Можно ли чечевицу при подагре

Вред чечевицы и других продуктов при подагре

Содержание

Подагра представляет собой хроническое заболевание, вызываемое нарушением мочекислого обмена в организме. В крови повышается содержание мочевой кислоты, а в тканях откладываются кристаллы натриевой соли мочевой кислоты (другое название — ураты). Проявляются эти изменения как рецидивы острого артрита с появлением подагрических узлов. Причины развития подагры могут заключаться в чрезмерном употреблении алкогольных напитков (в частности, пива, коньяков, игристых и десертных вин), избытке блюд из мяса и прочего питания. Когда болезнь находится в стадии обострения, требуется ограничить или полностью исключить из рациона рыбу, мясопродукты и периодически проводить “разгрузочные” дни, в которые можно позволять себе только фрукты и овощи, до 1,5 кг, которые разрешены при обострении, либо только творог и кефир в соотношении 400 г на 500 г нежирного продукта. Также можно устроить “молочный” день, выпив в течение дня 1-2 л молока. Такие меры позволяют увеличить содержание щелочи, чтобы возросла растворимость мочевой кислоты.

Основные рекомендации по питанию

Когда обострение отступит, можно употреблять в пищу мясные и рыбные продукты, но не более 3 раз за неделю, лишь в вареном виде, поскольку в таком случае более 50% пуриновых веществ уходит в бульон. Из этих продуктов можно готовить фарш, формировать котлеты, перетирать в суфле, варить на пару и печь в духовке. Овощные блюда также следует варить на пару.

Особенность питания при подагре в том, что недопустимо как переедание, так и другая крайность — голодание. И то и другое наносит непоправимый вред организму, так как влечет за собой быстрое увеличение количества продуктов мочевой кислоты и провоцирует очередной приступ болезни. Лишний вес — причина повышения уровня мочевой кислоты, но и очень быстрое похудание тоже опасно.

Ни в коем случае нельзя игнорировать обильное (достаточное) питье при подагре. Имеются в виду не газированные и алкогольные напитки или кофе, которые замедляют выведение мочевой кислоты, а только минеральные воды с содержанием щелочей, чай, компот из ягод и фруктов и морс. Вода при подагре необходима для предотвращения появления мочекаменной болезни. Пить нужно не меньше стакана разрешенной жидкости не менее 5 раз в день перед едой за час. Исключают и употребление большого количества соли. При всех известных приятных свойствах кофе придется отказаться от приема этого напитка.

Запрещенные продукты при подагре

Нельзя есть торты с кремом, пирожное и шоколад. Исключается свинина и продукты из свиного мяса. Все известные консерванты нужно убрать из ежедневного рациона. Все бобовые, в частности, чечевица при подагре, горох, соевые и другие бобы, кукуруза, фасоль запрещаются. Бобовые и чечевица с давних времен входили в рацион человека, как и злаки, но, несмотря на то, что организм привык к ним генетически, есть заболевания, при которых категорически нельзя употреблять их в пищу. В их числе и подагра. Чечевица рекомендована врачами для устранения проблем с обменом веществ, при колитах, болях в кишечнике, язвах, гастритах и т.д. Но не стоит путать болезни мочеполовой системы, при которых показана чечевица, и скопление уратов в крови, которые наносят вред организму. Поэтому на все убеждения о том, как полезна чечевица, следует реагировать скептически.

Из ягод опасность несут малина, все производные винограда, в том числе изюм, и инжир. Любые алкогольные напитки увеличивают количество мочевой кислоты, чем замедляют ее выведение.

Можно употреблять в ограниченном количестве:

Эти продукты следует включать в рацион с осторожностью.

  1. Поваренная соль.
  2. Колбасы, преимущественно содержащие чеснок и нежирные.
  3. Вареное мясо и вареная рыба. Лучше, если это своя домашняя птица, красная рыба.
  4. Овощи: цветная капуста, зелень; перец, редис, репа, свекла. Томаты не более 3 в день. Даже в малом количестве недопустима чечевица и все бобовые культуры.
  5. Грибы: боровики, грузди и шампиньоны.
  6. Разносолы, маринады.
  7. Сливы.
  8. Сало. При его засолке тоже используется чеснок, который разрешен к употреблению.
  9. Масло сливочное.
  10. Молоко — в кашах, в чае. Помните, что кофе нельзя пить даже с молоком.

Разрешается употреблять в пищу следующие продукты:


Большинство продуктов пригодны для питания при подагре, можно смело включить их в свой рацион:

  • все виды овощных супов: борщи, в которые входит свекла, и щи из овощей, картофеля, крупы, молочные супы, холодные, для улучшения вкусовых свойств можно смело добавить в суп чеснок, но в супы не добавляются бобовые (в т.ч. чечевица) и кукуруза;
  • курятина, индюшатина, крольчатина;
  • морепродукты;
  • вареная рыба без жира не более 3 раз в неделю до 200 г;
  • кисломолочные продукты и напитки;
  • молоко в качестве добавки в каши и напитки;
  • куриное яйцо;
  • крупа, макароны, в каши не стоит даже для вкуса класть изюм, каша, в составе которой есть кукуруза, недопустима;
  • овощи: белокочанная капуста, морковь, картошка, огурцы, чеснок; икра из овощей свежего приготовления; кстати, чеснок используется для регулярного очищения организма, а вот кукуруза запрещена;
  • сухофрукты, за исключением изюма, мед;
  • орешки и семечки, кедр, авокадо, миндальные орехи, фисташки, фундук;
  • сладкое: конфеты без шоколада и кофе, варенье, натуральный мармелад, не стоит употреблять в пищу поп-корн, потому что основа этого лакомства — кукуруза;
  • напитки: чай преимущественно некрепкий, искусственный кофе, с молоком, заваренный шиповник, отруби пшеницы, фруктово-ягодные соки, овощные соки, морс (брусника, клюква), квас, компот. Здесь тоже важно отследить, чтобы в состав сладких напитков не входил изюм;
  • огуречный сок действенен при подагре, порядка 1 стакана в день, щелочные минеральные воды натуральной минерализации;
  • яблоки зеленые, цитрусовые фрукты, ягоды (за исключением малины), арбуз;
  • хлеб из любой муки; лучше проверить, не содержит ли он изюм, который запрещен диетой; в качестве муки для хлеба не должна использоваться кукуруза;
  • зелень укропа, зеленый чеснок;
  • растительное масло, лучше оливковое и льняное, допускается сливочное.
  • все виды овощных супов: борщи, в которые входит свекла, и щи из овощей, картофеля, крупы, молочные супы, холодные, для улучшения вкусовых свойств можно смело добавить в суп чеснок, но в супы не добавляются бобовые (в т.ч. чечевица) и кукуруза;
  • курятина, индюшатина, крольчатина;
  • морепродукты;
  • вареная рыба без жира не более 3 раз в неделю до 200 г;
  • кисломолочные продукты и напитки;
  • молоко в качестве добавки в каши и напитки;
  • куриное яйцо;
  • крупа, макароны, в каши не стоит даже для вкуса класть изюм, каша, в составе которой есть кукуруза, недопустима;
  • овощи: белокочанная капуста, морковь, картошка, огурцы, чеснок; икра из овощей свежего приготовления; кстати, чеснок используется для регулярного очищения организма, а вот кукуруза запрещена;
  • сухофрукты, за исключением изюма, мед;
  • орешки и семечки, кедр, авокадо, миндальные орехи, фисташки, фундук;
  • сладкое: конфеты без шоколада и кофе, варенье, натуральный мармелад, не стоит употреблять в пищу поп-корн, потому что основа этого лакомства — кукуруза;
  • напитки: чай преимущественно некрепкий, искусственный кофе, с молоком, заваренный шиповник, отруби пшеницы, фруктово-ягодные соки, овощные соки, морс (брусника, клюква), квас, компот. Здесь тоже важно отследить, чтобы в состав сладких напитков не входил изюм;
  • огуречный сок действенен при подагре, порядка 1 стакана в день, щелочные минеральные воды натуральной минерализации;
  • яблоки зеленые, цитрусовые фрукты, ягоды (за исключением малины), арбуз;
  • хлеб из любой муки; лучше проверить, не содержит ли он изюм, который запрещен диетой; в качестве муки для хлеба не должна использоваться кукуруза;
  • зелень укропа, зеленый чеснок;
  • растительное масло, лучше оливковое и льняное, допускается сливочное.
Читать еще:  Болит большой палец на левой ноге причины

Большинство продуктов разрешено к применению в рамках диеты, поэтому соблюдать диетическое меню можно, не отказывая себе при этом во вкусных и полезных блюдах, и разнообразить питание.

Можно ли есть чечевицу при подагре

Чечевица известна человечеству с незапамятных времён. Упоминания о ней датируются ещё за 2000 лет до н. э. Считается, что первая чечевица появилась в Западной Азии. Это травянистое однолетнее растение, относящееся к семейству бобовых, культивируемое человеком наравне с пшеницей, горохом и ячменём. В пищу употребляют семена, имеющие форму правильной линзы.

Пищевая ценность

Существует много сортов чечевицы. Различаются они в основном по цвету семян: от почти белого до чёрного. На вкус приготовленные семена любого сорта схожи между собой. Чечевицу принято подавать как гарнир к мясным или рыбным блюдам, также в супах, салатах, котлетах, кашах. Богатый состав позволяет использовать продукт как самостоятельное блюдо, например, людям которые придерживаются вегетарианства.

Состав чечевичных бобов поистине уникален и позволяет человеку получить полноценное питание при минимальных финансовых затратах. Особенно ценится продукт за наличие в нём белка, который усваивается легче, чем белки животного происхождения. К тому же наличие омега-3 и омега-6 полиненасыщенных кислот и большого удельного веса сложных углеводов позволяет отнести чечевицу к продуктам диетологии, способствующим похудению.

Витамины: Микроэлементы:
  • В1 — 0,52 мг;
  • А — 0,04 мг;
  • В1 — 0,52 мг;
  • В2 — 0,19 мг;
  • РР — 1,81 мг;
  • В1 — 0,52 мг;
  • Е — 0,53 мг.
  • бор — 612 мкг;
  • железо — 12 мг;
  • йод — 4 мкг;
  • хром — 11 мкг
  • кобальт — 12 мкг;
  • кремний — 8,1 мкг;
  • медь — 0,7 мг;
  • никель — 160 мкг;
  • фтор — 26 мкг;
  • цинк — 2,3 мг;
  • марганец — 1,3 мг.

В 100 г чечевицы содержится 295 ккал, а также:

  • жиры — 1,5 г;
  • белки — 24 г;
  • углеводы — 46,3 г;
  • клетчатка — 3,7 г.

Польза и вред от употребления

Бобы являются полноценным диетическим питанием, богатым витаминами и микроэлементами. Пользу их для организма человека невозможно переоценить.

Любая чечевица является экологически чистым продуктом. Её зёрна не вбирают в себя вредные вещества из окружающей среды.

  • Употребление в пищу чечевичных зёрен оказывает благотворное влияние на многие органы и системы:
  • Позволяет нарастить мышечную ткань, этому способствует большой процент содержания легкоусваиваемого белка.
  • Оздоравливает сердечную мышцу и сосуды — магний и калий способствует расширению сосудов и укреплению сердечной мышцы, витамин В9 помогает сделать стенки сосудов прочными и эластичными, большое количество клетчатки выводит из организма «плохой» холестерин и препятствует образованию холестериновых бляшек.
  • При диабете позволяет замедлить поглощение глюкозы и переработку её в жир, так как сложные углеводы долго перерабатываются.
  • Улучшает мозговую активность, повышает концентрацию внимания и памяти за счёт наличия большого количества витаминов группы В.
  • Благоприятно влияет на перистальтику кишечника и печени, устраняя запоры и выводя шлаки из организма.
  • Наличие железа помогает повысить гемоглобин природным способом при анемии, беременности, кормлении грудью.
  • Способствует омоложению кожи благодаря наличию фолиевой кислоты.
  • Селен препятствует раковым заболеваниям.
  • Кальций, фосфор, омега-3 и омега-6 улучшают качество ногтевых пластин и волосяного покрова, полезны при ломкости костей.
  • Триптофан, содержащийся в зёрнах, помогает женщинам справиться с ПМС, улучшает настроение.
  • Как и любая другая пища, бобы могут приносить не только пользу, но и вред человеку:
  • Наличие клетчатки и сложных углеводов может приводить к вздутию, метеоризму и болевому синдрому в области ЖКТ.
  • Пурин, входящий в состав семян, способствует накоплению мочевины, что усложняет работу почек и может приводить к воспалительным процессам в суставных сумках.
  • Лизин может стать причиной мочекаменной болезни, так как в организме он накапливается.
  • Калий при чрезмерном употреблении отрицательно сказывается на работе сердца, приводит к онемению конечностей.
  • Может быть причиной аллергических реакций .

Можно ли есть чечевицу при подагре

Как уже говорилось выше, зёрна имеют богатейший химический состав, содержат огромное количество витаминов и микроэлементов. Не все из них безопасны для употребления в пищу при таком заболевании, как подагра. Подагра является следствием нарушения мочекислого обмена. В суставах откладываются соли мочевины — ураты, приводящие к деформации и резким болям в период обострения.

Употребление в пищу чечевицы больным подагрой следует исключить. Продукт способствует накоплению мочевой кислоты и, соответственно, напрямую провоцирует обострение подагры.

Противопоказания к употреблению

Зная свойства продукта, можно понять, в каких случаях он полезен, а в каких его употребление, наоборот, противопоказано.

  • К противопоказаниям приёма в пищу чечевицы можно отнести:
  • обострение гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, энтериты, синдром воспалённого кишечника;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • мочекаменное заболевание;
  • геморрой;
  • гипотония;
  • подагра;
  • мочекислый диатез.

Вообще бобы не следует употреблять в пищу при обострении любых хронических заболеваний, потому что их переваривание даёт сильную нагрузку на ЖКТ, печень, поджелудочную железу, почки, а это в острые периоды крайне нежелательно.

Чечевица считается древнейшей культурой, обнаруженной археологами. Человек за много веков до нашего времени по праву оценил её способность быстро и качественно приносить насыщение, помогать при многих недугах.

В наши дни это растение применяется в кулинарии не столь часто, как пшеница или ячмень. Стоит отметить, что при отсутствии противопоказаний бобы могут стать основой вкуснейших блюд, при том что себестоимость их довольно низкая.

Чечевица при подагре

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Ежели болезнь носит обретенный нрав, это сопровождается нередкими обострениями. Таковые узелки образуются у нездоровых, мучащихся подагрой наиболее 10 лет. Отложение солей происходит во всех видах тканей в виде шишек, которые можно просто прощупать.

Читать еще:  Разрыв прямой мышцы бедра

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностика

Для наиболее непростых вариантов есть современные способы диагностирования в лабораторных качествах. Почаще всего опытным спецом диагноз устанавливается стремительно и верно на основании жалоб пациента, истории заболевания и зрительного осмотра.

Исцеление народными средствами

В связи с сиим существует большущее множество рецептов, которые помогают облегчить состояние нездорового: различные припарки, отвары, настойки, примочки. В люде испокон веков искали средство, как вылечивать подагру на ногах. Фактически все рецепты на базе травок вправду посодействуют утолить боль и снять воспаление. Как и в официальной медицине, полностью излечить подагру нереально.

Диагноз выставляется в варианте выявления минимум 5 симптомов. Аспекты диагностики подагры последующие:

Когда боли терпимые, приступайте к поглаживаниям, растираниям и легкой гимнастике пораженного сустава.

При подагре в суставе образуются кристаллики соли, которые приводят к воспалительному процессу и сопровождаются наточенными болями. Часто поражается сустав огромного пальца стопы.

Профилактика подагры на ноге

Она не обязана приносить дискомфорт. В первую очередь наведёте внимание на обувь. Ежели у вас нет способности носить комфортную обувь, попытайтесь желая бы дома ходить с босыми ногами. Опосля долговременной ходьбы в конце дня лучше проводить ванночки и массаж ног.

Вот примеры неких рецептов:

  • Отваренную репу растереть до состояния каши и прикладывать к нездоровому месту.
  • Взять 200 г чеснока, 300 г лука и перемешать с 0,5 кг клюквы. Все это размять и кинуть на день в черном месте, плотно закрыв крышкой. К приобретенной кашице добавить килограмм меда, еще раз перемешать. Отданную консистенция принимать по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.
  • Каждый день натощак выпивать 200 г сока из сельдерея. Это содействует выведению мочевой кислоты.

Целительные ванны

Вот некие работающие рецепты для ванн: Травяные ванны вправду помогают в борьбе с симптомами подагры. Овсяная трава, мыльнянка, корень крапивы, ромашка, шалфей, ветки сосны, листья смородины и остальные фармацевтические сборы способны вылечивать не лишь физические симптомы подагры. Изготовленная травяная ванна посодействует расслабиться и отдохнуть. Еще одним неплохим направлением исцеления подагры является исцеление с помощью ванн.

Как вылечивать подагру на ногах: обыкновенные советы

Поначалу подагра имеет наследственный нрав. Подагрой именуется отложение солей мочевой кислоты в суставах и остальных мягеньких тканях. Ее вызывает наличие определенной Х-хромосомы, потому в большей степени сиим недугом хворают мужчины, а дамы являются лишь носителями болезни.

Место размещения сустава становится горячим, опухает и краснеет. 1-ый приступ стремительно проходит и залечивается, но спустя некое время действие антивосполительных продуктов становится все наименее непревзойденно, воспаление распространяется на остальные суставы. Боль часто возникает ночкой, в особенности опосля приема спиртного. Пациент приходит с жалобами на внезапную боль в плюснефаланговом суставе.

Верное питание и здоровый образ жизни – наилучшая профилактика наследственной подагры. Нужно два раза в год инспектировать уровень мочевой кислоты в крови. Физические перегрузки должны быть умеренными, чтоб увеличивать уровень выделения уратов – мочевой кислоты. Отказ от вредных привычек тоже не помешает.

  • Предпосылки развития
  • Как вылечивать?

Ежели у человека есть генетическая расположенность, это еще не означает, что он будет болеть. Подагра, может проявиться как сопутствующее болезнь при раке органов кроветворения или лейкемии, или как реакция на мочегонные продукты и остальные лечущее средства.

В среднем, по статистике подагрой хворают три человека из тыщи. Почаще всего болезнь проявляется в зрелом возрасте, как правило, опосля сорока. Но узнаваемы варианты появления болезни посреди наиболее юных людей.

  1. 300 г ромашки залить пятью литрами кипяточка и настаивать в течение 2-ух часов. Настой процедить и влить в ванну.
  2. 250 г корня аира залить 3-мя литрами воды. Поставить на огонь и довести до кипения. Процедить и влить в ванну с температурой воды 36-37 градусов.

Массажи

Посодействовать для себя при подагре можно методом массажа участка вокруг пораженного сустава, а позднее и самого сустава. При остром течении заболевания от массажа лучше отрешиться.

В анализе мочи будут находиться оксалаты и белок. Общий анализ крови при остром течении болезни покажет наличие завышенного количества нейтрофилов. Проведя биохимический анализ крови, можно найти завышенное содержание мочевой кислоты.

Подагра непревзойденно просматривается на рентгеновском снимке в виде деструкции хряща, образования шишковидных скоплений в мягеньких тканях и появления эрозий на костях.

  • обретенная или возрастная почечная дефицитность. Подагра в отданном варианте является следствием нехороший фильтрации мочевой кислоты из крови;
  • последствия перенесенной травмы. Чрезвычайно нередко спортсмены, покинув большой спорт и перестав активно заниматься физическими упражнениями, заболевают подагрой. Тут работает эффект резкой смены вида жизни;
  • неверный образ жизни (злоупотребление спиртными напитками, курение), сопровождающийся мощными стрессами;
  • лишние физические перегрузки. Суставы надрываются, следствием чего является образование кристалликов;
  • употребление аспирина или мочегонных продуктов. Отданные виды фармацевтических средств содействуют выработке мочевины и делают доп перегрузку на почки;
  • ношение обуви на каблуках. Это всераспространенная неувязка у дам. Вследствие неизменной перегрузки на пальцы они подвергаются деформации суставов и, как итог, развивается подагра на ноге.

Симптомы болезни

Подагра огромного пальца ноги имеет ряд симптомов, по которым ее может диагностировать каждый человек. Развивается она в виде внезапного приступа характеризующегося острой болью. Нередко сопутствующими симптомами является чувство вялости, головная боль, отечность, покраснение кожи, наличие завышенной температуры, как в области сустава, так и всего организма.

Своевременная диагностика посодействует свести к минимуму силу и частоту обострений. Но это болезнь можно контролировать. К огорчению, подагра неизлечима.

  • острые приступы артрита;
  • воспаление в плюснефаланговом суставе огромного пальца стопы;
  • артрит 1-го сустава;
  • поражение суставов стопы на одной ноге;
  • асимметрия опухания сустава;
  • завышенный показатель мочевой кислоты в крови;
  • покраснение кожи в области пальца ноги.

Как вылечивать?

Отданное болезнь полностью не излечимо. Может быть лишь симптоматическое исцеление во время обострений. В период обострения лучше обеспечить нездоровому покой. Исцеление подагры на ногах традиционно заключает в себя прием обезболивающих и антивосполительных продуктов, а также фармацевтических средств, уменьшающие количество мочевой кислоты в крови. Принципиально контролировать количество потребляемой воды и свой вес.

Предпосылки развития

Условно их можно поделить на группы: Развитие обострений болезни может быть вызвано целым рядом событий.

Чечевица при подагре — Лечение Суставов

Подагра признаки

Подагра признаки – проявляется это заболевание острым приступом артрита. Начинается деформация суставов и нарушаются их функции. Подагра может поразить любые суставы.

Читать еще:  Лимфодренажный массаж нижних конечностей

Подагра признаки проявляются чаще всего на пальцах рук и ступней. В основном эти места и страдают, особенно суставы пальцев ступней.

Подагра симптомы

Подагра симптомы – пульсирующая мучительная боль. Чаще всего она начинается ночью. Кожа начинает краснеть. Пораженный сустав распухает и становится чувствительным.

Если так случилось и у вас проявилась подагра и симптомы подтверждают это, лечитесь обязательно. Потому что если не лечится и не соблюдать диету, может почечная недостаточность развиться.

В этом случае предотвратить образование кристаллов мочевой кислоты будет невозможно.

Как лечить подагру

В комплекс лечебных мероприятий при подагре входят: 1) соблюдение диетического режима; 2) обильное питье; 3) предупреждение факторов, провоцирующих приступы подагры; 4) назначение лекарственных и народных средств.

При подагре в диете ограничивают продукты, содержащие пурины (почки, мозги, печень, жареное мясо и рыбу, мясные бульоны, щавель, шпинат, редис, горох, бобы, фасоль, чечевицу). Уменьшают калорийность диеты, особенно при ожирении.

Лекарственные средства, способствующие выведению мочевой кислоты при подагре, различны по механизму действия. Этамидтормозит реабсорбцию мочевой кислоты в почечных канальцах, что способствует выведению ее с мочой; цинхофен способствует переходу мочевой кислоты из тканей в кровь и усиливает выведение ее почками;аллопуринол подавляет фермент ксантиноксидазу, что тормозит переход ксантина и гипоксантина в мочевую кислоту.

Препарат эффективен как при первичной, так и вторичной подагре.

В народной медицине существует огромное количество как внутренних, так и наружных средств для лечения подагры в домашних условиях. Лечение подагры народными средствами обеспечивает выделение мочевой кислоты и отделение мочевых камней благодаря спазмолитическому, противовоспалительному и диуретическому действию.

Народные средства с диетой и нормализацией образа жизни больного в значительной степени способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.

Взять 4 лимона и 3 головки чеснока, перекрутить через мясорубку (лимоны без косточек); залить всю массу 7 стаканами кипятка, перемешать, дать постоять сутки, процедить и пить по 40 г перед едой, 1 раз в день.

40 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, прокипятить в закрытой посуды на водяной бане в течение 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст.л. 4-5 раз в день. Это народное средство применяется как при подагре, так и при ревматизме.

2 ст.л. цветков сирени залить 1 стаканом спирта. Дать настояться в темноте неделю, ежедневно встряхивая. Принимать по 20-30 капель спиртовой настойки 3 раза в день до еды. Это простое и доступное народное средство для лечения подагры.

Вы можете помочь себе сами, главное запомните все эти советы и применяйте их обязательно.

  • в приподнятом состоянии и покое держите пораженный сустав во время приступа
  • лед оказывает смягчающее и обезболивающее действие, поэтому приложите его на десять минут и накройте полотенцем. Чтобы вывести мочевую кислоту из организма, пейте побольше воды
  • алкоголь помогает увеличиваться в организме мочевой кислоты и не дает ее выведению, поэтому алкоголь не употребляйте

Как лечить подагру еще: можно делать угольные припарки, они прекрасно вытягивают токсины из организма. Приготовьте из активированного угля, льняного семени и впоследствии добавив воды, размешайте, у вас получится пастообразная кашица.

  • пол стакана порошка активированного угля
  • две столовые ложки льняного семени смолотого в порошок
  • немного воды

Намазанное больное место приготовленной пастой накройте тканью и так оставьте на всю ночь.

Можно делать для ног угольные ванны от тридцати минут и до одного часа. Угольный порошок пол стакана залейте таким количеством воды, чтобы получилась паста. Потом добавьте горячую воду, чтобы ваши ноги наполовину были бы погружены в состав.

  • по три таблетки активированного угля принимайте четыре раза в день
  • так как узкая обувь может повредить суставы, не носите ее
  • от лишнего веса избавится нужно обязательно

Что едят при подагре

Как я уже написала выше, врачи рекомендуют начать лечение с изменения питания. Они предлагают людям больным подагрой диету на молочно – растительной пище. Мясо использовать для питания ограниченно.

  • ежедневно употребляйте рыбий жир, омега-3-жирные кислоты уменьшают воспаление
  • ежедневно употребляйте продукты, которые содержат большое количество бета каротина. Витамин С, витамин Е, которого много в орехах, семечках, яичном желтке, растительных маслах. Можно принимать препараты витамина Е и селен, которого много в кашах из круп, рыбе и орехах
  • ешьте больше вишни или черешни. При подагре это прекрасное средство для снятия воспаления суставов

Вот это то что едят при подагре и этим приносят ощутимую пользу своему организму. Не используйте для питания в пищу такие продукты как:

  • сердце, почки, мозги, мясные бульоны, печень, сардины, сельдь и сдобный хлеб. В этих продуктах высокое содержание пурина

Что полезно есть при подагре:

  • противовоспалительное вещество содержится в куркуме, оно успокаивает суставы. В различные блюда добавляйте порошок или корневище этого растения
  • из крапивы или кориандра на протяжении дня пейте чай. Эти травы выводят мочевую кислоту из почек
  • Алкоголь ограничьте

Что полезно ещё при подагре:

  • обязательны витамины
  • ягоды которые способны снимать воспаление
  • пряности которые снимают воспаление
  • рыбий жир обязательно
  • травные чаи очень полезны, особенно крапива. В народе говорят она о девяносто девяти болезней

Народное лечение подагры при помощи трав. Они конечно помогают, но консультация врача нужна обязательно. Особенно если идет обострение, поход к врачу нужен обязательно.

Крапива двудомная. Готовьте настой из этой травки и пейте как чай. Этот напиток в крови снижает уровень мочевой кислоты ( две столовые ложки крапивы на двести миллилитров кипятка).

О крапиве и ее лечебных свойствах можете почитать здесь: «Крапива двудомная»

Кукуруза обыкновенная. При подагре очень полезна отваренная в початках кукуруза сдобренная сливочным маслом.

Репа огородная. Сварите кашу из репы и делайте припарки на больные места.

Эвкалипт шариковый. Приготовьте сами или купите в аптеке масло и растирайте больные места. Только перед смазыванием смешайте масло эвкалипта 1:50 с подсолнечным маслом.

Череда трехраздельная. Настой этой травы улучшает обмен веществ. Пить нужно три четыре раза в день перед едой по пол стакана. Залейте кипятком (400 мл), пятнадцать грамм сырья и оставьте для настаивания на пол часа.

Фиалка душистая. Приготовьте настой, принимайте холодным по четвертой части стакана перед едой три раза в день и четвертый раз перед сном. Отмеряйте одну чайную ложку измельченных цветков и листьев фиалки и залейте одним стаканом прокипяченной холодной водой. Оставьте для настоя на восемь часов, затем процедите.

Какие болезни можно лечить фиалкой душистой:

  • подагра
  • почечнокаменная болезнь
  • полиартрит
  • отложение солей
  • боли в суставах
  • тахикардия
  • бессонница
  • нервное возбуждение
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector