Профилактика грибка после бассейна

Профилактика грибка после бассейна

Микоз – опасное заболевание, лечение которого занимает месяцы, а в ряде случаях годы. Заразиться им может каждый, поэтому регулярная профилактика грибка ногтей важна для всех. Она проводится, чтобы минимизировать риск заболевания. Особенно тщательно профилактические меры важно соблюдать тем, кто раньше страдал от данной болезни, кто посещает общественные бассейны, сауны, души, ходит босиком по пляжу.

Общие рекомендации для профилактики грибка

Профилактика против грибка условно делится на первичную и вторичную. Первая предусматривает соблюдение правил, позволяющих снизить риск заболевания людей, которые раньше не болели онихомикозом. Вторая – направлена на предупреждение повторного заражения после того, как человек вылечился от грибка ногтей.

Самый высокий риск заразиться грибком ногтей ног и рук в общественных местах: бассейны, фитнес центры, салоны красоты.

Часто болезнь передаётся по семейному типу. Это значит, что один член семьи заражает остальных, пользуясь одними предметами, домашней обувью, перемещаясь босиком по жилищу.

Начальная стадия грибка ногтей

Правила, позволяющие уберечься от грибка ногтей:

  • строго соблюдайте правила личной гигиены: ноги, а также руки желательно несколько раз в день мыть антибактериальным мылом;
  • всегда используйте индивидуальные средства гигиены, в частности полотенца, пемзу, мочалку;
  • в общественных местах (сауны, души, пляжи) носите тапочки, желательно с закрытым носком;
  • имейте индивидуальные домашние тапочки, не надевайте в гостях обувь, предложенную хозяевами, особенно на босую ногу;
  • постоянно следите за состоянием кожи и ногтей на пальцах рук, ног, не допускайте образования трещин, ран, ссадин, при их появлении проходите необходимый курс лечения;
  • доверяйте проведение педикюра и маникюра проверенным мастерам, которые могут гарантировать, что все инструменты проходят должную дезинфекцию, либо ходите на процедуру с собственными инструментами;
  • если вы наращиваете ногти, следите, чтобы мастер обязательно проводил противогрибковую дезинфекцию;
  • дезинфицируйте свои инструменты для проведения маникюра и педикюра, особенно, если ими же пользуются другие члены семьи;
  • перед примеркой обуви в магазине, обязательно надевайте свои чистые носки;
  • регулярно ухаживайте за обувью, следите, чтобы она была сухой, периодически обрабатывайте её противогрибковыми средствами;
  • отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, в них нога не парится;
  • боритесь с чрезмерной потливостью ног, а также рук;
  • после водных процедур всегда тщательно вытирайте руки и ноги, поскольку во влажной среде грибок быстро развивается;
  • если кто-то из семьи страдает от онихомикоза, важно продезинфицировать все ковры, полы, обработать ванну и другие места, где он ходил босиком.

Для профилактики грибка всегда тщательно вытирайте руки

Аптечные средства для профилактики грибка ногтей

Когда вероятность заразиться грибком ногтевой пластины очень высокая или есть необходимость предотвратить онихомикоз повторно, помогут аптечные препараты. Они должны обладать противогрибковыми свойствами. Их важно наносить после бассейна, сауны, душа в спортзале, похода на пляж, посещения других общественных мест, где повышен риск заражения грибком. Также их применение оправдано при появлении первых признаков развития болезни: изменение цвета ногтевой пластины, дискомфортные ощущения, такие как зуд, покраснения.

Эффективные средства для профилактики онихомикоза:

  1. Клотримазол – профилактический крем, действующим веществом которого выступает Клотримазол. Он эффективен практически против всех видов грибов, провоцирующих развитие онихомикоза. Препарат переносится достаточно хорошо, побочные действия вызывает редко. Противопоказан он при индивидуальной непереносимости, в 1-ый триместр беременности. Цена – от 70руб.
  2. Лоцерил – эффективный лак для профилактики, содержащий в составе активный компонент Аморолфин. Эффективен против широкого спектра штаммов грибов: дерматофитов, плесневых и дрожжевых. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, а также беременность, период лактации. Побочные эффекты препарат вызывает редко. Цена – от 1 300 руб.

С целью профилактики лак достаточно наносить на все ногти 1 раз в неделю. Средство образует на поверхности ногтевых пластин защитный барьер, препятствующий проникновению грибка. Благодаря этому людям, постоянно посещающим общественные места, где есть высокая вероятность заразиться онихомикозом, для профилактики лучше использовать лак.

Распаковка противогрибкового средства «Лоцерил»

  1. Экзодерил – противомикозное средство, которое доступно в форме раствора. Его активный компонент Гидрохлорид Нафтифина эффективен против плесневых грибов, которые чаще всего становятся возбудителями микоза. Препарат противопоказан беременным, при наличии ран, индивидуальной непереносимости компонентов. После использования возможен зуд, возникновение дискомфортных ощущений. Стоимость – от 450 руб.
  2. Тарбинафин – мазь, оказывающая противогрибковый эффект. Активный компонент Тербинафина Гидрохлорид уничтожает все виды грибов. Противопоказанием к применению препарата является наличие болезней почек и печени, возраст до 12 лет, гиперчувствительность к компонентам. Это бюджетное лекарство, стоимость которого от 160 руб.
  3. Ламизил – спрей, который демонстрирует высокую эффективность в роли профилактического средства от дерматофитов, плесневых, а также дрожжевых грибов. Его активный компонент – Тербинафина Гидрохлорид. Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость, возраст до 2 лет. Стоимость – от 512 руб.

Перечисленные препараты подходят для первичной и вторичной профилактики, когда необходимо предотвратить повторное заражение после удаления ногтя.

Перечисленные препараты предназначены и для лечения грибка ногтевых пластин. Но в данном случае их необходимо использовать, строго придерживаясь схемы лечения, которая указана в инструкции. Для профилактической цели, достаточно периодического применения.

Народные средства

Есть много народных рецептов, способствующих защитите ногтей от онихомикоза. Они предусматривают использование растений и средств, обладающих противогрибковыми свойствами: перекись, уксус, сода, прополис, чеснок, лук, йод, травы.

Рассмотрим народные рецепты, эффективные от грибка:

  1. Пропитать ватный диск перекисью водорода и приложить его к ногтям минут на 10. Такая примочка будет действовать эффективнее, если пальцы замотать пищевой плёнкой. Данную процедуру стоит проводить, если существует высокий риск заражения микозом. В противном случае достаточно протереть ногтевые пластины перекисью водорода.
  2. Разрежьте зубчик чеснока, мокните в соль, чтобы он пусти сок. Аккуратно протрите все ногти. Через 10-15 минут их можно помыть.
  3. Ногти стоит периодически протирать нашатырным спиртом. Для проведения процедуры его нужно разбавить в равных частях с водой.
  4. Ванночки из борной кислоты хорошо дезинфицируют ногти, а также кожу стоп и рук.
  5. Разбавьте соду с водой до состояния кашицы. Наложите полученный состав на ногтевые пластины минут на 10. После этого смойте тёплой водой.
  6. Протирайте ногти свежеотжатым соком лука.
  7. Протирайте ногтевые пластины спиртом.
  8. Очень эффективным профилактическим средством является масло чайного дерева. Достаточно наносить его на ногти при помощи ватной палочки, чтобы избежать заражения микозом.
  9. Для профилактики возникновения грибка на ногтях рук периодически делайте ванночки из крепкого заварного кофе.
  10. Разведите уксус, можно взять обычный либо яблочный, в пропорции 1 к 8 с водой. Протирайте этим раствором ногтевые пластины.
Читать еще:  Воспаление сосудов ног симптомы и лечение

Народными рецептами можно вернуть красоту ногтям

Вы можете сократить вероятность заболевания грибком ногтей к минимуму. Для этого достаточно регулярно соблюдать профилактические рекомендации и периодически применять аптечные либо народные средства. Однако даже самые тщательные профилактические меры не всегда позволяют защититься от болезни.

При появлении первых признаков, которые возможно свидетельствуют о заражении онихомикозом, обратитесь к дерматологу либо микологу. Самолечения недопустимо.

Профилактика грибка ногтей на ногах

Данное заболевание весьма распространено среди людей. Ощутимого дискомфорта оно не доставляет, но сильно портит эстетичный вид ног. Правильная профилактика грибка стоп существенно снизит вероятность заражения, избавит от необходимости последующего длительного сложного и неприятного лечения.

Профилактика заражения грибком

Когда дело касается болезней, часто эффективнее предотвратить заражение, принять превентивные меры. Это гораздо проще и лучше, чем в дальнейшем лечить зараженный палец. Профилактика грибка ногтей на ногах не является сложной, многие меры не требуют никаких финансовых затрат. Для человека существует два главных способа защиты от грибка на ногах:

  • личная гигиена и правила поведения в общественных местах;
  • медикаментозная профилактика ногтей и кожи ног.

Гигиеническая профилактика грибка стопы и ногтей

Часто заболевание поражает человека во время его пребывания в общественных местах. Споры относительно долго могут жить вне тела, поэтому риск заразиться возникает, даже если вы просто прошли в бассейне по полу, по которому до этого проходил больной. Профилактика грибка ногтей на ногах начинается со следующих правил:

  1. После посещения пляжа, бассейна, сауны и прочих общественных мест тщательно мойте ноги. Болезнетворные микроорганизмы прекрасно размножаются в теплых, влажных условиях. Следует после посещения таких мест хорошо вымыть ноги и высушить их. Это несложное правило поможет предотвратить развитие ногтевого грибка.
  2. Хлопчатобумажные носки. Этот материал хорошо впитывает влагу, которая образуется из-за запотевания ног. Влажная и жаркая среда, которая формируется при длительном ношении закрытой обуви, становится оптимальной средой развития грибка на ногте. При отсутствии возможности проветривать периодически ноги, носить открытые модели необходимо использовать хлопчатобумажные носки, чтобы хотя бы часть влаги поглощалась ими.
  3. Ноги должны быть сухими. Прикладывайте все усилия, чтобы избавиться от лишней влаги в обуви, чаще меняйте носки.
  4. Если собираетесь примерять в магазине обувь, обязательно возьмите с собой носочек или следок.
  5. Избегайте совместного пользования средствами личной гигиены, одеждой с инфицированным человеком. У каждого должны быть личные полотенца, мыло, обувь, мочалки, носки и т.д. Это же касается периода проведения лечения.
  6. Регулярно ухаживайте за пальцами ног, не используйте лак (кроме гигиенического, о котором будет написано ниже). Регулярно обрезайте ногти, края сглаживайте пилочкой.

Медикаментозная профилактика грибка на ногах

В случае обнаружения явных симптомов у близкого человека, члена семьи помимо гигиенических мер необходимо проводить медикаментозную профилактику. Необходимо обрабатывать ногти, кожу вокруг них специальными кремами, мазями, чтобы снизить вероятность заражения. Если вы совместно пользовались тапочками или какой-то обувью, то для дезинфекции используется спрей. Самыми популярными препаратами для этих целей считаются:

  1. Микозорал. Рекомендован для использования людям со слабым врожденным или приобретенным под действием других медикаментов иммунитетом.
  2. Микостоп. Советуют использовать после пребывания на пляже, в бассейне или бане, после использования спортинвентаря, к примеру, роликов, лыжных ботинок, обуви в боулинге. Для последних вариантов хорошо подходит спрей.
  3. Лоцерил – лак для профилактики грибка ногтей. В состав входит ингредиент под названием аморолфин, который эффективно используется для лечения грибковых инфекций. Наносят препарат один раз в полторы недели при помощи лопатки из набора. При использовании запрещается ношение искусственных ногтей.

Средства для профилактики грибка ногтей

Существует определенный набор препаратов, которые эффективно используются для профилактики грибка ногтей на ногах. К примеру, описанный выше лак, если вы знаете, что существует риск заражения (точно уверены), наносится 1 раз в сутки на протяжении 10 дней. Если проявились симптомы заболевания, то наносить вещество нужно прямо на пораженные места при помощи лопатки из комплекта. Применяются еще следующие средства:

  1. Микозорал. Форма выпуска – мазь, таблетки. Действие активного вещества направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, общего повышения иммунитета организма.
  2. Демиктен. Форма выпуска – лак. Образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины, которая защищает ее от проникновения грибковой инфекции, уничтожает уже образовавшиеся очаги заражения.
  3. Микозан. Форма выпуска – лак. Профилактический препарат для уничтожения патогенных микроорганизмов. В состав средства не входят токсичные или вредные вещества. Главное действие лекарства – укрепление тканей ногтевой пластины, формирование барьера для инфекции.
  4. Нейл Эксперт. Форма выпуска – гель. В состав вещества входит Д-пантенол, глицерин, силиконовое масло, которые оказывают отличное профилактическое действие. Использовать средство можно не более 2 раз за сутки. Наносить его следует при помощи щеточки. Считается самым доступным, недорогим вариантом.
Читать еще:  Гнойный артрит коленного сустава

Профилактика ногтевого грибка народными способами

При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу. Совместно с назначенным лечением допускается использовать ряд народных средств, которые помогают с борьбой против грибка на ногах. Не рекомендуется заменять ими основной курс терапии, чтобы не увеличить срок ее проведения. Можно использовать такие рецепты:

  1. Поможет ежедневная обработка пораженного ногтя одним из средств: яблочный уксус, настойка прополиса, масло чайного дерева.
  2. Йод. Процесс лечения заключается в нанесении по 2 капли средства на поврежденный участок ногтя и кожи рядом с ним. Чаще использовать не стоит: при уменьшении внешних проявлений снижайте частоту применения до 1 раза за 3 дня.
  3. Уксус. Используйте 9% раствор (больше не нужно, потому что он вызывает ожог на коже рядом с ногтем). Капните на ватку, прикрепите ее пластырем к ноге и зафиксируйте сверху пакетиком. Оставьте компресс на ночь, утром снимите.

Противогрибковое средство Фармтек МИКОСТОП спрей – отзыв

Если Вы или ваш ребенок ходит в бассейн – то этот спрей просто необходим!Защитите себя от грибка! Мне Микостоп посоветовала Подолог!На пляже, в бассейне,в бане,в сауне – везде он пригодиться!

Я как то раньше и не задумывалась о грибке ногтей. Но в прошлом году сходила на педикюр в центр Подологии и там мне открыли глаза! Оказывается им можно заразиться где угодно и довольно просто. Поэтому подолог посоветовала купить спрей Микостоп и обрабатывать им ноги, для профилактики.

Почему именно спрей? Мне кажется такой формат очень удобный. Не люблю кремы, лосьоны и прочее. Мне кажется это не так удобно. А вот форматы спеев для ног я очень люблю, периодически пользуюсь дезодорантами для ног именно в формате спреев. Но если Вы хотите, то можете купить крем или лосьон, или крем-пасту. Продаются даже целые наборы. Но я решила, что для профилактики мне хватит и спрея. Опять таки подчеркиваю, что пользуюсь Микостопом с прошлого года , но отзыв решила написать только сейчас.

Я заказывала на Аптекару и забирала в ближайшее аптеке, которая сотрудничает с этим сервисом. (Тут мой большой отзыв на Аптекару)

Цены начинаются от 150 рублей и далее.

Микостоп был в картонной коробке, на которой была вся необходимая информация. И на самом флаконе есть стикер с информацией – способ применения, чтобы не забыть. Микостоп отлично подходит для профилактики грибка, но надо понимать, что если у Вас уже есть грибок, только Микостопа Вам будет не достаточно- тут понадобиться целый арсенал средств.

# Для профилактики заражения грибком МИКОСТОП распыляется на поверхность кожи стоп, ногти, межпальцевые промежутки сразу после контакта с поверхностями и предметами, потенциально зараженными грибками

# Для противогрибковой обработки обуви МИКОСТОП тщательно распыляется на внутреннюю поверхность обуви ежедневно на ночь 3 – 5 дней. Обработку обуви необходимо проводить одновременно с лечением грибка, чтобы к моменту излечения исключить риск повторного заражения. Обработке подлежит вся обувь, которая использовалась после заражения грибком

Я распыляю Микостоп на стопу и непосредственно на пальцы. Даю высохнуть. Так что в применении все довольно просто и понятно. Справиться даже ребенок. Главное объяснить, что распылять надо на обе стороны стопы.

Надо пользоваться спреем и до посещения и после посещения например бассейна. Чтобы наверняка защитить себя.

Ну и для тех, кому интересен состав:

Вода, ундециленамидопропилтримониум метосульфат (TETRANYL U), гидрогенизированное касторовое масло, пропиленгликоль, метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен, изобутилпарабен, ароматическая композиция, ЭДТА.

Не знаю, возможно есть аналоги, но мне посоветовал подолог именно Микостоп.

У спрея хороший пулевизатор, который отлично разбрызгивает средство. Не “плюет” струей, а именно разбрызгивает. Так что к этому у меня претензий нет. Это распылитель, флакон не под давлением. На распылителе есть прозрачная защитная крышка, что бы Микостоп удобно было брать с собой.

Где Вам понадобиться Микостоп?

  1. В бассейне. Это самое популярное место , где можно заработать грибок. И это может случиться и в фитнес клубе, и в городском бассейне, и в бассейне на отдыхе. Везде надо быть на чеку. Да, все обрабатывается, но тем не менее именно там чаще всего происходит заражение.
  2. В сауне и в бане.
  3. В гостинице. Об этом тоже не надо забывать – Вы же не знаете как обрабатывалась ванная или душевая кабина после предыдущего гостя. Можно надеть шлепки и мыться в них, но лучше использовать спрей и не думать об этом.
  4. На пляже. Возможно это не обязательный пункт. Но я все таки предпочитаю обрабатывать ноги и перед походом на пляж.
  5. Если Вы живете в общежитии, коммунальной квартире, или просто в съемной квартире с другими людьми. Вы же не знаете чем конкретно они больны.

Так что грибок поджидает Вас где угодно.

Нужно понимать, что грибок “пристанет” не о всем. Но лучше быть на готове. Мои личные правила профилактики:

  • Делать педикюр и маникюр дома или у проверенного мастера.
  • Следить за иммунитетом. Ведь грибок “пристанет” если ваша иммунная система дала сбой. И это касается не только периода авитаминоза.
  • Пользоваться профилактическими средствами от грибка. И не только на ноги, но и обрабатывать свою обувь.
  • Не ходить босиком, всегда надевать тапочки.
  • Пользоваться только своими средствами в ванной – своей мочалкой, своим полотенцем для ног и так далее.

Намного проще предотвратить грибок, вылечить его быстро у Вас не получится!

Считаю, что Микостоп имеет отличный формат и просто необходим для профилактики грибка. Флакон в 150 миллилитров удобно брать с собой куда угодно – он не займет много места и крышка защитит его от протекания. Для меня это просто необходимая вещь. Я и племяннице купила, она ходит в бассейн.

Так что смело ставлю пять звезд и рекомендую!

Всем спасибо за внимание!

Можно ли заразиться грибком в бассейне?

Грибок в бассейне – это не миф, его действительно можно подцепить в этом общественном месте. Дело в том, что самые опасные бактерии очень быстро распространяются в воде. Происходит это, даже несмотря на ее периодическое обновление, очищение хлором и другими веществами. Заразиться грибком в бассейне могут и взрослые, и дети.

Читать еще:  Почему синеют ноги у взрослого

Особенности заражения грибком в бассейне

Прежде всего, это общественное место, которое могут посещать люди с самыми разными формами грибка. Даже после ежедневного очищения, обеззараживания и обновления воды вероятность столкновения с инфекцией остается.

Риск заражения присутствует при:

  • плавании в бассейне;
  • использовании чужих вещей, например, обуви, полотенец или шапочек;
  • посещении душевой кабины после плавания;
  • ходьбе по мокрому полу без обуви после бассейна.

Чаще всего диагностируют грибок кожного покрова и ногтей. На первом месте находится дерматомикоз. Такая форма поражает сначала эпидермис, потом ногтевые пластины и, по мере распространения, плавно переходит на волосы.

Далее по частоте встречаемости следует кандидамикоз (поражают дополнительно еще и слизистые оболочки).

Грибок в детском бассейне

Для ребенка риск заразиться еще выше, чем для взрослого. Связано это с до конца не сформировавшимся иммунитетом, несоблюдением гигиенических норм. Дети намного чаще становятся разносчиками инфекции, чем взрослые.

Если верить исследованиям, ребенок заражается дерматофитами или другими типами не в хлорированной воде, а во внешней среде. К таким объектам относятся:

  • раздевалки;
  • ящички для одежды;
  • общие полотенца.

Грибковые микроорганизмы отлично закрепляются на кафеле.

Именно поэтому ходить босиком до раздевалки – достаточно рискованное мероприятие.

Симптомы и лечение

Клинические признаки ногтевого грибка похожи при дермато-, кандидамикозе и других формах. Поражение изначально затрагивает подушечки пальцев, которые начинают краснеть без причины или слегка опухают. Также обращают внимание на:

  • расслоение и истончение ногтей;
  • изменение формы ногтя;
  • крошение пластины;
  • изменение цвета ногтя – сначала он желтый, затем белый или сероватый, а на последних стадиях становится зеленым или черным.

На последней стадии ноготь разрушается или расслаивается. Кожный грибок приводит к иссушению кожи, ее истончению. Появляется воспаление, небольшие ранки и трещины, которые инфицируются. Если вовремя не начать лечение, может развиться гнойное поражение.

Защититься от грибка позволяют:

  • системные препараты – таблетки или уколы, например, Тербинафин;
  • местные средства – кремы, гелевые составы, мази, спреи, лосьоны и растворы – чаще всего это Экзодерил, Ламизил, Лоцерил, которые используют каждый день на протяжении двух и более недель;
  • антисептики, которыми обрабатывают кожный покров – может использоваться раствор марганца, Фурацилин или борная кислота.

После завершения обозначенного восстановительного курса нужно еще какое-то время обрабатывать покров. Это необходимо даже при исчезновении симптомов, чтобы не подхватить грибок еще раз.

Как уберечься от грибка в бассейне

Профилактика грибка в бассейне начинается с правильного выбора этого специализированного заведения. Важно, чтобы у него были все необходимые сертификаты, а также отсутствовали жалобы на заражение грибком и другими болезнями.

Предварительно рекомендуется выяснить у персонала, насколько часто осуществляется забор воды для проведения анализы. Не менее важно будет:

  1. Перемещаться по бассейну и прилегающей к нему территории исключительно в сменной обуви. Идеальным вариантом будут силиконовые носки для бассейна.
  2. Принимать душ не только до, но и после купания. При этом нужно использовать противогрибковые гели и шампуни.
  3. Для мужчин – носить плавки из плотных тканей, для женщин – сплошные купальники. Также важно использовать индивидуальные шапочки, которые исключат попадание патогена на поверхность головы, волосы.
  4. Пользоваться исключительно своим полотенцем, мылом и другими личными предметами. Купальник и тканевые вещи нужно регулярно стирать.

После душа необходимо вытираться насухо. Также неправильно было бы надевать одежду на влажную кожу. Это способствует более стремительному распространению микроорганизмов.

Итак, ответ на вопрос, как не заразиться грибком, достаточно прост. Необходимо соблюдать элементарные правила личной гигиены, посещать исключительно проверенные бассейны. Это позволит обезопасить себя и своего ребенка от неприятных последствий дерматомикоза.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector