Коврики для массажа ног детям

Нужен ли ребенку коврик для массажа ног?

Лучший способ обучения, воспитания и оздоровления – это игра. Когда ребенок не просто развлекается и весело проводит время, а заодно чему-то учится или укрепляет здоровье – это отлично. Поэтому в каждой семье, где подрастает малыш, должен быть детский коврик для массажа ног.

Проблема детских ножек

Доказано, что деревенские дети страдают плоскостопием и другими мышечными патологиями ног гораздо меньше, чем городские. А все потому, что они с младенчества ходят голыми ножками по земле, камушкам, траве и по неровным доскам пола в деревянных домах. В городе же деток заботливо одевают в сандалии, а дома убирают с пола все, что может попасть ребенку под ноги.

Когда малыш ходит по ровной поверхности, мышцы стопы не работают и не развиваются. Это может спровоцировать функциональное плоскостопие, как говорит доктор Комаровский. Ступня ребенка, который уже встал на ножки, должна постоянно работать. Для этого нужно ее стимулировать, наступая на различные мелкие предметы.

Но оставлять под ногами игрушки или специально разбрасывать какие-нибудь камушки – опасно. Малыш может споткнуться и налететь на них носом. Или еще хуже – взять мелкий предмет в рот. Поэтому были придуманы специальные ортопедические изделия для массажа ног – детские коврики.

Как выглядит

Наверняка все видели разноцветные квадраты с рельефной поверхностью в виде крупных и мелких шариков, ракушек, шишек и т.п. Края этих квадратов резные, и их можно соединять между собой в большой коврик или в дорожку. Ребенок наступает ножками на все эти выпуклости, получая бесконтактный массаж стопы.

Для изготовления массажных детских ковриков используются нетоксичные безопасные материалы:

  • вспененный полиэтилен;
  • натуральный каучук;
  • резина.

При покупке обращайте внимание на страну-производителя. Хоть сегодня и много китайских товаров высокого качества, но именно из этой страны часто привозят токсичные товары.

Как использовать для игр

Помимо очевидного плюса – регулярного и непроизвольного массирования стоп ребенка и профилактики плоскостопия – массажные коврики обладают и другими полезными свойствами:

  • активизируют кровообращение;
  • устраняют нервозность;
  • развлекают и бодрят ребенка.

Коврик для массажа ни в коем случае не должен ассоциироваться с чем-то неприятным, поэтому не нужно заставлять ребенка по нему ходить. Заинтересуйте малыша другим способом: вовлеките его в игру. Рассмотрите вместе с ним все элементы, назовите их (ракушки, шишки, звездочки) и цвета квадратов. Можете сами походить по коврику и изобразить восторг.

С массажным ковриком можно придумать массу разных игр, в которые ребенок будет легко и непринужденно вовлекаться. Из отдельных модулей можно собрать дорожку, по которой малыш будет ходить из комнаты на кухню и обратно. Детки постарше могут играть в плот, представляя, что пол – это река. И нужно стараться держаться на плоту, чтобы не угодить в воду.

С какого возраста использовать

Как только ребенок начинает ползать, можно стелить коврик на пол. Это позволит массировать ладошки, коленки и подъем стопы, что тоже немаловажно для правильного развития ног. К тому же ребенку будет интересно просто посидеть на рельефной поверхности, потрогать выпуклости руками.

Малышей, которые только-только начинают ходить, следует приучать к коврику и к массажу ног постепенно. Иначе детки могут испугаться необычных ощущений или щекотки. Если у ребенка чувствительная кожа ступней, следует надевать носочки. Но оптимально, чтобы малыш ходил по массажному коврику босиком. Это более эффективно и менее опасно, потому что в носках будет скользко.

Верхняя возрастная планка использования коврика для массажа ног не имеет ограничений. Пока ребенок играет на полу, на нем может лежать массажный коврик. Даже 10 минут ходьбы по нему в день существенно укрепляют мышцы и позволяют мышцам правильно развиваться и крепнуть.

Своими руками

Некоторые мамы изготавливают подобные коврики собственноручно. Для этого нужно лишь немного смекалки и свободного времени. За основу берется любой материал: подойдет туристическая «пенка», тканый половик или кусок материи. На него приклеиваются (пришиваются) самые разные элементы:

  • куски поролона (губки для мытья посуды);
  • крупные круглые пуговицы;
  • искусственный газон;
  • кусок ковролина;
  • узелки из ткани;
  • винные пробки;
  • китайские палочки для еды (укладываются близко друг к другу);
  • канат разной толщины;
  • камни (галька).

Следите, чтобы у выбранных вами предметов не было острых краев. Также они должны быть крепко зафиксированы на коврике, чтобы ребенок не мог их оторвать и проглотить.

Регулярное использование коврика для массажа позволяет детям развиваться в соответствии с возрастом, избегать плоскостопия и других функциональных проблем, связанных с мышцами ног (особенно стоп).

Читать еще:  Мерзнет левая нога в ступне причины

Массажный коврик для ног польза

Здоровые ноги – мечта многих. Если болят ноги самые простые дела становятся тяжело-выполнимыми. Перемещения на небольшие расстояния вызывают боли, ночью из-за судорог невозможно спать. Чтобы избежать всех этих проблем надо заботится о здоровье ног заранее. Тем более если появились первые неприятные симптомы. Массажный коврик для ног способен помочь в этом.

Ортопеды рекомендуют массаж детям и взрослым для лечения ряда заболеваний.

Ортопедический массажный коврик

Роль массажа всем известна, а значит нельзя его недооценивать. Массаж любого участка тела нормализует кровообращение. Кровь быстрее циркулирует, неся кислород, питание к тканям, клеткам. Улучшается отток лимфы, происходит снижение отёков, застоя жидкости в тканях. Боль при повышенных нагрузках на ноги в мышцах проходит.

Разминая мышцы, мы ускоряем выведение вредных веществ из организма. Массаж стопы ног при вальгусной деформации и плоскостопии поможет убрать все неприятные ощущения в ногах. В отношении стоп массаж необходим вдвойне, т.к. на подошве расположено множество точек, аккупунктурных, рефлексогенных зон. Которые связаны со всеми органами человека.

Древнекитайская медицина издревле практиковала лечение больного, воздействием на точки стопы и постепенно наступало исцеление. Разумно нам воспользоваться этими знаниями. Делая массаж стоп на массажном коврике для детей и взрослых, мы тренируем все связки нижних конечностей. Также тренируем мышцы голеностопа, что важно детям в период интенсивного роста и формирования свода стопы. Взрослым важен массаж при высоких нагрузках на нижние конечности при работе стоя – у учителей, продавцов, работников ГАИ, охранников, работников цехов.

Почему коврик для стоп массажный полезен

Прогулки по песчаному пляжу босиком или любой поверхности почвы, скошенному лугу, по гальке очень эффективна для тренировки связочного аппарата. Но у жителей городов, которые практически всегда ходят в обуви такая естественная работа, разминка ног не всегда доступна.

Поэтому в помощь нам существуют массажные коврики. Профессиональный ручной массаж доступен не всем из-за высокой стоимости услуг. Самомассаж гораздо удобнее, ведь можно делать его, когда удобно.

Коврик – уже готовый массажёр, также как массажные стельки и массажные тапочки.

Выбирайте на своё усмотрение, чем удобнее пользоваться.

Массажные тапочки польза

Хорошо использовать дома для расслабления стоп после трудового дня. Как полноценная домашняя обувь и массажная в то же время. Могут быть встроены шипы, бугорки, полимерные шарики, имитация песка.

Мелкие полимерные шарики перемещаются при ходьбе, обеспечивая микро-массажный эффект стопе. Комфортные ощущения снижают напряжение, боль, напряжение, отёки. Хорошо помогут справиться с пяточной шпорой, отложениями солей, для имеющих варикозное заболевание вен.

Массажные стельки для ног

Массажные стельки с супинаторами и шипами удобны тем, что их можно вставить в любую вашу обувь. В том числе на работе можете позволить себе массаж стоп. Вставляя стельку всего 20-30 минут вы снимите усталость ног, улучшите самочуствие и работоспособность.

Используя стельки люди ощущают тепло в стопах, бодрость,снижение отёков, ночных судорог,тяжести. После 10 дней использования массажных стелек вы заметите значительное улучшение здоровья.

Вставьте стельки с массажными элементами на ночь в носки. В течении ночного отдыха рефлекторные точки будут мягко массажироваться и кровоснабжение конечностей усилиться. Ножки не будут мёрзнуть.

Детские ортопедические массажные коврики

Необходимы детям, взрослым с проблемными ногами. Малышам коврики помогут решить такую проблему, как плоскостопие у детей .

Исправить завал стоп, улучшить тонус мышц и снять напряжение у ребенка можно используя детские ортопедические массажные коврики.

Польза для взрослых от массажа стоп будет ощутима быстро. Не ленитесь заниматься регулярно.

Для удобства положите коврик массажный в ванну. Потопчитесь по нему, принимая душ. Либо положите коврик под раковину — массаж, пока чистите зубы. В начале дня и вечером достаточно заниматься по 5-10 минут.

Хороши массажёры-счёты для массажа стоп, воздействие будет более деликатным. Сидя перед телевизором на диване или за рабочим столом вы получите полноценный массаж стоп. Катайте валики, шарики массажные, костяшки счёт- тем самым улучшите работу связочного аппарата голени.

Польза массажа стоп ног от массажеров

▣ Повышается иммунитет, благодаря воздействию на рефлекторные точки подошвы.

▣ Нормальный кровоток в венах ног восстанавливается, что важно для больных варикозом.

▣ Проходят боли в суставах ног. При артрозах, отложениях солей, подагре, деформации пальцев, вальгусной деформации .

▣ Холодные конечности становятся тёплыми, ускоряется периферическое кровообращение.

▣ Снижаются радикулитные боли в позвоночнике.

Читать еще:  Боли под ягодицей отдающие в ногу

▣ Незначительное продольно-поперечное плоскостопие исправляется или приостанавливается развитие.

▣ Дискомфорт при хромоте станет меньше у человек дольше сможет ходить.

▣ Общее самочувствие улучшается, повышается бодрость.

▣ Сон нормализуется, уходит напряжение и раздражительность.

▣ Тонус сосудов вырастает, что влияет на всю сердечно-сосудистую систему.

▣ При варикозном заболевании уходят отёки, чувство тяжести, улучшается работа клапанов вен.

▣ Коврики, массажируя ваши конечности, вернут радость от отсутствия боли.

Массажный коврик для детей своими руками

Светлана Соболь
Массажный коврик для детей своими руками

Польза ортопедических массажных ковриков для ребенка:

•способствует профилактике или лечению плоскостопия;

•помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;

•воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;

•активизирует обменные процессы в организме;

•развивает вестибулярный аппарат;

•способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;

•согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;

•расслабляет, снимает психологическое напряжение.

Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками?

Для начала определитесь с видом массажного коврика, который вы хотите сделать: он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!

Теоретически форма массажного коврика может быть любой, но чаще всего коврики делают прямоугольными. Их можно сделать достаточно большими, они хорошо вписываются в традиционную прямоугольную комнату, а малыши любят бегать по такой «полосе препятствий».

Коврик маленького размера сделать проще и быстрее, но учитывайте, что ваш кроха вряд ли с удовольствием будет подолгу топтаться на крошечном «островке». Можно сделать вместо одного большого несколько маленьких ковриков или предусмотреть возможность расширения ортопедической поверхности в будущем.

3. Материалы для изготовления коврика

Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы. Это может быть:

•кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;

•старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа;

•резиновый коврик, мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги;

На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.

Какие элементы можно пришить на тканевый коврик?

•стержни от ручек и фломастеров;

•пластиковые крышки от бутылок;

•губки для посуды;

•деревянные подставки под горячее с отверстиями;

•пробки от бутылок;

•решетки для раковины;

•салфетки под приборы (например, такая салфетка из Икеа);

Взаимодействие детского сада и семьи. Массажный коврик для ног своими руками Доклад на городском фестивале Методических идей 1 слайд Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я, Павлова Ирина Геннадьевна, воспитатель детского.

Коврик ортопедический массажный «Черепаха» Коврик ортопедический массажный – «Черепаха» Цель: Создание условий для сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Задачи: – способствовать.

Коврик «Ручеёк» для коррекции стоп своими руками. Об этом коврике я мечтала с середины прошлого лета, когда пришла работать на только что открытую с нуля группу. Группа очень красивая,.

Массажный коврик «Цветочная полянка» Доброго времени суток Вам, уважаемые коллеги! Хочу поделиться с вами очередной идеей изготовления массажного коврика из бросового материала.

Массажный коврик для детей Стимуляция стоп малыша с помощью массажного коврика, имитирующего природные неровности, приносит существенную пользу здоровью ребенка: способствует.

Массажный коврик для ступней или дорожка здоровья (во второй младшей группе). Здравствуйте уважаемые коллеги! Мне очень хочется поделиться с вами информацией о том, как я использую массажный коврик для ног с детьми.

Массажный коврик «Гусеничка». ля развития физкультурно-оздоровительной среды в нашей группе нами был изготовлен массажный коврик для хождения босиком после дневного.

Мастер-класс «Массажный коврик» Мастер-класс «Массажный коврик» Моисеева Елена Всем известно, что на стопе есть множество точек, воздействие на которые благотворно влияет.

Подарок своими руками «Коврик» Подарок своими руками “Коврик” Цель: Развитие мелкой моторики и координации движения рук у детей дошкольного возраста, через разные виды.

Развивающие игры для детей своими руками «Судоку» для детей Цель игры: развитие внимания, памяти, логического мышления; закрепление знания цветов; закрепление знания геометрических.

Победитель Плоскостопия! *

Позитивный терапевтический эффект всегда в Вашем доме!

Самый востребованный, но самый дефицитный «товар» – это красота и здоровье. Люди хотят быть здоровыми и счастливыми, выглядеть вечно молодо и красиво. Раньше человек жил в единении с окружающим миром, с детства ходил босиком, и природное воздействие на кожу, мышцы и кости естественным образом формировало крепкое здоровье. Солнечный свет и тепло, свежий чистый воздух, здоровое и сбалансированное питание, любовь и внимание взрослых – вот та благодатная почва, из которой произрастает крепкое здоровье и светлый ум.

Читать еще:  Чистотел против грибка ногтей на ногах

Однако, сейчас ребенок практически с рождения ощущает на себе вредоносное влияние окружающей среды, которая уже не отличается былой чистотой. Ограничение естественной подвижности, недостаточные физические нагрузки, некачественное питание и загрязненная атмосфера – все это сильно сказывается как на здоровье, так и на формировании личности.

Но поправить эту ситуацию можно. Повысить активность, сделать тело подвижным и сильным, привить любовь к постоянному движению помогут занятия на массажных ковриках «Морское дно» от ортопедического центра «Персей-Орто». Их поверхности соответствуют всем медицинским требованиям к лечению плоскостопия и болезней опорно-двигательного аппарата, и способны воссоздать в стенах дома все те ощущения, которые испытывает нога, ступая на камни или гальку, траву, песок или землю.

Плоскостопие победи, чудо-коврик примени!
Тонус мышц мы повышаем — по ковру с тобой шагаем!
Чтобы ножки не болели, по ковру ходи смелее!
Боль в ногах ты одолей, обратись скорей в Персей!

«Мягкий» и «глубокий» терапевтический эффект морского дна 365 дней в году в вашем доме!
в салонах Ортопедического центра «Персей»

Цена за один ортопедический коврик 50 х 70 см составляет 1200 рублей.

Массажный коврик для стоп «Морское дно» — виды поверхностей

Поверхность массажного коврика «Ракушки»

Поверхность, состоящая из рельефа, имитирующего раковины моллюска Venus gallina разного размера , является массажной поверхностью мягкого терапевтического эффекта.

Поверхность массажного коврика «Звёзды»

Поверхность, состоящая из рельефа, имитирующего раковины моллюска Nana neritea и хитиновый панцирь морских звезд реального размера, представляет собой массажную поверхность глубокого терапевтического эффекта, применяется для профилактики и лечения плоскостопия.

Поверхность массажного коврика «Кораллы»

Поверхность, состоящая из рельефа, имитирующего два вида твердых кораллов: коралл-мозговик Diploria labyrinthiformus и красный коралл Corallium rubrum в обрамлении раковин моллюска Stellaria solaris и Lambis Chiragra на морской гальке. Коврик характерен большими перепадами высот между элементами и меньшей площадью опоры, что увеличивает давление на соприкасающиеся точки стоп и усиливает массирующий эффект. Коврик «Кораллы» оказывает супинирующий ротационный эффект и идеально подходит для тренировки мышечного тонуса стоп в кабинетах ЛФК и на дому.

Поверхность массажного коврика «Водный мир»

Рельефная поверхность коврика имитирует силуэты морских животных — акул, дельфинов, китов, а также черепах и рыб на фоне каменистого дна.
Ходьба по коврику «Водный мир» укрепляет свод стопы, способствует развитию всех мышц и совершенствованию координации движений.

Поверхность массажного коврика «Морские коньки»

Рельефная поверхность коврика имитирует силуэты морских коньков на фоне из песка, мелких камней и ракушек. Является массажной поверхностью базового типа с мягким терапевтическим эффектом. Идеален для выполнения подготовительных упражнений и разогрева мышц перед упражнениями на ковриках с более выраженным рельефом.

Для возможности увеличения площади массажера предусмотрено крепление отдельных элементов между собой.

Массажный ортопедический коврик для детей «Морское дно» может использоваться для лечения и профилактики плоскостопия самостоятельно, по индивидуальной программе и группами с инструктором.

Пять видов поверхности дают прекрасный сенсомоторный эффект при комбинированном использовании массажера.

Наши ортопедические коврики очень удобно сочетать друг с другом, их легко соединить и можно использовать несколько штук. Предлагаем вам несколько вариантов раскладки массажных ковриков:

*Занятия на ортопедических ковриках стоит проводить регулярно, иначе эффект от использования будет неполным. В результате постоянных упражнений и систематического воздействия на стопы, продукция ортопедического центра «Персей» эффективно стимулирует организм в целом, повышает тонус и укрепляет иммунитет, улучшает состояние опорно-двигательного аппарата и мышц. Все эти факторы помогают при лечении плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата и в предупреждении их развития в будущем.

Если Вы ищете, где купить ортопедический коврик для детей высочайшего качества – поздравляем, Вы нашли. Получить любую информацию по товарам, узнать о показаниях и противопоказаниях к их применению, а также сделать заказ можно как на нашем сайте, так и по телефону +7 (495) 469-94-32.

* Лечебный эффект достигается только в совокупности с другими лечебно-профилактическими мероприятиями (ношение ортопедической обуви, лечебные процедуры и пр.)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector