Могут ли болеть ноги от алкоголя

Болят ноги после алкоголя — причины, лечение

Добавлено: 5 июля 2018

Не каждый пьющий человек становится алкоголиком, но любой, на чью жизнь регулярно влияет спиртное, уже имеет зависимость. Вопрос лишь в том, насколько сильно она выражена. Результатом привычки выпивать становятся разнообразные заболевания, касающиеся внутренних органов, мышц, суставов, головного мозга, проблем с речью, зрением и другими органами чувств. В данной статье мы поговорим о том, как и почему алкоголь вызывает боли в ногах, что именно провоцирует неприятные ощущения, как можно вылечить или ослабить их до минимума.

Причины болей в ногах после алкоголя

Симптомы могут быть различными: головная боль, тошнота, похмелье. Ломота сковывает все тело. Но иногда ощущается тяжесть в нижних конечностях.

Неприятные ощущения в них после распития крепких напитков может означать:

  • Недостаток калия и кальция. В этом случае этанол вымывает эти микроэлементы из организма. Проявляется недостаток судорогами, спазмами, отечностью нижних конечностей. Ощущения сопровождаются усталостью, слабостью в мышцах.
  • Расширение кровеносных сосудов. Спиртосодержащие напитки отрицательно действует на кровеносную систему, переполняя крупные сосуды и приводя к закупорке мелких.
  • Снижение давления. Причиной этого может быть обезвоживание и нарушение водно-электролитного баланса. Человек ощущает слабость в ногах.
  • Поражение ЦНС. Возникают проблемы с нервными окончаниями в области нижних конечностей. Симптом – их онемение, дрожание.
  • Венозную недостаточность. Нарушается нормальное кровообращение, особенно при склонности к варикозу.
  • Проблемы с почками или кишечником. Частое мочеиспускание или кишечная непроходимость обычно проявляются болью в тазобедренных суставах.

Подобные злоупотребления могут привести к серьезным последствиям, от артроза до частичного паралича и некроза.

Справка. В России реклама водки и пива запрещена по телевидению и в Интернете, за исключением пенного напитка во время телетрансляций спортивных матчей.

Боль в ногах после тяжелого похмелья – не самая безобидная вещь. Постепенно происходит полное разбалансирование организма, и первые симптомы, проявляющиеся тиком, судорогами, отеками, могут оказаться предвестниками более серьезных заболеваний.

Ищете эффективное средство от алкоголизма?

Способы лечения

Первый шаг, который нужно сделать для избавления от неприятных ощущений в нижних конечностях – отказаться от спиртного.

В ряде случаев облегчить состояние пациента помогут следующие действия:

  • Теплая ванна. Ванночка для ног ни в коем случае не должна быть горячей. При желании можно полностью погрузиться в теплую воду с морской солью и отварами трав. В таких случаях обычно добавляют ромашку, календулу, пустырник.
  • Массаж. Для улучшения кровообращения можно растирать стопы и икроножные мышцы. Хорошо помогает использование разогревающей мази.
  • Компрессионный трикотаж. Оказывает внешнее давление на мышечную ткань, не давая венам набухать.

Стоит придерживаться и следующих советов:

  1. По рекомендации врача можно принимать обезболивающие средства. Их, как правило, назначают при варикозе.
  2. При отеках объем жидкости лучше ограничить, за исключением мочегонных препаратов.
  3. Если отеков нет, нужно пить минеральную воду и зеленый чай.
  4. При нехватке микроэлементов помогают витаминно-минеральные комплексы. Они есть и в следующих продуктах: в свежей зелени, в молодом картофеле, в семенах подсолнечника, в цитрусовых и спелых бананах.

Некачественный алкоголь может стать причиной плохого самочувствия и неприятных ощущений в ногах.

Справка. По статистике, при легальном алкогольном рынке число отравлений спиртным снижается на 12%.

В любом случае, ломота и спазмы нижних конечностей свидетельствуют о неполадках в организме в целом. К этим симптомам нельзя относиться пренебрежительно. Рекомендуем посмотреть видео от специалиста на тему того, почему болят ноги:

Болят мышцы в ногах после алкоголя

Регулярные возлияния могут привести к возникновению проблем гладких ножных мышц – алкогольной миопатии. После выпивки в мышечной мускулатуре появляется мелкий тремор, который со временем проходит. Прогрессирование болезни приводит к тому, что такие признаки становятся более выраженными. На начальном этапе диагностировать расстройство при хроническом течении непросто, так как симптоматика проявляется только с похмелья.

На поздней стадии токсические нарушения возникают все чаще, иногда – независимо от приема алкоголя. Если не начать вести абсолютно трезвый образ жизни, то нездоровые ощущения в ногах могут возникать постоянно. Проявление миопатии характеризуется следущими признаками:

  • мышечная слабость;
  • мелкие судороги;
  • неприятные ощущения;
  • повышение креатинфосфокиназы (фермента);
  • наличие в моче белка.

Обследование при диагностике расстройства включает в себя также биопсию ткани для гистологического анализа.

Справка. Алкогольная миопатия, или токсические нарушения в мышечной ткани, развиваются у 1-5% хронических пьяниц.

Воздействие этанола и его метаболитов приводит к сбоям углеводного и белкового обмена, а также к дефициту витаминов и минералов. Со временем повышается риск развития некроза, который имеет необратимые последствия.

Алкоголь и суставы

Происходят патологические процессы и в суставах. Они вызывают мучительные боли.

Этиловый спирт действует следующим образом:

  • Ускоряет внутриклеточный обмен. При высокой скорости такого процесса клетки фактически работают на износ.
  • Вымывает ионы калия из организма. Недостаток этого микроэлемента приводит к задержке воды, а следовательно, к отекам.
  • Вызывает разрушение тканей. Происходит сбой в нейрогуморальной регуляции организма.
  • Нарушает водно-солевой баланс. В результате образуются нерастворимые соли – ураты. Их способность образовывать кристаллы провоцирует развитие острой подагры.
  • Снижает иммунитет. Обостряются хронические воспалительные заболевания.
Читать еще:  Потянул связки на колене как лечить

В результате жидкость из клеточных тканей попадает в полость сустава, создавая повышенное давление. Кроме того, под влиянием алкоголя хрящ истончается или полностью изнашивается, что приводит к появлению артроза, нарушениям синовиальной оболочки. В результате может развиться артрит.

Регулярный недостаток кислорода, питания, кровоснабжения способствует постепенному омертвению тканей на ногах – некрозу. А алкоголь в данном случае выступает катализатором процесса.

Справка. В зависимости от общего состояния здоровья больного, развитие некротического процесса и полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет.

Многолетнее потребление спиртного повышает риск возникновения проблем с суставами. Отказ от выпивки и корректировка образа жизни способствуют частичному восстановлению обменных процессов и улучшению самочувствия.

Болят ноги после алкоголя

После алкоголя может болеть не только голова. Определенной категории людей больший дискомфорт доставляет боль в ногах после алкоголя. Возможна бессонница из-за мучающих ноющих ощущений. Ситуация, когда болят ноги после пьянки, менее распространенное явление, чем тошнота или сушняк. Логично подумать, что такое недомогание возникает у людей, имеющих определенные проблемы со здоровьем. Алкоголь может спровоцировать обострение заболеваний, протекающих скрыто. Из этого можно даже вынести пользу, обнаружив заболевание на той стадии, когда лечение будет не сложным.

Почему после алкоголя болят ноги

Причиной того, что возникает боль в ногах после алкоголя, могут стать такие факторы:

  • Наличие варикозного расширения вен – наиболее частая причина. Даже если эпизоды употребления спиртного нечасты. Поскольку спиртное имеет сосудорасширяющий эффект, течение заболевания обостряется и вены распирает еще больше. Но вены сами по себе болеть не могу, тогда откуда неприятные ощущения? Расширяясь значительно больше нормы, сосуды давят на близлежащие нервные окончания, которые подают сигналы в мозг о том, что тут непорядок. Также резко снижается уровень витамина С, который отвечает за эластичность сосудов. Это еще больше усугубляет ситуацию.

  • Вскоре после расширения мелкие сосуды резко сужаются, выдавливая кровь в более крупные. При варикозе этого не происходит, подверженные заболеванию сосуды сильно теряют эластичность. Помимо повышения кровяного давления, нарушается кровоток в конечностях, особенно ногах: холод, онемение, покалывание.
  • У склонных к отекам людей часто с похмелья болят ноги. Наблюдается при заболеваниях сердца и почек. После распития спиртных напитков нарушается правильное перераспределение жидкости в организме. Каждая молекула этанола в процессе распространения яда по организму прихватывает с собой несколько молекул воды из кровяного русла. Впоследствии в периферийных тканях скапливается излишняя жидкость, которая приводит к отекам. Отекшие ноги болят, особенно в области икр и ступней.
  • Боли, судороги с похмелья могут возникать по причине недостатка калия. Столь жизненноважный макроэлемент не накапливается в организме, поэтому необходимо его постоянное поступление для нормального функционирования органов и их систем. Из отравленного спиртом организма калий уходит значительно быстрее. Поэтому судороги после запоя — распространенное явление.
  • Когда после алкоголя болят колени, суставы – это возможно из-за дефицита кальция. Его вымывание происходит обычно при длительном пьянстве. Особенно опасен этот процесс для женщин старше сорока, поскольку кости в период менопаузы становятся более хрупкими.
  • Расстройства центральной нервной системы, характерные для алкоголиков с длительным стажем, могут нарушить способности человека к прямохождению. Ноги не слушаются, дрожат, заплетаются. Попросту говоря, управлять ими алкоголику становится все сложнее. Боли возникают из-за растяжений связок и вывихов суставов при нарушении координации и правильности постановки стоп. Вероятно, состояние паралича, в лучшем случае временного.

  • Чаще хронических алкоголиков с жалобой на то, что болят колени после алкоголя или в стопах болевые ощущения при ходьбе, обращаются к хирургу женщины. Причина — все те же вывихи, растяжения, трещины и даже переломы костей. На праздники девушки часто обувь подбирают исходя не из практичности, а новую, модную и подходящую к наряду. Подвыпив, забывают о том, что туфли новые, неудобные или слишком высокий каблук. Танцы на каблуках в пьяном состоянии — классическая причина послепраздничного дня открытых дверей в травматологии для милых дам.

  • Почему с похмелья болят ноги, судороги после алкоголя постоянно у пьющих людей? Потому что возможно это уже не похмелье, а абстинентный синдром, при котором наркотическое вещество этанол замещает гормон дофамин в мозге. Организм ощущает постоянный дискомфорт, боль, ломку при снижении дозы спирта — заместителя гормона удовольствия.

Что делать, когда после алкоголя болят ноги

Есть несколько советов, как снять боль в домашних условиях:

  • Если у Вас варикоз, помогут:
    • Специальные мази или препараты.
    • Если терапевт прописал страдающему от варикоза нестероидные противовоспалительные препараты, для снятия болевых ощущений после пьянки эти таблетки можно пить только по истечении 6 часов с момента последнего приема спиртного.
Читать еще:  Резкая боль под коленкой сзади что это

  • Специальное компрессионное белье: чулки, гольфы, колготы — ограничит отечность тканей, снимет давление на нервные окончания.
  • Снять отечность помогают диуретики или продукты с мочегонным эффектом. Подробнее о том, как снять отеки с похмелья, можно узнать из отдельной статьи.
  • Насытить организм калием. Источник: продукты богатые этим макроэлементом или медикаментозные препараты, витамины.
  • Восстановить нормальный кровоток можно посредством массажа. Можно использовать специальные массажеры. Сделать массаж желательно кого-то попросить, так как ноги во время процедуры должны располагаться в горизонтальном положении и не быть согнутыми в коленях. Лучше лечь.
  • Последствия длительного злоупотребления алкоголем, такие как истощение костной ткани или нервные нарушения лечатся исключительно в стационаре. При серьезных проблемах со здоровьем только специалист может точно определить, почему болят ноги после алкоголя, и назначить соответствующее лечение.

Если после каждого, даже небольшого возлияния начинают болеть ноги — это указывает на необходимость обратится за помощью к специалисту. Доктор сможет определить точную причину этого явления и назначить корректное лечение. Но будьте готовы: возможно, любые спиртосодержащие напитки придется полностью исключить из употребления.

Боль в ногах после алкоголя

Употребление спиртных напитков оказывает целый комплекс негативного влияния на организм. Все системы и органы страдают от продуктов распада алкоголя, а синдром алкогольной интоксикации – традиционное последствие бурной вечеринки. Наряду с головной болью, у многих пациентов болят ноги после алкоголя, и это им приносит не меньший дискомфорт, нежели похмелье.

Причины

Алкогольная интоксикация – это основная причина всех посталкогольных состояний. Отсюда и головная боль, и тошнота, и озноб и боль в ногах. Почему-то именно о боли в ногах меньше всего думают пациенты, перебравшие со спиртным – они активно запасаются таблетками от головной боли в надежде, что остальные проявления похмелья не так важны, как цефалгия. Тем не менее боль в ногах после возлияния спиртными напитками также опасна для организма, как и другие состояния.

Почему болят ноги после алкоголя – ответ на этот вопрос прост, ведь все знают о негативном, токсическом воздействии алкоголя на организм. Если говорить о проблемах с ногами, то можно выделить несколько факторов, провоцирующих дискомфортные ощущения:

  • Воздействие спиртного на кровеносные сосуды крайне пагубно – крупные сосуды расширяются, а вот более мелкие склонны к спастическому сужению, из-за чего может произойти закупорка мельчайшими кровяными сгустками. Регулярное распитие спиртных напитков существенно ухудшает кровообращение нижних конечностей, из-за чего у пациентов появляется чувство тяжести в ногах, они становятся словно свинцовыми.
  • Влияние алкоголя на организм провоцирует не только развитие венозной недостаточности, но и ухудшает уже имеющиеся проявления этого заболевания. Поэтому пациентам с венозной недостаточностью алкоголь противопоказан в любых количествах.
  • Отечность в нижних конечностях – еще одна причина появления боли. Обычно отеки появляются в том случае, если доза спиртного была существенно превышена. И совсем нет никакого значения, выпиты были крепкие алкогольные напитки или слабый алкоголь – проявления отечности все равно будут преследовать человека, особенно проявляются они в области стопы и голеностопа.
  • Спиртные напитки способствуют выведению из организма крайне важных элементов – кальция и калия. От этого в первую очередь страдает опорно-двигательная система, и уже через некоторое время после частых вечеринок можно заметить судороги в мышцах голеностопа, ноющие ощущения в суставах, распирание в мышцах.
  • Продукты распада алкоголя негативным образом воздействуют на нервную систему, при этом страдают и нервные окончаний нижних конечностей, что вместе с другими факторами провоцирует сильнейшие судороги и мышечную боль.

Варикозная болезнь

О влиянии алкоголя на нижние конечности, страдающие варикозом, стоит поговорить отдельно. Варикозное расширение вен – одна из самых распространенных патологий сосудов. К сожалению, начальные стадии варикозной болезни заметить сложно, ведь сосуды расположены в толще ткани и характерные признаки варикоза появляются уже на более поздних стадиях. В то время влияние алкоголя на прогрессирование заболевания существенно, хотя пациенты и не задумываются об этом.

Человеческий организм имеет сложную сетку вен, артерий и капилляров, которые служат для питания тканей. Они приносят кислород и питательные вещества и уносят из клеток токсины и отработанные продукты метаболизма.

Если происходит сбой, кровь забрасывается обратно и растягивает под давлением сосудистые стенки – так формируются участки расширения вен. Через некоторое время такие места становятся видны на поверхности кожи, а выпячивания приобретают выраженный характер – шишки на ногах заметны визуально. Изменяются и стенки сосудов – они становятся плотнее, меняют свою форму, отчего образуются узлы и уплотнения.

Негативное влияние алкоголя на варикозное расширенные вены колоссально. При приеме алкогольных напитков в дозах выше 50 мл спиртное оказывает полноценное токсическое влияние на организм, и ни о каких лечебных дозировках говорить не приходится. А ведь застолья не ограничиваются одной рюмкой спиртного, значит, каждая гулянка является негативным фактором для сосудистой системы.

Читать еще:  Парез стопы восстановлениекак долго лечится

Болят ноги после алкоголя

Похмельный синдром богат на самые неприятные для организма последствия. Алкоголик испытывает тошноту, рвоту, головную боль, тахикардию. А некоторые даже жалуются на резкую или ноющую боль в ногах.

Почему после употребления алкоголя болят ноги

Причин, вызывающих болевой синдром, может быть несколько.

Тромбоз сосудов Во время алкогольных возлияний сосуды максимально расширяются, эритроциты в крови собираются в сгустки. Как только спирт покидает организм, артерии и капилляры сужаются обратно, а сгустки эритроцитов образуют тромбы. В результате нарушается кровоснабжение конечностей, что и вызывает дискомфорт.
Варикоз Венозная недостаточность – заболевание, которое может развиться на почве алкоголизма. В результате ухудшается отток венозной крови из нижних конечностей. Ступни могут неметь, возникает тяжесть, ломота, болевые ощущения.
Отеки Алкоголь имеет свойство задерживать жидкость. Она скапливается в межклеточном пространстве, провоцируя отеки – чаще всего отекает лицо и нижние конечности. Болеть могут ступни или икры, особенно это ощущается при ходьбе.
Дефицит микроэлементов Спиртное вымывает из организма все полезные микроэлементы, в том числе – калий, магний, кальций. Их нехватка приводит к судорогам – непроизвольным сокращениям мышц, которые сопровождаются резкой пронизывающей болью. Чаще всего судороги случаются во сне, когда человек только заснул или наоборот, незадолго до его пробуждения.
Нарушения ЦНС Сбои в работе центральной нервной системы, вызванные хроническим алкоголизмом в последней стадии, приводят к онемению ног, болям, а в тяжелых случаях даже параличу нижних конечностей.

Чтобы не допустить развития осложнений, нужно при первых же неприятных симптомах обратиться к врачу и начать лечение.

Лечение

Самый лучший способ вылечиться – полностью отказаться от употребления алкоголя. Этот метод бесплатный (если, конечно, у пациента не развилась алкогольная зависимость), не имеет противопоказаний, а единственное побочное действие – оздоровление всего организма.

Но если такой кардинальный способ по каким-то причинам не подходит, то в качестве альтернативы можно попробовать обратиться к лекарственным препаратам или народным средствам.

Медикаментозное

С лекарствами при болезнях ног стоит быть осторожнее, если неправильно определить причину дискомфорта, можно навредить неграмотным лечением.

При тромбозе высокой эффективностью обладают антикоагулянты – средства, разжижающие кровь (дабигатран, лепирудин, бивалирудин). Но применять эти таблетки можно только по назначению врача, под его строгим контролем.

В случае венозной недостаточности следует использовать специальные мази – Троксевазин, Лиотон, Венитан. Они снимают болевой синдром, облегчают чувство тяжести, помогают бороться с отечностью. Нанесение кремов лучше сочетать с легким массажем, способствующим оттоку жидкости.

Для расширения сосудов и обезболивания можно использовать гепариновую мазь. Для лучшего эффекта втирать ее необходимо не менее трех раз в сутки.

Если причиной боли стал дефицит микроэлементов (узнать это можно, сделав биохимический анализ крови), то больному следует пропить курс препаратов кальция, калия и магния. Дозировку должен назначать специалист.

Народные средства

Домашние методы снимают болевой синдром не хуже аптечных средств. Особенно они выручают, когда под рукой ничего нет, а бежать в аптеку нет сил:

  1. Контрастные обливания помогут справиться с отеками. Ноги нужно попеременно обливать то ледяной, то горячей водой, а после — растереть махровым полотенцем.
  2. Расслабляющие травяные ванночки помогут при судорогах, отеках, тяжести. Нужно в отдельной посуде заварить ромашку, мяту или мелису, а затем добавить отвар в таз с горячей водой. Длительность процедуры – 10-15 минут.
  3. Также, от боли и отеков избавляет массаж. Техника проста: двигаясь руками снизу вверх, по направлению оттока венозной крови, нужно выкручивающими движениями массировать ногу. Принцип действия тот же, что и при выжимании мокрой простыни, только вместо простыни – собственная голень. Облегчение придет сразу после массажа.
  4. Облегчить проявления варикозного расширения вен помогут компрессионные чулки – они туго стягивают ногу, благодаря чему создается давление, необходимое для оттока лимфы и венозной крови.
  5. При отеках часто советуют ограничить потребление жидкости. Это опасное заблуждение: чем больше организм страдает от жажды, тем больше жидкости запасает в межклеточном пространстве. Пить нужно много – около двух литров чистой воды в день. А ограничивать лучше соль и сахар в рационе – именно они провоцируют застои.

Возможные последствия

Если вовремя не прекратить пьянство, то похмельные боли в ногах могут перерасти в серьезные осложнения. Суставная ткань воспалится (это заболевание называется артритом), а затем суставы вовсе деформируются, станут неподвижными (разовьется артроз). У хронических алкоголиков, которые пьют десятилетиями, часто случается полный паралич нижних, а иногда верхних конечностей.

Постепенно воспалительный процесс переходит на окружающие ткани, они отмирают. Человека ждет гангрена и ампутация.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector