Натер мозоль на пятке что делать

Что делать если новая обувь натерла на пятках мозоли

Мокрые мозоли, возникающие на ступнях из-за тесной обуви, не несут большой угрозы для здоровья человека, если правильно за ними ухаживать. Отсутствие необходимого лечения нередко приводит к воспалительным процессам из-за инфекции, проникающей в организм через внезапно лопнувший нарост на ноге. Такое явление хорошо знакомо тем, кто страдает избыточной потливостью нижних конечностей, лишним весом или пренебрегает ношением чулочно-носочных изделий. Как же лечить натертости на пятках?

Как предупредить осложнения

Своевременная медицинская помощь позволит избежать заражения и дальнейшего преобразования мокрой мозоли в сухую со стержнем. Для этого достаточно выполнить ряд простых манипуляций сразу после обнаружения дефекта:

  1. потребуется тщательно вымыть руки антибактериальным мылом и дополнительно продезинфицировать их спиртосодержащим антисептиком;
  2. если мозоль уже лопнула, то изначально ее обрабатывают любым доступным раствором йода спиртового, бриллиантового зеленого, перманганата калия или перекисью водорода;
  3. после очищения поверхности травмированной кожи на рану обильно наносят стрептоцидовую мазь, Левомеколь или Солкосерил, что закрепляют стерильным бинтом или бактерицидным лейкопластырем с подложкой;
  4. повязку обновляют каждые 3-4 часа, предварительно намачивая теплой водой. Так как материал буквально приклеивается к мокрой мозоли, то при его замене возможно повреждение покрова раны и занесение инфекции;
  5. позже на ноге образуется сухая корка из сукровицы (струп), которая самостоятельно отпадет через 7-10 дней, под которой обнажится обновленная кожа. Возбраняется удалять струп своими руками, поскольку это нарушит его защитные свойства и сделает уязвимым перед бактериями.

Состояние мозоли требуется регулярно контролировать, чтобы иметь возможность вовремя идентифицировать воспалительные процессы и купировать распространение инфекции.

При выявлении кровяной или гнойной субстанции в волдыре надлежит в срочном порядке обратиться на прием к врачу в медицинский центр.

Прокалывать или нет

При небольших размерах мозоли не возникает необходимости принудительно нарушать ее целостность, но при диаметре от 7 мм и более такая потребность возникает из-за высокой вероятности самопроизвольного прорыва. Для этого руки и сам пузырь смазывают перекисью водорода или любым другим доступным антисептиком. Понадобится катетер или игла от одноразового шприца, ранее неиспользованного. Инструментом производят неглубокий прокол поверхности уплотнения, после чего скопившаяся жидкость начнет выделяться из отверстия.

Если же при натирании мозоль все-таки лопнула, а на ноге появилась пугающего вида рана, то ее следует промыть и обработать, игнорируя антисептические средства с агрессивными составами. Оптимальны к применению крем Д-Пантенол, мазь Метилурацил или гель Куриозин. Прятать открытую рану под бинтами и марлевыми повязками на долгий срок не рекомендуется – ее предстоит проветривать для более быстрого заживления, устраивая ногам так называемые воздушные ванны.

Схема медикаментозного лечения

Вне зависимости от схемы выбранной терапии травмированная кожа нуждается в предварительном распаривании. Для этого в тазу с подогретой водой разводят небольшое количество пищевой соды, поваренной соли или смесь трав, из которых предпочтительны сухие цветы ромашки, хвощ, шалфей и листья орешника. Регулярный прием таких ванн поможет снять усталость ног, устранит неприятные запахи и ускорит регенерацию кожных покровов.

После данного этапа ступни высушивают при помощи полотенца с мягким ворсом и приступают к лечению кремами и мазями, из которых наиболее эффективными являются следующие препараты:

  • лекарственные средства на основе салициловой, молочной и бензойной кислот (Мозольная жидкость, Бенсалитин, Антимозолин);
  • гели, содержащие в качестве активного компонента Хлорамфеникол, принадлежащий к фармакологической группе антибиотиков (Левомеколь, Левомицетин);
  • капли, способствующие ускоренному ранозаживлению из-за наличия в составе экстрактов лекарственных растений (Витаон, бальзам Караваева);
  • линимент бальзамический по Вишневскому, известный резким запахом и являющийся незаменимым при лечении дерматологических проблем.

Не менее востребованными являются пластыри Compeed и Салипод, пропитанные салициловой кислотой. И если первый необходимо носить до тех пор, пока материал не подсохнет по краям и не сойдет с кожи самостоятельно, то его более дешевый аналог поставляется в аптеки в форме цельного листа. Поэтому перед его использованием предстоит вырезать вручную часть пластыря, идентичную мозоли по диаметру.

Применять Салипод на здоровых участках кожи не рекомендуется во избежание ожогов. Имеет смысл дополнительно его зафиксировать эластичным или марлевым бинтом.

В период лечения специалисты в области дерматологии советует воздержаться от посещения саун, бань, бассейнов и иных мест общественного пользования водными процедурами в целях минимизации риска инфицирования через мозоль.

Рецепты народной медицины

Жалобы на то, что женщина натерла мозоль, не всегда возникают из-за ношения неудобной обуви. В период беременности или на фоне деформации стопы, болезней суставов, неконтролируемой тяги к высоким каблукам вероятность формирования натоптыша существенно увеличивается, как и нагрузка на ноги.

Натирание мокрых мозолей не сулит человеку серьезных проблем со здоровьем, но доставляет существенный дискомфорт в процессе ходьбы. Избавиться от неприятных ощущений и вернуть первозданный вид коже помогут лесные травы и продукты питания, имеющиеся на кухне у каждой хозяйки:

  1. цедру лимона срезают с плода тонкими пластами, на ночь прикладывая небольшую часть к пораженному участку. Закрепляют такого типа компресс при помощи бинта или тонкого хлопчатобумажного носочка. Сеансы повторяют ежедневно, пока уплотнение не исчезнет. В процессе лечения могут возникать жжение и зуд;
  2. выбирают крупные листья алоэ (столетника), растущие на нижних рядах. Очищают их от ограняющих пленок, которые утилизируются. Используется только мякоть, выделяющая сок, в качестве подложки для лейкопластыря. На утро остатки растения смываются с ноги легким мыльным раствором;
  3. в 10 литров кипяченой воды комнатной температуры добавляют произвольное количество аптечной ромашки, 2 столовые ложки череды и 2 чайные ложки соды. В полученной смесь опускают ноги до полного остывания жидкости. Подобные процедуры повторяют ежедневно как для лечения мозолей, так и в качестве профилактики;
  4. 2-3 зубчика свежего чеснока измельчают в блендере или пропускают через пресс, после чего смешивают с 2 столовыми ложками пчелиного меда. Массу доводят до однородной консистенции и наносят на зону пятки 2 раза в день. Способ может вызывать аллергическую реакцию в виде сыпи;
  5. Подсушивающим и антибактериальным действием обладает травяной настой из календулы, хвои и ромашки. Примочки из подобного отвара ускорят выздоровление, продезинфицируют поверхность кожи перед последующей обработкой медикаментозными препаратами.
Читать еще:  Как выглядит перелом мизинца на ноге признаки

Прогнозы лечения

В ситуациях, когда образовавшиеся натирания и уплотнения на пятках или других участках стоп сопровождаются сильным болевым синдромом, то за консультацией следует обратиться на очный прием к дерматологу. Специалист оценит текущее состояние кожного дефекта и конструктивно подскажет, что делать – если натер мозоль на пятке, не вызывающую раздражения, то лечение такого нароста допускается и в домашних условиях без стационарного наблюдения.

Предупредить развитие мозоли гораздо проще, нежели в дальнейшем устранять сухие натоптыши со стержнем. Во избежание этого необходимо подбирать качественную обувь, удобную в носке, применять силиконовые вставки или тальк, препятствующие скольжению и потливости ступни.

Не будет лишним держать у себя в сумке несколько полосок бактерицидного пластыря, который не займет много места, но сильно выручит при первых признаках появления мозоли.

Регулярные ножные ванны, увлажняющие крема, обработка ороговевшей кожи пемзой или грубой щеткой также позволят избежать повторного появления таких дефектов.

Что делать с мозолью на пятке

Мозоль на пятке вызывает довольно выраженные болезненные ощущения. Поэтому при появлении на коже такого дефекта необходимо принять меры для его устранения. В этом случае помогут как аптечные, так и народные средства. А профилактические мероприятия предупредят развитие мозоли в будущем.

На поверхности пяток может возникнуть одна из разновидностей мозолей:

  • Сухая мозоль. Представляет собой довольно плотное образование, которое состоит из ороговевших клеток кожи. Оно практически не вызывает болевых ощущений и быстро проходит при правильном лечении.
  • Влажная. Представляет собой мягкий пузырь, заполненный жидкостью. Обычно содержимое волдыря — лимфа. Если водянистое пяточное образование долгое время подвергается трению, оно может наполняться кровью. В таком случае человеку будет очень больно. Если пузырь с жидкостью лопнет, появляется оголенный эпителий. Лечение должно быть качественным, поскольку существует большой риск развития вторичной инфекции.
  • Мозоль со стержнем. При наличии такого дефекта кожа способна ороговеть на довольно большую глубину. В результате поверхность мозоли будет твердой и сухой, а посередине образуется шип. Он врастает довольно глубоко и вызывает сильную боль, что является основным симптомом этой разновидности.

Особенности лечения

Лечить мозоль необходимо с учетом ее специфики. Это главное условие успешности проводимой терапии. И неважно, где она проходит — в домашней обстановке или в специализированной клинике.

Стержневая мозоль

Избавиться от такой разновидности особенно тяжело. Это связано с тем, что образование проникает глубоко в ткани. В результате человеку больно ходить и наступать на проблемную ногу.

Обычно вылечить такой дефект в домашних условиях практически невозможно. Причина этому — стержень мозоли, удалить который удается лишь хирургическим путем.

Для терапии таких образований применяется много методов, но действительно эффективными считаются аппаратные:

  • Механическое удаление мозоли. Ее высверливают вместе с корнем при помощи специальных инструментов. В образовавшееся углубление закладывают средства, действие которых направлено на ускорение процесса заживления и профилактику развития вторичной инфекции.
  • Криотерапия. После воздействия жидкого азота происходит отмирание тканей. Через некоторое время, когда удается заживить образовавшуюся ранку, на ее месте появляется обновленный эпидермис.
  • Применение лазера. Этот метод помогает удалить все видоизмененные ткани. Через некоторое время на их месте появляется здоровая кожа.

Для удаления стержневых образований необходимо обратиться к врачу, который индивидуально подберет предпочтительный метод терапии.

Ванночки с горчичным порошком (2 столовых ложки), содой (5 чайных ложек) и жидким мылом (3 столовых ложки) используются для облегчения негативной симптоматики, но не избавляют полностью от проблемы. Ингредиенты добавляют в горячую воду, после чего держат в ней ноги на протяжении 15 минут. Размягченную мозоль можно убрать пемзой или специальной щеткой.

Мокрая мозоль

Натереть влажную мозоль можно после ношения неудобной обуви. В этом случае необходимо предпринять все меры по предотвращению вскрытия пузыря.

Если это произошло, нужно регулярно выполнять антисептическую обработку образовавшейся ранки. В противном случае существует большая вероятность занесения инфекции, что приведет к развитию гнойных процессов.

Чтобы это предотвратить, необходимо делать следующее:

  • Применять мази с антисептическим и заживляющим действием. Если на коже образовался кровоподтек или ранка, это лучшее решение. К самым полезным в этом случае средствам относят Салициловую мазь, Левомеколь, Суперантимозолин и другие. Возможна обработка влажной раны перекисью водорода.
  • Целебные ванночки. Чтобы обеззаразить поврежденную кожу и ускорить процесс ее заживления, применяют марганцовку. Ее небольшое количество растворяют в воде. В полученной жидкости держат ноги в течение 10 минут. Подобную процедуру лучше всего выполнять утром и вечером до полного восстановления эпидермиса.
  • Компресс из чернослива и инжира. В молоке несколько минут кипятят сухофрукты. Охлажденную кашицу выкладывают на проблемные участки, фиксируют и оставляют на всю ночь.
  • Компресс из сырого картофеля и сока алоэ. Ингредиенты смешивают в одинаковых пропорциях. В полученном лекарстве смачивают марлю, которую прикладывают на поврежденный участок кожи. Компресс желательно делать на ночь.

Во время лечения рекомендуется держать травмированное место под стерильной повязкой до начала процесса заживления.

Сухие мозоли

Чтобы убрать сухую мозоль, можно использовать одно из указанных средств:

  • Пластырь Салипод. Изделие очень просто в применении и довольно эффективно, что объясняется присутствием в составе салициловой кислоты. Пластырь приклеивают к проблемному участку на двое суток, после чего удаляют размягченные ткани. При необходимости средство используют повторно.
  • Мазь Вишневского. Помогает размягчить ороговевшую кожу, после чего ее очень легко удалить. Такой положительный эффект достигается присутствием в составе касторового масла и дегтя.
  • Салициловая мазь. Средство отлично борется с огрубелостями, ускоряет регенерацию эпидермиса и эффективно устраняет воспаление. Для достижения положительного результата нужно смазать проблемный участок мазью и приклеить пластырь.
  • Супер Антимозоль. Отличное средство, которое помогает удалить огрубевшую кожу за счет присутствия в составе молочной кислоты. При этом оно ускоряет процесс восстановления тканей, что так важно при наличии мозолей.
  • Медово-прополисный компресс. Ингредиенты смешивают между собой в равных частях, немного подогревают и наносят на проблемные участки. Ноги обматывает пищевой пленкой, надевают носки и ложатся спать. Утром при помощи пемзы удаляют отмершие ткани.
  • Применение лимона. Цитрус измельчают до состояния кашицы с использованием блендера. Полученную смесь укладывают на мозоль, фиксируют бинтом и оставляют на всю ночь.
Читать еще:  Переломы стопы какие бывают

Когда необходима консультация врача

При образовании мозоли не всегда нужно обращаться к врачу. В большинстве случаев она проходит самостоятельно, особенно если проводилось правильное домашнее лечение. Медицинская консультация не помешает, если после двухнедельной терапии не наблюдается положительного результата. Тогда можно заподозрить, что образование на коже имеет иную природу происхождения.

Мозоли также требуют вмешательства специалистов в случае воспалительного процесса, который сопровождается образованием гноя или кровотечением.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие мозолей на пятках, необходимо придерживаться простых советов:

  • Следует уделить внимание выбору качественной и удобной обуви. Она должна подходить по размеру.
  • Носки должны быть изготовлены из натуральных материалов. Они подбираются точно по размеру. Эту деталь одежды нужно менять ежедневно.
  • При наличии малейших признаков, указывающих на формирование мозоли, необходимо использовать специальный пластырь.
  • При повышенной потливости ног можно применять тальк или другие подобные средства.
  • Если необходимо носить неудобную обувь, желательно носить специальные гелевые вкладыши, предотвращающие трение.
  • Нужно регулярно делать педикюр и удалять ороговевший слой с поверхности стоп. Это позволит предотвратить появление натоптышей.

Растереть ногу до появления мозоли может любой человек, независимо от возраста. Поэтому нужно знать, как с ней бороться с использованием подручных домашних или аптечных средств.

Как я по совету подолога боролась с мозолями и трещинами на пятках в домашних условиях

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Я работаю в большом офисном здании, состоящем из 20 этажей и нескольких корпусов. В течение дня приходится бегать между этажами, относить документы, общаться с сотрудниками в разных корпусах и встречаться с клиентами. В первый же день такой беготни появились мозоли, чему я не придала никакого значения. А через 2 месяца мозоли стали плотными, и избавиться от них самостоятельно у меня не получилось. Поэтому я обратилась к специалисту, который рассказал, что делала я все неправильно.

Специально для читателей AdMe.ru я расскажу, что нужно делать и в каком порядке, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей своими силами. Статья написана на основе рекомендаций моего подолога.

Сначала нужно понять, когда можно справиться с проблемой дома, а когда все же стоит обратиться к врачу

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

1. Ванночка для ног

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

Как делать. В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

2. Носки с глицерином

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

Как делать. В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

3. Замочите ноги в лимонном соке

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Как делать. Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.

Что купить в аптеке

Что касается специальных кремов, то стоит покупать те, что содержат салициловую кислоту и мочевину. Это главные компоненты, которые разрушают ороговевшие клетки, заставляя их осыпаться. Намазать ноги мазью с салициловой кислотой — один из самых быстрых способов избавиться от мозоли.

Читать еще:  Эксплозия это в медицине

Также хорошо действуют пластыри, содержащие 40%-й раствор салициловой кислоты. Наклеил такой пластырь и пошел по делам, не испытывая неприятных ощущений при ходьбе. А кожа на месте мозоли не сохнет и легко отходит.

  • Отшелушивающие носочки — это носки из специального материала, которые нужно надеть на чистые стопы на 15–20 минут, а после нанести увлажняющий крем. От плотных мозолей носочки не помогут, а вот избавиться от трещин и сделать кожу мягкой — запросто.
  • Как правильно выбрать обувь

    Есть несколько рекомендаций по выбору правильной обуви, которых советуют придерживаться специалисты по здоровью ног и ногтей.

    Обувь стоит покупать вечером в будний день. За день ноги устают и немного отекают, и поэтому при покупке обуви вечером вы подберете подходящий размер и именно ту обувь, в которой вам будет комфортно в течение всего дня.

  • На обуви не стоит экономить. Желательно покупать обувь из натуральных материалов, таких как кожа, замша, хлопок. В такой обуви кожа будет дышать, а ноги — меньше потеть.
  • Используйте гелевые вкладыши, которые можно купить в аптеке. Можно подобрать такие вкладыши для разных участков ноги. Они предохраняют ногу от трения, предотвращают натирание, появление мозолей и проблем с суставами пальцев ног в будущем.
  • Не надевайте новую обувь сразу на весь день — разнашивайте ее постепенно. А если совсем не терпится похвастаться новыми туфельками, стоит приобрести специальные средства для разнашивания в обувном магазине.
  • Натер мозоль на пятке что делать

    Help! Натёрла пятки 🙁

    Модератор: beauty admin

    Help! Натёрла пятки 🙁

    Одела вчера впервые новые балетки. Пока до фитнес-клуба дошла, чувствую- что-то не то, натирают. Сняла-смотрю, у меня такие мозоли, мама дорогая! Отзанималась 2,5 часа в принципе нормально, в кроссовках никаких неприятных ощущений не было. А вот после сауны чувствую, что я уже пешком до дома (даже в кроссах) не дойду, так пятки болят! Пришлось брать такси домой.

    Сегодня посмотрела- на одной пятке водянистая такая мозоль, с жидкостью внутри. Вторая пятка меньше пострадала. Что делать, чтобы они поскорее зажили? Особенно та, где водянистая мозоль. Ждать пока сама лопнет? А потом чем лучше мазать, чтобы лучше (и главное, быстрее) зажила? Просто у нас куча всего запланировано на ближайшие выходные, хочется быть “на ногах”.

    GOD

    • Сообщения: 12307
    • Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 07:28
    • Откуда: UK
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Старожил

    • Сообщения: 722
    • Зарегистрирован: Сб окт 30, 2004 00:44
    • Откуда: Москва
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Guru

    • Сообщения: 5931
    • Зарегистрирован: Сб июл 23, 2005 18:40
    • Откуда: St.Petersburg
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Моя двоюродная сестра- балерина (заслуженная артистка РФ причом )
    так вот. Она рассказала, что когда балерины натирают мозоли- а такое иногда случается чуть ли ни ежедневно, лечатся так:
    берется свежее яйцо, раскалывается на большие куски (половинками), аккуратно снимается с внутренней стороны скорлупы пленочка и накладывается на рану. Когда высохнет- лишнее счистить- но лучше вообще-то не трогать. Оставить на ночь. Пленка залепляет ранку от инфекций, и оч хорошо контактирует с кожей.
    Они так каждый вечер делают. За ночь здорово подсыхает и заживает.

    Кстати, от простуды на губах, если уж в ранку разрослось, помогает- я пробовала сама

    Guru

    • Сообщения: 5887
    • Зарегистрирован: Чт фев 26, 2004 17:31
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Сочувствую.
    Не знаю, правильно ли, но я всегда прокалываю пузырь, чтобы выпустить жидкость, а потом мажу чем-то злым, чтобы быстрее подсохло и зажило.

    Эсуами , про яйцо интересно, наверное лучше брать перепелиное?

    GOD

    • Сообщения: 14750
    • Зарегистрирован: Пн сен 27, 2004 16:38
    • Откуда: правый берег
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    GOD

    • Сообщения: 12307
    • Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 07:28
    • Откуда: UK
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Super VIP

    • Сообщения: 3648
    • Зарегистрирован: Чт июл 27, 2006 20:00
    • Откуда: Краснодар
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Super VIP

    • Сообщения: 3648
    • Зарегистрирован: Чт июл 27, 2006 20:00
    • Откуда: Краснодар
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Super VIP

    • Сообщения: 3164
    • Зарегистрирован: Чт мар 23, 2006 00:23
    • Откуда: Москва
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    GOD

    • Сообщения: 12307
    • Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 07:28
    • Откуда: UK
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    GOD

    • Сообщения: 27115
    • Зарегистрирован: Сб апр 08, 2006 05:56
    • Откуда: с лысой горы
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Вылечила мозоли за 2 дня (после того, как пузырь лопнул) мазью Д-Пантенол (типа мази “Спасатель”). Очень всем рекомендую!

    GOD

    • Сообщения: 12307
    • Зарегистрирован: Вс янв 04, 2004 07:28
    • Откуда: UK
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Спасибо за рецепт – моя болячка от мозоли прошла за сутки. Теперь в балетках накручиваю километраж и хоть бы что

    Super VIP

    • Сообщения: 3648
    • Зарегистрирован: Чт июл 27, 2006 20:00
    • Откуда: Краснодар
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Guru

    • Сообщения: 7605
    • Зарегистрирован: Вт мар 29, 2005 16:35
    • Откуда: город-герой
    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Re: Help! Натёрла пятки 🙁

    Тема поднималась пользователем Anonymous Вс апр 09, 2017 00:06.

    Гость

    • Профиль
    • Наверх
    • Пожаловаться на это сообщение

    Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector