Слоятся ногти на ногах причины и лечение

Что делать, если слоятся ногти на ногах?

Стопы человека ежедневно испытывают нагрузку, связанную с травматичностью области и необходимостью ношения сдавливающей и тесной обуви, которое препятствует так или иначе клеточному дыханию. Многие люди отмечают, что в период сезонного авитаминоза у них ногти на ногах слоятся и желтеют, при этом резкое повышается риск присоединения дополнительной инфекции, например, грибка. То есть состояние здоровья тканей напрямую зависит от иммунитета человека, его рациона и, конечно, соблюдения гигиенических правил.

Причины проблемы

Расслоение ногтевой пластины чаще всего связано с недостатком минералов, аминокислот и витаминов, которые способствуют поддержанию естественной влаги тканей, ее эластичности, здоровья и природного оттенка. Нарушение структуры клеток происходит на фоне дефицита железа, магния, калия, кальция, протеинов и витамина Д. Простое изменение рациона не поможет решить проблему – важно добавить в меню поливитамины, а также использовать полезные вещества в приготовлении местной лечебной косметики, что позволит быстро доставить необходимые молекулы в ткани.

Нередко патологию вызывают и экологические условия, например, слишком жесткая неочищенная вода с хлором, высокая температура окружающей среды, что приводит к регулярному потению стоп и повышению риска размножения патогенов.

Аллергия на бытовую и декоративную косметику по уходу за телом и стопами также может снизить местный иммунитет и привести тому, что ногти на ногах слоятся и крошатся.

Очень повышает риск проблемы ношение неправильной подобранной закрытой тесной обуви, жмущей или натирающей колодки, что нарушает газообмен и трофику тканей, приводит к механическому сдавлению ногтевой пластины. В результате последняя деформируется, расслаивается, а также может врастать в кожу и даже кровить.

Дефект вызывают и проблемы, связанные с нарушением кровоснабжения нижних конечностей (отмечается при анемии, нарушении гемостаза, варикозе, гиподинамии, а также во время беременности). Изменить структуру крови и привести к застойным процессам в ногах также могут вредные привычки – прием алкоголя, злоупотребление лекарственными препаратами, курение или жевание табака.

Повысить риск появления слоев на ногте может неправильный уход – подрезание или запиливание, гигиенические процедуры. Считается, что пластину необходимо срезать по прямой линии, формируя квадрат, а не закругляя. При этом подрезать рекомендуется раз в 3 недели практически под основание, но не сильно коротко, чтобы не повысить риск попадания грязи, а также возникновения механических травм.

Ногти на ногах слоятся и при грибковом поражении. Также пациент отмечает болезненность, крошение и деформацию пластины, появление гематом, неприятного запаха, зуда в области кутикулы.

Что предпринять?

Для борьбы с патологией дерматологи и косметологи советуют применить следующие действия.

  1. Втирать в кутикулу полезные эфирные масла и витаминные сыворотки, которые можно приобрести в аптеке. Очень хорошо питают ноготь Пантенол и аскорбиновая кислота, раствор кальция.
  2. На пластину наносить защитные и укрепляющие средства вроде «Умная эмаль». В клинике эстетической медицины вам также могут предложить профессиональный лечебный педикюр, который включает лечебные процедуры для ногтей и их покрытие специальным биогелем.
  3. На ночь рекомендуется принимать ванночки для стоп с эфирными маслами, отварами трав и морской солью (на 3 литра 1 столовая ложка соли). Продолжительность процедуры – около 15 минут. После этого на кутикулу и ногтевую пластину можно нанести жирный питательный крем и надеть хлопковые носки.
  4. Если есть возможность, можете проводить дома парафинотерапию стоп. Для этого последние окунают на 10 секунд в подготовленный раствор и извлекают. Повторить в 3-3 подхода, после чего надеть на стопы полиэтиленовый пакет, сверху теплые носки из натуральных тканей. Выдерживать воск необходимо до получаса.
  5. Нельзя забывать про массаж ног, что позволит восстановить кровообращение и обеспечить питание всех тканей. Отдельно помассируйте кончики пальцев и кутикулу, что позволит активизировать прикорневые клетки, способствуя быстрому росту крепких и однородных ногтей.
  6. Если слоятся ногти на ногах, то следует ежедневно обрабатывать их хлоргексидином или раствором йода, для предотвращения присоединения инфекции. Далее пластину следует напитать жирным детским кремом.

При лечении ногтей всегда стоит обратить внимание на общее состояние организма и, в частности, иммунитета. Старайтесь своевременно лечить системные заболевания, чаще заниматься спортом, наладить рацион, пропить курс поливитаминов и, конечно, избавиться от вредных привычек.

Почему слоятся ногти на больших пальцах ног и что с этим делать

Каждый мечтает иметь красивые ногти на руках и ногах. И если проблемы на пальцах рук мы решаем сразу же, то до ног дело доходит в последнюю очередь. Почему? Потому что на них мало кто обращает внимания. Зимой мы ходим в носках и теплой обуви. И только летом проблема начинает быть заметна окружающим. Что делать, если слоятся ногти, и в чем причина этого состояния рассмотрим далее.

Болезни ногтей

Врачи делят проблемы на 2 вида. Первые – грибковые, вторые – негрибковые. Сам ноготь состоит из 3 частей: корня, тела и краешка. Растет именно корень. Благодаря кутикуле пластина удерживается и обретает правильную форму. Поэтому если вы решили укрепить ногти, забудьте об ее удалении.
ЭТО ИНТЕРЕСНО! В СРЕДНЕМ ЗА 1 ГОД ПЛАСТИНА на пальцах ног ВЫРАСТАЕТ НА 2-3 сантиметра.

Читать еще:  Как бороться с натоптышами на пальцах ног

Негрибковые заболевания

Причин заболеваний несколько. Но самая главная кроется в неправильном уходе и недостатке витаминов. Для того чтобы не слоились ногти необходимо следить за их длиной, правильно обрезать их, избегать травм и курения. Сбалансируйте рацион, вовремя лечите инфекционные заболевания. А если проблема не уходит, исключите дерматиты и псориаз, экзему или болезни сердца и щитовидной железы.

Грибковые заболевания

Грибок распознать легко. Но только опытному врачу. Обычно он провоцирует появление глубоких бороздок. Появление желтизны, расслаивание и раскрашивание пластины – это признак нарушения обмена веществ, контакта с химическими средствами или других болезней. В этом случае обычные витамины ногтям не помогут.

Как должны выглядеть здоровые ногти на ногах

Вначале определите, что именно вам необходимо: вылечить или просто укрепить ногти на ногах. Поэтому изучите их внешний вид. В идеале они должны обладать розовым оттенком, гладкой структурой и быть немного уплотнены. Заметили деформацию? Это тревожный звоночек. Начинайте лечение незамедлительно.

Изучаем цвет

  • Белые пятна – возможны проблемы с печенью.
  • Микс белого и розового цветов – проверьте почки.
  • Красный оттенок ногтевого ложа – исключите проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Желтый цвет – у вас неполадки с легкими.
  • Голубоватое основание – у вас диабет.
  • Бледное ложе – анемия.

Изучаем структуру

  • Отслоение. Чаще всего причина кроется в чрезмерном контакте с агрессивными веществами. И чтобы не слоились ногти, достаточно пользоваться перчатками во время стирки, уборки и мытья посуды.
  • Уплотнение. В большинстве случаев вызвано псориазом и грибком. Возможны травмы или возрастные изменения. Обратитесь к врачу, он сразу поймет что к чему.
  • Вертикальные трещины. Ничего серьезного, они появляются от частого взаимодействия с водой. Помогут ногтям витамины, цинк и железо. Принимайте их в комплексе или отдавайте предпочтение соответствующей пище.

Как правильно ухаживать за ногтями

  1. Для того чтобы укрепить ногти, не стоит их все время подпиливать. Делайте это по мере необходимости, раз в 1-2 недели. Держите пилочку в одном направлении.
  2. Не остригайте ногти на больших пальцах ног под самый корешок. В противном случае они могут врасти. Эта проблема решается хирургическим путем. И приятного в ней мало.
  3. Хотя бы 1 раз в неделю делайте массаж ног. Лучше всего после принятия ванны. Если вы привыкли принимать душ, сделайте себе ванночку для стоп.
  4. Для того чтобы не слоились ногти, включите в рацион пищу, богатую магнием, йодом и кальцием. Кушайте побольше фруктов, свежих овощей, рыбы. Не забывайте о свинине и говядине.
  5. Забудьте о вредных привычках. Это касается и курения, и простого обгрызания ногтей.
  6. Избавьтесь от жидкости для снятия лака на основе ацетона. Даже если в ее составе есть витамины для ногтей.
  7. И самое главное – мойте ноги каждый день, уделяя внимания пальцам и пространству между ними. Вытирайте все насухо чистым полотенцем. И грибковые инфекции вам не страшны.

Что делать, если слоятся ногти

Есть несколько эффективных лайф-хаков, которые насытят ногти витаминами и укрепят их. Можно купить готовые масляные растворы на основе витаминов А, Е и пр. и втирать их в ногтевую пластину больших и других пальцев ног. Но самыми эффективными считаются комплексы из травяных настоев. Рассмотрим несколько рецептов для укрепления ногтей.

  1. Мелко нарезать сельдерей, петрушку и укроп и залить их подсолнечным маслом. Принимайте ежедневно, по 1 ст.л.
  2. Пейте чай из полевого хвоща. Пару стаканов в день будет достаточно.
  3. Если ногти слоятся, сделайте ванночку на основе растительного масла в течение 10-15 минут.
  4. Одно из лучших и проверенных средств – лимон. Разрежьте его на 2 части и поместите большие пальцы ног в половинки. Держите не более 10 минут, иначе рискуете пересушить пластины.

Еще раз о профилактике

Для того чтобы не слоились ногти в будущем, не забывайте за ними правильно ухаживать, увлажнять и питать. Сегодня существуют специальные кремы и масла, предназначенные для ухода за ногтями и кутикулой. Помните, что влага способствует распространению грибка. Поэтому старайтесь носить удобную дышащую обувь, которая пропускает воздух. Избавьтесь от обуви, в которых все время потеют ноги. Кутикулу нужно увлажнять с помощью средств, которые содержат витамин Е, а не обрезать ее.

Причины и профилактика слоения ногтей на ногах

2 комментария 16,491 просмотров

Ногтевые пластины всегда могут рассказать о здоровье человека. Поэтому если они изменили свой цвет или структуру, можно точно сказать, что у человека какие-то проблемы со здоровьем. Часто к расслоению ногтей приводит грибковая инфекция или другие инфекционные заболевания. Давайте подробнее рассмотрим основные факторы, из-за которых слоятся ногти на ногах, а также какое лечение может помочь при таком явлении.

Почему возникает проблема?

Большие пальцы на ногах чаще всего подвергаются такому явлению, как расслоение ногтей. Сильно слоиться ноготки могут вследствие следующих причин:

  • грубое обрезание, подпиливание ногтевых пластин, а также другой неправильный уход за ними;
  • применение некачественных лаков, кремов для ножек;
  • поражение ступней и ногтей грибком, развитие онихомикоза;
  • соблюдение несбалансированной диеты, а также неполноценный рацион;
  • нехватка витаминов в организме человека;
  • еще одна причина слоения ногтей на ногах – это ношение слишком узкой обуви, которая сильно сдавливает пальцы и не дает нормально расти ногтям;
  • болезни пищеварительной системы.
Читать еще:  Сильные судороги в ногах причины

Чтобы выявить истинную причину расслоения ноготков на пальчиках ног, необходимо сходить к доктору. Специалист проведет нужное исследование, внимательно изучит результаты лабораторных анализов, а также назначит правильное лечение проблемы.

Как действовать при слоении ногтей?

Лечение слоения ногтевых пластин на ногах зависит от того, какая причина вызвала появление такой ситуации.

Смените средства по уходу за ноготками, а также инструменты

Иногда достаточно заменить гигиеническую косметику более качественной. Для этого внимательно исследуйте средства по уходу за ноготками на ногах разных компаний. Подберите себе более подходящие средства и начинайте действовать. Купите все необходимые кремы, лосьоны, гели.

Важно также иметь индивидуальные ножнички, щипчики, пилочку. После каждого использования необходимо все инструменты обрабатывать специальным раствором.

Чтобы создать форму ногтя, никогда не применяйте железную пилочку. Так как она может сильно повредить его структуру.

Лечим грибок

Часто ноготки на пальцах ног начинают слоиться из-за грибкового поражения. В такой ситуации важно вылечить онихомикоз, чтобы проблема пропала.

При грибке часто проявляются такие симптомы:

  1. Зуд кожного покрова всей ступни.
  2. Слоение и крошение ногтевых пластин.
  3. Ногти меняют свой цвет.
  4. Они начинают утолщаться, изменяют свою структуру.

При подозрении грибка важно сходить к микологу. Врач возьмет соскоб. Если грибковая инфекция подтвердится, будет назначено специальное лечение.

Доктор назначает применение противогрибковых препаратов. Каждый день необходимо удалять повреждённую поверхность ногтя пилочкой или маникюрными ножничками. На очищенный ноготь следует нанести сильнодействующее медикаментозное средство. Через неделю грибок начнет отступать. Полностью его победить можно только через месяц ежедневной терапии.

Пролечите ЖКТ

Если слоение ногтей вызвано заболеваниями ЖКТ, измените свое меню, сходите к гастроэнтерологу и диетологу. Также сделайте УЗИ брюшной полости.

Специалисты проведут все необходимые исследования и по их результатам назначат нужную терапию. Когда будет вылечено заболевание ЖКТ, ногти снова станут крепкими. Для их поддержания полезно, кроме правильного и сбалансированного питания, дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно для организма витамины пить весной.

Домашнее лечение

После консультации с доктором, вылечить слоящиеся ноготки можно в домашних условиях с помощью следующих действий:

  1. Включите в своё меню рыбу и морскую капусту. Такие продукты обогащены витаминами и микроэлементами, которые необходимы для красоты и здоровья ногтей и волос.
  2. В течение двух недель пейте по две капсулы рыбьего жира ежедневно. В качестве профилактики слоения ноготков в течение месяца можно пить по одной капсуле препарата.
  3. Разведите в тазике две столовые ложки морской соли. Опустите в миску ноги на 15 минут. После процедуры смойте соль под краном. Смажьте ступни и ногти оливковым маслом. Такое средство защитит ноготки, а также насытит их полезными витаминами.
  4. Для укрепления и защиты ноготков от негативного внешнего воздействия красьте их таким средством, как «умная эмаль».

Важно также после каждого принятия душа или ванны насухо вытирать ступни, а для снятия лака с ногтей использовать средство без ацетона. Через каждые семь дней ношения лака рекомендуется давать им отдыхать хотя бы четыре дня.

Слоение ногтей у детей

Если начали слоиться ногти у ребенка, важно уделить такой проблеме всё своё внимание, так как она может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Сделайте лак для детских ноготков из натуральных компонентов. Для этого подогрейте столовую ложку оливкового масла. Добавьте в него пару капель лимонного сока. Полученной мазью смазывайте детские ноготки на ногах дважды в день.

При слоении ногтей у ребенка сводите его к доктору для сдачи анализа крови.

На основании результата врач назначит малышу дополнительно пропить курс витаминов. Витаминный комплекс поднимет иммунитет ребенка, а также укрепит ногтевую структуру.

Включите в меню ребенка брокколи, молочные продукты, миндальные орешки, сушеный виноград и абрикос, творог, сыры.

Чтобы исключить слоение ногтей из-за патогенных микроорганизмов, возьмите у ребенка соскоб. По нему будет видно, какой именно возбудитель нужно устранить, чтобы вылечить детские ногтевые пластины. В случае если слоение ногтя происходит из-за грибка, доктор назначит лечение противогрибковым средством согласно возрасту ребенка.

Теперь вы знаете, почему слоятся ногти на ногах, а также какие способы помогут им снова стать крепче и здоровее. Покупайте только хорошие препараты для ухода за ступнями и ноготками на ногах, носите удобную, дышащую обувь. Если будете действовать комплексно и правильно, через десять дней проблема слоения ногтевых пластин будет решена.

Слоятся ногти на ногах: что делать, как выявить причину, чем лечить

Здравствуйте! В этой статье вы узнаете, почему слоятся ногти на ногах, как их лечить и избежать возникновения такой проблемы. Этот симптом может негативно сказываться на женской красоте, поэтому нужно научиться его устранять.

Читать еще:  Как разработать колено после перелома бедра

Содержание

Почему слоятся ногти на ногах

  • Косметические средства низкого качества. Дешевый лак и жидкость для его снятия негативно влияет на состояние ногтевой пластины.
  • Неправильно подобранная обувь. Многие женщины приобретают обувь только из-за ее красоты, не обращая внимание на то, что она пережимает ногу.
  • Грибковые заболевания. Грибок может поразить все ногти и перейти на кожу. При его наличии пластина становится мутной и меняет цвет.

Как лечить отслоение ногтя на ноге

Если ногти слоятся и ломаются, то лечебная терапия должна быть направлена на устранение причины заболевания.

  • Для этого вы можете принимать средства для повышения иммунитета и укрепления организма.
  • Включите в рацион продукты с большим содержанием витамина А, группы В, железа и кальция.
  • Фитотерапия и физиотерапия помогут вам нормализовать работу сосудов. В качестве местного лечения популярны ножные ванны с марганцовкой и солью.
  • При наличии онихолизиса (отхождение пластины от ногтевого ложа) осторожно удаляйте ороговевшие части. При этом нужно избегать травмирования и предохраняться от повторного заражения.

Способы лечения

  • Косметические средства. Приобретите в аптеке составы для лечения ногтей. Обычно в них содержится аллатонин, пантенол и липосомы.
  • Парафинотерапия. Вы можете сделать ее в салоне или дома.

Профессиональное лечение

Когда вы увидите, что слоятся ногти на ногах, то нужно сразу же посетить дерматолога. Он поможет определить причину заболевания, и подскажет, что делать в конкретном случае. При наличии грибка берутся анализы для определения конкретного вида заболевания и масштаб поражения.

От самолечения лучше отказаться, так как в противном случае можно лишиться ногтя полностью. Часто прописывают поливитаминные комплексы. Их прием ведется не менее 6 месяцев. Во время восстановления запрещается пользоваться косметическими лаками.

Почему слоятся ногти, если они еще и пожелтели, подскажет врач-эндокринолог. Он сможет выявить заболевания, связанные с обменом веществ и нарушением работы щитовидной железы.

Лечение народными средствами

  • Растительные маски. Среди популярных компонентов можно выделить: бананы, морковь, творог, сметану, картофель и капусту. Средства готовят с помощью измельчения и смешивания составляющих. Их наносят на дистальные фаланги пальцев и выдерживают 15 минут.
  • Восковая маска. Косметический воск подогревают на водяной бани до комфортной температуры. Окуните в состав пальцы и дайте ему засохнуть. Делайте процедуру на ночь трижды в неделю. Утром маску нужно смыть.
  • Ванночка. Ее составляющие – морская соль 2 ст.л. и эфирное масло иланг-иланг 2 капли. Растворите их в одном литре теплой воды и выдержите в ней ногти 20 минут, параллельно массируя пальцы. Существует много других рецептов ванночек с оливковым маслом, медом, ромашкой и т.д.
  • Лечебные масла. Втирайте каждый день перед сном по несколько капель масла в каждый ноготь. Хорошо питают масла лимона, облепихи, жожоба и авокадо.
  • Желатиновое желе. В желатине много веществ, положительно влияющих на состояние ногтей. Приготовьте из него крепкое желе, взяв по 1 ч.л. пищевого желатина и лимонного сока и растворив в стакане воды. Принимайте по 1 ст.л. перед едой.

Профилактика

  1. Соблюдение правил гигиены. Они помогают избежать грибковых заболеваний. Меряйте обувь при покупке в одноразовых носках. Общественные бани, сауны и душевые посещайте только в резиновых тапочках. Производите замену носков на чистые ежедневно.
  2. Выбор подходящей обуви. При покупке обращайте внимание на расположение ступни. Пальцы ног не должны испытывать дискомфорт. Старайтесь приобретать изделия из натуральных материалов.
  3. Регулярное питание ногтевой пластины. Совершайте педикюр и процедуры ухода круглый год. При этом действуйте аккуратно и не травмируйте ногти. Смазывайте их маслом для кутикулы, которое будет питать и восполнять недостаток влаги.
  4. Приобретение качественной косметики. Откажитесь от дешевых и низкокачественных средств, так как в них содержится много опасных химикатов. Следите за их качеством даже при посещении салона красоты.
  5. Употребление достаточного количества воды. Она способствует лучшему питанию ногтей и избавляет их от сухости.

Что делать при лечении грибка?

Часто слоится ноготь на большом пальце ноги из-за грибкового заболевания. Тогда назначается курс лечения с использованием сразу нескольких средств. На начальном этапе помогают лаки, гели, мази. В запущенных случаях пьют антибиотики и таблетки. В особо тяжелых стадиях заболевание лечат ультрафиолетовым облучением. Лазер проникает внутрь ногтя, где удаляет грибок.

Все вещи и поверхности дома придется дезинфицировать, чтобы не заразить домочадцев. Обязательно пропивается курс витаминов, чтобы предотвратить присоединения инфекций к грибку.

Почему у ребенка слоятся ногти на ногах?

Если у ребенка слоятся ногти на ногах, то нужно пройти обследование и найти причину возникновения проблемы. Чаще всего она заключается в следующем:

  • травмы и ушибы;
  • грибок ногтей;
  • авитаминоз;
  • нарушение обмена веществ.

Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и молочной продукции. Строго следуйте назначению врача и давайте ребенку витамины и противогрибковые средства. Увлажняйте ногти лечебными ванночками и маслами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector