На щиколотке появилась шишка

Что может спровоцировать появление шишки на щиколотке?

Шишка в области щиколотки чаще всего относится к доброкачественным образованиям, возникающим на фоне протекания тех или иных заболеваний. Однако такое явление может доставлять человеку существенный дискомфорт, не позволяя носить ему понравившуюся обувь и приобретая черты эстетической проблемы. Если на щиколотке появилась шишка, важно установить истинную причину такого образования. Чтобы можно было предпринять соответствующие меры и справиться с этим явлением.

Причины

Чаще всего небольшое образование вблизи щиколотки появляется на фоне суставных нарушений. Кости и хрящи окружены специальной жидкостью, благодаря чему осуществляется нормальное сгибание сустава. При происходящих нарушениях эта жидкость начинает вытекать, скапливаясь в передней части суставной сумки. В итоге на этом месте с передней стороны нижней конечности образуется уплотнение круглого размера. По своей структуре оно мягкое. Спровоцировать эту шишку могут следующие причины:

  1. Полученная травма ноги. Происходит разрыв суставной сумки, вследствие чего жидкость скапливается, начина выступать с наружной стороны.
  2. Генетическая предрасположенность. Было замечено, что люди, у которых в семье близкие родственники страдали этой патологией, также могут в последующем столкнуться с этим явлением.
  3. Воспаления, протекающие в суставах. При таких процессах жидкость начинает скапливаться в очень больших объемах, выступая потом в виде шишечки с передней стороны пораженного участка щиколотки.
  4. Повышенная нагрузка, оказываемая на суставы, также может привести к появлению непонятного образования.
  5. Синовиальные и миксоидные кисты. Они вызывают разрушение соединительной ткани, расположенной вокруг сустава. В итоге может произойти разрыв капсулы и тогда эластичная ткань вместе с жидкостью может скапливаться под кожей.
  6. Рубцовые изменения мышечной ткани и сухожилий, развивающиеся после полученных разрывов и растяжений, тоже приводят к образованию нароста. Если же был получен сильный удар в области лодыжки, то внутренняя гематома может проявиться в виде небольшого бугорка в области повреждения.

Все эти факторы могут способствовать тому, что на лодыжке появилась шишка. Помимо этого такое явление может быть одним из симптомов некоторых заболеваний. Это может быть плантарный фасциит, пяточная шпора, остеоартроз деформирующего характера, фиброзное изменение связочной ткани. Иногда шишка в области щиколотки образуется при бурсите, миозите, артрите, тендовагините.

Иногда такое образование остается после лечения перелома лодыжки. В этом случае нужно обратиться к врачу, чтобы исключить такую патологию, как разрастание костной мозоли. При полученном растяжении в течение первых трех дней начинает развиваться внутренняя гематома. Происходит это из-за того, что мелкие кровеносные сосуды во время травмы разрываются. В итоге под кожей образуется полость, которая заполняется кровью. Начинает расти шишечка. Но она потом проходит сама по себе, когда организм самостоятельно избавляется от всей скопившейся крови.

Если же после растяжения такой нарост сохраняется на протяжении одного или нескольких месяцев, тогда обязательно нужно показаться ортопеду.

Шишка на щиколотке фото

Гигрома, липома

Нарост, появляющийся с внешней или внутренней стороны голеностопного сустава, в медицине называется гигромой. Он не представляет никакой угрозы для человека в том случае, если он не меняется в размерах. Но если образование начинает интенсивно расти, может возникать компрессия нервных окончаний и сухожилий, что приводит к серьезным осложнениям.

Такая твердая шишка на щиколотке может образовываться из-за регулярных микротравм, возникающих в процессе ежедневных нагрузок или профессиональной деятельности. Воспалительные процессы, затрагивающие сухожилия, также могут спровоцировать появление нароста. Иногда шишка появляется после неправильно проведенного оперативного вмешательства. Достаточно часто к такой проблеме приводит ежедневное ношение тесной, неудобной обуви.

При гигроме человек кроме нароста на щиколотке сталкивается и с другими симптомами. К ним можно отнести:

  • уплотнение шишки и увеличение ее в размере;
  • изменение цвета кожной поверхности;
  • болезненные ощущения при пальпации;
  • кожа, покрывающая шишку, может свободно двигаться.

Мягкая шишка на лодыжке может быть признаком липомы. Это жировик, образующийся из смеси кожного сала и жировых кислот. Такое образование не представляет никакой угрозы. Однако если оно причиняет дискомфорт и является эстетическим дефектом, тогда липома просто удаляется.

Любая шишка, появившаяся в области щиколотки, должна наблюдаться. Если она не причиняет боли и не растет, тревогу можно не бить. Но вот если она начинает прогрессивно увеличиваться в размерах, доставляет существенный дискомфорт, вызывая изменения кожного покрова, тогда визит к врачу должен быть сделан незамедлительно.

Почему появилась шишка на щиколотке и что делать

Шишка на щиколотке с внутренней стороны — это новообразование, характерное для людей все возрастов. Чаще всего подобная патология появляется у лиц, ведущих активный образ жизни, а также у пожилых людей.

Если на щиколотке появилась шишка, которая опухла и болит, то больному необходимо в срочном порядке обращаться к хирургу, чтобы избежать последующих осложнений.

Причины

Причины развития патологии на ногах различны, чаще всего они зависят от образа жизни человека и особенностей его организма.

Шишка на щиколотке ноги сзади и возле подъёма стопы появляется в результате следующих причин:

  • Тесная обувь. Чаще всего этот фактор относится к женскому полу, многие дамы носят неудобную обувь, большую платформу и каблуки. Из-за этого происходит деформация стопы, которая способствует появлению шишек и наростов на косточке.
  • Травмы. Случайные травмирования нередко приводят к образованию наростов на стопе. Сюда можно отнести не только спортивные травмы, но и вывихи, удары, произошедшие по неосторожности.
  • Плоскостопие. При плоскостопии наросты — распространённое явление. Кроме того, патология сопровождается дискомфортом и зудом. Происходит это из-за проблем с сухожилиями.
  • Ожирение. Лишний вес, в несколько раз превышающий норму, дает большую нагрузку для организма человека. Поэтому из-за чрезмерной тяжести на стопах пациента появляются новообразования, наросты, стопа деформируется, принося боль дискомфорт при ходьбе и при смене положения ног.
Читать еще:  Почему болит тазобедренная кость справа

Если шишка выскочила на травмированных сухожилиях, это образование называется гигромой.

Понятие гигромы

Гигрома — это новообразование, которое появляется в местах надрыва сухожилий и образует выпирающие над кожей наросты . Гигрома плотная на ощупь, внутри неё находится густая жидкость мутно-жёлтого цвета. При регулярном поражении места и пренебрежении лечением патология разрастается и увеличивается вдвое в размере.

Образованию гигромы более подвержены женщины из-за использования тесной обуви, высоких каблуков и платформ. Рискуют столкнуться с патологий люди, входящие в возрастную категорию 40-55 лет. В этот период у многих лиц начинаются проблемы с сухожилиями, что приводит к образованию наростов на нижних конечностях.

Гигрома стопы встречается и у ребёнка, однако, это редкое явление. Патология появляется из-за неправильной обуви. В этом возрасте родители должны тщательно следить за выбором обуви для детей, потому что последствия гигромы могут доставить сложности ребёнку в будущем.

Признаки гигромы

Определить гигрому можно по ряду сопровождающихся признаков:

  • Покраснение кожного покрова возле проблемной области. Чаще всего пигментация кожи происходит на первых этапах формирования болезни.
  • Появление уплотнения, возвышающегося над кожей. По мере формирования патологии на коже образуется плотный нарост, который мешает носить обувь и заниматься привычным и делами.
  • Боль при физической активности. Гигрома практически не даёт никакой симптоматики, если находится в состоянии покоя. Но если надавить на образование или заняться спортом, в проблемной зоне появляется дискомфорт, жгучая боль.
  • Отечность. При регулярной нагрузке на проблемную часть тела около неё появляется припухлость и отечность, которая пропадает во время сна или отдыха.
  • Мягкость. При разрастании образования подкожная капсула с жидкостью становится менее твёрдой и жёсткой. На этих этапах можно заметить, что шишка мягкая.
  • Онемение. Если шишка появилась на месте сосуда и пережимает его, то у больного может наблюдаться чрезмерная пульсация в проблемной зоне и онемение.

Если образование на стопе болит, мешает при ходьбе , отекает и зудит, стоит срочно обратиться к врачу и пройти обследование.

Диагностика

Чтобы узнать чем лечить гигрому стопы, необходимо записаться на приём в больницу, где хирург проведёт осмотр и сделает направления на анализы.

Какие процедуры должен назначить врач, чтобы поставить верный диагноз:

  • УЗИ проблемной зоны. Этот метод поможет увидеть размеры опухоли, её особенности.
  • Рентген. Помогает определить точное расположение нароста, увидеть передавленные сосуды.
  • МРТ. Этот метод назначается в тех случаях, когда другие анализы не смогли определить характеристику образования.
  • Пункция. При подозрениях на опухолевое образования из проблемного участка берётся фрагмент материала для дальнейшего исследования.

Терапия

После результатов анализов, врач назначает лечение. На поздних стадиях патологии действенным способом лечения считается хирургическое удаление шишки. Альтернатива хирургическому вмешательству — лазерная операция.

В таких случаях вероятность повторного появления гигромы снижается до 10%. Кроме того, после лазерного удаления остаются невидимые рубцы, которые заживают в максимально короткий срок.

Удаление скальпелем надёжно, но весьма болезненно, во время такой процедуры затрагивается не только образование, но и здоровая ткань вокруг неё. После подобного иссечения на коже может остаться заметный шрам и рубец.

Лечение без хирургического вмешательства возможно на ранних этапах развития болезни. В таких случаях терапия направлена на рассасывание подкожной капсулы и восстановление сухожилия. Распространённый метод удаления жидкости — Пункция. При помощи шприца из шишки выкачивают внутреннее содержимое, затем проблемный участок обрабатывается противовоспалительными растворами.

Если гигрома, фото которой можно увидеть в медицинских источниках, появилась на фоне употребления неподходящих организму лекарственных препаратов, то для её лечения используется гормональная терапия.

Как ухаживать за проблемной зоной после удаления

После лечения пациент должен тщательно следить за прооперированным участком. На проблемную зону стоит наносить антисептические средства, делать антибактериальные повязки и компрессы.

В запущенных случаях пациенту назначается курс антибиотиков после удаления шишки. Во время лечения стоит придерживаться постельного режима, носить свободную одежду и обувь.

Заключение

Через неделю после восстановления стоит делать регулярный массаж проблемной зоны. Чтобы техника выполнялась правильно, лучше записаться в кабинет физиотерапии. Не стоит забывать и о домашнем уходе, для ног необходимо делать расслабляющее и тонизирующие ванночки, обрабатывать стопы увлажняющими кремами.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .

Стоит отказаться от неудобной обуви, предпочтение лучше отдавать простым и свободным моделям. Ухаживая за стопам правильно, можно избежать повторного появления патологии.

Шишка на ноге возле щиколотки

Шишка на ноге возле щиколотки – это доброкачественная опухоль, называемая гигромой. Нарост образуется из поверхностных тканей сустава и заполнен густой белковой жидкостью со слизью. Название переводится с латинского языка, как влага(hygros) и опухоль (oma). Распространенное место таких образований – суставная сумка. Лечится консервативно либо хирургическим путем.

Описание и классификация

Шишка на ноге не опасна для здоровья, но выглядит непривлекательно на теле. Чаще всего гигромы локализуются в области суставов и сухожилий. Кроме места возле щиколотки, опухоль может появиться под коленом или на пальцах стопы. В большей степени это заболевание характерно для спортсменов, которые испытывают длительные нагрузки на суставы нижних конечностей. Может встречаться как у взрослых, так и у детей.

Шишки на ощупь плотные и эластичные. Если ее подставить под свет, то можно увидеть, что опухоль наполнена жидкостью, так как этот «пузырь» просвечивается. На пальцах новообразования выглядят как выпуклости и похожи на бородавки. Кожа на них истончается и темнеет.

Читать еще:  От чего пухнут ноги

Виды доброкачественных новообразований:

Вид определяется местом возникновения, а также типом и количеством образовавшихся капсул с жидкостью. В зависимости от этого шишка может выглядеть как самостоятельное образование или как соустье.

Причины

Точных факторов образования нароста не установлено, хотя это распространенное заболевание. Опухоль может образоваться из-за следующих факторов:

  • Надрыв капсулы. Оболочка сустава, представляющая собой эластичную густую массу, начинает выпячиваться через разрыв. Происходит вытекание жидкости. Такие опухоли получили название синовиальных кист.
  • Соединительная ткань разрушается и скапливается в области сустава в виде шишек. Их называют миксоидные кисты. Они встречаются чаще у пожилых людей.
  • Травмы коленных суставов. Как одна из неподтвержденных возможных причин.
  • Хроническое воспаление тканей, окружающих сустав, в результате чего они начинают разрушаться.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Повышенная нагрузка на суставы ног.

Симптомы и проявления

Вначале заболевание никак не проявляется и не причиняет дискомфорта. Но со временем, кисты начинают расти и формироваться в виде большой шишки. Иногда кожа на поверхности новообразования может покраснеть и шелушиться. Кроме неэстетичного вида,опухоль не вызывает болевых ощущений и не беспокоит.

С течением времени она увеличивается в размерах и начинает давить на окружающие ее ткани с нервными окончаниями. Поэтому возникает болевой синдром и неприятные ощущения. В этом месте может возникнуть чувство покалывания и онемения. Если болезнь запустить, то это может привести к ограничению подвижности сустава. Тогда понадобится операция.

Диагноз специалист подтверждает на основании жалоб пациента и осмотра места с наростом. Врач производит ощупывание и уточняет причины, по которым началось заболевание. Иногда для дополнительной диагностики назначают УЗИ или рентген сустава. В зависимости от места расположения опухоли и ее размеров, могут быть применены различные виды лечения.

Лечение

В том случае, когда гигрома начинает болеть и ограничивать движения, необходимо обратиться к специалисту для ее лечения или удаления. Им может быть хирург или травматолог. Это возможно сделать даже без операции.

Возможные методы лечения:

  1. раздавливанием;
  2. пункцией;
  3. гормональными препаратами;
  4. народными средствами;
  5. физиотерапевтическими процедурами.

Самое простое лечение – это раздавливание опухоли. Этот способ подходит для недавно образованных шишек с тонкими стенками. Врач сильно надавливает на новообразование и при лопании из него под кожей вытекает жидкость. Через некоторое время, это заполняющее гигрому вещество, рассасывается, а она сама исчезает.

Некоторым пациентам назначают пункцию. Опухоль прокалывают с помощью шприца с длинной иглой. Таким образом, высасывается вся лишняя жидкость. Эта операция иногда проводится несколько раз, если киста крупного размера.Такой метод диагностики позволяет также исключить злокачественный процесс. По окончании процедуры на место прокола накладывается тугая повязка.

Инъекции с гормонами в нарост назначают для снятия воспалительного состояния соединительных тканей. Обусловлено это сильным действием препаратов на протяжении продолжительного времени.

К народным способам относят лечение медной монеткой, которую плотно привязывают к больному месту. Через три дня ее снимают. После лечения медью опухоль должна бесследно исчезнуть. Также делают компрессы из смеси винного уксуса и сырого яйца.

Физиотерапевтические методы помогают на ранних этапах заболевания. Это могут быть:

• аппликации с помощью парафина;
• электрофорез;
• грязевые обертывания.

Последние два метода применяют для улучшения кровообращения и питания тканей в месте опухоли, что ускорит рассасывание нароста.

Хирургическое удаление

Если ни один из перечисленных способов лечения не помог, то гигрому удаляют хирургическим методом.

Удаление возможно несколькими способами:

При хирургическом вмешательстве делается небольшой разрез на коже и полностью удаляется капсула. Затем подшиваются здоровые ткани к подкожной клетчатке. Занимает такая операция до 30 минут, с применением общей или местной анестезии. Также удаление можно провести через микроразрез с помощью эндоскопа. Такая процедура называется артроскопической операцией.Восстановительный период длится до 10 дней.

Более современным методом является лазер. С его помощью удаление шишки происходит без затрагивания здоровых тканей. Статистика показывает малый процент рецидивов и быстрое восстановление поврежденного места.

Если новообразование удаляется по эстетическим соображениям, то надо проконсультироваться с врачом о возможном наличии рубцов после операции и методах их рассасывания.

Если появилось заметное уплотнение возле сустава, то его необходимо показать специалисту для уточнения диагноза. Если шишка не беспокоит, это не означает, что ее не следует лечить. При случайном повреждении оболочки нароста его содержимое может вытекать в ткани, вызывая воспалительный процесс.

Лечение гигромы коленного сустава

Причины и лечение шишек на попе

Щиколотка: где находится и почему болит

Что такое киста Бейкера коленного сустава

Почему может опухнуть колено и как его лечить

Шишка на голеностопном суставе

Шишка на голеностопе – достаточно нетипичное и пугающее образование, которое может иметь различную природу. Почему на голеностопе появилась шишка? Можно ли избавиться от нее нехирургическим путем? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины появления шишек на голеностопном суставе

Шишка на голеностопе сверху или с внутренней и внешней стороны стопы обычно не является конкретным симптомом какого-либо отдельного заболевания. Вызывать появление подобных образований могут различные причины и провоцирующие обстоятельства. При этом сами структуры также бывают разными, как по внешнему виду, так и по локализации, а также консистенции.

Наиболее известные причины образования шишек на голеностопе:

  • Разнообразные травмы. При получении повреждения голеностопного сустава создаются предпосылки к развитию гематом со скоплением внутри полостей крови и иных жидкостей. В данной ситуации подобные образования являются изолированными и различаются от классической отечности;
  • Рубцовая деформация мягких тканей. Обычно является следствием развития осложнений после разрывов мышц, сухожилий, связок и иных компонентов голеностопного сустава;
  • Затяжные воспалительные процессы. При бурситах и прочих видах хронических патологий создаются предпосылки к накоплению гноя и экссудата внутри полости носа и сумок, что проявляется формированием шишек преимущественно с внешней стороны голеностопа;
  • Хронические патологии опорно-двигательного аппарата. К развитию вышеописанных новообразований могут приводить остеоартрозы, фасцииты, пяточная шпора, миозиты, артриты, ревматоидные поражения, тендовагиниты, также фиброзные деформации святочных тканей;
  • Кисты. Представляет собой доброкачественные новообразования синовиального либо миксоидного типа;
  • Злокачественные новообразования. Наиболее редкий, но самый опасный вид патологии.
Читать еще:  Мокнущая экзема на ногах фото

Шишка на голеностопе с внешней стороны

Наличие новообразования в локализации голеностопного сустава с внешней стороны является достаточно распространенным симптомом широкого спектра заболеваний и патологических состояний.

Как показывает практика, чаще всего шишки образуется как следствие различных травм с накоплением в суставных полостях и сумках жидкости либо же крови. В более редких ситуациях речь может идти о хронических патологиях опорно-двигательного аппарата, от артрита и остеоартроза до ревматоидных поражений, фиброзных деформаций связок и миозитов.

Что делать если образование является следствием травмы

Подавляющее большинство шишек на голеностопе, связанных с непосредственным получением травмы, внутри себя содержит скопление жидкости в сухожильных влагалищах или серозных сумках, а также основной суставной полости.

При отсутствии серьезного дискомфорта и дальнейшего развития шишки, она может быть оставлена без точечного лечения: основные мероприятия, проводимые в рамках комплексной терапии, создадут предпосылки к её исчезновению.

Однако в ряде случаев профильным специалистом рекомендуется проведение дренажа, а при наличии осложнений – получение хирургического доступа к полостям, используя малоинвазивную методику артроскопию либо классическую операцию.

Как определить гигрому голеностопного сустава

Гигрома в современной медицинской интерпретации представляет собой локализированное мягкое уплотнение объемного типа в области голеностопа, содержащее жидкость. Чаще всего последней выступают серозный компонент, слизь, фибрин его же кровь.

Точно диагностировать наличие гигромы может лишь профильный специалист, в частности ортопед, ревматолог, травматолог либо же хирург. В рамках первичного приема врача соответствующая шишка поддается пальпации. Выглядит она как небольшое округлое образование с плотной консистенцией либо мягкое, тестоватой структуры.

Притом, если просветить его достаточно сильным источником света, то можно внешне увидеть признаки наличия межклеточной жидкости со светлым ореолом. Кожные покровы вокруг опухоли наоборот темнеют и истончаются.

Он направит пациента на дополнительные исследования, включающий в себя УЗИ, при необходимости компьютерную томографию, МРТ, а также взятие биопсии жидкости, сдачу лабораторных анализов и иные процедуры при необходимости.

Методы лечения гигромы голеностопа

В ряде случаев при отсутствии осложнений гигрома не поддается специфическому лечению. Более того она может исчезнуть самостоятельно, если минимизированы физические нагрузки на соответствующую локализацию.

В ряде ситуаций (при сильном ударе, проколе, сдавливании) шишка попросту лопается и более не появляется в указанной области. Основными показаниями к проведению каких-либо мероприятий является появление дискомфорта и болевого синдрома, а также необходимость в косметической коррекции либо слишком активный рост гигромы.

Консервативное лечение

Как показывает современная медицинская практика, консервативное лечение гигромы в подавляющем большинстве случаев не является эффективным. Любые виды кист могут самостоятельно рассосаться, при этом использование, как местных, так и системных препаратов не дает необходимого прямого эффекта.

Однако если причиной формирования является активный воспалительный процесс аутоиммунной либо бактериальной природы, то профильный специалист принимается решение о назначении глюкокортикостероидов, при необходимости антибиотиков (вторичные бактериальные инфекции) соответственно и иных лекарств по необходимости.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство является наиболее эффективным методом избавления от гигромы голеностопа. Удаление производится с использованием различных мероприятий. Наиболее типичные и эффективные:

  • Лазерная терапия. Удаление гигромы проводится лазером и мониторингом используя УЗИ в режиме реального времени. Лазерный световод подводят, используя специальную игру, вместо классического операционного разреза, соответственно выполняется лишь простейшая пункция. Одновременно с рассечением, производится также заваривания сосудов, выполнение операции является бескровным. Зона поражения существенно меньше, чем стандартная операция, что практически не вызывает отечность, а послеоперационный период проходит достаточно быстро, при этом существенно снижаются риски вторичной бактериальной инфекцией ввиду обеззараживающего действия лазерного луча;
  • Артроскопия. Малоинвазивная эффективная методика удаления шишек голеностопа. Выполняется с помощью нескольких проколов и введения специального эндоскопа, при помощи которого производится визуальный мониторинг процедуры в режиме реального времени;
  • Классическая хирургия. Наиболее эффективный, но травматичный метод, связанный с полным иссечением капсулы гигромы. При этом её устья, которые уходят в полость сустава, специальным образом привязываются, после чего туда накладывается дупликатура, дополнительно укреплённая местными тканями.

Народные методы

Народная медицина предлагает потенциальному пользователю огромное количество самых разнообразных рецептов, которые могут помочь побороть шишки на связке стопы, сверху, с внешней и внутренней стороны голеностопа в любом состоянии.

Любое самоназначение представленных ниже средств повышает риски вторичной бактериальной инфекции и развития побочных осложнений. Самые известные методы:

  • Глина. К месту новообразования необходимо прикладывать на ночь классическую рыжую глину, Предварительно размоченную в чистой воде. Компресс снимается утром, сама процедура повторяется ежедневно до исчезновения гигромы;
  • Спирт. По заверению некоторых народных целителей, достаточно быстро помогает избавиться от застарелой гигромы обычный 70-ти процентный спирт. Необходимо смочить несколько слоев материала в данной субстанции и наложить как компресс, сверху покрыть полиэтиленом и теплой тканью. По истечении 2 часов его нужно снять, чтобы не получить ожог. Процедуру производят до исчезновения гигромы – обычно достаточно 4-5 дней;
  • Запаривание ног в отваре из сосновых шишек. Наберите половину ведра свежих сосновых шишек, залейте их водой и прокипятите в течение 20 минут. Охладите отвар, дайте ему настояться в течение суток, после чего процедите, вновь подогрейте и запаривайте ноги на протяжении получаса, ежедневно до 3 раз в сутки. Курс рассчитан в среднем на 7-10 дней, после чего гигрома исчезает.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector