Защемило нерв в бедре отдает в ногу

Что делать при защемлении бедренного нерва: постановка диагноза, методы терапии и народные средства

Защемление бедренного нерва – патология, при которой нервные волокна сдавливаются спазмированными мышцами, позвонками, хрящевой тканью или новообразованиями, сопровождающаяся выраженным болевым синдромом. Возникнуть подобное состояние может как самостоятельная патология или в качестве осложнения другого заболевания. Требует обязательного лечения под контролем врача.

Причины возникновения патологии

Сдавление волокон нервного отростка, иннервирующего в бедро, поясничный и ягодичный отделы, может быть вызвано такими заболеваниями:

  • Остеохондроз поясничного отдела. Дегенеративные изменения хрящевой и костной ткани позвонков вызывают образование грыж и протрузий межпозвоночных дисков, и, как следствие, компрессию нервных корешков в месте выхода из спинномозгового канала.
  • Воспаление грушевидной мышцы. Травмы и избыточные нагрузки, полученные при занятиях спортом или в быту, а также переохлаждение может стать причиной воспаления грушевидной мышцы. Спазм воспаленных мышечных волокон приводит к ущемлению бедренного нерва.
  • Опухолевые образования. Вызывать компрессию бедренного нерва могут различного рода доброкачественные и злокачественные новообразования, расположенные по ходу пролегания бедренного нерва.

Сдавление нервных волокон может также возникнуть в результате различного рода травм:

  • При падениях и ушибах может возникнуть компрессия бедренного нерва костными и хрящевыми тканями.
  • Повреждение нервного тяжа, полученное в ходе оперативного вмешательства.
  • Смещение скелетных структур, полученное во время сеанса мануальной терапии.

Также существует ряд предрасполагающих к развитию данной патологии факторов:

  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • врожденные заболевания соединительной ткани;
  • нарушения осанки;
  • избыточный вес, ожирение;
  • хронические воспалительные процессы в организме;
  • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • беременность;
  • расхождение тазовых костей как осложнение родовой деятельности.

Симптомы сдавливания нерва

Для защемления бедренного нерва характерны следующие симптомы:

  • Острая боль, распространяющаяся по бедру до голени и ниже и иррадиирущая в область поясницы. Боль имеет приступообразный характер и усиливается при движении, особенно при повороте ноги.
  • При нажатии на паховую связку возникают резкие болевые ощущения.
  • Снижение сгибательной функции коленного сустава.
  • Ослабление четырехглавой мышцы бедра. Если меры по устранению компрессии бедренного нерва не будут приняты вовремя, может начаться атрофия мышцы.

В отдельных случаях могут отмечаться парестезии: ощущение онемения, покалывания, жжения, потери чувствительности мягких тканей.

Диагностика

Диагностировать компрессию нервов бедра должен врач-невропатолог. Как правило, постановка после осмотра и сбора анамнеза не вызывает затруднений ввиду специфических симптомов патологии. Первый этап диагностики включает в себя физикальный осмотр и опрос врача, во время которого он установит:

  • характер и степень выраженности болевых ощущений;
  • области потери чувствительности в конечности;
  • наличие или отсутствие парестезий.

Для уточнения локализации поражения нерва и исключения других возможных патологий могут быть назначены инструментальные методы диагностики:

  • рентгенография позвоночного отдела позвоночника и костей таза;
  • электронейрография для выявления уровня проводимости нервных импульсов;
  • МРТ и КТ для уточнения клинической картины.

Методы лечения

Лечение патологии осуществляется комплексно и заключается в купировании болевого синдрома, высвобождении сдавленных нервных волокон и предупреждении рецидивов компрессии.

Медикаментозное лечение

При лечении ущемления бедренного нерва могут применяться:

  • анальгетики для купирования болевого синдрома, в том числе инъекционные блокады;
  • нестероидные противовоспалительные препараты или глюкокортикостероды для уменьшения воспаления;
  • согревающие мази для улучшения местного кровообращения;
  • витаминно-минеральные комплексы для укрепления общего иммунитета.

Лечебная гимнастика

После завершения острой стадии заболевания на этапе восстановления лечебная гимнастика помогает улучшить кровообращение в тканях, укрепить мышцы и связки и ускорить реабилитацию.

Все упражнения при защемлении бедренного нерва нужно совершать медленно и плавно, без резких рывков и ускорений:

  • Ходьба на месте с подъемом коленей. Поочередно поднимайте ноги, сгибая их в коленях до прямого угла.
  • Подъем ног из положения стоя. Стоя на полу, поочередно поднимайте распрямленные ноги, натягивая носок на себя.
  • Подъем ног лежа. Лежа на боку и опираясь на локоть, поднимайте ногу вверх и плавно опускайте.
  • Вращение ног. Лёжа на спине, поднимите распрямленную ногу и совершайте круговые вращательные движения, затем поменяйте ногу.
  • Махи ногами. Стоя на четвереньках, выпрямите одну ногу и поднимайте её назад так высоко, как можете. Спина должна оставаться прямой.
  • Лежа на боку, подтягивайте согнутые в коленях ноги к груди, а затем распрямляйте их.

Народные средства

Народные методы лечения при ущемлении бедренного нерва прежде всего направлены на создание согревающего эффекта для улучшения кровообращения в пораженной области.

Средства могут применяться в качестве вспомогательной терапии к основному курсу лечения и исключительно после консультации с лечащим врачом.

  • Массаж с пихтовым маслом. В разогретое на водяной бане растительное масло добавьте несколько капель эфирного масла пихты. Тёплым маслом массируйте область болезненных ощущений.
  • Компресс из лукового сока. Сок натертого на мелкой терке репчатого лука массирующими движениями нанесите на пораженную область и укройте тёплым компрессом на несколько часов или на всю ночь.
  • Компресс из отвара чабреца. 200 граммов сухой травы чабреца залейте литром кипятка и заваривайте в течение часа. Тёплым отваром смочите хлопковую ткань и приложите к области болезненных ощущений под тёплый компресс.

Мануальная терапия

После выявления симптомов и назначения лечения защемления нерва в бедре могут использоваться физиотерапевтические методы в качестве вспомогательной терапии. Одним из эффективных способов является мануальная терапия. Процедуры должны назначаться и выполняться квалифицированными специалистами после завершения острой стадии заболевания.

Профилактика патологии

Комплекс профилактических мероприятий для предупреждения возникновения компрессии бедренного нерва:

  • регулярная двигательная активность и выполнение гимнастических упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата;
  • соблюдение принципов полноценного и рационального питания, нормализация и контроль массы тела;
  • избегание травм и переохлаждений;
  • избегание чрезмерных нагрузок и поднятия тяжестей в быту и при занятиях спортом;
  • своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний;
  • регулярные профилактические осмотры у врача.
Читать еще:  Спазм пальцев ног

Что делать если защемило нерв в бедре

Каждому будет важно знать о том, что делать если защемило нерв в бедре. В таком случае возникает сильная боль, и это особенно критично, если человеку нужно срочно где-то выступить или выполнить другие важные действия. Впрочем, с такой болью возможно справиться.

Как проявляется проблема

Если такая неприятность возникла, то возникают болевые ощущения. Чтобы понять, случилось ли это, важно сделать следующее:

  1. Принять положение стоя.
  2. Начать наклоняться вперед.
  3. Если возникнет боль в районе бедер – возможно, воспалился седалищный нерв.

Симптомы не всегда яркие. Поэтому важно учитывать динамику. Если проблема не проходит, значит, присутствует защемление. Боль при этом довольно сильная. Ощущения во многом зависят от того, какое это защемление и в какой степени.

Если защемление сильное, то иногда при этом отдает в ногу. Надо понимать, что седалищный нерв – это очень крупный нерв, который очень толстый. И потому боль от этого такая сильная. Если возникает боль в ноге при такой неприятности, то это боль либо в правой, либо в левой ноге. Однако начинается боль именно в пояснице и в бедрах.

Иногда сильная боль говорит не только о защемлении седалищного нерва, но и о межпозвоночной грыже. Вот почему так важно вовремя обратиться к врачу, чтобы обследоваться.

Однако важно знать, к какому врачу идти. Лучше идти сначала к неврологу, а потом уже к мануальному терапевту. В любом случае требуется рентген и магнитно-резонансная томография.

С такими симптомами сложно дойти даже до клиники, так что могут помочь такие препараты, как ибупрофен. Но важно понимать, что это временная мера, и присутствуют побочные эффекты. Так что регулярно такие средства применять не стоит.

Как справиться с проблемой

Важно знать, как лечить такую неприятность. Сначала нужно освободить нерв. Затем, желательно смягчить боль при помощи различных средств местного применения.

В этом случае подойдут и многие народные методы. Лучше обратиться за помощью в клинику, но если нет такой возможности, реально освободить нерв и самостоятельно.

Как освободить защемленный нерв

Желательно делать это на чем-то относительно мягком. Поверхность должна быть ровной, и довольно твердой.

Однако в ходе упражнения будет сильная нагрузка при прикосновении позвоночника к поверхности, на которой человек лежит. Возможно подложить какое-то не слишком толстое одеяло.

Вот, что можно сделать, чтобы освободить седалищный нерв:

  1. Нужно лечь на спину и согнуть ноги в коленях так чтобы возник примерно прямой угол на сгибе каждого колена. Стопы и ноги в целом важно расположить ровно.
  2. Затем одна нога поднимается к животу, при этом не разгибаясь. Нога обхватывается обеими руками. Обхват делается под коленом, одна рука ложится на другую.
  3. Ногу постепенно руками подтягивают к туловищу. Делается это маленькими и неторопливыми движениями. Задача в том, чтобы слегка притянуть ногу к туловищу, и затем позволить ей вернуться в исходное положение. Важно понимать, что резкие движения опасны.
  4. Затем рукой, противоположной по отношению к ноге, стоит взять эту ногу за лодыжку, согнуть ногу вовнутрь и начать направлять ее к противоположному плечу. При этом продолжают подтягивать колено ноги к туловищу другой рукой.
  5. Затем стоит замереть в таком положении примерно на пол минуты.
  6. Потом возвращаются в исходное положение, но затем распрямляют ноги и полностью расслабляются. Важно делать это очень неспешно и прислушиваться к ощущениям. Так стоит проделать полминуты.
  7. Выполняется все то же самое с другой ногой.
  8. Затем выполняется другое упражнение. Обе ноги подтягиваются к туловищу. Каждая нога обхватывается соответствующей рукой.

При выполнении этого возможно возникновение боли в том месте, где защемление. Это нормально. Однако если боль слишком сильная, лучше медленно прекратить упражнение и обратиться за помощью к профессионалу.

Стоит учитывать, что не в любом случае такое упражнение поможет. Многое зависит от того, как случилось защемление. В клинике удастся выяснить это, воспользовавшись возможностями инструментальной диагностики. И тогда удастся точно понять, в чем дело.

Далее последует процедура, похожая на ту, что описана выше. Но разница будет в том, что ноги будет направлять врач и при этом он будет учитывать данные диагностики. При этом, конечно, пациенту будут периодически задаваться вопросы об ощущениях.

Важно отметить, что нередко защемление случается в бедре при беременности, особенно – перед родами, поскольку плод давит на органы, твердые ткани и нервные окончания.

Ни в коем случае не стоит прибегать к самостоятельному освобождению нерва. В такой ситуации должен этим заниматься врач и никто больше. Иначе возможно навредить плоду.

Что стоит делать после того, как нерв освобожден

Какое-то время нерв еще будет болеть. Да, он больше не защемлен, однако он до сих пор воспален. И это воспаление пройдет не сразу.

А это причиняет сильный дискомфорт, и при ходьбе, и при сидении. Чтобы убрать воспалительный процесс, вызывающий пульсацию, требуются противовоспалительные средства местного применения.

Профилактика

У человека, который достаточно двигается, такая неприятность вряд ли возникнет даже в пожилом возрасте. А вот у тех, кто слишком много времени без перерыва сидит за компьютером, такое очень даже возможно. Особенно, если эти люди сутулятся.

Читать еще:  Узи ноги в каком случае нужно делать

Это связано с тем, что у человека с сутулой спиной органы начинают постепенно опускаться вниз и давить друг на друга. Вот почему и случается в такой ситуации защемление в бедре. Так что важно ежедневно двигаться. Не стоит делать этого очень много, тут главное регулярность и методичность.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Если возникла резкая боль в бедре, которая никак не проходит, возможно, проблема именно в защемлении. Эта проблема, которую не стоит игнорировать, да и не получится. Желательно как можно скорее с ней справиться, чтобы избежать осложнений.

Опасно ли защемление нерва в тазобедренном суставе и чем его лечить?

Защемление нерва в тазобедренном суставе сопровождается сильной болью. Лечение возможно с использованием препаратов и физиотерапии, в крайних случаях потребуется операция. Чтобы не запускать болезнь и не допустить осложнений, при первых симптомах нужно обратиться к врачу.

От здоровья тазобедренных суставов зависит двигательная функция человека. Травмы или невралгия, оставшиеся без лечения, приводят к последствиям вплоть до полной невозможности ходить самостоятельно. Защемление нерва в тазобедренном суставе чаще происходит по причине травматического воздействия или беременности. Оно сопровождается сильной болью и требует срочного лечения.

Виды защемления

При сильной боли, отдающей в ногу, сложно определить её источник. Тазовая невралгия делится на два типа в зависимости от того, какой нерв был повреждён:

  • тазобедренный;
  • наружный кожный;
  • запирательный;
  • седалищный;
  • верхний ягодичный;
  • нижний ягодичный.

Причины

Одной из главных причин, по которым происходит защемление нерва в тазобедренном суставе, является остеохондроз в поясничном отделе позвоночника. При заболевании разрушаются хрящи и кости, протираются межпозвоночные диски, могут возникать грыжи. Всё это может привести к ущемлению нервных каналов между мышечными связками или сухожилиями.

Риск невралгии повышается у людей, не привычных к тяжёлым нагрузкам. Слишком долгая ходьба пешком или неправильно подобранная для новичка нагрузка в спортзале легко приведут к спазму грушевидной мышцы, которая давит на седалищный нерв. То же происходит при длительном нахождении в некомфортной позе и при переохлаждении.

Важно! Причиной невралгии становятся онкологические заболевания. Рост опухоли провоцирует защемление нерва.

Воспалительные процессы в районе таза и острые простудные заболевания тоже провоцируют невралгию в суставах. К факторам риска относится и малоподвижный образ жизни, особенно совместно с ожирением. Реже встречается генетическая предрасположенность к болезни, когда к невралгии приводят индивидуальные особенности строения таза и патологии нервной системы.

Отдельной причиной невралгии считается беременность. Это состояние повышает нагрузку на весь организм, особенно на внутренние органы, позвоночник и суставы. Увеличенная в размерах матка давит на соседние органы и на нервные пучки. При неосторожном движении можно спровоцировать резкую боль. Неприятные ощущения усиливаются ещё и болями в спине из-за нагрузок на поясничный отдел позвоночника.

Симптоматика заболевания

Существуют общие симптомы защемления нерва в бедре. Боль при движении и слабость мышц — первые признаки того, что защемило нерв. Болевые ощущения часто усиливаются в ночное время и при высоких нагрузках и резких движениях. Перечень остальных симптомов зависит от того, какой нерв был защемлён:

  1. Бедренный. Боль распространяется от поясницы до голени, в результате нарушается работа не только тазобедренного, но и коленного сустава. При ущемлении нерва ослабевают мышцы бедра, а при недостаточном лечении есть риск атрофии.
  2. Наружный кожный. Кроме боли появляется жжение на коже, может возникать чувство мурашек, со временем ощущения усиливаются. Кроме этого, повышается потливость, могут выпадать волосы.
  3. Запирательный. Болевые ощущения локализованы в бедре и области таза. Эти проявления усиливаются при движении ногой в стороны, в положении сидя и при нахождении конечности на весу. Сложно сохранять вертикальное положение тела из-за слабости в мышцах. Для ущемлённого запирательного нерва характерны мышечные спазмы.
  4. Седалищный. Больной ощущает онемение в ногах от стопы до бёдер. Если защемлён седалищный нерв, больно сгибать колени, сложно ходить, теряется чувствительность пальцев ног.
  5. Верхний ягодичный. Боль распространяется в районе поясницы и ягодиц, трудно двигать бёдрами.
  6. Нижний ягодичный. Болевые ощущения сосредоточены в районе тазобедренного сустава и ягодиц. Больной испытывает трудности с вставанием и при быстром движении.

Симптомы защемления тазобедренного нерва

Защемление нерва в тазобедренном суставе называется тазовой невралгией. Причины этого состояния в основном травматические, однако нередко с невралгией бедренного нерва сталкиваются беременные женщины. Болезнь сопровождается сильной болью и требует своевременного лечения.

Особенности невралгии

Тазовая невралгия развивается в результате защемления, сдавливания или воспаления нерва в области таза. В результате нерв раздражается и развивается болевой синдром. При защемлении нерва в бедре обычно происходит компрессия сухожилиями или суставом, что часто случается из-за травмы.

Нередко с тазовой невралгией сталкиваются тучные люди. В этом случае боль появляется из-за чрезмерного давления на сустав и неправильного распределения нагрузки тела при движении, Симптомы могут усугубляться нарушением двигательной активности.

Читать еще:  Как убрать сухую мозоль на мизинце ноги

Особенностями такой невралгии являются расплывчатые симптомы, которые легко спутать с другими заболеваниями. Так, защемление бедренного нерва может отдаваться болью в паховой области, что часто заставляет пациента искать причину дискомфорта в заболеваниях органов малого таза.

Тазовая невралгия может быть связана с тазобедренным нервом или наружным кожным бедренном нервом. В этих двух случаях симптомы практически идентичны, за исключением интенсивности болевого синдрома.

Причины невралгии

Наиболее распространенные причины невралгии тазобедренного нерва:

  • травмы позвоночника и тазобедренного сустава;
  • беременность;
  • большая масса тела;
  • межпозвоночная грыжа;
  • воспаление органов малого таза;
  • переохлаждение.

Болевой синдром может появиться сразу по нескольким причинам.

Во время беременности невралгия развивается из-за смещения суставов и изменения центра тяжести, однако проблема проходит самостоятельно после родов.

Как распознать симптомы

Защемление нерва в тазобедренном суставе характеризуется следующими симптомами:

  • боль в паху при надавливании;
  • отсутствие четкой локализации боли;
  • нарушение двигательной функции коленного сустава;
  • ослабление мышц бедра.

Если своевременно не принять меры по устранению защемления, высок риск атрофии бедренной мышцы.

Боль при невралгии усиливается при движении, нагрузке или резких поворотах. При этом болевой синдром начинается с поясницы и распространяется вплоть до мышцы голени. В некоторых случаях симптомы дополняются возникновением парестезий – онемение, жжение и кратковременная потеря чувствительности кожи.

Диагностика

Постановкой диагноза занимается невролог. Проблем с определением причины боли, как правило, не возникает. Диагноз ставится после анализа жалоб пациента, осмотра и пальпации.

Для исключения патологий суставов необходимо сделать МРТ тазобедренного и коленного сустава. Так как невралгия может быть связана с межпозвоночной грыжей, рекомендуется рентгенография или МРТ поясничного отдела.

Следует помнить, невралгия самостоятельно не проходит, поэтому чем раньше начато лечение, тем меньше времени оно займет. В противном случае болевой синдром будет усиливаться и распространяться на всю ногу и ягодичную мышцу. Неправильное лечение может привести к тому, что нерв будет защемляться каждый раз при нагрузке на сустав.

Медикаментозное лечение

Цель медикаментозного лечения – это устранение боли и улучшение местных обменных процессов. Для этого применяют анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.

Назначаются лекарства с ибупрофеном, диклофенаком или нимесулидом в составе.

Для улучшения местного кровообращения показано применение мазей и гелей. Применяют разогревающие мази, а также лекарства на основе пчелиного или змеиного яда. Дополнительно для устранения боли могут использоваться пластыри с лидокаином.

Лечение подбирается врачом, индивидуально для каждого пациента. Если защемление осложненно воспалением нерва, а анальгетиками не получается унять боль, возможно лечение гормональными препаратами в виде инъекций.

Часто невралгия обусловлена разрушением в суставе лечение которого не было начато вовремя. В этом случае обязательно нужно устранить причину защемления.

Домашние методы лечения

Ущемление нерва в тазобедренном суставе следует лечить согласно рекомендациям врача, однако такую терапию можно дополнить народными средствами.

Лечение в домашних условиях можно начинать после одобрения невролога. Применение народных средств должно дополнять, но не заменять медикаментозную терапию.

Народное лечение основано на применении сухого тепла и разогревающих компрессов. В качестве сухого тепла рекомендуется прикладывать к больному месту мешочек с подогретой солью.

Можно растирать место защемления перцовой настойкой, смесью чесночного и лукового сока, а также пихтовым маслом. Это позволяет быстро унять симптомы.

Рекомендуется наносить на больное место чуть подогретой пихтовое масло, массировать область пальцами в течении пяти минут, а затем укутать шерстяной шалью или пуховым платком. Компресс необходимо оставить на всю ночь. Такое лекарство будет приятно пахнуть всю ночь, что положительно влияет на качество сна.

Существуют средства для внутреннего применения – это противовоспалительные сборы лекарственных трав. Готовый сбор можно приобрести в аптеке и заваривать как чай перед сном. Тем не менее, перед началом такого лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Восстановление подвижности

Заболевание сопровождается нарушением подвижности, при тазовой невралгии часто наблюдаются проблемы в коленном суставе, в результате чего меняется походка пациента. Чтобы улучшить двигательную активность, рекомендуется выполнять гимнастические упражнения.

Лучшим вариантом станет посещение специальных тренировок в кабинете лечебной физкультуры в ближайшей поликлинике. Там необходимо выполнять упражнения под руководством врача-реабилитолога, что гарантирует отсутствие рисков в случае неправильной техники выполнения.

В домашних условиях рекомендуются следующие несложные упражнения.

  1. Встать ровно, согнув одну ногу в колене и подтянув как можно ближе к туловищу. Затем из этого положения следует медленно отводить бедро в сторону, возвращаясь в исходную позицию.
  2. Согнуть ногу и отвести бедро согнутой ноги максимально в сторону. Из этого положения следует тянуться бедром в сторону, растягивая связки.
  3. Встать ровно, не сгибая коленей. Сделать вперед несколько шагов на пальцах, а затем несколько шагов на пятках.

Каждое упражнение необходимо повторить по 10 раз.

Как ускорить восстановление

Чтобы быстрее вылечить проблему рекомендуется мануальная терапия и физиопроцедуры.

В некоторых случаях вылечить защемление можно с помощью курса массажа. Массаж должен проводить грамотный специалист, для устранения боли понадобится курс из 10-15 процедур.

Ускорить восстановление поврежденных нервных волокон поможет физиотерапия, однако решение о целесообразности такого лечения должен принимать лечащий врач.

Часто при невралгии практикуется рефлексотерапия или акупунктура. Это позволяет быстро восстановить нормальный мышечный тонус и улучшить местное кровообращение.

Защемить нерв может каждый, от этого никто не застрахован. Чтобы предупредить повторное развитие проблемы, рекомендуется регулярно выполнять простые упражнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector