Плоскостопие вальгусная стопа у ребенка

Вальгусная деформация стопы у детей

Причины вальгусной деформации стопы

– Вальгусная деформация стоп, сокращенно ВДС, составляет около 18% от всех форм плоскостопия у детей. От классического плоскостопия она отличается тем, что происходит не только уплощение стопы, но и деформация в голеностопном суставе, когда внутренняя лодыжка располагается значительно ниже нормы, – объясняет врач-ортопед, кандидат наук Рустам Мустафин.

Из-за такой деформации страдают суставы стоп, коленные и тазобедренные суставы. Если не начать лечение вальгусной деформации сразу, то последствия не заставят себя ждать.

– Необходимо отличать вальгусную деформацию стоп от вальгусной деформации большого пальца стопы, ее еще в народе называют «косточкой» – это совершенно разные патологии. Вальгусная деформация большого пальца чаще наблюдается у взрослых, особенно у пожилых. Вальгусная деформация стоп же развивается у детей, но при отсутствии лечения сохраняется и у взрослых на протяжении всей жизни, – поясняет врач-ортопед Рустам Мустафин.

Основная причина вальгусной деформации стопы у детей – наследственность. К изменениям стопы ведет дисплазия соединительной ткани, но есть и другие причины:

  • заболевания нервной системы, когда деформация стоп развивается из-за проблем с иннервацией;
  • поражения периферической нервной системы вследствие вялого паралича или пареза;
  • ВНС может развиться как последствие травм.

Есть также факторы внешней среды, которые могут пагубно сказаться на состоянии ребенка с дисплазией и вальгусной деформацией. Если ребенка с такими проблемами отдать в секцию бега, то у него может развиться артроз.

Лечение вальгусной деформации стопы

Лечение вальгусной деформации стопы у детей зависит от степени тяжести заболевания. У него есть четыре степени, первая – самая легкая, четвертая – самая тяжелая.

– При 1 и 2 степени деформации ребенку показано консервативное лечение, то есть комплекс процедур без хирургического вмешательства. Консервативных методик множество – прежде всего это лечебная физкультура, так как поддержка мышц для правильного положения стопы и голеностопного сустава очень важны. Также необходимы регулярные курсы массажа и физиотерапии, ортопедическая обувь. Все методы консервативного лечения обязательны только по назначению врача-специалиста, – рассказывает врач-ортопед Рустам Мустафин.

Если изменения зашли далеко, например, до 3 и 4 степени, консервативное лечение вальгусной деформации стопы может оказаться неэффективным. Тогда врач вправе назначить хирургическую коррекцию, но все, конечно, сугубо индивидуально.

Ортопедическая обувь и стельки

Ортопедическая обувь и стельки особенно нужны детям, у которым первая или вторая степень вальгусной деформации. Одними стельками, конечно, обойтись не получится, к ним необходима обувь. При ВДС это специальная обувь с жестким бортом для коррекции деформации.

Покупать ботинки самостоятельно врачи не советуют, можно лишь усугубить проблему. Разновидностей ортопедической обуви много, специалист может подобрать правильные ботинки именно для вашего ребенка.

– Самостоятельно выбирать обувь и стельки я не рекомендую во избежание недоразумений и возможных негативных последствий из-за неправильно подобранной обуви. Выбирать ботинки нужно только по направлению врача-специалиста. В данном случае – это детский врач-ортопед, – поясняет Рустам Мустафин.

Массаж

Перед тем как искать массажиста, нужно опять же проконсультироваться. Массаж эффективен в случае вальгусной деформации, но эта процедура сама по себе имеет противопоказания, так что нужно убедиться, что у ребенка их нет.

Нельзя забывать и о том, что данная процедура должна выполняться сертифицированным медицинским работником, детским массажистом, а не соседкой, закончившей экспресс-курсы.

Чем легче степень деформации стоп у ребенка, тем массаж эффективнее. Лучше всего он помогает детям с первой и второй степенью.

– При 3 и 4 степени массаж также показан, так как позволяет нормализовать тонус мышц, улучшить кровоснабжение пораженной области, нормализовать состояние соединительной ткани. Однако в этих случаях массаж рассматривается как вспомогательная процедура при обязательном комплексном подходе, в том числе возможном оперативном вмешательстве по усмотрению врача, – объясняет врач-ортопед Рустам Мустафин.

Вылечить вальгусную деформацию стопы у детей полностью нельзя, это врожденное состояние, которое будет сопровождать его всю жизнь. Но это не значит, что нельзя уменьшить ее степень. Это можно сделать при помощи лечебной физкультуры. Методику, комплекс и регулярность ЛФК в любом случае подбирает специалист с медицинским образованием – инструктор ЛФК в медицинском учреждении.

Обычно упражнения проводят ежедневно, сначала курсами в лечебных учреждениях, потом самостоятельно дома или в спортзалах.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Успех лечения вальгусной деформации стопы у детей зависит от родителей и их наблюдательности. Есть ряд симптомов, которые должны насторожить близких и заставить их записать свое чадо на прием к ортопеду. К таким признакам относятся:

  • стаптывание внутренней части обуви у ребенка;
  • непосредственно сама деформация стопы в виде вальгуса, когда внутренняя лодыжка расположена значительно ниже, поэтому область голеностопных суставов, когда обе стопы расположены рядом, начинает напоминать букву Х.

Если вы заметили эти симптомы, обратитесь к педиатру. Он после осмотра даст направление к узким специалистам. (Вообще к педиатру малыша лучше водить регулярно, даже если вас как родителя ничего не настораживает).

– Не стесняйтесь поверять доктору любые свои опасения и особенности, которые вы наблюдаете у ребенка. Так как врач осматривает его всего 15-20 минут, а вы наблюдаете ежедневно и почти постоянно. Ваша робость и стеснение не в вашу пользу, – уверяет врач-ортопед Рустам Мустафин. – Чем быстрее выявить проблему, тем больше шансов на хороший исход. Кроме того, не стоит забывать, что вальгусная деформация стопы может быть проявлением более тяжелой патологии, например, неврологической.

Профилактика вальгусной деформации стопы

Так как чаще всего вальгусная деформация стопы у детей происходит вследствие генетической предрасположенности, такую ВДС не предупредить, но профилактика очень эффективна при вторичной ВДС.

  • важно исключить травмы и перенапряжение у ребенка;
  • спорт для детей нужно выбирать грамотно, посоветоваться с врачом будет не лишним;
  • стоит своевременно лечить все заболевания, которые могут привести к ВДС: парезы, параличи, проблемы с нервной системой.

Если же деформация наследственная, то стоит соблюдать несколько советов, чтобы ее не усугублять:

  • регулярно заниматься с ребенком физкультурой, особый упор делать на упражнения для укрепления мышц нижних конечностей (их порекомендует врач), можно записать ребенка на плавание;
  • соблюдать рациональный режим дня: больше гулять пешком, ездить на велосипеде;
  • правильно подбирать обувь.

– Особенно актуальна профилактика в связи с гиподинамией у детей, многие из них большую часть времени проводят у компьютера, что негативно сказывается на развитии их опорно-двигательной системы. Задача родителей – активно вмешиваться в жизнь своих детей и своим примером показывать необходимость активного отдыха, – напоминает врач-ортопед Рустам Мустафин.

Читать еще:  Апоневроз это сухожилие мышцы

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Вальгусное плоскостопие связано с нарушением формирования стопы у ребенка, когда пяточная кость выпирает в наружную сторону (вальгус). Чаще всего эта патология встречается у детей младше пяти лет. У детей раннего возраста, новорожденных при плоскостопии поверхность стопы полностью плоская. Стоит отметить, что диагностикой этого заболевания должен заниматься профессиональный врач – ортопед. Он же должен давать основные рекомендации по лечению плоскостопия.

Причины заболевания

Существует несколько причин, которые приводят к развитию вальгусного плоскостопия. Это могут быть:

  • врожденные нарушения формирования соединительнотканной основы стопы. Эта очень редкая причина – не более 3% диагностированных случаев плоско-вальгусного нарушения строения стопы связаны с этими нарушениями;
  • неподходящая обувь – любая детская обувь должна иметь небольшой каблук (толщиной примерно 0,5 см), жесткий задник и мягкий супинатор;
  • старая, разношенная обувь – детские ботинки, которые носили в течение длительного времени не позволяют правильно располагать нагрузку на стопу, что приводит к развитию плоскостопия;
  • сниженная физическая активность малыша – чтобы ступня развивалась правильно, необходимы физические нагрузки в достаточном объеме. У тех детей, которые не слишком активны, плоскостопие наблюдается гораздо чаще;
  • нарушения питания – в первую очередь это касается недостаточного поступления витамина D и фосфора, которые способствуют развитию опорно-двигательного аппарата ребенка.

Виды вальгусного плоскостопия

Стопа может деформироваться по-разному. В зависимости от этого различают несколько видов заболевания:

  • продольное , для которого характерно уплощение продольного свода ступни. Для диагностики важную роль играет изменение походки ребенка, болевые ощущения при ощупывании, изменение формы стопы. Такой малыш обычно быстро устает от ходьбы и постоянно просится на руки;
  • поперечное , в этом случае передняя часть стопы выглядит распластанной, или стоптанной, уплощенной. Этот тип нарушения формирования стоп также вызывает появление боли при физической нагрузке, ходьбе;
  • комбинированное (продольно-поперечное), для которого характерны признаки как первого, так и второго вида нарушения структуры стопы. Отличается эта разновидность тем, что редко проявляется болевыми ощущениями. Такой тип плоскостопия встречается нечасто у детей.

Проявления и диагностика плоскостопия

Для диагностики этого заболевания используется специальный метод – плантография. Ортопед наносит красящее вещество на поверхность ступни, после чего малыш должен наступить на лист бумаги. По получившемуся отпечатку оценивают состояние стопы ребенка.

Стоит отметить, что такой метод диагностики не дает абсолютной уверенности в постановке диагноза, из-за чего возможно назначение неверного лечения. Обычно это касается детей младше четырех лет: чем младше ребенок, тем больше отпечаток его стопы похож на таковой для малыша с плоскостопием. Чтобы избежать неправильной диагностики, необходимо оценивать наличие других клинических признаков, например:

  • косолапость – выворачивание стопы носком наружу при ходьбе. Этот симптом возникает вследствие слабости мышц стопы, из-за чего они не поддерживают ногу в правильном положении во время ходьбы, происходит «стаптывание» ноги;
  • пациент с плоскостопием обычно при ходьбе старается наступать на внутренний край стопы. Это проявление могут отметить и неспециалисты.

Лечение

Терапия вальгусных стоп включает в себя несколько направлений. Это лечебная физкультура, массаж, а также терапия на дому. В некоторых случаях, когда родители обратились к врачу слишком поздно, может потребоваться операция.

ЛФК – это наиболее эффективный способ восстановления нормальной структуры стопы ребенка, благодаря чему этот способ считается основным. Ортопедами был разработан комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для нормального формирования костно-мышечной основы ноги. В него входят следующие упражнения:

  • ходьба на пятках или носочках;
  • ходьба на внешней или внутренней стороне стопы;
  • перекаты с пяток на носки и в обратную сторону;
  • хождение на носках или на пятках.

Конечно, это не весь список существующих в настоящее время упражнений для лечения вальгусной деформации стопы – существует большое количество других способов, которые вы можете найти в интернете, в том числе и в формате видео. Стоит отметить, что это заболевание должно лечиться в комплексе с другими способами. Для ускорения выздоровления стопы используют массаж, лучше всего, если он проводится профессиональным массажистом. Все эти процедуры назначает детский травматолог-ортопед.

Детям с этой патологией также назначается ношение ортопедической обуви, которая улучшает походку ребенка. В настоящее время существует большое количество разных моделей таких ботинок как для детей, так и для взрослых, поэтому легко можно подобрать именно ту обувь, которая лучше всего подойдет малышу. Кроме ботинок существуют также ортопедические стельки, которые используют с обычными ботинками.

Если плосковальгусное нарушение строения стопы диагностируют уже на поздней стадии развития, то вместе с ЛФК и массажем назначаются курсы физиотерапевтических процедур, например, электрофореза или мышечной стимуляции. Эти лечебные мероприятия безвредны для ребенка, так как назначаются врачом, исходя из особенностей его организма.

Такой способ лечения, как массаж, позволяет существенно увеличить эффективность физических упражнений. При плоскостопии проводить его нужно каждый день. Цель этой процедуры – расслабление мышц ног и спины. Существуют отдельные виды массажа для каждого вида плоскостопия.

Терапия плоскостопия в домашних условиях

Лечение этого заболевания не должно прекращаться после того, как родители с ребенком вышли из лечебного учреждения. Можно проводить лечебные мероприятия как в домашних условиях, так и на свежем воздухе, во время прогулок, что может значительно ускорить процесс восстановления. Дома можно проводить массаж стоп ребенка с помощью ортопедических ковриков, на которых есть небольшие бугорки или шипы. Вместе с этим можно выполнять упражнения, входящие в комплекс лечебной физкультуры, они будут эффективны и при выполнении дома и значительно повысят скорость лечения ребенка.

Меры профилактики

Для того, чтобы предотвратить развитие этого заболевания, рекомендуется регулярно давать ребенку бегать по песку, траве или камням. Для этого не обязательно выходить на улицу – существуют специальные ортопедические коврики, поверхность которых напоминает мелкую гальку. Можно вместо коврика приобрести искусственные камешки, которые можно насыпать в таз или подобную емкость.

Несколько советов, как предотвратить развитие плоскостопия у малыша:

  • должен соблюдаться полноценный режим двигательной активности ребенка; если он не двигается в достаточном объеме, это существенно повышает вероятность развития плоскостопия. Позвольте ему чаще играть с другими детьми в подвижные игры, бегать, прыгать, а не сидеть на месте, играя в компьютерные игры;
  • внимательно относитесь к тому, какую обувь носит ребенок, она должна соответствовать требованиям, описанным выше, и быть относительно новой;
  • следите за качеством питания малыша: он должен получать в достаточном количестве микроэлементы и витамины:
  • повышайте иммунитет ребенка, для этого лучше всего подойдет закаливание. Если иммунитет ребенка низкий, то он часто болеет различными инфекционными заболеваниями, что приводит к ослаблению мышц и может нарушать процессы формирования костной ткани;
  • чаще бывайте с ребенком вблизи от моря: морская соль положительно влияет на тонус мышц стопы, укрепляет сосуды, благоприятно воздействует на кровообращение.
Читать еще:  Распухла щиколотка и болит что делать

Заключение

Процесс формирования костей стопы у ребенка наиболее активно протекает в возрасте до пяти лет. Поэтому лечение заболевания должно начинаться как можно раньше; если у вашего ребенка отмечаются какие-либо симптомы, указывающие на плоскостопие, немедленно обратитесь к ортопеду. Раннее начало комплексной терапии даст возможность полностью исправить нарушение структуры стоп, избежать многих осложнений. Не стоит начинать лечение самостоятельно – только квалифицированный врач сможет правильно определить вальгусное плоскостопие и назначить то лечение, которое требуется.

Вальгусное плоскостопие у детей

Вальгусное плоскостопие – это деформация стопы, при которой уменьшены поперечные и продольные своды стопы. При вальгусной стопе наблюдается снижение высоты сводов стоп и искривление их оси. Такая стопа способствует увеличению колебаний тела при ходьбе и обеспечивает смещение центра давления по стопе к внутреннему краю.

Причины

Вальгусное плоскостопие – это норма до двухлетнего возраста. Но диагностируют эту проблему у детей, которым исполнилось 5 и более лет. Вальгусное плоскостопие может иметь лёгкую, среднюю или тяжёлую степень. Это обусловлено причиной его возникновения:

  • Врождённое или приобретённое нарушение обмена веществ.
  • Избыток массы тела, возникший в результате эндокринных нарушений или усиленного питания.
  • Наследственность, преимущественно по женской линии.травмы стопы, оставленные без лечениячрезмерная подвижность суставов.
  • Параличи или парезы голеностопных мышц, которые являются следствием полиомиелита.
  • Некачественная обувь.
  • Нарушение анатомических особенностей стопы из – за родовой травмы или гипоксии.

Симптомы

Вальгусное плоскостопие имеет длительный период развития, поэтому шансы на выздоровление велики. Главное, вовремя диагностировать и начать лечение. Проявления вальгусного плоскостопия, которые должны насторожить родителей:

  • Усталость к концу дня сопровождается болью в стопах.
  • Ребёнок при ходьбе чуть заметно переваливается со стороны в сторону.
  • Пальцы расположены не плотно друг к другу, а рассоединены.
  • На стопах присутствуют натоптыши и мозоли.
  • Выбор обуви затрудняется, вследствие широты стопы и её особенностей.

Дигностика вальгусного плоскостопия у ребёнка

Определением вальгусного плоскостопия занимается врач – ортопед. Он проведёт осмотр и даст рекомендации относительно лечения. Для диагностики используется плантография или определение плоскостопия по отпечатку подошвенной поверхности стопы. Иногда требуется дополнительное диагностическое исследование – рентгенография нижних конечностей.

В некоторых случаях врач исследует гормональный фон и биохимический анализ электролитов крови.

Осложнения

Присутствие плоскостопия в жизни ребёнка может существенно усложнить жизнь. Дискомфорт и болевые ощущения сопровождают ребёнка всегда. К этому добавляется постоянная головная боль, которая возникает вследствие зажатости мышц шеи. Мышцы шеи не расслабляются, потому что присутствует жёсткая ходьба без, так называемой, амортизации.

Осложнения распространяются на весь опорно – двигательный аппарат. Вальгусное искривление способствует скорейшему его износу, нарушает координацию и равновесие. Нарушение осанки или сколиоз диагностируются в сочетании с плоскостопием в большинстве случаев.

Плоскостопие, которое не поддаётся лечению и прогрессирует, требует хирургического лечения.

Лечение

Что можете сделать вы

Родители должны обеспечить чёткое и регулярное выполнение врачебных назначений. Плоскостопие – проблема, которая требует усилий ребёнка и родителей. Совместное лечение является гарантией успешного результата.

Что может сделать врач

Эффективное консервативное лечение основано на принципах системности и комплексности. Быстро вылечить вальгусное искривление не получится. Длительность и регулярность процедур способствует верному излечению. К основным лечебным мероприятиям относится: массаж, лечебная гимнастика, ношение ортопедической обуви.

Массаж при лечении плоскостопия должен быть не только местным, в области стопы, но и общим, когда массируется вся нога. Также массаж необходим бёдрам, ягодицам, пояснице. Приёмы подразумевают чередование растираний и поглаживаний. Это способствует укреплению мышц, снятию напряжения в ногах и пояснице, уменьшению проявлений плоскостопия. Массаж лучше всего проводить после водных процедур. Солевые ванночки для ног укрепляют кости и снимают отёчность, расслабляют и устраняют боль.

Массаж будет эффективным, если его проводить несколько раз в день в течение 15 минут.

Ношение ортопедической обуви – необходимое условие успешного выздоровления. Без соблюдения этой рекомендации остальные методы не принесут ощутимого результата. Иногда показано использование ортопедических стелек, которые вставляют в прежнюю обувь. Ортопедическая обувь не отличается элегантностью, но в этом её лечебное воздействие. Громоздкость обуви связана с обеспечением надёжной фиксации свода стопы и голеностопного сустава.

Лечебная гимнастика направлена на стимулирование кровообращения, общего укрепления мышц и связок. Такая гимнастика является действенным методом лечения плоскостопия. Лечебный комплекс составляется на основе следующих упражнений:

  • Передвижение на внутренних и внешних краях стоп.
  • Осуществление прыжков и движений на пятках.
  • Сгибание и разгибание стоп.
  • Использование скалки. Её можно перекатывать по полу, сидя на стуле.
  • Двигать стопами в разные стороны. Это осуществляется в лежачем или сидячем положении.
  • Сбор предметов с пола ногами.
  • Рисование пальцами ног.

Профилактика

Профилактикой плоскостопия нужно озаботиться с первых лет жизни. Частой причиной вальгусного искривления стопы является некачественная обувь. Заботьтесь об обуви заранее. Она должна соответствовать по размеру, иметь задник, каблук или возвышение у пятки. Хождение босыми ногами – это не только способ заливания, но и профилактика плоскостопия.

Проявления вальгусной стопы вряд ли появятся у ребёнка, который занимается плаванием или другим умеренным видом спорта.

Соблюдение здорового образа жизни в семье благотворно влияет на иммунитет ребёнка, что является лучшей профилактической мерой.

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Вальгусное плоскостопие связано с нарушением формирования стопы у ребенка, когда пяточная кость выпирает в наружную сторону (вальгус). Чаще всего эта патология встречается у детей младше пяти лет. У детей раннего возраста, новорожденных при плоскостопии поверхность стопы полностью плоская. Стоит отметить, что диагностикой этого заболевания должен заниматься профессиональный врач – ортопед. Он же должен давать основные рекомендации по лечению плоскостопия.

Причины заболевания

Существует несколько причин, которые приводят к развитию вальгусного плоскостопия. Это могут быть:

  • врожденные нарушения формирования соединительнотканной основы стопы. Эта очень редкая причина – не более 3% диагностированных случаев плоско-вальгусного нарушения строения стопы связаны с этими нарушениями;
  • неподходящая обувь – любая детская обувь должна иметь небольшой каблук (толщиной примерно 0,5 см), жесткий задник и мягкий супинатор;
  • старая, разношенная обувь – детские ботинки, которые носили в течение длительного времени не позволяют правильно располагать нагрузку на стопу, что приводит к развитию плоскостопия;
  • сниженная физическая активность малыша – чтобы ступня развивалась правильно, необходимы физические нагрузки в достаточном объеме. У тех детей, которые не слишком активны, плоскостопие наблюдается гораздо чаще;
  • нарушения питания – в первую очередь это касается недостаточного поступления витамина D и фосфора, которые способствуют развитию опорно-двигательного аппарата ребенка.
Читать еще:  Кости на ногах как избавиться

Виды вальгусного плоскостопия

Стопа может деформироваться по-разному. В зависимости от этого различают несколько видов заболевания:

  • продольное , для которого характерно уплощение продольного свода ступни. Для диагностики важную роль играет изменение походки ребенка, болевые ощущения при ощупывании, изменение формы стопы. Такой малыш обычно быстро устает от ходьбы и постоянно просится на руки;
  • поперечное , в этом случае передняя часть стопы выглядит распластанной, или стоптанной, уплощенной. Этот тип нарушения формирования стоп также вызывает появление боли при физической нагрузке, ходьбе;
  • комбинированное (продольно-поперечное), для которого характерны признаки как первого, так и второго вида нарушения структуры стопы. Отличается эта разновидность тем, что редко проявляется болевыми ощущениями. Такой тип плоскостопия встречается нечасто у детей.

Проявления и диагностика плоскостопия

Для диагностики этого заболевания используется специальный метод – плантография. Ортопед наносит красящее вещество на поверхность ступни, после чего малыш должен наступить на лист бумаги. По получившемуся отпечатку оценивают состояние стопы ребенка.

Стоит отметить, что такой метод диагностики не дает абсолютной уверенности в постановке диагноза, из-за чего возможно назначение неверного лечения. Обычно это касается детей младше четырех лет: чем младше ребенок, тем больше отпечаток его стопы похож на таковой для малыша с плоскостопием. Чтобы избежать неправильной диагностики, необходимо оценивать наличие других клинических признаков, например:

  • косолапость – выворачивание стопы носком наружу при ходьбе. Этот симптом возникает вследствие слабости мышц стопы, из-за чего они не поддерживают ногу в правильном положении во время ходьбы, происходит «стаптывание» ноги;
  • пациент с плоскостопием обычно при ходьбе старается наступать на внутренний край стопы. Это проявление могут отметить и неспециалисты.

Лечение

Терапия вальгусных стоп включает в себя несколько направлений. Это лечебная физкультура, массаж, а также терапия на дому. В некоторых случаях, когда родители обратились к врачу слишком поздно, может потребоваться операция.

ЛФК – это наиболее эффективный способ восстановления нормальной структуры стопы ребенка, благодаря чему этот способ считается основным. Ортопедами был разработан комплекс упражнений, которые необходимо выполнять для нормального формирования костно-мышечной основы ноги. В него входят следующие упражнения:

  • ходьба на пятках или носочках;
  • ходьба на внешней или внутренней стороне стопы;
  • перекаты с пяток на носки и в обратную сторону;
  • хождение на носках или на пятках.

Конечно, это не весь список существующих в настоящее время упражнений для лечения вальгусной деформации стопы – существует большое количество других способов, которые вы можете найти в интернете, в том числе и в формате видео. Стоит отметить, что это заболевание должно лечиться в комплексе с другими способами. Для ускорения выздоровления стопы используют массаж, лучше всего, если он проводится профессиональным массажистом. Все эти процедуры назначает детский травматолог-ортопед.

Детям с этой патологией также назначается ношение ортопедической обуви, которая улучшает походку ребенка. В настоящее время существует большое количество разных моделей таких ботинок как для детей, так и для взрослых, поэтому легко можно подобрать именно ту обувь, которая лучше всего подойдет малышу. Кроме ботинок существуют также ортопедические стельки, которые используют с обычными ботинками.

Если плосковальгусное нарушение строения стопы диагностируют уже на поздней стадии развития, то вместе с ЛФК и массажем назначаются курсы физиотерапевтических процедур, например, электрофореза или мышечной стимуляции. Эти лечебные мероприятия безвредны для ребенка, так как назначаются врачом, исходя из особенностей его организма.

Такой способ лечения, как массаж, позволяет существенно увеличить эффективность физических упражнений. При плоскостопии проводить его нужно каждый день. Цель этой процедуры – расслабление мышц ног и спины. Существуют отдельные виды массажа для каждого вида плоскостопия.

Терапия плоскостопия в домашних условиях

Лечение этого заболевания не должно прекращаться после того, как родители с ребенком вышли из лечебного учреждения. Можно проводить лечебные мероприятия как в домашних условиях, так и на свежем воздухе, во время прогулок, что может значительно ускорить процесс восстановления. Дома можно проводить массаж стоп ребенка с помощью ортопедических ковриков, на которых есть небольшие бугорки или шипы. Вместе с этим можно выполнять упражнения, входящие в комплекс лечебной физкультуры, они будут эффективны и при выполнении дома и значительно повысят скорость лечения ребенка.

Меры профилактики

Для того, чтобы предотвратить развитие этого заболевания, рекомендуется регулярно давать ребенку бегать по песку, траве или камням. Для этого не обязательно выходить на улицу – существуют специальные ортопедические коврики, поверхность которых напоминает мелкую гальку. Можно вместо коврика приобрести искусственные камешки, которые можно насыпать в таз или подобную емкость.

Несколько советов, как предотвратить развитие плоскостопия у малыша:

  • должен соблюдаться полноценный режим двигательной активности ребенка; если он не двигается в достаточном объеме, это существенно повышает вероятность развития плоскостопия. Позвольте ему чаще играть с другими детьми в подвижные игры, бегать, прыгать, а не сидеть на месте, играя в компьютерные игры;
  • внимательно относитесь к тому, какую обувь носит ребенок, она должна соответствовать требованиям, описанным выше, и быть относительно новой;
  • следите за качеством питания малыша: он должен получать в достаточном количестве микроэлементы и витамины:
  • повышайте иммунитет ребенка, для этого лучше всего подойдет закаливание. Если иммунитет ребенка низкий, то он часто болеет различными инфекционными заболеваниями, что приводит к ослаблению мышц и может нарушать процессы формирования костной ткани;
  • чаще бывайте с ребенком вблизи от моря: морская соль положительно влияет на тонус мышц стопы, укрепляет сосуды, благоприятно воздействует на кровообращение.

Заключение

Процесс формирования костей стопы у ребенка наиболее активно протекает в возрасте до пяти лет. Поэтому лечение заболевания должно начинаться как можно раньше; если у вашего ребенка отмечаются какие-либо симптомы, указывающие на плоскостопие, немедленно обратитесь к ортопеду. Раннее начало комплексной терапии даст возможность полностью исправить нарушение структуры стоп, избежать многих осложнений. Не стоит начинать лечение самостоятельно – только квалифицированный врач сможет правильно определить вальгусное плоскостопие и назначить то лечение, которое требуется.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector