Боли в стопе снизу возле пятки

Болят ступни и пятки, что делать если больно ходить

Боль в ступне около пятки может появиться внезапно по непонятной причине. Некоторые из них врач может определить по результатам внешнего осмотра и устного опроса пациента. Но бывает, что боли возле пятки являются следствием или симптомом серьезного заболевания, которое нуждается в лечении. В таких случаях назначается комплексное обследование.

Причины болей в ступне, не вызванные заболеванием

Неправильная обувь

Здоровье ног во многом зависит от обуви. Узкие носы, высокие каблуки, платформа сложной геометрической формы могут привести к деформации стопы и возникновению болевых ощущений в области пятки. Выявить эту причину можно самостоятельно – боли беспокоят только при ходьбе, во время ношения обуви, и проходят, от нее избавиться.

Лишний вес

Боли при ходьбе могут возникнуть и в результате резкого набора веса. В таких случаях стопы не могут справиться с дополнительной нагрузкой и подают своему хозяину сигнал, что необходимо сбросить вес.

Читайте у нас на сайте

Малоподвижный образ жизни

Пяточная боль – частое явление среди пациентов, которые долгое время вынуждены были провести без движения. Восстановление физической активности – процесс, который сопровождается болью в пятках и подошвах ног. Лечение назначается исходя из общего состояния больного.

К причинам болей около пятки, которые не вызваны другим заболеваниям, относится длительное пребывание на ногах, переохлаждение и чрезмерные физические нагрузки. В этом случае лечение не требуется. Следует изменить образ жизни, что бы убрать эти факторы.

Заболевания, провоцирующие боли в ступне

Ревматоидный артрит

Основными симптомами артрита стопы являются отек, ограниченная подвижность в суставах и жгучие боли непрерывного характера, усиливающиеся по утрам. Помимо боли в ступнях при ходьбе у больного наблюдается быстрая утомляемость, потеря аппетита, нарушение сна, возможно незначительное повышение температуры тела. После приема препаратов или легкого массажа больного места с применением обезболивающей мази боль немного утихает, но быстро возобновляется при ходьбе.

Подагра

Это заболевание, возникающее в результате отложения солей в суставах. Боли имеют приступообразный характер и сопровождаются покраснением. Приступы подагры, при отсутствии лечения могут продолжаться до нескольких недель. Распознать подагру можно и по ощущению жжения и увеличению чувствительности в области ахиллова сухожилия.

Травмы

Боли возле пятки связанные с получением травм, таких, как:

Для выявления характера повреждения необходимо пройти обследование и сделать рентген. По результатам врач определит необходимые меры.

Инфекционные заболевания

Есть заболевания, которые сопровождаться болями при ходьбе в ступнях и возле пятки. Такие болезни, как сальмонелла, уреаплазмоз, хламидиоз могут протекать в скрытой форме, и больной даже не знает об их наличии. Инфекция приводит к развитию реактивного артрита, в том числе и пяточной кости. Если наряду с болями по утрам пациента беспокоят такие симптомы, как повышение температуры до 38 градусов, диарея, жжение и зуд в области половых органов, то необходимо сдать анализ крови на наличие инфекций.

Остеомелит пяточной кости

Серьезное заболевание, при котором происходит развитие гнойного процесса в кости и костном мозге. Сначала пациент жалуется на непрекращающуюся болезненность в области пятки, затем наступает общая слабость, боли в мышцах и резкое повышение температуры до 40 градусов. При остеомелите пятка приобретает устойчивый красный цвет и отекает. Вены вокруг свода стопы расширены.

Туберкулез пяточной кости

Болезнь начинается с разрушения кости в области пятки, затем постепенно распространяется и на другие участки, затрагивая и мягкие ткани. Эту болезнь не спутаешь, ни с какой другой – независимо от начальных проявлений на коже в области пораженного места образовывается гнойный свищ.

Воспалительные заболевания

Пяточная шпора (бугор пяточной кости)

На пятке образовывается болезненный нарост шпора, который причиняет сильную боль не только при ходьбе, но и в состоянии покоя. Особенно сильно боли могут беспокоить по утрам. С таким диагнозом пациент не может ходить, опираясь на всю ступню, в результате чего появляется отек и атрофия мягкий тканей в области пятки.

Пяточный бурсит

Воспалительное заболевание ахиллова сухожилия, которое может приобрести хроническую форму. Сначала в области пятки появляется красное пятно, которое постепенно увеличивается и причиняет боль. Затем на пятке развивается отек. Если бурсит пятки перетекает в хроническую форму, то под кожей образуется плотный болезненный бугор.

Читайте у нас на сайте

Воспаление ахиллова сухожилия

Заболевание возникает в результате перенапряжения сухожилия. Болевые ощущения возникают при ходьбе с задней стороны свода стопы и сопровождаются местным повышением температуры (на ощупь кожа в этом месте горячая). Боль усиливается при попытке встать на цыпочки. Воспаление вызванное растяжением сухожилия голеностопа или даже разрывом. В этом случае больной не может наступить на больную ногу.

Злокачественные опухоли

Боль в стопе вызванная развитием злокачественных новообразований в кости, суставах и мягких тканях.

Вначале болезненность в области пятки проходит после приема обезболивающих препаратов, затем приобретает постоянный характер.

В зависимости от типа опухоли, она может прощупываться под кожей, иметь мягкую или твердую структуру. На коже образовывается сосудистая «сеточка».

Обследование при боли в ступне

Если боли в области пятки при ходьбе вызваны травмой, то , в первую очередь, необходим осмотр травматолога, терапевта или хирурга. Предварительный диагноз подтверждается рентгеновскими снимками, и в зависимости от результата назначается соответствующее лечение. Если у врача возникло подозрение на воспалительный процесс или наличие скрытых инфекций, назначается дополнительное лабораторное обследование:

  1. Общий анализ крови
  2. Микробиологический анализ (при подозрении на инфекционные заболевания при ревматоидном артрите)
  3. Биохимический анализ (при подагре)
  4. Биопсия кости (при подозрении на туберкулез кости) и осмотр фтизиатра
  5. Онко-маркер (если есть подозрения на злокачественную опухоль)

Читайте у нас на сайте

Лечение при болях в стопе

При сильных приступах боли (травмы, ушибы, боли при усталости ног) поможет ледовый компресс. Кусок льда заворачивают в полиэтилен и прикладывают к больному месту на 10 минут. Затем область пятки смазывают противовоспалительной мазью с болеутоляющим эффектом. Если боли в области пятки беспокоят не только при ходьбе или продолжительное время, то необходимо обследование у врача. Правильное и своевременное лечение поможет избежать осложнений. Боль в ступне – это всего лишь симптом, и методы лечения подбирают в зависимости от причины, которая её вызывает.

Читать еще:  Что нельзя употреблять в пищу при подагре

Что означает боль в пятке при ходьбе и как с ней бороться

Почему болят ступни ног

Что делать если болит пятка сбоку и больно наступать

Отчего болит пятка и как ее лечить

Лечим шишку на пятке сзади

Боль в пятке: основные причины и способы лечения

Причины и лечение боли в стопе около пятки

Болевые ощущения в ступне в районе пятки появляются в силу различных причин. Кроме того, они способны проявлять себя по-разному. Например, в некоторых случаях боль отдает в ногу, иногда она появляется только при ходьбе или после сна, может давать о себе знать лишь с внутренней либо внешней стороны. Также следует отметить один очень важный момент. Именно пяточная кость первой принимает на себя всю нагрузку при передвижении человека. Соответственно, она нередко получает механические повреждения, следствием которых как раз и становится боль. Впрочем, здесь могут быть самые разные причины. Для того чтобы их установить, нужно обязательно обратиться к врачу.

Боль, беспокоящая в стопе около пятки – причины, диагностика и лечение

Итак, давайте рассмотрим факторы, которые могут спровоцировать появление данного неприятного симптома. Если говорить в целом, то причины появления болевых ощущений в данной области можно условно разделить на 3 основные группы. Это, в частности:

  • нетравматические;
  • травматические;
  • патологические.

К первой относится постоянное высокое напряжение структур стопы, неправильно подобранная обувь, длительное пребывание на ногах, в том числе и в силу особенностей профессии, истончившаяся прослойка подкожного жира в районе пятки, лишний вес. К факторам травматического характера относятся перелом пяточной кости или ее ушиб с появлением воспалительного процесса в расположенных рядом тканях, а также растяжения и разрывы сухожилий.

Получить такие повреждения можно в разных ситуациях, например, после неудачного прыжка.

Ну и, наконец, патологические причины. Речь в данном случае идет о ряде заболеваний, одним из симптомов которых как раз и является боль в районе пятки. Следует отметить, что их перечень достаточно широкий. Например, появление данного симптома может быть вызвано развитием инфекционных заболеваний, таких как хламидиоз, уреаплазмоз, сальмонеллез. Все дело в том, что указанные патологии готовы обернуться реактивным артритом пяточной кости. Как следствие – появление болевых ощущений.

Кроме того, данный симптом характерен и для столь серьезных заболеваний, как туберкулез и остеомиелит пяточной кости. Также спровоцировать проблему могут и воспалительные процессы. Здесь, в частности, следует выделить такую патологию, как пяточный бурсит. В данном случае воспалительный процесс развивается в ахилловом сухожилии. Без своевременного лечения заболевание становится хроническим – тогда под кожей образовывается плотный бугор, вызывающий болевые ощущения.

Еще одно воспалительное заболевание с таким симптомом – пяточная шпора. Для данной патологии также характерно появление болевых ощущений, причем как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Нередко боли обостряются в утреннее время. Кроме того, данный симптом проявляется и при развитии в мягких тканях, суставах или кости злокачественных новообразований. Появляются боли в пятке и при подагре, ревматоидном артрите, болезнях Севера и Бехтерева, невропатии пяточных ветвей большеберцового нерва.

Как видим, перечень возможных причин появления такого симптома достаточно широкий. Именно поэтому в такой ситуации не обойтись без консультации с врачом. Только лишь внешнего осмотра и выслушивания жалоб пациента здесь будет явно недостаточно, соответственно, потребуется комплексное обследование. В зависимости от подозрений, оно может включать в себя сдачу анализов крови – биохимического, микробиологического, общего, а также онкомаркера. Помимо этого, пациентов с таким симптомом обязательно направляют на рентгенографию. Если данная методика не помогла прояснить ситуацию, выбирают более информативные варианты – ультразвуковое исследование, КТ или МРТ.

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза. Понятно, что при инфекционных заболеваниях применяется одна терапия, при воспалительных – совершенно иная. Есть свои особенности и в лечении полученных травм. Поэтому мы можем выделить только лишь общие моменты. Естественно, основные усилия нужно направлять на устранение первопричины. Однако при этом следует также и устранить боль, доставляющую человеку дискомфорт.

Нередко пациентам назначается комплексная терапия – помимо лекарственных препаратов, рекомендуется еще и физиотерапия. В последнем случае речь идет об электрофорезе и ультразвуке. Весьма эффективным методом в данной ситуации является и ударно-волновая терапия. Нередко уже после нескольких сеансов человек без проблем может становиться на пятку. При сильной боли назначаются обезболивающие препараты. Кроме того, весьма эффективными вариантами устранения проблемы в данном случае будут занятия лечебной физкультурой и массаж.

Также возможно и лечение народными средствами. В первую очередь здесь стоит выделить спиртовую настойку сабельника болотного. Данное растение обладает целым рядом целебных свойств, поэтому его используют для борьбы со многими патологиями – например, при пяточной шпоре. Ведь сабельник болотный обладает очень сильными противовоспалительными свойствами. Соответственно, он помогает остановить воспалительный процесс. Не стоит также забывать, что растение помогает повысить иммунитет и способствует выведению из организма солей.

Готовую настойку можно приобрести в аптеке. Принимать ее следует в строгом соответствии с инструкцией. В частности, столовую ложку лекарства нужно развести в заполненном примерно на треть стакане воды. Такое средство необходимо принимать 3 раза в день перед едой.

Кроме того, сабельник можно еще и использовать в качестве компресса – на пятку его лучше всего ставить непосредственно перед сном. При этом не стоит забывать, что применение любого народного средства должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.

Почему болят пятки ног

Если болят пятки ног, дискомфорт может существенно снизить качество жизни и даже на некоторое время полностью обездвижить человека. Причины такого явления весьма разнообразны и иногда способны привести к осложнениям, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать проблему и самостоятельно заниматься устранением болевого синдрома. Только своевременное обращение к врачу и правильно назначенное лечение способны избавить человека от мучительных ощущений.

Почему болят пятки ног

Все причины, почему болят пятки, можно разделить на несколько категорий.

Неинфекционной природы происхождения:

  • Излишняя масса тела – дает значительную нагрузку на ступню, что и вызывает болевое ощущение.
  • Период беременности – резкая замена обуви с высокого на низкий каблук и стремительный набор веса существенно влияют на распределение нагрузки по всему скелету. Особенно страдают в период вынашивания ребенка именно пятки.
  • Ходьба – боль очень часто возникает из-за долгого нахождения на ногах.
  • Плоскостопие, длительное ношение неудобной обуви или туфель на высоком каблуке приводит к чрезмерному напряжению мышц и связок стопы. Результат такого состояния – дискомфорт в нижних конечностях.
  • Атрофия подкожного жирового слоя в пяточной области – является следствием длительного перенапряжения в сочетании с чрезмерными физическими нагрузками.
Читать еще:  Ножные ванны с морской солью

Болезни ног:

  • Подошвенный фасциит (по-простому – «пяточная шпора»). Это одна из самых частых причин болевого синдрома. Данная патология протекает на фоне воспалительного процесса соединительной ткани подошвы, объединяющей основание фаланги пальца ноги с поверхностью пяточной кости. Продолжительные нагрузки, растяжение и даже небольшие изменения в целостности ткани влекут за собой снижение эластичности связочного аппарата, воспаление и отложение солей. Как итог, у человека болит пятка при ходьбе, что связано с образованием нароста на кости.
  • Процесс воспаления пяточного сухожилия – протекает на фоне дегенеративных изменений и боли в ступнях ног.
  • Апофизит пяточной кости – как правило, диагностируется в раннем возрасте, когда идет процесс формирования скелета. Патология характеризуется напряжением, растяжкой сухожилий. Недуг возникает вследствие чрезмерной физической активности на фоне излишне быстрого роста костей скелета и отличается очень сильной болью в сухожилии над пяткой.
  • Болезнь Хаглунда–Шинца – в ее основе лежит некроз поверхности кости, развивающийся на фоне частых травм, наследственной предрасположенности, перенесенных инфекций.
  • Бурсит – приводит к дискомфорту из-за воспаления околосуставной сумки ахиллова сухожилия.
  • Невралгия Мортона – развивается вследствие компрессионного сдавливания нервных окончаний подошвы. В результате в пятках ощущается жгучая, сильная боль, растекающаяся по всей подошвенной поверхности.
  • Вальгусная деформация стопы – это особый вид патологии, при которой оси ступней искривляются иксом, уплощаются и заваливаются внутрь. Пятки при этом, наоборот, выворачиваются наружу. Ходьба при таких искривлениях сопровождается очень сильным и мучительным ощущением.

Общие заболевания:

  • Эритромелалгия – если болит пятка, больно наступать, причина может скрываться в патологии, которая поражает капилляры и мелкие артерии, а также нарушает вазомоторные рефлексы. Как правило, недуг охватывает всю стопу, вызывая очень сильный дискомфорт.
  • Злокачественные новообразования в области ступни – приводят к сдавливанию нервных корешков, вызывая острые, непроходящие болевые ощущения.
  • Ревматоидный артрит – болезнь воспалительного характера, поражающая ступни ног.
  • Болезнь Бехтерева – хронический недуг, затрагивающий крупные суставы и позвонки. Как результат, поврежденный позвоночник отдает отраженной болью в район пятки.
  • Остеомиелит – поражает пяточную кость, вызывая деформацию костной ткани.
  • Псориатический артрит.
  • Инфекционные болезни (уреаплазмоз, хламидиоз, сальмонеллез).
  • Костный туберкулез.
  • Механические повреждения стопы.
  • Поражения подошвы ноги грибковыми инфекциями, вызывающими не только болезненность, но и трещины на коже.

Что делать до посещения врача

Почему болят пятки ног и как лечить – основные вопросы, которыми задается пациент при столкновении с подобной проблемой. Болезненные ощущения – это сигнал, указывающий на то, что в организме развивается и набирает обороты патологический процесс. Заниматься самолечением или игнорировать проблему не стоит, так как это может привести к самым негативным последствиям.

Уменьшить боль до того момента, как врач обозначит диагноз и курс лечения, можно несколькими способами:

  1. Солевая ванночка. Для ее приготовления необходимо растворить в одном литре горячей воды 400 г соли. Ванночки не рекомендовано проводить тем, кто страдает остеопорозом.
  2. Растолченный чеснок, приложенный к больному месту, отлично улучшает кровообращение, снимает неприятные ощущения.
  3. Спиртовые настойки, приготовленные на основе цветков сирени, отлично снимают боль и смягчают загрубевшую кожу на пятках.
  4. Мазь, приготовленная в домашних условиях, включает в себя 100 г меда и 5 г мумие. Ингредиенты растворяют и тщательно смешивают на водяной бане. Мазь лучше всего наносить на ночь.
  5. Массаж стоп. Восстановить эластичность соединительных волокон, отсутствие которой чаще всего является источником болезненности, поможет массаж.
  6. В некоторых случаях уменьшить болевой синдром позволяет правильно подобранная обувь. Важно: высота каблука не должна превышать 1,5 см, подъем и полнота должны соответствовать размеру, обувь не должна натирать или сдавливать.
  7. Снизить нагрузку на пятку и уменьшить дискомфорт поможет использование специальной подкладки в обувь – пяточного вкладыша. Он поднимет подошву примерно на 0,5 см, что очень хорошо расслабляет мышцы и связки.

Когда сильно болит пятка, больной человек стремится избавиться от мучений любыми возможными способами. Однако самолечение если и облегчит на какое-то время тяжелое состояние, то вряд ли поможет навсегда избавиться от проблемы. Поэтому наиболее разумным решением будет визит к доктору и выяснение причин дискомфорта.

Болит стопа в разных местах: возможные причины и лечение

Стопа отличается сложным строением — ее основу составляют 26 костей. Боль в стопе вызывают серьезные заболевания, но бывает так, что и длительный постельный режим (например, после травмы) приводит к таким же симптомам. В данном случае болевые ощущения связаны не с костями, а с недостаточностью мышечного и связочного аппарата. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Причины

Боли в стопе имеют разный характер. Иногда болит плюсна (часть ступни, находящаяся посередине между пяткой и пальцами), неприятные ощущения разлиты по всей конечности либо локализуются только между пальцами.

Болевые ощущения, в зависимости от их характера и места локализации, могут быть вызваны следующими причинами:

  • длительные нагрузки на стопу (как у профессиональных спортсменов, так и людей, страдающих лишним весом);
  • артрит (воспаление сустава, при котором чаще всего боли локализуются в конкретном месте поражения, иногда они разливаются по всей области голеностопа);
  • плоскостопие;
  • подошвенный фасциит;
  • нарушения кровоснабжения, сдавливание сосудов, в том числе из-за травмы (любые поражения сосудов сопровождаются длительными приступообразными болями, причем высокой интенсивности);
  • остеопороз, возникающий в результате повреждения не только костей, но и суставов;
  • доброкачественная опухоль нервных окончаний (неврома Мортона);
  • эритромелалгия.

Боль в стопе может быть связана с врастанием ногтя в мягкие ткани, мозолями и бородавками на подошве. В таких случаях стоит обратиться к подологу.

Чаще всего предусмотрено хирургическое вмешательство. Самостоятельно пытаться срезать мозоль, удалить бородавку чистотелом или обрезать вросший ноготь нельзя, поскольку можно травмировать ткани и спровоцировать вторичную инфекцию.

Читать еще:  Лекарство против судорог в ногах

Бывает и так, что боль в районе стопы вызвана возрастными изменениями. С годами плавно уменьшается толщина жирового слоя, которым окружена со стороны головки плюсневая кость. А ведь именно он выполняет амортизирующую функцию. Его уменьшение приводит к тому, человеку становится больно ходить. Могут развиваться и другие заболевания, такие как бурсит, при котором отмечается воспаление суставной сумки.

В данном случае остановить естественные процессы старения не получится, но можно следить за состоянием суставов, принимать витаминные комплексы, хондроина сульфат и глюкозамин для восстановления тканей.

Артрит

Боли в области сустава часто вызваны артритом. Заболевание развивается в острой или хронической форме. В таком случае возникает боль в суставе, вокруг места поражения формируется небольшая припухлость. Кожа краснеет, иногда наблюдается локальное повышение температуры. Рекомендуется устранить причину заболевания, если это возможно (при бактериальной инфекции воспаление лечат антибиотиками).

Чтобы снять боль, необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак и ибупрофен). Если они не дают эффекта, принимают глюкокортикостероиды.

Отдельно следует выделить ревматоидный артрит. При нем боль ощущается в основном ближе к пальцам, а то и вовсе болит только большой палец ноги. Заболевание чаще встречается у мужчин. Оно обусловлено нарушением обмена веществ и накоплением солей мочевой кислоты.

Для лечения важную роль играет диета, которая предполагает исключение из рациона продуктов, богатых пуринами — они обуславливают увеличение солей этой кислоты. Нельзя есть жирные сорта мяса, бобовые, полуфабрикаты, мясные и овощные консервы. Боли снимают нестероидными противовоспалительными препаратами.

Эритромелалгия

Жгучая боль в стопе возникает при эритромелалгии. Заболевание связано с патологическим расширением сосудов. Причины появления:

  • тромбофлебит глубоких вен голени;
  • склеродермия;
  • невромы;
  • мышьяковая полиневропатия.

Иногда проблема связана с другими заболеваниями голеностопа. При этой патологии наблюдается расстройство сосудистой иннервации капилляров и вен.

Чаще всего заболевание встречается у мужчин среднего возраста. Протекает оно приступами, которые связаны с перегреванием, утомлением. Эритеромелалгию могут спровоцировать высокие нагрузки, мышечное напряжение, длительное свешивание конечности. Летом приступы бывают чаще, чем зимой.

Для заболевания характерна жгучая боль, покраснение кожи пораженной стопы. Возможно местное повышение температуры. Чаще всего отмечается поражение только одной конечности. Иногда такие ощущения возникают при беге. Симптомы можно снять с помощью холодного компресса или поднятия пораженной конечности. Без медицинской помощи приступ длится несколько часов.

Лечить эритромелалгию можно с помощью сосудосуживающих средств — это эрготамин, эфедрин, изадрин.

Иногда врачи прописывают средства, возбуждающие центральную нервную систему, — фенамин, кофеин. В комплексном лечении используются препараты кальция, глутаминовая и аскорбиновая кислота. При сильных болях понадобится внутривенное вливание новокаина.

Подошвенный фасциит

Постановка правильного диагноза зависит от того, где именно болит стопа. Если ощущения возникают возле пятки — это подошвенный фасциит.

Имеет значение и характер боли — обычно она усиливается сразу после пробуждения, когда человек практически не может наступить на ноги. Это так называемая утренняя «боль первого шага». Если ее преодолеть, то постепенно можно «расходиться» и ощущения как минимум уменьшатся, но периодически будут возвращаться.

Заболевание возникает при воспалении подошвенной фасции. Эта фиброзная ткань проходит снизу по поверхности ступни. Представляет собой одну из самых длинных связок в человеческом организме. Она же является и самой сильной, поддерживающей продольный свод стопы.

Народные методы вроде солевых ванночек в данном случае не помогают. Они улучшают кровообращение, усиливают действие других лекарств. Но против боли нужно принимать нестероидные противовоспалительные препараты вроде Нурофена. Если консервативное лечение не помогает, назначают хирургическую операцию.

Неврома Мортона

Часто боли в переднем отделе стопы вызваны таким заболеванием, как неврома Мортона. Статистика показывает, что с ней сталкивается 10% взрослого населения. Иногда можно встретить и другое название — метатарзалгия. Означает она поражение пальцевых нервов, проходящих в стопе.

Неврома Мортана проявляется характерными симптомами. Это постоянные боли в области головок плюсневых костей. Они носят жгучий, стреляющий характер. Ощущения могут иррадировать в пальцы, что заставляет человека снимать обувь и массировать проблемный участок. Иногда у пациента наблюдается онемение четырех пальцев.

Болевой синдром усиливается при сгибании и разгибании суставов. Провоцировать его могут приседания, длительная работа в положении сидя на корточках (например, на садовом участке), ношение обуви на высоком каблуке.

При легкой форме невромы Мортона показано консервативное лечение. Оно заключается в первую очередь в ношении правильной обуви — с плоской подошвой, но невысоким каблуком и достаточно широким носком. Для дополнительной разгрузки переднего отдела стопы используются ортопедические стельки специальной конструкции. Если болевые ощущения не проходят, то выполняется блокада — в область невромы делают инъекции раствора дипроспана на лидокаине или новокаине. Если не помогло, проводится хирургическая операция.

Плоскостопие

Плоскостопие часто сопровождается болью в стопе, икроножных мышцах, коленном суставе и даже позвоночнике. К развитию патологии приводят как тяжелый физический труд, так и малоподвижный образ жизни, травмы.

Боль в стопе при заболевании обычно ощущается с внутренней стороны, н о может и локализоваться сбоку с внешней стороны. Дело в том, что плоскостопие проявляется по-разному в зависимости от его вида. Бывает, что симптомы совсем на плоскостопие не похожи — болят мышцы голени сверху, ощущается дискомфорт в пояснице. Боль ноющая, возникает, как правило, и в правой, и левой ноге одновременно.

В таких случаях назначают специальную гимнастику и массаж, которые проводятся под контролем квалифицированного специалиста. В домашних условиях помогут ежедневные теплые ванны для улучшения кровоснабжения и повышения тонуса мышцы. Важно правильно подбирать и обувь — не слишком тесную и без плоской тонкой подошвы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector