима, так как частой травмой голени является перелом малой берцовой кости, у которого такие же симптомы, у ушиба голени.

Лечение ушиба пальца ноги

В домашних условиях такую травму вылечить очень просто. Сразу после травмы к пальцу необходимо приложить что-нибудь холодное. Далее можно приступать к следующим действиям.

  1. Попытки пошевелить пальцем. Конечно, делать эти попытки необходимо не сразу, ведь какое-то время ваш палец будет болеть. Когда боль пройдёт необходимо пытаться им пошевелить. Это нужно для того, чтобы его разработать.
  2. Специальные ванночки. Делать их очень просто. Необходимо взять тазик с водой и накапать туда несколько капель эфирного масла. Это очень хорошее народное средство, которое благотворно влияет на кожу ступней и травмированную область.
  3. Массажные движения можно делать после того, как пройдёт боль. Они помогут вам ускорить кровообращение в травмированной области.
  4. Нанесение мази необходимо делать 2—3 раза в сутки. Помимо тех мазей, которые мы вам рекомендовали, можно использовать любые согревающие мази.

Повреждение колена

Принципы лечения для ушиба колена такие же, как и для лечения других частей ноги. Однако есть одно народное средство, которое поможет гораздо быстрее вылечить эту травму. Для лечения проделайте следующие процедуры:

  • на листе белокочанной капусты сделайте несколько надрезов, чтобы пошёл сок;
  • привяжите капустный лист с надрезами к вашему травмированному колену;
  • каждый час меняйте компресс.

Также хорошо помогает компресс с полынью: столовую ложку сухой измельченной полыни нужно смешать со столовой ложкой вазелина, прогреть на слабом огне в духовке 3−4 часа. Получившуюся мазь необходимо втирать в колено три раза в день.

Ушиб бедра

К месту ушиба можно прикладывать на час творог, луковый сок или измельчённую луковицу до 3−5 раз в день.

Ни в коем случае не нужно шевелите ногой сразу же после ушиба — это может только усугубить ситуацию. В день получения травмы необходимо обработать рану и оставить травмированную ногу в полном покое.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector