Отек ноги ниже колена лечение

Что делать если отекают ноги от колена до стопы и как это лечить

Отек ноги ниже колена — главный или второстепенный признак серьезного заболевания, поэтому его нельзя игнорировать. Симптом заключается в чрезмерном скоплении жидкости в тканях. Такое состояние может быть вызвано множеством причин, поэтому важно пройти комплексное обследование.

Причины отека конечностей

Физиологические факторы, приводящие к отечности, не опасны для здоровья и проходят через определенный промежуток времени. Патологические причины связаны с развитием заболеваний и требуют лечения, так как отечность отрицательно сказывается на жизнь человека: в первую очередь страдает сердечно-сосудистая и выделительная системы.

Сильный отек ног ниже коленей может спровоцировать тяжелые осложнения, вплоть до образования тромбов. Важно своевременно выявить причину и начать терапевтические мероприятия.

Физиологические факторы

К причинам, не связанным с патологией относятся:

  1. Длительное стояние на ногах. Отрицательно сказывается на сосудистой системе. Появляются отеки, распространяющиеся на область голени, щиколотку и ступни. В результате регулярного застоя в кровеносных сосудах может развиться варикозное расширение вен.
  2. Лишний вес. Ожирение характеризуется накоплением в организме большого количества жидкости. Тучные люди мало двигаются, поэтому возникает обширная отечность, охватывающая нижние конечности.
  3. Беременность. Отеки связаны с перестройкой организма, набором веса, снижением двигательной активности. Чтобы улучшить состояние, рекомендуется снизить потребление соли и жидкости, двигаться согласно нормам.
  4. Употребление большого количества жидкости.Если пить много воды на фоне проблем с выделительной системой, начинают появляться отеки. Необходимо отрегулировать поступление в организм жидкости, нормализовать двигательную активность.
  5. Малоподвижный образ жизни. Люди, которые много времени проводят у компьютера или телевизора, часто замечают у себя опухание конечностей.

Сбалансированное питание и повышенная двигательная активность предупредит застой жидкости и отеки конечностей.

Патологические причины отека

Причинами отека ног ниже колен часто выступают определенные заболевания. Врачи выделяют особую группу патологий, к которым относят нарушения сердечно-сосудистой, выделительной системы и отдельные болезни.

Тромбоз конечностей

Опасная патология, вследствие которой опухают ноги ниже колен. Заболевание представляет собой поражение сосудистой системы с преимущественным нарушением работы глубоких вен конечностей.

Опасность заключается в том, что в сосудах начинают формироваться сгустки, похожие на тромб. Они забивают просвет кровеносных сосудов, приводят к застойным явлениям. Развиваются отеки, чувство тяжести, болезненности, случаются судороги.

Тромбоз конечностей возникает из-за ослабленных стенок сосудов и вен, в результате нарушения их строения после оперативного вмешательства. Большую роль в развитии тромбоза играет наследственный фактор.

Заболевания почек

Если опухла нога от ступни до колена, можно заподозрить нарушение функции почек, поскольку этот орган является главным в выделительной системе. Накопившаяся жидкость в организме не успевает выходить, поэтому появляются отеки одной или двух конечностей, опухает лицо, учащается мочеиспускание.

Устранить неприятные симптомы дисфункции почек помогут специальные лечебные мероприятия, в том числе прием диуретиков по назначению врача.

Людям, страдающим от отеков, рекомендуют поднимать ноги вверх в конце дня для оттока жидкости. Если нет противопоказаний, полезен контрастный душ.

Варикозное расширение вен

На ранних этапах развития варикозное расширение вен характеризуется отечностью. Сопутствующие симптомы: тяжесть, чувство покалывания и болезненность в конечностях. Эти признаки наиболее выражены к вечеру и в зависимости от стадии болезни проявляются по-разному.

При первых симптомах варикоза и регулярном образовании отеков нижних конечностей необходимо обратиться за помощью к врачу. Первые стадии поддаются лечению, в последующем болезнь очень трудно побороть.

Варикозное расширение вен лечат разными способами. Вначале можно использовать таблетки, гели и мази для снижения покраснения и отечности. Разрешается делать специальный массаж, гимнастику для ног, чтобы предупредить застойные явления и ускорить кровообращение в конечностях.

Сахарный диабет

В некоторых случаях сахарный диабет способствует опухоли конечностей. Патология сопровождается нарушением обменных процессов, что приводит к застойным явлениям, плохому кровообращению. Человек при сахарном диабете часто страдает чувством жажды. Нередко поражаются другие внутренние органы, в том числе выделительная система.

Травмы нижних конечностей

Довольно часто при воздействии высокой механической силы появляются травмы, влекущие за собой припухлость места повреждения, гиперемию и болезненность. Отек появляется после падения, ушибов или удара ноги о тяжелый предмет.

Снять отечность поможет холодный компресс и прием лекарственных средств, которые ускоряют кровообращение и предупреждают скопление жидкости в месте травмы.

В любом случае, если конечности опухают в результате травмирования, необходимо проконсультироваться с врачом. Следует сделать рентген, чтобы исключить перелом, вывих или подвывих.

Методы лечения отека нижних конечностей

Выбор способов лечения при отечности ног определяется причинами и тяжестью проявления симптома. Первым делом в такой ситуации необходимо пройти обследование. Назначают общий анализ мочи и крови, дополнительно показано рентгенологическое, ультразвуковое исследование, ЭКГ, ангиография.

Если причиной отека стали заболевания почек, сосудов, сердца или вен, пациенту назначают соответствующие медикаменты, по необходимости в качестве дополнения лечебную гимнастику и массаж.

Для снятия отеков назначают мочегонные препараты, которые улучшают работу выделительной системы и помогают выведению из организма лишней жидкости: Фуросемид, Гипотиазид, Лазикс и другие.

Устранить опухлость лодыжек, щиколотки и стоп помогут лекарства, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы и улучшающие структуру и прочность сосудов. Их назначают при заболеваниях сердца, тромбозе, варикозном расширении вен, болезнях лимфатической системы. Применяют в виде таблеток, гелей, мазей, кремов.

Если причиной отека стала аллергическая реакция, назначают противовоспалительные, противоотечные средства, препараты для улучшения оттока лимфатической жидкости и антигистаминные лекарства.

Физиотерапевтические процедуры применяют по показанию врача. Они помогают ускорить обменные процессы и кровоток.

Людям с излишней массой тела необходимо придерживаться специальной диеты, снизить потребление жареного, соленого, жирного, острого и копченого. Жидкость уменьшают до 1 л в сутки. Рекомендуется увеличить двигательную активность, ходить в удобной обуви, по вечерам держать конечности в приподнятом положении.

В тяжелых ситуациях прибегают к хирургическому вмешательству. Оно необходимо при запущенных заболеваниях сосудистой системы, при поражении вен. После операции показано компрессионное белье, которое поможет поддерживать кровеносные сосуды и вены в тонусе и предупредит нарушение циркуляции крови.

Отек ног ниже колена: причины и методы лечения

Отек – это скопление излишков жидкости в мягких тканях, развивающееся в результате целого ряда причин. Отек ноги ниже колена — это не самостоятельное заболевание, а симптом какой-либо патологии в организме человека. Большинство людей стремится избавиться от неприятной отечности конечностей, забывая о том, что такой симптом может свидетельствовать о серьезных проблемах.

Читать еще:  Ноги покрылись красными пятнами и чешутся

Отечность ног ниже колена делят на виды в зависимости от этиологии ее возникновения:

  • Гидремические – отеки, вызваны патологией почек.
  • Застойные (механические) – ноги опухают из-за повышения давления в мелких сосудах в результате нарушения оттока венозной крови. Чаще всего вызваны тромбозом или сдавлением вен.
  • Нейропатические – как сопутствующий симптом сахарного диабета.
  • Аллергические – отек вызван влиянием аллергена.
  • Лимфогенные – связанные с задержкой лимфы.

Причины

В том случае, если отек ноги от колена и ниже развивается в течение 1-2 дней, можно говорить о его острой форме. В зависимости от причины, острая припухлость может появляться на одной или на обеих ногах:

  • Травма и перелом – при травмах повреждаются кровеносные и лимфатические сосуды, жидкость выходит в межтканевое пространство, провоцируя сильный отек. Помимо этого, пациент может жаловаться на то, что опухшая конечность болит.
  • Тромбоз глубоких вен – особенно часто возникает у лежачих больных, а также у людей, страдающих варикозом. В результате негативных изменений проходимость на каком-либо участке сосуда затрудняется, появляется выраженная отечность, синюшность кожи и боль.
  • Венозная недостаточность – в результате длительной неподвижности нарушается венозный отток с конечностей. Как правило, при смене положения неприятный симптом исчезает. Подробнее про венозную недостаточность→

Существуют и хронические отеки, которые появляются периодически в качестве симптома некоторых патологий. В таком случае припухлость конечностей сохраняется достаточно долго и для ее устранения требуется медикаментозное лечение. Причин такого состояния несколько:

  • Сердечная недостаточность – в результате этого заболевания появляется прогрессирующая опухоль от лодыжек и выше, до коленного сустава. Характерный симптом – в месте надавливания формируется ямка, которая не пропадает некоторое время.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность – из-за длительного застоя крови сосуды растягиваются, их стенка становится более проницаемой, из-за чего жидкость легко выходит в межтканевое пространство, провоцируя появление опухоли. Подробнее про варикозное расширение вен→
  • Патологии почек – вместе с другими симптомами развивается двухсторонний отек нижних конечностей от колена до ступни. Ткани сохраняют мягкость и эластичность, кожные покровы бледные. Выраженность симптома часто зависит от времени суток.
  • Хронические патологии печени, например, печеночная недостаточность – отекают ноги в области голени.
  • Беременность и лишний вес – в таких состояниях припухлость конечностей вызвана сдавлением нижней полой вены жиром или маткой, из-за чего кровь в конечностях застаивается. Помимо этого, отеки при беременности могут быть спровоцированы гестозом на поздних сроках. В таком случае опухает нижняя треть ног, жалобы на боль отсутствуют.

Какой врач лечит отеки ног ниже колена?

Проблемами отеков занимаются разные специалисты, в зависимости от причины их возникновения. Как правило, первым, к кому нужно обратиться – это врач-терапевт. Он поставит предварительный диагноз и для более подробного обследования направит к узким специалистам – к флебологу, нефрологу, кардиологу или эндокринологу.

Диагностика

Как правило, для того чтобы выявить причину, одного симптома оказывается недостаточно. Пациента отправляют на дополнительное обследование, помогающее выявить патологические процессы, протекающие в организме человека. В диагностический комплекс входят следующие исследования:

  • Анализ мочи и крови (клинический и биохимический).
  • Ультразвуковое исследование почек, органов брюшной полости, сердца и сосудов.
  • ЭКГ.
  • Аллергические пробы.
  • Ангиография.
  • Рентген костей ног.

Лечение

Врач должен подходить к лечению проблемы комплексно, учитывая этиологический фактор и механизм появления отека. Так как симптом не является самостоятельным заболеванием, важно выявить и устранить ключевую патологию, спровоцировавшую припухлость конечностей. Существует несколько методов лечения отеков:

  • Прием медикаментов.
  • Физиолечение.
  • Массаж, лечебная физкультура.
  • Оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия проводится при большинстве патологий, вызвавших неприятный симптом. Однако следует понимать, что прием противоотечных препаратов – это не лечение заболевания, а лишь устранение его проявлений. Лекарственное лечение включает в себя прием сразу нескольких групп препаратов, действующих на первопричину патологии. Из-за большого числа причин отеков могут быть назначены самые разные группы медикаментов, например:

  • Диуретики (мочегонные препараты, например, Фуросемид или Индапамид).
  • Препараты, стимулирующие отток лимфы (Лимфомиазот).
  • Противоотечные средства.
  • Противовспалительные препараты (Диклофенак, Амелотекс).
  • Антигистаминные (Цетрин, Зодак, Супрастин).

Некоторые патологии, сопровождающиеся отеком конечностей ниже колена, требуют проведения специфической терапии. Так, инфекционные артриты или рожистое воспаление лечат антибиотиками, при гломерулонефрите назначают кортикостероидные препараты, тромбозы вен требуют назначения антикоагулянтов и антиагрегантов.

При любых хронических отеках пациенту рекомендуют придерживаться диеты. Следует ограничить потребление поваренной соли, так как она способна задерживать жидкость в организме. Желательно отказаться от жирной и острой пищи, продукты питания должны содержать достаточное количество белка.

Хирургическое лечение показано в серьезных ситуациях, когда припухлость вызвана тромбоэмболией или тромбозом вен, в том случае, если консервативные методы оказываются неэффективными.

Профилактика

В целях профилактики припухания ног ниже колена желательно следовать несложным рекомендациям:

  • Подбирать удобную обувь на небольшом каблуке.
  • Придерживаться диеты.
  • По вечерам делать массаж ног и расслабляющие ванночки.
  • Носить специальные колготки или чулки.

Каждая патология требует специального лечения, в зависимости от ее этиологии. Разобраться в причинах припухлости нижних конечностей и подобрать правильное лечение может только специалист после очного приема.

Автор: Юлия Хайманова, врач,
специально для xVarikoz.ru

Полезное видео про отеки ног

Отеки ниже колена — причины

Очень часто люди сталкиваются с довольно распространённой проблемой, такой как отек голени. Возникает этот недуг очень часто как у женщин, так и у мужчин. Кроме этого основной категорией поражения являются пожилые люди. Главным признаком, свидетельствующим о том, что отекают икры ног, является образование большого количества жидкости в тканях человека, которое появляется из-за огромного ряда факторов.

Чтобы понять, что делать, когда опухают ноги ниже колен и узнать, как лечить это заболевание нужно максимально быстро определить причину, провоцирующую возникновение отёчности. Только тогда лечащий врач сможет назначить правильное лечение.

Причины

Отечность и припухлость зачастую возникает вследствие нарушения системы кровообращения, а именно венозного и лимфатического оттока. Кроме этого распухнуть ноги и сустав могут при возникновении заболевания. Основными из них являются:

Сердечные

Длительное протекание сердечных недугов, а также запущенное их лечение может способствовать нарушению кровотока, и в результате такого изменения ноги могут опухнуть. Наиболее распространёнными заболеваниями сердца являются:

  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • аритмия;
  • врожденные пороки сердца;
  • миокардит;
  • эндокардит.
Читать еще:  Боль в области ягодиц

В зависимости от недуга отечность может сопровождаться следующими симптомами такими как:

  • одышка;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • повышение частоты сердечных сокращений;
  • увеличение размеров печени.

Отёки зачастую возникают на голени и внизу на стопе. Они очень мягкие и при пальпации остается след, в виде небольшой ямки, который со временем исчезает. Отёк появляется в основном вечером, но со временем перестает исчезать в период дня и переходит вверх на живот и бедра. При этом мягкие ткани уплотняются, а кожный покров приобретает розоватый цвет. При появлении этих признаков нужно обратиться к кардиологу, пройти полное обследование и начать лечение сердечных отеков как можно быстрее.

Болезни вен

Отечность ног ниже колена может свидетельствовать о наличии заболевания ног. Характеристика припухлости зависит от заболевания. Наиболее часто возникающими недугами есть тромбофлебит и варикоз. При возникновении закупорки вен происходит нарушение кровотока, вследствие этого отекает полностью вся конечность. Нога становится синеватого цвета, твердая на ощупь, и при надавливании возникает боль, но следа при этом не остается.

При хронической венозной недостаточности отечность мягкая. Возникает зачастую днём, а наутро полностью исчезает. Это происходит после ночного отдыха, когда ноги находятся в покое, в этот период улучшается кровоток по сосудам. Цвет кожных покровов практически не изменяется, но на ногах могут появляться пятна и язвы. Если вовремя не начать лечение, то состояние усугубится, и возникнут сильные боли, усталость и другие неприятные ощущения.

Артрит и артроз

При возникновении артрита и артроза одним из симптомов есть отёк, который возникает из-за чрезмерного количества жидкости. Возникает он в голеностопном или коленном суставе и в областях ниже его. Жидкость накапливается в суставе и вызывает огромные болевые ощущения в левой и правой ноге. Вследствие этого движение становятся очень скованными и практически невозможными. Максимально быстрое лечение — единственный выход для избавления от болезней. Для этого широко используют эндопротезирование.

Заболевания почек

Очень часто отек конечностей ниже колена может быть спровоцирован патологическим состоянием в почках. Припухлость возникает при острой и запущенной стадии болезни этого органа. Основным недугом почек является гломерулонефрит. Основным местом локализации опухлости и отечности есть голень и тыльная сторона обеих ног, а также может появляться на лице и верхних конечностях. По консистенции они неплотные, но кожа при этом стает бледно — белого цвета.

При недуге помимо отёка возникает такая симптоматика, как:

  • возникает боль при мочеиспускании;
  • в моче появляется белок;
  • в пояснице появляется дискомфорт и болевые ощущения.

Травмы

Частой причиной, способствующей появлению отёка, являются различного рода травмы. Они могут возникать во время тренировочного процесса, а также механического воздействия. Кроме припухлости может возникнуть гематома, а также болевые ощущения и нарушение функций травмированной конечности.

Подагра

Очень частой причиной отечности ног бывает подагра. Вследствие этого заболевания нарушается обмен веществ, а излишняя жидкость начинает скапливаться в суставах, после чего они начинают отекать, а кожа краснеет. В основном местами поражения данным недугом являются мелкие суставы, начинается заболевание с воспаления большого пальца ноги. Терапия при такой болезни направлена на устранение отечности и боли. Для этого рекомендуют выполнять следующие меры:

  • обильное питье;
  • запрещено употребление алкогольных напитков;
  • на поражённый сустав нужно приложить холодный компресс;
  • обеспечить покой пораженной конечности.

Аллергии

Отек ноги ниже колена может быть вызван такой причиной, как аллергия. Различного рода аллергены воздействуют на организм и вызывают очень сильную реакцию. Кроме отечности, могут появиться следующая симптоматика такая как:

  • чихание;
  • покраснение области глаз и слезоточивость;
  • сонливость;
  • головные боли;
  • кашель.

На коже появляются высыпания, которые могут зудеть и сильно чесаться. Со временем новообразования могут соединяться между собой, увиливая площадь поражения. При такой ситуации ткань сильно распухает и возникает ужасный дискомфорт.

Лимфатические отёки

Основной причиной появления отеков ног ниже колена является нарушение лимфотока, который приводит к большому скоплению лимфы в тканях. Лимфостаз может возникать при рождении, что связано с предрасположенностью. Также недуг возникает после длительных нагрузок на нижние конечности и нарушения метаболизма.

На начальном этапе отёк на ногах возникают крайне редко. В основном вечером, а к утру они попадают. На следующей стадии ощущается боль и усталость, а также возможно появление судорог. На последнем этапе конечность гораздо увеличивается в размере и утрачивает свои функции. Появляется ряд дополнительных симптомов таких как:

  • общая слабость организма;
  • усталость;
  • головные боли;
  • белый налет на языке;
  • артралгия.

Голодание

Очень часто люди придерживаются различных диет и разгрузочных дней, не подозревая о том, что низкий уровень белка, может привести к задержке жидкости в организме человека, вследствие этого возникает отёчность конечностей. Чтобы избавиться от проблемы нужно посетить специального врача – диетолога, который поможет нормализовать питание. После чего дефицит белка исчезнет и сойдет отёк.

Помимо заболеваний, отёк может возникать и при нормальном состоянии здоровья:

  1. Употребление огромного количества жидкости в период дня. Эти отёки проходят через некоторое время и не несут опасность. Для максимально быстрого его устранения можно использовать мочегонное средство либо отвар из шиповника.
  2. Длительное занятие физическими упражнениями и спортом. Припухлость проходит после отдыха.
  3. Избыточная масса тела. Избавитбся от этой проблемы поможет правильное питание и занятие физкультурой.
  4. Отёки возникают также во время беременности. В этот период в организме женщины возникают изменения гормонального фона и особенности в работе кровотока и есть, основными факторами, провоцирующими возникновения такого явления.
  5. Перед началом менструального цикла, жидкость задерживается в организме женщины. После менструации отек проходит сам по себе.
  6. Обувь на высоких подборах, а также узкие и неудобные ботинки могут провоцировать появление отёка.

Важно помнить, что лечить недуг нужно как можно быстрее после его возникновения, что бы он не смог спровоцировать возникновение дополнительных проблем.

Как бороться с отёчностью ног ниже колена?

Отёк ноги ниже колена возникает чаще всего, так как эта часть конечности является нижней, и вся скопившаяся жидкость направляется именно сюда. Обычно это симптом функциональных нарушений в организме или серьезных заболеваний, поэтому лечение должно быть направлено на устранение причины. Однако важным этапом является и нейтрализации самого отёка.

Читать еще:  Судороги мышц ног по ночам причины лечение

Почему возникает отёк ног?

Избавиться от отёчности можно и самостоятельно, но лучше обратиться в клинику для выявления первопричины. Если ноги опухают крайне редко, то нет повода беспокоиться, но постоянное проявление отёчности свидетельствует о наличии патологии.

Причина припухлости заключается в нарушении работы кровеносной и лимфатической систем. На фоне снижения кровообращения и оттока лимфы, увеличения проходимости и неправильного совмещения белков с водой увеличивается давление, которое приводит к выбросу жидкости из сосудов в ткани и клетки. Проявляется отёчность увеличением размеров ноги, дискомфортом и болью. Человеку трудно надеть обувь.

Методы лечения

Перед тем, как назначить терапию, проводится диагностирование, определяющее причину отёчности ног ниже колена. Назначается основное и симптоматическое лечение, устраняющее отёк, которое должно быть комплексным.

Медикаментозная терапия

Лечение препаратами является основным. Это следующие группы:

  • Диуретические средства (мочегонные): Индапамид, Фуросемид.
  • Антигистаминные лекарства для устранения и предупреждения аллергической реакции: Супрастин, Зодак, Цитрин.
  • Для стимуляции оттока лимфатической жидкости: Лимфомиозот.
  • Для купирования воспалительного процесса: Амелотекс, Диклофенак.
  • Наружные средства от венозной недостаточности: мазь гепариновая, гель Эссавен, Троксевазин.

В зависимости от причины могут быть назначены также кортикостероидные препараты, антибиотики, нестероидные средства, антиагреганты, антикоагулянты.

Упражнения

Физические занятия обязательно включены в общую терапию. Врач может назначить индивидуальный комплекс, но можно выполнять простые упражнения самостоятельно:

  1. Лечь на спину, вращая ногами по типу велосипедной езды.
  2. Встать прямо, подняться на носочки, перекатиться на пятки и обратно.
  3. Лежа на спине, на выдохе втягивать живот внутрь. На вдохе – расслабляться.
  4. Сидя на стуле (кресле, диване), вращать стопами в разном направлении.

После трудового дня рекомендуется прилечь на кровать, высоко подняв нижние конечности. Достаточно так полежать 15-20 минут, и отёчность снизится.

Массаж

Неоспоримым лечебным эффектом обладает массаж, который должен проводить специалист. Но можно и самостоятельно, если знать как правильно делать массаж при отеках ног. Дома можно делать следующее:

  • смазать руки и ноги массажным кремом (маслом);
  • проделать поглаживающие движения по стопе, голени, области колена;
  • провести сжатым кулаком по всей подошве;
  • размять ноги пальцами;
  • сделать пощипывание;
  • расслабляющее поглаживание.

Соблюдение диеты

Диетотерапия обязательна. Она основана на исключении продуктов, которые способствуют задержке жидкости, и включении в рацион питания пищи, которая обладает мочегонным эффектом.

Что рекомендовано:

  • Клюква и морс из этих ягод – витамин С снижает отёчность.
  • Мощным мочегонным действием обладает арбуз и виноград, но злоупотреблять продуктами запрещено.
  • Для выведения шлаков, которые могут быть причиной застойных явлений, полезно кушать яблоки.
  • Вывести жидкость поможет морковь и тыква, но потреблять их желательно в запеченном состоянии.
  • Чтобы жидкость не задерживалась в организме, необходимы белковые продукты питания – сыры, яйца, курица, кисломолочная продукция, рыба.
  • Необходимо кушать калий, который содержится в таких продуктах, как петрушка, дыня, картошка, абрикос.

Что противопоказано:

  • соль и продукты с повышенным её содержанием;
  • кофеин;
  • алкоголь;
  • копчености;
  • жареные блюда;
  • жирное;
  • выпечка;
  • острые специи.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры необходимы при наличии разных заболеваний, при которых нарушено кровоснабжение и отток лимфатической жидкости. Это следующие методы физиотерапевтического воздействия:

  • Магнитная терапия – используется магнитное поле.
  • Электрофорез с применением препаратов и электроимпульсов.
  • Грязевое лечение.
  • УВЧ – используется тепловая энергия.
  • Парафинотерапия.
  • Лазерная терапия – воздействие осуществляется лазерными лучами.

Народные средства

Средства народной медицины применяются при отёках ног в качестве вспомогательной терапии. Вам придут на помощь травы-диуретики, ягоды, овощи и другие дары природы. Они позволяют не только вывести лишнюю жидкость, но и укрепить организм в целом, так как обладают множеством лечебных эффектов.

Что можно использовать:

  1. Отлично помогают справиться с отёчностью ног соки. Есть универсальный рецепт, в составе которого находится огурец, морковь и лимон. Взять овощи и цитрус в равном соотношении, помыть под проточной водой и выдавить из них сок. Суточная норма смеси ‒ 360-400 мл. Дозировку разделяют на целый день (пить можно по 50-100 мл).
  2. Настой из семян льна. На литр кипящей воды нужно взять 1 ст. л. травы (преимущественно семенная часть). Поставить на огонь, варить 10-15 минут, дать остыть под закрытой крышкой. Принимать через каждые 2 часа по 120-130 мл. По мнению народных целителей, отёчность спадает быстро.
  3. Чай из мяты. Особенно полезно его пить в жаркое время года, так как трава дополнительно оказывает охлаждающее и тонизирующее действие. В литр кипятка вкиньте 30 грамм мяты. Настаивать в термосе 60 минут. Перед приемом добавить на стакан напитка 1 ч. л. мёда. Пить можно до 5-ти чашек в сутки.
  4. Ванночки для ног из отвара трав. Вам понадобится ромашка, мята и почки березы. Соединить в равном соотношении, проварить в литре воды 100 грамм сбора час. Вылить в таз с водой, принять ванночку.
  5. Целесообразно применять корневую часть петрушки, так как она мочегонная. На половину литра кипятка возьмите 1 ст. л. измельченных корней с горкой. Всыпать ингредиенты в термос, настаивать 7-8 часов. После процеживания принимать по 15-20 мл трижды в день.

Здесь вы можете научиться правильно готовить и употреблять мочегонный чай.

Оперативное вмешательство

Хирургия назначается при серьезных патологических нарушениях – тромбозе, варикозном расширении вен, тромбофлебите, тромбоэмболии. Во время операции удаляется патологический сосуд, устанавливается шунт или стент.

Полезные рекомендации

Чтобы отёчность не появлялась и снова не возобновлялась, воспользуйтесь простыми советами:

  • Своевременно и качественно лечите основную проблему, то есть причину. Для этого надо пройти комплексное обследование и строго следовать предписаниям лечащего доктора.
  • Хотя бы 3 раза в неделю делайте массаж нижних конечностей.
  • Чаще поднимайте ноги выше уровня головы.
  • Не занимайтесь интенсивными физическими упражнениями, не носите непосильные тяжести.
  • Достаточно отдыхайте и спите.
  • Принимайте ножные ванночки. Температура воды должна быть комнатной. Желательно добавлять отвары трав, морскую соль. Время процедуры составляет 15-20 минут дважды в день.
  • Носите удобную обувь. Исключите чрезмерно высокие каблуки.
  • Избавляйтесь от лишнего веса.
  • Правильно питайтесь.
  • Не употребляйте алкогольные напитки, крепкий кофе.

Если отек ног ниже колена возникает в редких случаях, достаточно придерживаться профилактических мероприятий, но при постоянной припухлости крайне необходимо обратиться к специалисту. Помните, ранняя диагностика и своевременное лечение избавит Вас от осложнений, которые могут возникнуть при запущенных формах заболеваний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector