Почему после педикюра шершавые пятки

Self-made педикюр: 5 главных ошибок. Советы эксперта

Какие ошибки мы допускаем, когда делаем себе педикюр своими руками? Рассказывает наш новый эксперт, мастер Алина Попова
Я писала, как случайно обнаружила Kart Feet-Pro педикюр и мастера Алину Попову, которую с тех пор считаю лучшим специалистом в этой области (по крайней мере, если выбирать из тех 1569, через руки которых прошли мои ноги:) И с тех пор не только не разочаровалась, а скорее, еще больше очаровалась. Поэтому рада, что Алина согласилась примкнуть к команде наших экспертов, среди которых — врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер, парикмахер Алекс Контье, ученые Алла и Вадим Зорины и другие прекрасные люди, каждый из которых — профи в своем деле. Для начала я попросила Алину провести краткий мастер-класс на тему «Никогда так не делайте!» и обозначить главные ошибки, которые совершает каждая третья девушка, которая по разным причинам (нехватка времени/средств/лень/я живу на необитаемом острове) приводит ноги в порядок самостоятельно.

1) Мы любим поскоблить пятки до розовой кожицы

Почему мы это делаем? Потому что нам кажется, что это верисекси и очень красиво #амылюбимвсекрасивое. И вообще, мама в детстве нам говорила: «Подмети полы, и чтобы ни одной пылинки!». С тех пор нам все равно — что пол, что пятки. Главное — чтобы ни одной пылинки. Почему так делать нельзя? Потому что два дня мы не можем ходить вообще, а потом это приводит к обратному эффекту — пятки быстро становятся грубыми. Твердая кожа пяткам необходима. Как правильно? Оставить перфекционизм для мытья полов. Ни в коем случае не срезать кожу с пяток лезвием — так невозможно контролировать глубину. Ни в коем случае не распаривать ноги перед этой процедурой. Обрабатывать только сухие пятки — и только правильно подобранной пилкой. Если кожа на стопах сухая, пилка должна быть мелкоабразивная. Если плотная и влажная — более крупная. Водить пилкой нужно тоже в правильном (и по крайней мере — в одном) направлении, а не по схеме «туда-сюда», иначе кожа «размахрится» и встанет дыбом. Итог — шершавые ноги на следующий день. И так до бесконечности — и до трещин на стопе. Вообще, делать эту процедуру можно не чаще одного раза в две недели.

2) Мы любим срезать ногти «под ноль»

Почему мы это делаем? Потому что нам кажется, что длинные ногти на ногах — это не слишком эстетично. Девушки с размером ноги больше 38,5 считают, что стопа без ногтей выглядит изящнее и вообще становится меньше, и они смогут влезть в туфли 37-го размера. Почему так делать нельзя? Потому что, во-первых, этим вы провоцируете врастание ногтя — начиная отрастать, он травмирует кожу и впивается в нее. Особенно если учесть, что большинство людей срезает ногти не полукругом, а по прямой линии, и не подпиливает уголки. Во-вторых, если ногти срезаны «до мяса», легче подхватить грибок — микробы и бактерии комфотнее себя чувствуют и размножаются на розовой, не защищенной ногтем коже. Как правильно? Оставлять примерно 2 мм длины от места, где ноготь отходит от кожи. Закруглять края пилочкой. Если вы любите длинные ногти, максимальная длина — 4 мм. Если оставить больше, обувь травмирует ноготь.

3) Мы любим поковырять под ногтями и вытащить оттуда весь хлам. Самые прилежные доковыривают до коленок

Почему мы это делаем? Причина та же — мы перфекционисты, нас так учили. И вообще мы очень любим где-нибудь что-нибудь поковырять:) К тому же, когда у нас заняты руки, мы не тащим в рот всякую гадость вроде чипсов. Почему так делать нельзя? Потому что в этих «пустотах», которые мы часто сами и создаем, и усугубляем, как раз и поселяется грибок. Это для него — идеальная среда. Как правильно? Вычищать мусор из-под ногтей можно и нужно, — но опять-таки не каждый день и не отслаивая ногти от кожи. Если зубочистка (или чем вы там это делаете?:) упирается в кожу, — это предел. Иногда полезнее съесть чипсы:)

4) Мы любим полировать ногти пилкой до зеркального блеска

Почему мы это делаем? Мы уверены , что розовые ногти — это очень красиво. Почему так делать нельзя? Потому что полировкой вы снимаете защитную поверхность ногтя и делаете его слабым и уязвимым. Как правильно? Розовых ногтей у взрослых людей не бывает. А вот испорченных из-за излишнего рвения — сколько угодно. Если у вас крепкие ногти, полировать их можно не чаще одного раза в месяц. Если тонкие — лучше вообще этого не делать, а с неровностями бороться с помощью лечебных покрытий.

5) Мы считаем, что лучший крем для ног — тот, который содержит рекордное количество мочевины. И мажем им пятки каждый день

Почему мы это делаем? Потому что крем для ног с кислотой работает, как пилинг, и пятки становятся гладкими. Как только видим в названии urea — тут же понимаем: это нам надо. Почему так делать нельзя? Мочевина в большой концентрации (а именно в такой она находится в аптечных кремах для стоп) снимает слишком много. Постоянно пользоваться таким кремом нельзя вообще никому. Наносить такой крем на всю стопу тоже не рекомендуется. Как правильно? Если у вас влажная или нормальная кожа на ступнях, крем с мочевиной можно наносить курсом — 2 недели — и только на натоптыши, а не на всю пятку. Если сухая — такие кремы вообще не для вас. Пользуйтесь регулярно обычным увлажняющим кремом, толку будет больше, вреда не будет вовсе. PS. Я сама иногда, между прочим, люблю повозиться с собственными пятками (о причинах — не спрашивайте, это совокупность всех моих тяжких грехов:). И кое-что из ошибок, которые перечислила Алина, допускаю тоже. А вы?:) PPS. Кстати, скоро мы докрутим эту историю и введем опцию «Задать вопрос эксперту» — и вы сможете спрашивать их о том, что вас интересует, а они по мере сил, возможности и времени будут отвечать. Как вам идея?

Шершавые пятки и облезлые ногти: Как выбрать мастера маникюра и педикюра?

Бывает так, что мастер выходит замуж и уезжает в далекие страны, уходит в декрет и т.д. Что же делать в таком случае?

Читать еще:  Как выглядит сломанный мизинец на ноге фото

Каждая из нас, девочек разного возраста знает, что знакомый многие годы мастер из любимого салона красоты – это и психолог, и «жилетка» для слез, и исполнитель всех наших капризов. Ну почти мать родная. Плюс к этому, выходя из салона с «ужасно» нравящимися прической (макияжем/маникюром/педикюром), чувствуешь себя уж если не победительницей конкурса «Мисс-мира и его окрестности», то дамой приятной во всех отношениях.

Но практически все наши мастера красоты – и сами относятся к прекрасной половине человечества. Бывает так, что мастер выходит замуж и уезжает в далекие страны, уходит в декрет и т.д. Что же делать в таком случае? Запастись либо рекомендациями подруг и отправиться знакомиться с новым «своим мастером», либо предпринять собственные шаги в этом направлении.

Сегодня мы поговорим о том, как выбрать мастера маникюра/педикюра (далее будем называть «мастер ногтевого сервиса»), чтобы долгие годы этому радоваться. МедикФорум собрал все советы, которые помогут найти лучшего мастера ногтевого сервиса, которым вы будете довольны.

На что обратить внимание при выборе мастера ногтевого сервиса?

• Мастера, прямо в спецодежде, покуривают у дверей салона в ожидании клиентов – пускай продолжают в том же духе. Проходи мимо, не задерживайся!
• Администратор салона и его мастера реагируют едва заметным поворотом головы и с неохотой отвлекаются от своих занятий? Можешь быть уверена в том, что свою работу они делают также, а значит, особо довольной ты не останешься. Лучше поискать еще!

• В очередном салоне тебе удалось сесть к мастеру маникюра, и он молча (!) начинает что-то делать с твоими ноготками? Останови его немедленно! Хороший, действительно внимательный мастер маникюра проведет с тобой небольшое «интервью» прежде чем начать какие-либо манипуляции.

В чем заключается интервью с мастером ногтевого сервиса?

1. Мастер должен представиться и спросить о том, как именно можно к тебе обращаться.

2. Внимательно осмотреть ногтевые пластины и кожу вокруг них.

3. Узнать в твоих предпочтениях и пожеланиях по поводу формы ногтей.

4. Уточнить наличие заболеваний (гепатит, слабая свертываемость крови и близко расположенные сосуды, сахарный диабет т пр.).

5. Не стесняйтесь расспросить, как проводится дезинфекция инструментов для ногтевого сервиса.

Узелки на память: маникюр

— Носи в своей сумочке небольшую пилочку для ногтей. Отдай предпочтение современным, бережным к ногтевой пластине материалам, а не «старой барыни журналу» — металлической пилке.

— Если лаковое покрытие ногтей стало тусклым, нанеси на него слой бесцветной основы или закрепителя — это позволит тебе дотерпеть до следующего визита к своему мастеру.

— Если ты решила самостоятельно перекрасить ногтики, используй для этого корректор лака. Ты не единственная, кто не знает что это такое, но говорят, что создано это «чудо» специально для использования в домашних условиях.

— Когда процедура маникюра подошла к концу и следующий его этап – покрытие лака — не спеши. Сделай небольшой тест: выступающими краями ногтевой пластины проведи по какой либо ткани (используй любые материалы, находящиеся под рукой). Синтетические материалы более чувствительны к малейшим зазубринкам на краях ногтей. Убедись, что ни один ноготок не «задирает» ткань, в противном случае можно испортить уже полностью готовый маникюр.
— Если у тебя мало времени до ближайшего после посещения маникюрного салона мероприятия, то приготовься к этому заранее: сходи в туалет, поправь макияж, при необходимости – надень верхнюю одежду и повесь на плечо сумку, рассчитавшись с мастером. То есть сделай все что нужно на ближайшие 15-20 минут, чтобы потом не засовывать руки со свеженьким лаком в карманы или сумку. Хотя многие современные мастера маникюра пользуются закрепителями, которые высыхают за считанные минуты.

Читать еще:  У ребенка насморк и заболело колено

— Для покрытия ногтевых пластин желательно использовать лак-гель, который затвердевает буквально моментально, а также отличается повышенной стойкостью и шикарным блеском. Если же покрываешь ногти обычным лаком, то для ускорения процесса высушивания можно воспользоваться «супер-сушкой» пара капель которой делает процесс высыхания лака более стремительным.

Узелки на память: педикюр

Первый шаг на пути качественного педикюра — правильное распаривание ваших ножек. Не жалейте для себя, любимой, травок, ароматических солей, эфирных масел и максимум 15 минут своего драгоценного времени. Тогда результат превзойдет все ваши ожидания.

Распарив, хорошенько вытрите ножки и приведите в порядок пальчики: укоротите и усовершенствуйте форму ногтевой пластины, пилочкой уберите неровности и зазубрины на свободном краю ногтя.
Чтобы сделать педикюр в домашних условиях максимально приятным и продуктивным вам понадобится «терки» с различной степенью абразивности, то есть с зерном различного размера. Самой крупной теркой снимите наиболее огрубевшие ткани подошвы, постепенно переходя к более мелким телкам.

Отличным подспорьем при выполнении педикюра может стать спитой и подсушенный натуральный кофе. Его смешивают с кремом для ног (или самым обычным детским кремом) и слегка надавливая, круговыми движениями втирают в кожу стопы. При этом кофе играет роль своеобразного натурального скраба. После такой очистки кожи стопы ее даже не придется смазывать увлажняющим кремом: спитой кофе содержит достаточное количество натуральных масел.

Следующий этап педикюра – шлифовка пяточек самыми мелкими терочками – без этого гладкой кожа пяток не станет!

Ну а если ваш любимый человек не поленится и удосужится сделать вам после педикюра нежный, расслабляющий массаж ног, то вашему блаженству просто не будет предела!

Все эти маленькие хитрости помогут быть всегда во «всеоружии». Согласись, ни одна представительница слабого пола не может чувствовать себя идеальной, если у нее облупился лак на ногтях или пяточки на ощупь больше похожи на наждачную бумагу, чем на попку младенца. Поэтому очень важно выбрать для себя хорошего мастера маникюра и педикюра, чтобы возвращаться от него красивой и умиротворенной.

Сухая кожа на пятках

Гладкие пяточки — мечта, иногда далекая от реальности. Приблизиться к ее осуществлению поможет наша статья.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины сухой кожи и трещин на пятках

Толстая, грубая кожа на пятках — вполне естественное явление. Человек — существо прямоходящее, следовательно, именно на стопы ложится основная нагрузка. Понятно, что наша главная точка опоры по природе своей не может быть тонкой и изнеженной. Так что шершавость, натоптыши, утолщение и сухость кожи на пятках — это нормально, особенно если есть плоскостопие или проблемы с суставами и осанкой (а у кого их сейчас нет?).

Утолщение кожи пяток – естественное явление © Getty Images

Самое неприятное, что может случиться с кожей на пятках, — это трещины. Даже если они не доставляют дискомфорта или болезненных ощущений, игнорировать их не стоит. Трещины могут служить сигналом о неполадках в организме. Впрочем, скорее всего, вы сами невольно запустили ситуацию.

Внешние причины

Тесная, неудобная обувь. Обувь должна защищать кожу стоп и минимизировать нагрузку. Неправильно подобранные туфли или ботинки как минимум нарушают кровообращение и гармоничное распределение веса. Последствия — мозоли и натоптыши.

Открытая обувь. Вы заметили, что летом кожа на пятках грубеет и утолщается особенно быстро? Босоножки, сандалии, сланцы спасают ноги от жары и перегрева, но при этом кожа стоп вынуждена защищаться от окружающего мира с двойным усердием. То есть наращивать броню.

Недостаточный уход. Кожа на пятках склонна к утолщению — это защитная реакция. Если вовремя не отшелушить «наросты», в местах наивысшего давления со временем могут образоваться трещины.

Слишком активный уход. Да, и с ним можно переборщить — пилинг с помощью специальных носочков или самостоятельное использование профессиональных отшелушивающих приборов чрезмерно истончают кожу. Отсюда раны и трещины. Плюс, удаляя слишком много кожи, вы стимулируете регенерацию тканей в режиме SOS — кожа нарастет быстро и в большем объеме

Грибковые поражения. Если есть подозрения на грибковую инфекцию — бегом к врачу.

Внутренние причины

Не будем ставить диагнозы, но если вы столкнулись с нехарактерной для вас сухостью пяток и трещинами, то причина может быть более серьезной, чем неправильный уход или неудобная обувь.

Нарушение работы ЖКТ.

Недостаток жирных кислот в рационе.

Правила ежедневного ухода

Ухаживать за стопами в целом легче, чем за лицом. Но поскольку наших пяток большую часть времени никто не видит, мы им уделяем мало внимания. И напрасно. Чтобы поддерживать их в образцовом состоянии, нужно всего три действия.

Очищать

В случае со стопами пренебрежение элементарными правилами гигиены чревато неприятными последствиями. Но и никаких особых усилий не требуется. Принимаете вечером душ? Отлично! Воспользуйтесь привычным гелем, хорошенько намылив стопы. Только не забудьте тщательно смыть пену и высушить ноги полотенцем, уделяя особое внимание области между пальцами.

Читать еще:  Первая помощь при переломе стопы

Проблему сухости пяток решит жирный крем или масло © Getty Images

Увлажнять и питать

Тут можно обойтись одним средством — любым достаточно жирным (но хорошо впитывающимся) кремом для тела или специальным продуктом для ног. Главное, наносите его каждый вечер.

Отшелушивать

Два раза в неделю пользуйтесь скрабом для тела, чтобы отшелушить ороговевшие чешуйки.

Пятки грубеют, сохнут, трескаются и болят: что делать, как лечить?

Содержание статьи:

Почему появляются трещины на пятках?

  1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
  2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности – принимать антимикотические препараты внутрь.

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп – привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант – специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга – абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Профессиональный педикю

В современных салона красоты предлагается несколько видов педикюра. Далеко не все они идут на пользу вашим стопам в долгосрочном периоде. Лучше отдать предпочтение аппаратному необрезному педикюру. Разумеется, квалификация мастера играе не последнюю роль в данном случае

Аппаратный педикюр – лучшая профилактика трещин

Аппаратный педикюр выполняется с помощью шлифовальной машинки, причем для разных поверхностей используются фрезы с различной степенью абразивности. Чтобы выполнить педикюр правильно, мастер должен не только выбрать нужную фрезу, но и учитывать угол, под которым держится прибор, а также интенсивность и длительность обработки

Лишь соблюдение всех этих условий позволяет получить в результате идеально гладкую кожу стоп, без покраснений, микротравм и порезов.

Идеально сочетание аппаратного педикюр со спа-процедурами: смягчающими ванночками, скрабом, питательным маскам для стоп

При чрезмерной сухости и склонности к появлению трещин не лишними будут и парафиновые ванночки с добавлением аромамасел Они интенсивно питают и смягчают кожу стоп, и при этом обладают пролонгированным действием. Кстати, подобную процедуру вы можете проводит и в домашних условиях: все необходимое для этого продается в магазинах профессиональной косметики

Домашний уход для профилактики трещин

Лечебные и профессиональные процедуры – лишь одна из составляющих комплексной терапии, позволяющей избавиться от трещин на пятках. Регулярны домашний уход – не менее важное условие решения проблемы

Если на пятках образовались болезненные трещины, которые порой могут даже кровить, а посетить врача или мастера по педикюру нет возможности, вы можете принять экстренные меры. Прежд всего немного спилите огрубевшу кожу вокруг ранки. Не стоит слишком усердствовать, чтобы не усугубить ситуацию. Обязательно делать это на сухую кожу, чтобы не травмировать пятки еще больше. Ополосните стопы тепой водой Обработайте трещины антисептическим раствором. Нанесите на ранки мазь, ускоряющу заживление и регенерацию тканей «Д Пантенол», «Бепантен», «Флекситол», «Метилурацил»

Каждый вечер наносите на пятки питательный крем. Отдайте предпочтение средствам с витамином Д и мочевиной: они превосходно размягчают кожу стоп

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector