Компрессы на тазобедренный сустав

Артроз тазобедренного сустава: лечение народными средствами

Тазобедренные кости наиболее хрупкая часть в нашей костной системе, они первые подлежат износу и за ними необходим более бережный уход. Постоянные нагрузки на бедренные кости могут перерасти в тяжелое заболевание под названием артроз, его еще называют коксартрозом. При артрозе поражается, как правило, только одна кость, но последствия этого могут быть печальными, вплоть до полной потери работоспособности больного.

Развитие болезни протекает незаметно на первых стадиях и дает о себе знать, в уже запущенных фазах, когда лечение артроза тазобедренного сустава становится проблематичным, но возможным.

Причины возникновения заболевания

Развивается заболевание у людей, независимо от половой принадлежности в возрасте 40+. Среди основных причин можно выделить:

  • Сидячий образ жизни, отсутствие в жизни пациента занятий физкультурой или пеших прогулок.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Плохой обмен веществ и ожирение организма.
  • Сверхсильные нагрузки на позвоночник.
  • Несбалансированное питание, отсутствие в рационе витаминов и необходимых минералов.
  • Пожилой возраст человека.

Симптомы развития болезни

Сигналы начала болезни довольно обширные, но основных признаков несколько:

  1. Первой «ласточкой» развития болезни будут тупые ноющие боли в области паха или тазобедренных костей. Боли могут иметь непрекращающийся или кратковременный характер. Интенсивность болевых ощущений зависит от стадии артроза.
  2. Дальше идет скованность движений, ломота, затруднения при длительной ходьбе или стоянии.
  3. Затем появляется у больного хромота и хруст в тазобедренных суставах.
  4. Самая последняя стадия – инвалидность или невозможность передвигаться из-за сильных болей в паху.

Лечебная диета и физические нагрузки

При диагностировании у себя этого заболевания, стоит тотально пересмотреть свой рацион питания. В меню не должно быть жирной, соленой и копченой пищи. Избегайте всяческих перекусов пищей из фастфуда. Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей, пейте побольше свежевыжатые соки. Полностью исключите алкоголь и сладкие газированные напитки, по меньше кофе и крепкого чая.

При наличии лишнего веса стоит задуматься о похудении, так как любая форма ожирения усугубляет проблему и затрудняет дальнейшее лечение. Стоит начать регулярно заниматься лечебно-профилактической физкультурой или йогой.

Профилактика заболевания

В случае если у вас генетическая предрасположенность или работа связанная с малоподвижным образом жизни, стоит проводить профилактический комплекс, состоящий из:

  1. Регулярно занимайтесь физкультурой/йогой или делайте утреннюю гимнастику. Умеренные физические упражнения разгонят застоявшуюся кровь и добавят гибкости суставам.
  2. Тщательно следите за рационом питания, не передайте. Регулярно пропивайте витаминно-минеральные комплексы.
  3. Не носите тяжести, не злоупотребляйте сильными физическими нагрузками.
  4. По возможности посещайте массажиста, хотя бы раз в год.

Лечение артроза народными методами

При проведении лечения артроза тазобедренного сустава народными методами, используйте комплексность и регулярность. При лечении используют растирки, мази, компрессы, ванны. Полезно пить чай из трав.

Лечебные чаи и отвары

  1. Широко известный способ избавления от болей – чай из сныти обыкновенной. Для этого нарвите травы в огороде или на даче, заварите кипятком в заварнике и пейте в течение дня. Если есть возможность, то к сныти полезно добавить листья фиалки.
  2. Отвар из листьев лопуха способствует выработке коллагена. Для приготовления отвара необходимо взять 2 ст. л. травы/корня/соцветий и залить стаканом кипятка. Пить по мере необходимости в течение дня.
  3. Отвар из липового цвета. Этот отвар хорошо выводит шлаки и соли из суставов, принимать всю зиму. Для приготовления возьмите 2 ст. л. цветов, залейте 1 ст. кипятка и настаивайте 1-3 часа. Принимать по полстакана.
Читать еще:  Острый подагрический артрит симптомы

Спиртовые настойки

  1. Настойка на Сабельнике. Для приготовления берут 4 ст. л. травы, заливают 0.5 л водки и настаивают в плотно закрытой бутылке с темными стеклами в течение 2 недель. Принимать по 30-40 капель до еды, можно растворить в стакане воды, 3 раза в день.
  2. Настойка на сирени. Для приготовления необходима только свежая сирень, поэтому если имеете проблемы с суставами заготовьте впрок весной. На 100 гр. свежесорванной сирени необходимо 0.5 л водки, настаивать 2 недели. Если хранить настойку в темном месте, то ее можно принимать весь год. Пить по 40-50 капель до еды, минимум 2 раза в день.

Компрессы и растирки

  1. Средство № 1 от артрозов капустный лист с медом. Обильно намажьте капустный лист средней длины подогретым медом и приложите к больному месту. Туго замотайте теплыми шарфами или платками, и оставляйте на всю ночь. Курс лечения не менее 2 месяцев.
  2. Возьмите равные доли нашатыря, йода и меда. Все перемешайте и прикладывайте к больному участку на всю ночь, предварительно тщательно перевязав теплыми платками.

Ванны

  1. Через день принимайте скипидарную ванну. На полную ванну 2 ст. л. скипидара. Принимать 30 минут, дальше ложится под теплое одеяло на 3 часа.
  2. Эффективна ванна из сосновых веток. На полную ванну требуется 1 кг сосновых веток, предварительно проваренных в кастрюле в течение 20 минут на мелком огне. Принимать ванную минимум 30 минут, перед сном.

Гирудотерапия

  1. Не менее эффективны в лечении артроза тазобедренных суставов и аптечные пиявки. Прикладывать к больным местам 1 р. в неделю, курс лечения 10-20 процедур, в зависимости от степени болезни.

На сегодняшний день народных методов лечения артроза тазобедренных суставов большое количество, главное, вовремя начать и не заканчивать до полного выздоровления.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами

Сегодня коксартроз тазобедренного сустава относится к распространённым заболеваниям опорно-двигательного аппарата, которое встречается у больных старше 40 лет. Оно трудно поддаётся лечению и требует постоянного приёма лекарств и выполнения процедур на протяжении длительного времени. Однако средства народной медицины способны заменить дорогостоящие и не всегда эффективные препараты, не обладая противопоказаниями и побочными эффектами.

Что такое коксартроз

Коксартроз представляет собой нарушение целостности поверхности сустава в результате нарушения обменных процессов, приводящее впоследствии к деформации костей и ограничению движений.

К основным симптомам коксартроза относятся сильная боль в поражённом суставе и скованность движений, атрофия мышечной ткани и изменение длины ноги, хруст в суставе и хромота.

Читать еще:  Мозоль со стержнем как убрать

Чаще всего заболевание развивается в результате нарушения кровоснабжения тазобедренного сустава, чрезмерных физических нагрузок, травм, изменения гормонального фона, генетической предрасположенности, ожирения, а также из-за других болезней и врождённых патологий – некроза головки сустава, инфекций, дисплазии или врождённого вывиха.

Настои и спиртовые настойки

При лечении коксартроза тазобедренного сустава часто используются спиртовые настойки и водные настои лекарственных трав и натуральных продуктов.

Один из рецептов – настой лимона и мёда. Для этого необходимо тщательно вымыть три лимона и порезать их в трёхлитровую банку вместе с кожурой, залить 3 литрами крутого кипятка, когда остынет, добавить 3 столовые ложки мёда. Оставить для настаивания на сутки, а затем принимать по половине стакана трижды в день в течение 30 дней.

Спиртовая настойка сабельника помогает уменьшить боль и избавит от скованности

Из сабельника готовится спиртовая настойка из расчёта 3 столовые ложки травы на пол-литра водки. Настаивать 3 суток в тёмном месте. Принимать по 30 капель трижды в день. Курс лечения – 1,5 месяца. Таким же способом можно приготовить настойку из девясила.

Настой на основе сельдерея, лимона и чеснока имеет интересный вкус и оказывает обезболивающее действие. Измельчённые ингредиенты залить 2 литрами крутого кипятка и настаивать 12 часов, укутав посуду тёплым платком. Принимать утром натощак по 100 мл., курс лечения – 3 месяца.

Настойка из листьев сирени готовится так: 50 г. измельчённого сырья залить 0,5 литра качественной водки и настаивать в течение недели. Далее употреблять по 50 капель трижды в день перед едой.

Сирень отлично помогает не только при коксартрозе, но используется и для лечения таких недугов, как туберкулёз, подагра, ларингит, мигрень. Также её применяют при нервных расстройствах.

Компрессы

Самым эффективным методом облегчения боли при коксартрозе является капустный компресс. Для этого необходимо промыть лист капусты и смазать его любым мёдом, приложить к бедру и зафиксировать повязку, укутав тёплым шарфом. В первый раз компресс оставить на ночь, далее можно увеличивать время процедуры. Компресс из капусты рекомендуется делать ежедневно до облегчения состояния.

В качестве основы для согревающего компресса используется смесь хрена и сырого картофеля, которые необходимо прокрутить через мясорубку. Кашицу распределить на чистом бинте и приложить к суставу. Закрепить повязку и укутать. Кожу предварительно смазать кремом или растительным маслом.

Ещё одним действенным средством является основа, состоящая из мёда, желчи, глицерина, йода и спирта. Все ингредиенты перемешать, намочить бинт или чистую ткань и приложить к суставу. Зафиксировать повязку, используя пищевую плёнку.

Для большей эффективности лечения рекомендуется чередовать курсы компрессов.

Целебные ванны

Для лечебных ванн используются различные травяные сборы, из которых готовится крепкий отвар или настой, который потом добавляется в воду. Так, сбор может состоять из корня лопуха, фиалки трёхцветной, чабреца, листьев смородины, хвоща и травы багульника. Один литр крепкого отвара добавляется в тёплую ванну, принимать которую необходимо в течение 15–20 минут.

Читать еще:  Мазь при воспалении суставов

Топинамбур является основой рецептов для тёплых ванн при лечении коксартроза

Снять боль и увеличить подвижность сустава помогает курс ванн с настоем топинамбура с добавлением соли и мёда. Для одной процедуры необходимо приготовить не менее 1 литра средства, добавив по 100 мл. мёда и соли. Курс лечения – 2 недели.

Таким же эффектом обладает ванна с отваром топинамбура и сосны, куда добавляется 1 столовая ложка скипидара живичного и 2 столовые ложки мёда. Сразу после ванны сустав необходимо намазать свиным жиром и укутать, оставив на ночь.

Сухая горчица используется в качестве добавки к горячей ванне. После такой процедуры необходимо также быстро утеплить проблемное место.

Растирания

Растирания и домашние мази – один из популярных способов лечения заболевания сустава. Домашние средства помогают быстро снять боль, уменьшить воспаление и вернуть подвижность.

Корень переступня нужно измельчить на мясорубке или блендером, а затем проварить со свиным жиром в течение 5 минут. Полученное средство втирают в поражённый сустав каждый вечер перед сном.

Для растирания и массажа используется средство, изготовленное на основе любого растительного масла, куда добавляется столько же керосина и несколько измельчённых стручков острого перца. Настоять в течение 10 суток в тёмном месте. Далее использовать ежедневно для растирания, не забывая утеплять.

Для изготовления мази подойдут свежие стебли и листья растения, которые предварительно рекомендуется ополоснуть холодной водой

Мазь из листьев и стеблей чистотела готовится на основе оливкового масла. В пропорции 1:1 смешать масло и измельчённый в кашицу чистотел, поместить в стеклянную посуду и перемешать. Выдержать в тёмном прохладном месте две недели, а затем можно использовать. После растирания рекомендуется утепление сустава.

Диета

Одним из важных условий выздоровления больного при коксартрозе является правильное, сбалансированное питание. Количество приёмов пищи должно быть не меньше 5–6, а каждая порция должна содержать большое количество витаминов и питательных веществ, которые помогут не только остановить разрушение хряща, но и запустить процесс образования новой ткани.

Сметана, творог и молоко с низким содержанием жира рекомендованы при лечении коксартроза

Должны быть включены в ежедневный рацион:

  • молочные и кисломолочные продукты с низким содержание жира;
  • нежирное мясо и рыба;
  • чечевица и гречка;
  • свежие фрукты, ягоды и овощи;
  • блюда, приготовленные с применением желатина: желе, холодец, заливное из овощей, рыбы или мяса;
  • натуральный мёд.

Продукты, которые необходимо исключить:

  • блюда из жирного мяса;
  • рыбные и мясные полуфабрикаты;
  • соль и специи;
  • консервы и продукты с высоким содержанием консервантов, острых специй, усилителей вкуса.

Придерживаясь простой диеты, можно добиться больших успехов в лечении коксартроза, а также улучшить общее самочувствие.

Коксартроз тазобедренного сустава поддаётся лечению народными средствами в начальной и средней стадии. Запущенная форма заболевания нуждается в длительном медикаментозном лечении и хирургическом вмешательстве. И всё же народные средства являются эффективным и надёжным методом, дающим положительный результат на длительное время.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector