Боли в стопах ног причины и лечение

Почему болят ступни ног?

Причин возникновения боли в ступнях много. При диагностике заболевания большую роль играет характер боли и ее локализация. Болевой синдром может охватывать всю стопу или какую-то ее отдельную часть. Поэтому дать точный ответ на вопрос, почему болят ступни, сможет только врач после опроса и обследования пациента.

Распространенные причины

Боли диффузного типа в области стоп в большинстве случаев возникают на фоне перенапряжения ног. При этом чаще всего наблюдаются они во время бега или пешей прогулки. Появление такой боли в стопах связано с дефицитом кальция в организме.

Также часто болевые симптомы в области стопы могут наблюдаться при таких заболеваниях, как рахит, остеомалация, остеопороз. Главный признак этих патологий – боль, которая появляется при легком надавливании на кости.

Боль может также возникать по причине неподвижного состояния ног на протяжении длительного времени. В данном случае появление болевого синдрома обуславливается атрофией связок и мышц. Как правило, такие боли быстро исчезают, стоит только человеку подвигаться.

Стоит также отметить, что болят стопы и в результате стремительного набора веса.

Обуславливается это резкой и сильной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат.

Кроме того, часто боль в стопах вызывается таким заболеванием, как остеопороз, при котором воспаляются кости, суставы и окружающие их мягкие ткани. С лечением данного заболевания не стоит затягивать, так как оно может привести к полной потере двигательной функции.

Другие причины

В том случае, если болевые ощущения наблюдаются в определенном участке стопы, то причиной тому являются различные заболевания. Как правило, во время их диагностирования врачом проводится пальпация стопы, которая помогает определить ему характер боли (по реакции пациента и его описанию), а также точное место локализации.

Подошвенный фасциит

Данное заболевание сопровождается ощущением боли в своде стопы и пятке. Она становится более интенсивнее после пробуждения, когда человек пытается встать с кровати.

Подошвенный фасциит возникает в результате пронации (подворачивание стопы внутрь), которая образуется вследствие растяжения связок, ношения неудобной обуви, сильных физических нагрузок и беге.

Если на протяжении долгого времени не проводить лечение данного заболевания, на его фоне развивается осложнение – пяточная шпора, для которой характерно появление костного выступа. Этот выступ препятствует нормальному передвижению и практически не поддается лечению.

Повреждение нервных окончаний

Данное состояние также может провоцировать появление боли в области стопы. Чаще всего повреждение нервов происходит на фоне артрита, нарушенного кровообращения и изменения формы плюсневых костей.

Такое состояние могут также провоцировать бурсит и возрастные изменения в организме, для которых характерно уменьшение амортизирующей функции жировой прослойки в области головок плюсневых костей.

Онкологические заболевания

Болеть стопы также могут в результате развития доброкачественной опухоли нервной ткани или неврома. Последняя чаще всего наблюдается у женщин и сопровождается жжением, покалыванием и болью в области указательных пальцев.

Причины развития невромы до конца не изучено. Однако специалисты предполагают, что ее появление провоцирует ношение обуви на высоком каблуке.

Травмы

Болевой синдром в области стопы может возникать на фоне ее травматического повреждения. Например, вывиха сустава Лисфранка или костей плюсны. При этом у больного наблюдаются сильные боли, изменение формы стопы и ее расширение. При внешнем осмотре поврежденной стопы при вывихе можно увидеть небольшое выпячивание, которое своим внешним видом напоминает ступеньку.

При вывихе сустава Шопара возникает острая боль при попытке повернуть стопу. Наблюдается ее отек и ухудшение кровообращения в тканях. При получении такой травмы больного необходимо срочно госпитализировать и провести операцию по вправлению вывиха.

Часто сильная боль в области стопы возникает и при подтаранным вывихе пяточного отдела. Данная травма сопровождается разрывом связок, резкой болью и изменением формы стопы.

Также отдельно следует отметить вывих голеностопного сустава, который в медицинской практике встречается чаще всего. При таком вывихе наблюдается деформация стопы и отек ее тыльной стороны.

Плоскостопие

Это одна из самых распространенных причин появление боли в стопе. При плоскостопии происходит опущение свода стопы и утрачивание ею амортизирующей функции. Все это приводит к ноющим болям в ногах, которые наблюдаются не только при ходьбе или физических нагрузках, но и в состоянии полного покоя.

Многие ошибочно предполагают, что плоскостопие – это врожденное заболевание. Однако, как показывает практика, данная патология в 90% случаях является приобретенной и возникает она на фоне неравномерного распределения нагрузки на тело, например, при ношении тяжелых сумок, или при развитии рахита.

Чаще всего приобретенная форма патологии встречается у людей, чья профессиональная деятельность связана с длительным стоянием. Кроме того, появление плоскостопии может провоцировать и избыточная масса тела.

Эритромелалгия

Это заболевание особенно распространено среди мужчин среднего возраста. К сожалению, установить точные причины его развития ученым еще не удалось. Однако они установили некую связь между появлением эритромелалгии и перегреванием конечностей.

Основные симптомы данного заболевания – жжение, острая боль и покраснение стопы. Все эти неприятные ощущения могут беспокоить больного несколько лет, но иногда они приводят к резкому ухудшению состояния, что нередко становится причиной инвалидности.

Читать еще:  Можно ли рис при подагре

Характерный признак эритромелалгии – боль устраняется практически сразу же, после приложения холодного компресса к болевому участку.

Повреждение мягких тканей

Довольно часто от пациентов поступают жалобы по поводу появления боли в стопе. Во время проведения внешнего осмотра у них обнаруживаются подошвенные бородавки, бурситы, мозоли и прочие наросты, которые препятствуют нормальной ходьбе.

В данном случае требуется проведение процедуры по удалению новообразований на коже. Для этого отлично подходит лазерная терапия. Она безболезненна и дает быстрые результаты.

Что делать, если болят стопы?

Боль в ступнях может возникать по разным причинам, среди которых имеются серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, в чем мы уже убедились. Поэтому заниматься самолечением не имеет смысла, так как оно попросту не даст положительных результатов.

В домашних условиях для устранения боли вы можете использовать расслабляющие ванночки и обрабатывать больные участки стоп обезболивающими препаратами наружного применения. Но опять-таки, назначать их должен только врач. Ведь все лекарственные средства имеют свои побочные эффекты и противопоказания. Некоторые из них даже имеют возрастные ограничения и могут вызывать появление аллергической реакции.

Кроме того, в периоды обострения боли рекомендуется снизить физическую активность и побольше находиться в горизонтальном положении, чтобы ноги и мышцы «отдыхали». Также следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.

Следует еще отметить, что при появлении боли в стопах немаловажным является питание больного. В его рационе должны преобладать сырые овощи и фрукты, а также продукты питания, богатые кальцием и витамином В12. Можно начать прием витаминных комплексов, но и это следует делать только после консультации с врачом.

Помните, что в большинстве случаев появление боли в стопах связано с развитием серьезных заболеваний, которые требуют индивидуального подхода к лечению. Бездействие может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и даже инвалидности.

Поэтому, если у вас болят стопы, обязательно посетите врача. Обязательно расскажите ему об интенсивности болевых ощущений, их продолжительности, месте локализации. Если вас помимо болевого синдрома в стопах беспокоят еще и другие неприятные ощущения (зуд, жжение, сыпь, слабость, отеки и т.д.), о них также следует рассказать врачу. На основании полученных от вас данных и результатов обследования, он сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Видео о причинах болей в стопе

Основные причины и лечение при болях в ступнях ног

Когда болят ступни ног, многие люди считают, что это связано с их усталостью или неудобной обувью, и не придают этому особого значения. Но такие ощущения могут быть связаны с достаточно серьезными заболеваниями, которые могут привести даже к потере опороспособности. Так что нужно уделить им особое внимание. Важно также понять, к какому врачу лучше обратиться в таких случаях. В зависимости от того, какая именно часть стопы болит, нужно записываться на прием к травматологу, неврологу, ревматологу или к хирургу.

Причины болей в ступне весьма разнообразны. Это обусловлено ее анатомическими особенностями. Ступня человека имеет достаточно сложное строение. Ее основу составляют 26 костей, которые выполняют рессорную функцию. Наличие продольного и поперечного свода обеспечивает снижение нагрузки на нижние конечности, позвоночник и таз. Кости представляют собой нечто вроде каркаса, в котором еще проходят мышцы и связки. Боль в этой области вызвана как поражением костей, так и патологиями связочно-мышечного аппарата. Примером является плоскостопие. Оно наступает при уплощении продольного (иногда поперечного) свода, которое происходит при слабости связочно-мышечного аппарата.

При этой патологии человеку больно ходить, стоять и бегать, ступни и голени быстро устают. Врожденное плоскостопие бывает довольно редко. Гораздо чаще оно является приобретенным, развиваясь при чрезмерной нагрузке на ступню в период роста организма или при продолжительном стоянии на ногах (у продавцов и парикмахеров).

Боли в ступне бывают различного типа:

  1. 1. Они могут носить разный характер. Каждому человеку известны состояния, когда ноги “ноют”, “горят”, когда возникает спазм. Иногда больно тогда, когда наступаешь, но бывает и так, что дискомфорт преследует и в состоянии покоя. Это обусловлено тем, что патология затрагивает кости, нервы или сосуды, и степень их поражения тоже разная. На начальном этапе человеку трудно ходить, а потом уже даже в лежачем положении возникает дискомфорт.
  2. 2. Классифицировать боли можно по месту возникновения. Они могут быть общими, когда болит вся подошва, или ограниченными, когда они локализуются на определенных участках стопы. Боли бывают диффузными, и связаны обычно с нагрузкой и напряжением, хотя иногда появляются и в состоянии покоя.

Если они возникают под нагрузкой, но нет никаких дополнительных клинических проявлений, то это может быть признаком остеопатии, что связано со снижением количества кальция в организме. Такая ситуация характерна для рахита или старческого остеопороза. Надавливая на кости буквально кончиками пальцев, человек будет ощущать их болезненность.

Иногда диффузные боли могут быть вызваны длительным постельным режимом. Тогда это обусловлено не патологией костей, а мышечно-связочными проблемами. Это характерно для тех людей, которые страдают лишним весом, поскольку он создает продолжительную усиленную нагрузку.

Читать еще:  Упражнения для красивых коленей

Сильные диффузные боли, которые могут носить приступообразный характер, возникают и при поражениях сосудов. Такие ощущения довольно часто бывают связаны с нарушением кровообращения. Но есть и другие причины – артриты, при которых происходит поражение сустава, сдавливание нервов между пальцами и процессы деформации, затрагивающие плюсневые кости.

Иногда проблема вызвана доброкачественным разрастанием ткани нервов. Это так и называется – неврома. Патология чаще встречается у женщин. Проявляется болями снизу, под основанием третьего и четвертого пальцев. Иногда возникает только покалывание, но иногда наблюдается и жжение. Очень часто такую ситуацию провоцирует продолжительное ношение обуви с очень узким носком. Неврома чаще возникает только на одной ступне – правой или левой. При заболевании лечение сводится к инъекциям стероидами. А если они не дают результатов, проводится хирургическое иссечение невромы.

Боли в ступне может вызывать время, т. е. возрастные изменения. Постепенно защитная функция жирового слоя в области головок плюсневых костей снижается, и это приводит к сдавливанию сумок, что становится фактором, провоцирующим появление такой болезни, как бурсит. Бывает и так, что проблемы вызваны ревматоидным артритом. Лечение любого такого заболевания назначает врач. Заниматься самостоятельным подбором препаратов не рекомендуется.

Боль в стопах ног – причины

Артроз колена – лечение

Немеет большой палец на ноге – причины

Боль в стопах ног – причины

Боль в стопах ног может вызвать множество причин: травма, воспаление с участием любой из костей, связок или сухожилий в ноге, артрит. Повреждение нервов стоп может привести к сильной жгучей боли, онемению или покалыванию (периферическая невропатия).

Боль может варьироваться от легкой до тяжелой, и это может длиться короткое время или быть постоянной проблемой.

Причины боли в ногах

Общие причины возникновения боли в стопах ног зависят от выбора определенного образа жизни или состояния здоровья.

Одной из основных причин боли в ногах является ношение обуви, которая не подходит должным образом. Ношение обуви на высоком каблуке часто может вызвать боль в стопах ног в результате большого давления на пальцы.

Боль в ногах вы испытаете, если получили травму во время интенсивных упражнений или спортивных мероприятий.

Различные медицинские проблемы также тесно связаны с болью в стопах ног.

Артрит является распространенной причиной боли в ногах.

Сахарный диабет также может вызвать осложнения и ряд заболеваний стоп. Люди с диабетом более склонны к повреждениям нервов в ногах, закупорке или затвердению артерий в стопах ног, образованию язв на ногах.

Вы также более подвержены риску возникновения боли в ногах, если имеете избыточный вес или ожирение, беременность, растяжение связок, перелом костей стопы или тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия.

Другие потенциальные причины боли в стопах ног включают:

  • Разрыв ахиллова сухожилия;
  • Перелом ноги, пальцев;
  • Костные шпоры;
  • Бурситы (воспаление суставов);
  • Мозоли и натоптыши;
  • Диабетическая невропатия (повреждение нервов, вызванное диабетом);
  • Плоскостопие;
  • Подагра (артрит, связанный с избытком мочевой кислоты);
  • Вросший ноготь;
  • Остеоартроз(заболевание, вызывающее разрушение суставов);
  • Остеомиелит (костная инфекция);
  • Периферическая нейропатия;
  • Подошвенный фасцит;
  • Подошвенная бородавка;
  • Псориатический артрит;
  • Болезнь Рейно (патология, в основе которой лежит приступообразный спазм кровеносных сосудов периферических отделов конечностей);
  • Ревматоидный артрит (воспалительное заболевание суставов);
  • Опухоли;
  • Лекарства, которые вызывают отек ног.

Как облегчить боль в ногах дома

Ваши варианты лечения на дому боли в стопах ног зависят от причин её возникновения, и будут варьировать в связи с интенсивностью боли, которую вы испытываете. Однако, следуя этим советам, вы можете облегчить свой дискомфорт:

  1. Приложите лед к пораженному участку.
  2. Примите обезболивающее, которое можно приобрести без рецепта.
  3. Используйте подушечки для ног, чтобы предотвратить трение на пораженном участке.
  4. Поднимите ногу, которая вызывает у вас боль.
  5. Как можно больше отдыхайте, чтобы не нагружать больную ногу.

Когда следует обратиться к врачу

Следует обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше, в таких ситуациях:

  • Ваша боль возникла внезапно и очень сильная.
  • Вы не можете наступать на ногу после травмы.
  • У вас есть медицинский диагноз, который мешает кровотоку, и вы испытываете боль в ноге.
  • Область, которая причиняет вам боль, имеет открытую рану.
  • Область, которая вызывает у вас боль, красная или имеет другие симптомы воспаления.
  • У вас повышенная температура тела в дополнение к боли в стопе ноги.

Во время приема врач осмотрит стопы ног и узнает подробности вашей боли в ноге, например, когда она началась, какие части ног затронуты. При необходимости вам назначат рентген.

Как лечить, предотвратить боль в стопах ног

Лечение вашей боли в стопах ног зависит от причины, её вызвавшей (как уже отмечалось выше). Для некоторых людей, что-то столь же простое, как вставки для обуви может обеспечить большое облегчение боли. Они доступны без рецепта или по рецепту врача.

Читать еще:  Разработка ноги после снятия гипса

Другие люди могут нуждаться в хирургическом или физиотерапевтическом лечении, удалении бородавок, и др.

Однако лучше всего предотвратить боль в стопах ног, следуя этим советам:

  1. Выбирайте удобную, просторную и хорошо амортизированную обувь.
  2. Избегайте обуви с высокими каблуками и узкими носками.
  3. Поддерживайте здоровый вес.
  4. Потянитесь, прежде чем приступить к энергичным упражнениям.
  5. Обеспечьте хорошую гигиену ног.

Хотя боль в ногах у многих людей очень распространена, это не нормально для здоровья. Если ваша боль или дискомфорт в одной или нескольких частях стопы не прошел после недельного или двухнедельного домашнего лечения, вы должны обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Берегите своё здоровье и здоровье ваших близких!

Боль в стопах ног – причины

Артроз колена – лечение

Немеет большой палец на ноге – причины

Боль в стопах ног – причины

Боль в стопах ног может вызвать множество причин: травма, воспаление с участием любой из костей, связок или сухожилий в ноге, артрит. Повреждение нервов стоп может привести к сильной жгучей боли, онемению или покалыванию (периферическая невропатия).

Боль может варьироваться от легкой до тяжелой, и это может длиться короткое время или быть постоянной проблемой.

Причины боли в ногах

Общие причины возникновения боли в стопах ног зависят от выбора определенного образа жизни или состояния здоровья.

Одной из основных причин боли в ногах является ношение обуви, которая не подходит должным образом. Ношение обуви на высоком каблуке часто может вызвать боль в стопах ног в результате большого давления на пальцы.

Боль в ногах вы испытаете, если получили травму во время интенсивных упражнений или спортивных мероприятий.

Различные медицинские проблемы также тесно связаны с болью в стопах ног.

Артрит является распространенной причиной боли в ногах.

Сахарный диабет также может вызвать осложнения и ряд заболеваний стоп. Люди с диабетом более склонны к повреждениям нервов в ногах, закупорке или затвердению артерий в стопах ног, образованию язв на ногах.

Вы также более подвержены риску возникновения боли в ногах, если имеете избыточный вес или ожирение, беременность, растяжение связок, перелом костей стопы или тендинит (воспаление) ахиллова сухожилия.

Другие потенциальные причины боли в стопах ног включают:

  • Разрыв ахиллова сухожилия;
  • Перелом ноги, пальцев;
  • Костные шпоры;
  • Бурситы (воспаление суставов);
  • Мозоли и натоптыши;
  • Диабетическая невропатия (повреждение нервов, вызванное диабетом);
  • Плоскостопие;
  • Подагра (артрит, связанный с избытком мочевой кислоты);
  • Вросший ноготь;
  • Остеоартроз(заболевание, вызывающее разрушение суставов);
  • Остеомиелит (костная инфекция);
  • Периферическая нейропатия;
  • Подошвенный фасцит;
  • Подошвенная бородавка;
  • Псориатический артрит;
  • Болезнь Рейно (патология, в основе которой лежит приступообразный спазм кровеносных сосудов периферических отделов конечностей);
  • Ревматоидный артрит (воспалительное заболевание суставов);
  • Опухоли;
  • Лекарства, которые вызывают отек ног.

Как облегчить боль в ногах дома

Ваши варианты лечения на дому боли в стопах ног зависят от причин её возникновения, и будут варьировать в связи с интенсивностью боли, которую вы испытываете. Однако, следуя этим советам, вы можете облегчить свой дискомфорт:

  1. Приложите лед к пораженному участку.
  2. Примите обезболивающее, которое можно приобрести без рецепта.
  3. Используйте подушечки для ног, чтобы предотвратить трение на пораженном участке.
  4. Поднимите ногу, которая вызывает у вас боль.
  5. Как можно больше отдыхайте, чтобы не нагружать больную ногу.

Когда следует обратиться к врачу

Следует обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше, в таких ситуациях:

  • Ваша боль возникла внезапно и очень сильная.
  • Вы не можете наступать на ногу после травмы.
  • У вас есть медицинский диагноз, который мешает кровотоку, и вы испытываете боль в ноге.
  • Область, которая причиняет вам боль, имеет открытую рану.
  • Область, которая вызывает у вас боль, красная или имеет другие симптомы воспаления.
  • У вас повышенная температура тела в дополнение к боли в стопе ноги.

Во время приема врач осмотрит стопы ног и узнает подробности вашей боли в ноге, например, когда она началась, какие части ног затронуты. При необходимости вам назначат рентген.

Как лечить, предотвратить боль в стопах ног

Лечение вашей боли в стопах ног зависит от причины, её вызвавшей (как уже отмечалось выше). Для некоторых людей, что-то столь же простое, как вставки для обуви может обеспечить большое облегчение боли. Они доступны без рецепта или по рецепту врача.

Другие люди могут нуждаться в хирургическом или физиотерапевтическом лечении, удалении бородавок, и др.

Однако лучше всего предотвратить боль в стопах ног, следуя этим советам:

  1. Выбирайте удобную, просторную и хорошо амортизированную обувь.
  2. Избегайте обуви с высокими каблуками и узкими носками.
  3. Поддерживайте здоровый вес.
  4. Потянитесь, прежде чем приступить к энергичным упражнениям.
  5. Обеспечьте хорошую гигиену ног.

Хотя боль в ногах у многих людей очень распространена, это не нормально для здоровья. Если ваша боль или дискомфорт в одной или нескольких частях стопы не прошел после недельного или двухнедельного домашнего лечения, вы должны обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Берегите своё здоровье и здоровье ваших близких!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector