Что делать с мозолью на стопе

Как быстро избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях

Новые туфли превратили твои ноги в отбивную? Рассказываем , как вылечить мозоли в домашних условиях и снова передвигаться на своих двоих без боли и отчаяния.

Cosmo рекомендует

Самая модная вещь-2020: как выбрать и с чем носить жилетку в этом году

5 вещей, как у модных блогеров, – собираем похожие образы с AliExpress

Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный , то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами , в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Лечим водяную ( мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры , то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы избавиться от мозоли на пятке , выполни следующие действия:

  1. Бережно вымой ногу так , чтобы мозоль не лопнула.
  2. Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
  3. Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
  4. Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
  5. Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
  6. Не прокалывай мозоль , иначе появится риск попадания инфекции.
  7. Если мозоль лопнет сама , не трогай куски кожи: они служат защитой.
  8. Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
  9. В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Избавляемся от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже , болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль , если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

  1. Разведи перед сном ванночку с тёплой водой , морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
  2. Распарь ноги в течение 10−15 минут , затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
  3. Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла , оставив розовый след , то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль , но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой , который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня , при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль , это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой , протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей , которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев , чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки , которая не амортизирует шаг , в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли ( сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом , описанным ранее , плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках , между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

  1. Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
  2. В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп , в основе которых — мочевина , необходимая для размягчения кожных деформаций.
  3. Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли , чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

Как избавиться от мозоли на ступне

Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни , где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой , прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью « Левомеколь» или « Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.

Как избавиться от мозолей: 4 проверенных способа

Как справиться с проблемой самостоятельно, а когда лучше обратиться к специалисту, объясняет дерматолог-косметолог Елена Ковтунова.

Водяные (мокрые) мозоли

Самый распространенный вариант, обычно появляется в пяточной области или ахиллова сухожилия. Выглядит как пузырь с жидкостью. Если затронут сосуд, пузырь кровянистый. В большинстве случаев болит, доставляет неудобства.

Читать еще:  Редька при подагре можно или нет

Причины: трение, сильное давление на кожу. Чаще всего возникает в результате длительного ношения новой обуви.

В домашних условиях: тщательно вымойте ноги, следя за тем, чтобы мозоль не лопнула, приклейте пластырь для влажных мозолей из гидроколлоидного материала с микроперфорацией. Если под рукой специального пластыря нет, сделайте подушечку из стерильных марлевых салфеток, приложите к мозоли и плотно зафиксируйте пластырем. Меняйте повязку утром и вечером, на ночь надевайте мягкие носки швами наружу. Ни в коем случае не прокалывайте мозоль, можно занести инфекцию. Если мозоль лопнула сама, не обрезайте кусочки кожи, это хорошая естественная зашита. Промойте хлоргексидином и сделайте марлевую повязку.

Помощь специалиста: появился гной – срочно обратитесь к терапевту, дерматологу или травматологу. Не стоит затягивать, присоединение вторичной инфекции приводит к появлению сильного отека, может воспалиться надкостница. Если запустить, лечить придется долго, с помощью антибиотиков.

Сухие мозоли

Бывает не только на ногах, но и на руках: у тех, кто много пишет, занимается тяжелым физическим трудом, и у постоянных посетителей тренажерного зала. Выглядит как выпуклый бугорок, цвет – от желтоватого до буро-коричневого, часто шелушится. Болит редко.

Причины: неагрессивное трение в течение очень долгого времени. На ногах появляется, если носить месяцами обувь, которая натирает едва заметно.

В домашних условиях: сделайте перед сном ванночку – разведите в 3 литрах горячей воды по одной столовой ложке соды и соли. Подержите ноги или руки в воде около 10−15 минут, если мозоли толстые, времени потребуется больше. Насухо вытрите, нанесите на здоровую ткань вокруг омозолелости цинковую или салицилово-цинковую пасту и счистите разбухший слой мозоли с помощью деревянной палочки с плоским концом. Долго чистить не надо, чтобы не повредить глубокие слои кожи. Если ткань перестала поддаваться, появилась кожа розового цвета, заканчивайте процедуру. Еще раз вытрите, нанесите жирный крем, лучше всего детский, и наденьте носки. Не получилось удалить мозоль с первого раза, повторите процедуру через три-четыре дня. Чтобы кожа лучше восстанавливалась, включите в рацион продукты, богатые витамином А.

Помощь специалиста: если ванночки не помогают, обратитесь в кабинет маникюра и педикюра, уплотнение счистят шлифовальной машинкой. Дерматолог может удалить мозоль хирургическим методом – выжечь лазером или аппаратом ЭХВЧ. Также существует метод криодеструкции: мозоль замораживают углекислотным снегом, примерно через сутки образуется пузырь, заполненный жидкостью, который потом засыхает и отваливается. Понадобится всего одна процедура, однако заживать будет не менее недели. Есть ограничения.

© krisanapong detraphiphat/Moment/Getty Images

Стержневые мозоли

Чаще всего встречается на пальцах ног, особенно на мизинцах, где кожа довольная тонкая. Внешне напоминает сухую мозоль – такой же бугорок, но с углублением в центре диаметром около миллиметра или полтора (примерно с зубочистку), очень плотным по ощущениям. Стержень может пронизывать все слои кожи вплоть до мышц, побаливает.

Причины: сильное трение. Часто встречается при ношении узкой обуви.

В домашних условиях: приобретите пластырь, содержащий салициловую кислоту. Опустите ноги в ванночку на 10 минут, вытрите насухо и вырежьте кусочек пластыря по размеру мозоли. Приклейте и зафиксируйте обычным пластырем. В зависимости от объема уплотнения аккуратно удалите через день или два. Если мозоль не исчезла, повторите.

Помощь специалиста: стержневые мозоли с трудом поддаются домашнему лечению, в большинстве случаев требуется помощь дерматолога. Методы те же, что и при сухих мозолях: выжигание и заморозка углекислотным снегом. В период реабилитации врач назначает прием витамина А в терапевтических дозировках.

Натоптыши

Появляются там, где на стопу оказывается наибольшее давление: на пятках, между пальцами и на стопе под пальцами. Нередко сопровождаются микротрещинами. Могут несильно болеть.

Причины: постоянное ношение обуви на высоких каблуках, плоскостопие.

В домашних условиях: подержите ноги в горячей воде и удалите ороговевший слой кожи с помощью пемзы. Справиться с застарелыми натоптышами помогут средства для пилинга на основе мочевины, продаются в аптеках. Для профилактики появления новых уплотнений используйте специальные пластыри, которые приклеиваются на места давления.

Помощь специалиста: обычно не требуется. Салоны красоты предлагают те же пилинги с мочевой кислотой, однако в профессиональных средствах концентрация кислоты больше. К дерматологу стоит обратиться, если беспокоят микротрещины, это входные ворота для инфекций.

Водяная мозоль

Водяная мозоль (водянка) – это пузырь на поверхности эпидермиса, который образуется в результате трения нежной кожи о грубые поверхности. Внутри вздувшейся водянки собирается прозрачная жидкость (лимфа). Если кровеносные сосуды расположены близко к кожным покровам и трение было интенсивным, вместе с лимфой в мозоли может быть немного крови.

Причины появления водянистых мозолей

Возникновению водяной мозоли способствуют:

  • тесная обувь;
  • потливость ног;
  • отек конечностей;
  • обувь из искусственных материалов;
  • песок или другие абразивы на поверхности кожи.

Механизм образования водяных мозолей

В результате давления или трения о поверхность кожи происходит покраснение, отечность и отслаивание эпидермиса. Образовавшаяся полость (пузырь) быстро заполняется межклеточной жидкостью. Возникновение водянки является физиологическим процессом защиты организма от проникновения стафилококковой или стрептококковой инфекции в травмированные кожные покровы.

При малейшем прикосновении или сдавливании водяная мозоль причиняет значительную боль. Если трение о поверхность кожи продолжается, заполненный пузырь лопается, и на воспаленном участке остается красная мокнущая рана.

Признаки инфицирования водяных мозолей:

  • повышение температуры;
  • гнойные выделения из мозоли;
  • расширение границ покраснения;
  • изменение цвета водяной мозоли;
  • возникновение желтых шелушащихся участков вокруг мозоли;
  • болезненность воспаленного участка даже без механического воздействия.
Читать еще:  Тромбы какие продукты рассасывают сгустки

Симптомы водяной мозоли

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Лучшие врачи по лечению Водяного мозоля

Диагностика

Важно при диагностике водяной мозоли определить, есть ли у пациента сопутствующие заболевания. Например, варикозная болезнь, сахарный диабет, венозная недостаточность, неврит и так далее.

Как вылечить водяную мозоль

Что делать, если образовалась водяная мозоль на ноге? Небольшие водянки быстро проходят сами. Для защиты от травмирования 1-2 дня воспаленный участок рекомендуется закрывать бактерицидным пластырем и не носить тесную обувь.

Большие водяные мозоли на ногах причиняют эстетический и физиологический дискомфорт, поэтому требуют лечения. Оптимальным терапевтическим методом является вскрытие или прокалывание. Мозоль рекомендуется прокалывать в первый день появления пузыря.

Можно ли прокалывать воспаленную мозоль самостоятельно? Для того чтобы избежать инфицирования раны, все манипуляции следует проводить чистыми руками и стерильной иглой. Если обеспечить стерильность и тщательную обработку поверхностей не представляется возможным, вскрывать водянку лучше в кабинете врача.

Самостоятельный прокол водянистой мозоли на ноге проводят следующим образом:

  1. Обработать мозоль и окружающие кожные покровы антисептическим раствором (спиртом, зеленкой, перекисью водорода, йодом).
  2. Взять стерильную иголку от шприца для инъекций. Если такой иглы нет, можно обычную булавку прокалить над огнем или продезинфицировать в медицинском спирте.
  3. Иглу вводят в водяную мозоль параллельно поверхности кожи (сбоку пузыря). Не рекомендовано прокалывать водяные пузыри на ногах в центральной части т.к. это может травмировать дно мозоли.
  4. Для хорошего оттока жидкости необходимо сделать 2-3 прокола, сохранив при этом целостность стенок пузыря.
  5. Когда проколы сделаны, водяной пузырь медленно прижимают к поверхности кожи стерильным бинтом или марлей, чтобы выдавить всю имеющуюся в полости жидкость.
  6. На водянку накладывают бактерицидный пластырь. Стенки освободившегося пузыря закрывают воспаленную кожу внутри мозоли, защищая рану от инфицирования.
  7. Пластырь или повязку на мозоли необходимо менять 2 раза в день и снимать на ночь.

Бывают случаи, когда спустя несколько дней водяная мозоль снова наполняется межклеточной жидкостью. Тогда прокол следует повторить.

Нагноение водяного пузыря

Если в мозоли было нагноение, необходимо:

  • вскрыть водяную мозоль и удалить инфицированные стенки пузыря;
  • обработать рану антисептиком;
  • наложить на мокнущую рану мазь-антибиотик;
  • закрыть пораженный участок кожи марлевой подушечкой с пластырем.

Воспалительный процесс и нагноение в водяной мозоли, которые сопровождаются повышением температуры тела и разрастанием области покраснения, локализуют амбулаторно, в хирургическом кабинете. Специалист очистит область раны, при необходимости наложит повязку с дренированием и назначит антибактериальную терапию.

Лечение водяной мозоли народными средствами

  • Проверенным народным методом лечения водяных пузырей на ногах и руках являются солевые ванночки. Теплый соляной раствор (1 чайная ложка на 1 л воды) или крепкий раствор марганцовки хорошо дезинфицируют и размягчают мозоль, ускоряя заживление.
  • Еще одним эффективным средством считается сок алоэ. Мякоть алоэ – это природный антисептик, который снимает воспалительный процесс и ускоряет заживление. На водяной пузырь накладывают разрезанный вдоль поверхности лист растения или пропитанный в соке алоэ тампон. Такой компресс фиксируют повязкой и меняют каждые 4-6 часов.
    Для лечения небольшой мозоли можно использовать обычный подорожник. Промытый в холодной воде лист необходимо помять до проявления сока и плотно приложить к мозоли. Через 4-5 часов аппликацию повторяют.
  • Хорошим антисептическим и размягчающим действием обладает лимон. При водяных пузырях рекомендуется накладывать аппликацию из перетертой мякоти и корки лимона на поврежденный участок кожи и держать до 5-ти минут. Достаточно будет 2-х компрессов в течение суток, чтобы на следующий день боль прошла и мозоль уменьшилась.

Если водяной пузырь лопнул сам

Из-за чрезмерного сдавливания или механического повреждения водяная мозоль может лопнуть. Самопроизвольное вскрытие сопровождается болезненным дискомфортом и жжением. Открытую рану следует продезинфицировать и закрыть бактерицидным пластырем. Если спустя несколько дней вокруг мозоли увеличилась зона покраснения и заметно нагноение, такая симптоматика свидетельствует об инфицировании лопнувшей мозоли и требует незамедлительного обращения к специалисту.

Особого внимания требуют водяные мозоли на подошве. Если кожа на ногах грубая и склонна к образованию натоптышей, водянка может стать болезненной вросшей мозолью.

Опасность

Водяные мозоли могут привести к нарушению иннервации или кровоснабжения в области мозоли. В целом, прогноз выздоровления при такой проблеме – благоприятный.

Профилактика водяных мозолей

При сильной потливости рекомендуется:

  • подбирать обувь из натуральных материалов;
  • использовать косметические тальки и присыпки;
  • спортивную обувь носить исключительно на тренировках;
  • по возможности исключить капроновые носки.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп

Большинство читателей статьи знакомы со столь неприятным явлением, как мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп, как и с натоптышами, а уж о том, насколько неприятны эти образования и как болезненны, знают все.

Чрезмерный рост кожного покрова, а также его дальнейшее затвердение и носит название гиперкератоза стоп, а возникает сие состояние, не приносящее радости, по причине постоянного давления на отдельные участки кожи стопы, что является ничем иным, как защитная реакция кожи на столь насильственное постоянное воздействие.

мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп

Мозоль, или уплотненный слой ороговевшего эпидермиса, образовавшийся по причине постоянного воздействия на стопы, угрозу для здоровья и жизни не приносят, однако дискомфорт обеспечат, к тому же выглядят различные виды мозолей непривлекательно, и для инфекции станут отличным «приглашением», что уж точно нежелательно. О том, что мозоли на стопах болезненны и опасны нагноением и говорить не нужно, это факт общеизвестный.

Читать еще:  Почему болят мышцы ягодиц

Именно поэтому и следует избегать ношения тесной обуви, слишком высоких каблуков, и длительных прогулок в неудобной обуви. Если же человеку в силу профессиональных особенностей, приходится долгое время находиться на ногах, стоит позаботиться об удобной обуви.

гиперкератоз причины, виды мозолей на ногах

Помимо причин, указанных выше, появлению мозолей на стопах способствуют лишний вес, недостаток в организме ретинола, грибковые поражения стоп и ногтей, диабет в анамнезе, заболевания кожи с ортопедическими нарушениями, такими как плоскостопие. Мозоли могут возникнуть не только на пятке, стопе, но и между пальцев, многие знают, как много неудобств эти образования доставляют при ходьбе, к тому же в случае инфицирования, возможно и нагноение мозолей. Стоит обозначить и то, какие виды мозолей выделяют врачи – водяные, сухие, костные и натоптыши. Немного подробнее о каждом виде. Пройдя по ссылке, можно подробно прочесть о мозолях на ногах как лечить, это нужные и полезные сведения.

водяная мозоль, сухая мозоль на подошве стопы

Постоянное давление на кожу стопы, способствует образованию водяной мозоли, которой предшествует гиперемия кожи и чувство жжения. Появление плотного пузыря с жидким содержимым, радости тоже не доставит, к тому же содержимое может быть прозрачным, так и с прожилками крови. «Родственницей» водяной мозоли считается мозоль, названная бутионом, которая возникает на больших пальцах стопы. Развитие бутиона медленное, однако с увеличением образования возрастает болезненность с дискомфортом. В качестве терапии врачи прибегают к операции, другие способы лечения бесполезны — мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп.

Отличие сухих мозолей в том, что грубая поверхность их покрыта микротрещинами, чаще всего сухие мозоли имеют желтоватый цвет и располагаются чаще всего на подошве, или боковой поверхности пальцев ног. Очень болезненное образование, доставляющее владельцу массу дискомфорта во время ходьбы, кажется, что подошва объята огнем.

костная мозоль на ноге, натоптыши, причины

Этот вид мозолей облюбовывает кости стопы, а не кожу, появлению этих образований способствуют травмы и постоянное давление на определенную область кости. Примером может служит пяточная мозоль, чему способствует перелом пяточной кости, встречающийся нередко. Образование так же носит название шпоры и может появиться при лишнем весе тела, или патологии в суставе, кости. Диагностируется костная мозоль чаще всего у людей, вынужденных долгое время находиться на ногах. Весьма болезненное образование, дискомфортное и ухудшающее качество жизни.

Натоптышам свойственно появляться у любителей хождения босиком, или у тех, кто предпочитает узкую неудобную обувь, последователям модных тенденций. Чаще всего натоптыш можно увидеть в области большого пальца, или на пятке, избавиться от этих образований весьма проблематично, и они легко провоцируют появление плоскостопия, согласно мнению ортопедов.

чем опасны мозоли

Несмотря на то, что мозоли, как таковые, для здоровья и жизни не опасны, лечить их все же необходимо. Нелеченные мозоли, покрытые трещинками, являются воротами для любой инфекции и причиной нагноения. К тому же появление любой мозоли нарушает привычный уклад жизни, меняет походку, заставляет страдать от боли. Мозоли, это одна из причин появления плоскостопия с косолапостью. Не допускать образования любых мозолей следует будущим мамочкам, всем имеющим в анамнезе нервные болезни, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Любые нарушения целостности кожи у означенной категории людей, требуют длительного лечения и часто заканчиваются осложнениями — мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп.

Согласно древнекитайскому учению, мозоли появляются в случае нарушения работы внутренних органов, поэтому и терапия мозолей предусматривает прежде всего, лечение основной проблемы. В древнекитайских трактатах можно найти записи, что образование мозоли с краю пятки, сигнализирует о заболевании суставов и позвоночника, а мозоль на внутренней стороне подошвы заявит о проблемах с кишечником. Мозоль под правым мизинцем ноги, скажет о проблемах с печенью, а снизу мизинца на левой ноге, заявит о проблемах ССС. На работу органов дыхания и нервной системы следует обратить при появлении мозолей на подошве ниже четвертого пальца обеих ног, на работу щитовидной железы стоит обратить внимание в случае появления натоптышей, или мозоли в области наружных областей больших пальцев ног. Если же мозоль обосновалась в области сустава большого пальца ноги, следует проверить работу мочеполовых органов.

мозоль на стопе лечение

Терапия мозолей стоп зависит от вида этих образований. Водяная мозоль лечится с помощью подсушивания и антисептиков, костная мозоль консервативному методу терапии не подлежит, здесь уместен хирургический способ. Сухая мозоль лечится с помощью лазерного луча – предварительная шлифовка и с последующей криотерапией жидким азотом.

Широко используются и способы народной медицины для терапии мозолей. для лечения используется лимонная кожура, листья каланхоэ и алоэ, кашица зеленых стеблей молодого лука, компрессы и лечебные ванночки. Исключением будут костные мозоли.

профилактика мозолей

Во избежание появления мозолей на стопах ног, следует со всей серьезностью отнестись к выбору обуви. Обувь должна быть удобной, не стеснять стопу, материал желателен мягкий и без внутренних швов. При малейшем дискомфорте во время примерки обуви, следует отказаться от покупки.

При появлении гиперемии на коже, следует сменить обувь, а поверхность покраснения обработать и покрыть бактерицидным пластырем. В качестве профилактики мозолей можно использовать солевые ванночки и с отваром дубовой коры перед сном. Перед сном «угощать» стопы касторовым маслом с капсулой ретинола. Не забывать пить трижды за год витаминно-минеральные комплексы и не допускать набора лишнего веса — мозоли на ступнях ног, или гиперкератоз стоп.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector