Можно ли мочить экзему водой

Гигиена при экземе

При любой форме экземы необходимо соблюдать личную гигиену. Это помогает избежать инфицирования открытых ранок, очищает кожу не только от бытовой грязи, пыли и жира, но и от экссудата, выделяющегося из эрозивных поражений. Однако существует нюанс – гигиенические процедуры, к которым мы привыкли – горячий душ или ванна, мытье с мылом, мочалками, косметическим шампунем могут лишь навредить и без того болезненной коже. И наоборот, правильный уход сделает кожу чистой, упругой и здоровой.

Сухая экзема

Дисгидротическая экзема

При генерализованном характере или обострении экземы не рекомендуется принимать душ или ванну, это может утяжелить течение болезни. В этот период кожа очищается с помощью марли или мягкой ткани, смоченной в дистиллированной воде с добавлением цинка, нитрата серебра или отвара лекарственных растений. После процедуры необходимо нанести на кожу лечебный крем или другое наружное средство, выписанное врачом.

При локальных поражениях кожи в подострой и хронической фазе можно принимать лечебные ванны с отварами лекарственных растений.

Однако наиболее предпочтительным способом ухода за кожей считается теплый душ со специально разработанным дерматологическим средством. Наиболее действенные средства имеют гелевую, а не твердую структуру. Благодаря ей препарат легко распределяется по всей поверхности тела, хорошо мылится, проникает глубоко в поры кожи и удаляет загрязнения. Состав разных гелей могут отличаться между собой, однако все они не должны содержать агрессивных компонентов (поверхностно-активных веществ, щелочи). В состав подобных средств должны входить разнообразные лечебные вещества. Так, гель для душа «Лостерин» содержит нафталан обессмоленный, экстракт софоры японской и масла жожоба, льна, подсолнечника и оливковой косточки. Благодаря этим компонентам гель снижает воспаление, уменьшает зуд, убивает микроорганизмы, смягчает, питает и увлажняет кожу, убирает шелушение.

Наносить гель на кожу следует руками или куском мягкой ткани массажными движениями. Тереть мочалкой тело нельзя, иначе можно содрать свежий тонкий слой кожи, затянувший поврежденные области, или вызвать зуд.

Те же правила действуют и для ухода за кожей головы. Несмотря на то, что при экземе скальп обычно не страдает, парфюмерные композиции, добавки и агрессивные чистящие вещества могут губительно действовать на кожу рук, спины, шеи. Гипоаллергенный шампунь «Лостерин» содержит также обессмоленный нафталан, растительные масла, экстракты софоры японской, а также экстракт лопуха. Шампунь мягко очищает волосы и питает кожу головы.

После приема душа необходимо нанести на кожу наружное средство для смягчения, увлажнения, восстановления и питания кожи. Разнонаправленным действием обладает крем «Лостерин». Мочевина в его составе размягчает роговой слой кожи и позволяет активным веществам проникнуть в глубокие слои кожи. Салициловая кислота удаляет отмершие кожные чешуйки, нафталан обеззараживает и заживляет кожу, декспантенол, растительные масла и экстракт софоры регенерируют клеточки кожи и нормализуют обменные процессы.

Линия средств Лостерин

Предназначена для ежедневного ухода за кожей в комплексной терапии хронических кожных заболеваний – псориаза, экземы, атопического дерматита.

Препараты содержат в своем составе сбалансированную комбинацию активных действующих веществ (нафталан обессмоленный, мочевина, салициловая кислота, экстракты лекарственных трав, натуральные масла), подобранных для наиболее эффективного терапевтического воздействия на кожу при различных кожных заболеваниях.

Если на коже появился фолликулит, прыщики можно смазывать 2 % раствором салицилового или камфорного спирта.

Также стоит помнить, что перегрев, горячая вода, пар сушат кожу, а это может спровоцировать вспышку экземы. Именно поэтому для мытья рекомендуется использовать теплую воду. Посещать сауны и бани, загорать под прямыми солнечными лучами и принимать горячие ванны пациентам с экземой не стоит.

Читайте также

Экзема — это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся сильным зудом и высыпанием папул, наполненных серозной (белково-лейкоцитной) жидкостью. Существует несколько разновидностей этого заболевания: истинная (наиболее распространенная), дисгидротическая, детская, варикозная, себорейная экзема.

Экзема: ограничения и советы

Факторов, провоцирующих экзему, много. Поэтому эффективное ее лечение невозможно без ограничений. Касаются они питания, образа жизни, одежды, приема медикаментов, ухода за телом.

Ограничения на разных стадиях

В подострой стадии заболевания противопоказаны влажные компрессы. Их частое применение сушит кожу. Отсюда – усугубление симптоматики, трещины на коже.

Предотвратить переход патологии в хроническую форму поможет устранение всех потенциальных аллергенов из обихода.

При хронической форме экземы для снижения частоты рецидивов необходимо устранить зуд и расчесывание кожи.

При экземе следует избегать постоянного трения кожи. Так, спортсменам на периоды обострения придется ограничить занятия спортом. Движение усиливает трение пораженной кожи об одежду, причиняя сильный дискомфорт. Кроме того, усиливается потоотделение, что также усугубляет течение болезни.

В острой стадии запрещено пользоваться косметическими средствами. Большинство из них содержит потенциальные аллергены.

Образ жизни

При первых признаках экземы в образ жизни придется внести некоторые коррективы. Если, конечно, больно желает избавиться от недуга.

В остром периоде устраняются все факторы, усугубляющие течение болезни. Это резкие колебания температур, излишняя сухость или влажность воздуха, холод, частое мытье рук с мылом. О чем придется забыть, чтобы добиться ремиссии?

  1. О длительных прогулках на свежем воздухе в дождливую или слишком жаркую погоду.
  2. О нахождении на ветру. Он вызывает механическое раздражение чувствительной кожи, сушит ее.
  3. О поездках на море или вылазках на природу. Их придется отложить до момента, пока все симптомы заболевания не стихнут.
  4. О солнечных ваннах – они могут усугубить течение недуга. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируются кожные грибки, провоцирующие воспалительные процессы.

При некоторых формах экземы солнечные ванны, наоборот, являются элементом терапии. Так, УФ-лучи показаны при микробной, себорейной формах недуга.

Купание

При острой стадии заболевания водные процедуры следует сократить до минимума. Забудьте о посещении бани и сауны, не мойте тело горячей водой – в периоды обострения это недопустимо. Даже слегка теплой водой следует мыться недолго, чтобы корочки на заживающих ранках не размокли.

Читать еще:  Как выглядит грибок на пятках

Купание в морской воде при острой стадии заболевания также не рекомендуется. Эрозии на коже раздражаются солью, что ухудшает течение болезни. Многим кажется, что при экземе морская вода полезна. После купания соль разъедает отмершую кожу, создавая впечатление, будто трещины и язвочки заживают. На самом деле помощи в лечении здесь нет.

Зато при стихании симптомов санаторно-курортное лечение рекомендовано, так как позволяет продлить состояние ремиссии.

Одежда

Из гардероба полностью исключается синтетическая одежда. Во-первых, она ограничивает доступ кислорода, который пораженной коже необходим. Во-вторых, в состав синтетики входят химические, агрессивные вещества, которые способны вызвать раздражения и аллергии даже у здоровых людей.

Также придется забыть об одежде, изготовленной из натуральной, но грубой ткани, например, шерсти. Она вызывает механические повреждения кожи вследствие трения о грубую текстуру ткани.

Одежда должна быть сшита из мягких, приятных на ощупь материалов, свободного кроя.

Домашние работы на период обострения рекомендуется ограничить, так как контакт с химическими веществами противопоказан, а, следовательно, использование моющих средств затруднительно. Не рекомендуется даже частое мытье рук с детским мылом.

Во время купания и ухода за телом исключаются все косметические, моющие средства, в составе которых присутствуют:

  • Биодобавки.
  • Консерванты.
  • Стабилизаторы.
  • Прочие ненатуральные ингредиенты.

Используйте только натуральные, гипоаллергенные средства, оказывающие дополнительное смягчающее действие.

Также под запретом любые украшения, браслеты и часы.

Питание

Важным условием успешного лечения экземы является коррекция диеты. Появление высыпаний на теле может быть спровоцировано употреблением некоторых продуктов, в частности, алкоголем. На период обострения из рациона полностью исключают:

  • Жирные сорта рыбы, мяса, бульоны.
  • Молоко, макароны, сладкую выпечку, яйца.
  • Продукты с высоким содержанием крахмала (кисель, картофель).
  • Консервированные продукты.
  • Алкоголь, тонизирующие напитки. Алкоголь усиливает интоксикацию организма, а интоксикация – это новые высыпания на коже.
  • Цитрусовые, а также все фрукты, ягоды и овощи, способные вызвать аллергию (красные и желтые).
  • Чеснок, мед, шоколад, приправы.

По достижении ремиссии в рацион постепенно вводят молочные продукты, крахмалосодержащие, некоторые красные и желтые овощи и фрукты. При экземе алкоголь не рекомендуется вовсе, а также клубника, которая является сильным аллергеном. Приблизительный рацион больных экземой в стадии обострения выглядит так:

  1. Завтрак: каша на воде, кусочек хлеба, чай.
  2. Обед: овощной бульон с домашней лапшой.
  3. Ужин: нежирная рыба или отварное диетическое мясо.

Вместо сладостей употребляют сухарики, крокеты, сухофрукты, орехи.

После выздоровления продукты в рацион вводят осторожно, тщательно отслеживая реакцию организма на них. В целом диета при экземе строго индивидуальна, так как у всех разная переносимость тех или иных продуктов.

Советы

Экзема – очень неприятное заболевание, вызывающие сильный дискомфорт. Чтобы симптомы экземы быстро прошли, а период ремиссии продлился долго, следуйте следующим советам:

И не забывайте ухаживать за кожей во время ремиссии. Любые, даже малейшие раздражающие факторы, могут вновь привести к обострению. Ваша кожа нуждается в особом уходе, не забывайте об этом.

Противопоказания при появлении экземы

При такой серьезной болезни, как экзема, противопоказания, конечно, есть. Экзема — это кожное воспалительное заболевание, механизмы и причины которого до сих пор до конца не выяснены. И противопоказаний немало в связи с большим количеством возможных причин первичного возникновения экземы и сложностью их определения. Это и ослабленный иммунитет, и нарушения обмена веществ, и аллергические реакции организма, и болезни внутренних органов, и стрессы, и генетическая предрасположенность. Экзему может спровоцировать и недостаточное количество витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот, и прием медикаментов, назначенных при банальной простуде, и появление глистов. Поэтому от этого заболевания не застрахован никто.

А учитывать противопоказания нужно обязательно, потому что экзема очень часто переходит из острой формы в хроническую, и причины такого ее перехода не всегда понятны медикам в связи с недостаточной изученностью болезни.

Читать еще:  Боли в колене с внутренней стороны лечение

При лечении экземы очень важно устранение воздействия всех факторов, способных вызвать раздражение кожи.Поэтому противопоказания при экземе существуют и в питании, и в ношении одежды, и в уходе за телом, и в образе жизни, и в приеме медикаментов. В связи с тем, что часто появление экземы бывает спровоцировано употреблением неподходящих для конкретного человека или некачественных медикаментов, в первую очередь нужно прекратить их прием. Затем обратиться к врачу для проведения анализов и лечения. При назначении лечения должны быть исключены все необязательные препараты.

Образ жизни и влияние природных факторов

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, в случае заболевания экземой придется внести в него некоторые изменения.

При экземе противопоказан контакт с холодным воздухом, перепады температур, пониженная и повышенная влажность.

Эти факторы осложняют течение болезни и вызывают ее обострение. Поэтому длительные прогулки на свежем воздухе в прохладную, дождливую и слишком жаркую погоду придется исключить. Ветер вызывает механическое раздражение поврежденной кожи и ее пересушивание, поэтому находиться на ветру тоже противопоказано.

Поездки к морю или вылазки на природу придется отложить до консультации с врачом. Солнечные ванны в некоторых случаях способны обострить течение болезни, а в некоторых, напротив, облегчить. Дело в том, что кожные грибки, которые вызывают воспаление кожи, активизируются под воздействием ультрафиолетовых лучей. При истинной форме экземы будут обострения, а при себорейной и микробной форме возможно облегчение.

При купании в морской воде мокнущие эрозии раздражаются солью, и их состояние ухудшается. В некоторых случаях морская вода способствует быстрейшему заживлению язвочек и трещин, потому что разъедает уже отмершую кожу. Но это только визуальный эффект, а не помощь в лечении. Исчезает он вскоре после прекращения морских купаний. Но пребывание на море хорошо для снятия стресса и укрепления организма, поэтому в некоторых случаях может быть рекомендовано лечащим врачом. Посещение бани и мытье тела горячей водой в домашних условиях недопустимы. Даже слегка теплой водой мыться можно недолго, чтобы не позволить размокнуть корочкам на заживающих ранках.

Придется во время болезни ограничить занятия спортом для того, чтобы исключить механическое раздражение кожи, вызываемое трением об одежду. Из гардероба для повседневного ношения во время течения болезни должна быть полностью исключена одежда из синтетических тканей по двум причинам. Во-первых, такая одежда препятствует доступу воздуха к коже, а во-вторых, химические вещества, входящие в ее состав, часто вызывают аллергию и у здоровых людей и, соответственно, способны усугубить экзему. Также нужно исключить ношение одежды из грубых натуральных тканей, чтобы избежать механических повреждений кожи трением о грубую текстуру ткани. Во время болезни нужно носить одежду из мягких и нежных на ощупь натуральных тканей.

Ограничения при работе по дому и уходе за телом

Работы по дому при экземе тоже придется ограничить, потому что противопоказан контакт с химическими веществами, а значит, невозможно использование моющих средств.

Ограничения в питании при экземе

Учитывать противопоказания при питании очень важно, потому что появление экземы может быть спровоцировано употреблением продуктов, к составляющим которых выработалась индивидуальная непереносимость. Категорически запрещены при экземе консервированные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, бульоны. В острой форме мясо и рыбу лучше вовсе исключить на время из рациона. Запрещено жареное, острое, соленое, копченое, сладкое. Запрещены богатые крахмалом продуты. Нежелательно употребление мучных изделий. Нельзя есть при экземе мед, шоколад, чеснок, приправы. Запрещено употребление желтых и красных овощей и фруктов, цитрусовых. В острой стадии недопустимо употребление ягод ни в свежем, ни в отварном виде, а клубнику нельзя есть и при хронической форме. Нежелательны грибы, молоко, яйца, орехи, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки.

Вода из под крана провоцирует экзему

Мы вкладываем большие ресурсы в наш проект. Благодарим за то, что цените это. Благодарим вас за вашу активность в отзывах и распространении материала. Подпишитесь на наши рассылки:

Специалисты из королевского колледжа в Лондоне и университета Шеффилда обнаружили, что воздействие на кожу жесткой воды (определяемого как вода с высоким содержанием минералов, таких как вода из крана), повреждает защитный барьер кожи. Такая вода снижает нашу защиту против внешних угроз, таких как бактерии и вредные лучи солнца, что в свою очередь повышает чувствительность кожи на потенциальные раздражители, которые найдены в повседневных продуктах (шампуни, мыла, моющие средства и т.п.)

Это связано с тем, что жесткая вода имеет высокое содержание кальция и ионов магния, которые в свою очередь связываются с поверхностно-активными веществами, которые имеются в мылах, шампунях, моющих средствах и т.д.. В результате создаётся соединение, которое не растворяется в воде, а затем проникает в кожу и вызывает её зуд.

Читать еще:  Тромбоз профилактика и лечение

Помимо этого, жесткая вода нарушает рН кожи, что может привести к серьезным осложнениям. При нормальных обстоятельствах, уровень рН нашей кожи соответствует кислой среде. Кислотность нашей кожи создает защитный барьер, которая гарантирует, что вредные бактерии остаются снаружи и не проникают через кожу. Однако жесткая вода является как раз щелочной. То есть когда жесткая вода (щелочная среда) попадает на нашу кожу (кислая среда), то это вызывает реакцию нейтрализации, что в свою очередь устраняет или снижает тот самый защитный барьер кожи, позволяющий различным патогенам (вирусы, грибки, бактерии и прочее) попадать внутрь, тем самым вызывая различные заболевания.

“Один из пяти детей и один из 12 взрослых в Великобритании страдают от экземы. Такая частота заболеваний у детей связано с тем, что в первые дни и месяцы жизни наша кожа наиболее восприимчива к повреждениям и наиболее подвержена риску развития экземы” так дословно сказал доктор Карстен Флор, являющийся старшим автором этого исследования. “По этой причине, на экспериментальном уровне мы начинаем изучать вопрос о возможности установки бытового смягчителя воды, которая будет использоваться во время родов и в свою очередь сможет предотвратить разрушение барьера кожи и вызвать экзему у тех, кто живет в регионах с жесткой водой.”

Экзема (также известна как атопический дерматит) — это состояние, когда ваша кожа становится красной и чешется. Чаще это можно заметить у детей, но это также случается и в любом возрасте. Экзема у человека может держаться длительное время, а затем может ещё и периодически возникать.

Симптомы экземы различны для каждого человека, но тем не менее, существуют следующие общие симптомы, которые описывает клиника «MAYO»:

  • Сухая кожа
  • Зуд, порой очень сильный, особенно ночью
  • Пятна от красного до буровато-серого цвета, особенно на руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, верхней части груди, век, внутри изгиба локтей и коленей, а также у детей, лице и волосистой части головы
  • Небольшие шишки, которые могут привести к утечке жидкости и ещё они покрываются корочкой, когда чешутся
  • Утолщенная и шелушащаяся кожа с трещинами
  • Сухие, чувствительные и опухшие участки кожи от царапин

Экзема чаще всего развивается до 5 лет и может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте. Часто экзема проходит при правильно подобранных причинах, но она может вспыхивать периодически на некоторое время, даже по истечению нескольких лет после выздоровления.

Чтобы избежать экземы, придерживаетесь некоторых советов:

    Увлажняйте кожу минимум два раза в день. Используйте для этого масла, крема, мази, лосьоны для увлажнения и т.п.. Выберите продукт или продукты, которые хорошо подходят именно для вас. Порой даже хватает обычного вазелина, для ухода за кожей младенца.

Попробуйте определить и устранить триггеры, которые ухудшают ваше состояние. К вещам, которые могут ухудшать вашу кожи, относятся: излишняя потливость, стрессы, ожирение, мыла, моющие средства, пыль, пыльца и т.д.. Младенцы и дети могут испытывать обострения проблемы после употребления в пищу определенных продуктов питания, включая яйца, молоко, соя, пшеница, продукты содержащие ГМО и т.д.. Чтобы выявить причины вызывающие экзему, надо обратиться к хорошему врачу или же самим проявить высокую внимательность к этому вопросу и следить за тем что кушает ребенок, какая одежда на нём, какая вода у вас в кране и т.д.

Не пользоваться долго душем, ванной, бассейном. Ограничьте свои походы в бассейн, ванную и душевую от 10 до 15 минут, а также старайтесь использовать теплую, а не горячую, воду.

Добавляйте отбеливатель, когда купаетесь в ванной. Американская Академия дерматологии рекомендует использовать отбеливатель для ванн, чтобы помочь предотвратить вспышки экземы. Разбавленный отбеливатель для ванн уменьшает количество патогенов на коже. Нужно добавить пол стакана (118 мл) бытового отбеливателя (не концентрированный отбеливатель) в заполненную ванну. Учитывая, что ванны бывают разных объёмов, то берите в расчёт ванную общим объёмом 150 литров, наполненной теплой водой. В такую тёплую ванную надо погрузиться полностью до шеи или же погрузить туда только пораженные участки кожи на 10 минут. Не опускайте голову. Такой процедурой можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.

Пользуйтесь только мягким мылом. Выбирайте только мягкое мыло. Когда пользуетесь дезодорантом, мылом или какой-либо косметикой, старайтесь использовать максимально натуральные средства, которые подходят именно для вас.

  • Правильно вытирайтесь после купания. После купания аккуратно промокните кожу сухим и мягким полотенцем и нанесите увлажняющие средство (крем, масло, лосьон и т.д.), пока ваша кожа еще влажная.
  • Источники используемые в написании статьи:
    1. Статья с сайта королевского колледжа в Лондоне
    2. Статья с сайта американской медицинской клиники «MAYO»

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector